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一人暮らしで自炊している人のためのスレ 163日目
- 1 ：2017/01/29 〜 最終レス ：2020/06/15
- 現在または過去一人暮らしで自炊している人が集まって
一人暮らしの自炊テクなり裏技なりを語り合うスレッドです。
次スレは>>980が宣言してから立てましょう。
※前スレ
一人暮らしで自炊している人のためのスレ 162日目 [無断転載禁止]©2ch.sc
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/cook/1483844786/
- 2 ：
- マクドナルドは産廃♪
マクドナルドはクズ♪
マクドナルドは劣等店♪
マクドナルドは負け犬♪
マクドナルドはゴミ♪
マクドナルドはチョン♪
マクドナルドは基地外♪
マクドナルドは統合失調症♪
マクドナルドは涙目♪
マクドナルドは死にかけ♪
マクドナルドはアホ♪
マクドナルドは貧乏人♪
マクドナルドは爆死♪
プギャーハッハッハッハッハッwwwwwwwwwww
- 3 ：
- マクドナルドは産廃♪
マクドナルドはクズ♪
マクドナルドは劣等店♪
マクドナルドは負け犬♪
マクドナルドはゴミ♪
マクドナルドはチョン♪
マクドナルドは基地外♪
マクドナルドは統合失調症♪
マクドナルドは涙目♪
マクドナルドは死にかけ♪
マクドナルドはアホ♪
マクドナルドは貧乏人♪
マクドナルドは爆死♪
プギャーハッハッハッハッハッwwwwwwwwwww
- 4 ：
- ふぅん、板じゃなくてスレを荒らす手法なのかな
お米を炊くとき、ゴマをわっさーって入れるのが今私の大ブーム
そんなに噛みごたえに難は無いし、なんか健康になりそうで好き
- 5 ：
- マクドナルドは産廃♪
マクドナルドはクズ♪
マクドナルドは劣等店♪
マクドナルドは負け犬♪
マクドナルドはゴミ♪
マクドナルドはチョン♪
マクドナルドは基地外♪
マクドナルドは統合失調症♪
マクドナルドは涙目♪
マクドナルドは死にかけ♪
マクドナルドはアホ♪
マクドナルドは貧乏人♪
マクドナルドは爆死♪
プギャーハッハッハッハッハッwwwwwwwwwww
- 6 ：
- マクドナルドは産廃♪
マクドナルドはクズ♪
マクドナルドは劣等店♪
マクドナルドは負け犬♪
マクドナルドはゴミ♪
マクドナルドはチョン♪
マクドナルドは基地外♪
マクドナルドは統合失調症♪
マクドナルドは涙目♪
マクドナルドは死にかけ♪
マクドナルドはアホ♪
マクドナルドは貧乏人♪
マクドナルドは爆死♪
プギャーハッハッハッハッハッwwwwwwwwwww
- 7 ：
- マ
ク
ド
ナ
ル
ド
は
詐
欺
企
業
で
す
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
- 8 ：
- なんかあぼーんだらけだがマクドのやつかな 見る気はしない
- 9 ：
- マ
ク
ド
ナ
ル
ド
は
詐
欺
企
業
で
す
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
- 10 ：
- マ
ク
ド
ナ
ル
ド
は
詐
欺
企
業
で
す
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
ｗ
- 11 ：
- マ
ク
ド
ナ
ル
ド
は
糞
以
下
の
産
廃
- 12 ：
- マ
ク
ド
ナ
ル
ド
は
糞
以
下
の
産
廃
- 13 ：
- _.. - ― - ､_
, '´ † ヽ、
〈 _ )
/´＼ _,. - ― - ､.〃/
, '/ `ｰ-’‐'´ ｀ ' ､
/ ,' -‐ // ,.' , ｉ , ｌ } ! `, ヽ ヽ ＼
｛ｿ{. ﾆ二|,' / / _! Ll⊥ｌ| .Ll_! } 、.ヽ
{ソl ﾆ二.!!ｲ /´/|ﾉ_l_,|.ﾉレ'ﾚ_l｀ﾉ|! | .l }
ﾊｿt.ｰ-;ュ;Vl /,ｨｴ下 ｢ﾊ ﾚ| j| j|丿
＼ !（(.ヽﾆ{fj ! l ` ﾊ|li_] |iﾘ {､|,ﾉ!' ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
<＼ｎ )’（ (‘ｰｌ | ´ __,' ,' ） |
/.）＼_, ｀ ） ﾉﾉ＼ ｔﾉ ／(（ ＜ は〜い！マクドナルド擁護バカによく効く
Ｖ二ｽ.Y´| （( (ｒ个 . ___. イヽ） ）) | 薬を注射しますね〜！
{. r_〉｀! }>' ） ／ ゝ ､,,_o]lム` ｰ- ､ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ｆ ,. '´／ o＼ ＼
`! {／⌒ヽ ＼_ ヽ
| .| / | ', '､ ヾ ,〉、
| .| l ヽ ヾ__,人
| |ミヽ j/_ } }、 ヽ
! .! ヾ_,ノ ヽ ﾐ , i ﾉ ﾊ ｲ y'⌒ ｝
.| | /＼ / / ｊ ' / |l. / ./
ｔ ﾉノ ヽ. ' o|l,' , '
` ‐´' } ／ |l ／
- 14 ：
- あげまぁす♪
- 15 ：
- ここでいいや
- 16 ：
- あげとこ
- 17 ：
- 覗きに来たら酷い体たらくで和露他、さっさと消費しちゃうかね？
- 18 ：
- おつ
- 19 ：
- 玄米とか雑穀とかごちゃごちゃしたご飯が好きなんだけど
米より玄米雑穀のほうが高いのって腑に落ちない
需要と供給の関係かしら
- 20 ：
- 卵は昔は高級品で病気のお見舞い品になるくらいだった
いまで言えばメロンくらいのステータスがあった
- 21 ：
- 19
押し麦の安い奴なら米の普通からちょい高い価格帯より
安く買えるでしょ。
- 22 ：
- １袋２５円ぐらいで売ってる安いもやしや、茹でうどんや蕎麦や焼きそばや中華そばって、
袋ごとそのまま冷凍できるものなの？
食べる時に茹でたり炒めたりレンチンしたりして加熱すれば良さそうで、
ストックしとけば便利そうに思うけど、まだ冷凍した事がないもんで。
- 23 ：
- 乾麺じゃ駄目なのか
- 24 ：
- >>1
前スレ
一人暮らしで自炊している人のためのスレ 166日目
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/cook/1491182569/
から合流
- 25 ：
- >>22
麺類はイケる。もやしはやったことないけどダメなんじゃなかったかな。
- 26 ：
- >>22
茹でうどんは冷凍すると麺が割れるよ
- 27 ：
- >>23
安い乾麺よりも安い袋麺の方がかなり安い
- 28 ：
- >>19
たとえば麦の場合、本来は
・麦だけを炊く
・それをひと晩水にさらす
・そのさらしたものを米と一緒に炊く
という手間をかけることでようやっと食べられるようになる
いまの押し麦等は加熱加圧することでそのまま米と一緒に炊くだけの品になっている
なのでその分値段が高くなって米と変わらないような値段になっているのです
- 29 ：
- 麦とろは美味しいよね
- 30 ：
- 自炊期間が東日本でも西日本でも、それぞれ５年以上ある人はいる？
- 31 ：
- 意味不だけどもう10年になるよ
西日本
- 32 ：
- >>31
生育地じゃない方での、食材や調味料入手の苦労話はありますか？
- 33 ：
- 産まれは兵庫育ちは大阪なのであんまり役に立たんと思うが
やっぱり東京のお蕎麦を食べてみたいとずっと思ってたな
あと、おでんの具のちくわぶは一昨年くらいに始めて食べた
麻婆豆腐が自作できるとは思わなんだ
いつも丸美屋の素で食べてたし、コチュジャンとか売ってなかった
これは実家が過疎地域なのでしょうがないと今は思ってる
自作麻婆最高、豆腐の上に麻婆春雨ぶっかけて食うほど美味い
- 34 ：
- >>31・>>33
西日本での自炊期間が５年以上ある人で
なおかつ東日本での自炊期間も５年以上ある人
ってわけではないのでは？
- 35 ：
- ピーナッツバターならぬ
大豆マーガリン作った
加糖せずに味噌汁に
加糖してパンに
コクと旨味でウマー
- 36 ：
- Y. LIFE STYLEオキシ婆
ブログhttp://Archive.is/3QWg3
ようきちさんのブログ「ようきちオフィシャルブログ「 ともちゃんねる」は同一人物
- 37 ：
- 0005 ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！ 2012/03/24
元キャバクラ勤務の低学歴教育ママようきちの子、ともきち
好きな食べ物はマック、ガスト、100均寿司のいくら、 アメ、グミ、ラムネ、チョコをエサにがんばってます
ネイティブ必須！育脳で３歳児のIQが５歳並！
高熱でもストライダーで優勝する為にがんばります
3歳でも80cmの服が着たいのでダイエット中
モデルもやって子役タレント目指します
ぜひ、「ともちゃんねる」応援してくださいね〜
- 38 ：
- ◆オキシ婆とは？Y. LIFE STYLE
昔は今と真逆の柄物大好き派手おばさん
薦めてる豆乳飲料もアフィリエイト
概要欄に貼ってますはAmazonアフィリエイト
昔の料理はアフィの為にほとんどクイックパックという温めるだけのレトルト
動画内でコンドームの置場アピール
コーナンで買った黒い容器にCHANELシール貼る
コンポリビニの偽物買って タグはコンポリビニ
容器や収納品は口に入れるもの以外は洗いません
百均で買った収納プラは洗いません
水菜は水切りしません
浴槽の中でゴミ箱洗います
ゴキブリとコバエと蚊が出るからホウ酸団子 コバエホイホイなど虫除け必須
車は２回鍵壊されました
ひき肉炒めただけでハンバーグ 肉まん
気に入らないコメントは反映されずマンセーコメばかり 自演疑いあり
- 39 ：
- アフィの為に冷食ごはんをupし
ブログカテゴリまで変えたが全く続かなかったオキシ
おとなごはんをUPします
テーマ：生後11ヶ月 2010-02-26
実は、今日UPした料理は全てクイックパック の商品で手抜きです。
ママも手抜きさせてもらわないとお〜。
試食してみると外食気分を味わえるほど美味しかったので、ここに決めました。
と、いうかもうこのラクチン生活から抜け出せなくなっています。やばい〜
ここは試食送ってくれるので興味のある方は試してみてね♪
クイックパック試食はこちら→（Click!）
そして『子育てブログ』のカテゴリを『おうちごはん』に変更しました。
- 40 ：
- 偽物のコンポリビニに
ダイソーケースとコーナンケースに自作シャネルシール貼ったコンドーム入れ
http://i.imgur.com/wansEWk.jpg
- 41 ：
- 114 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/07/10(月) 13:54:05.72
オキシのリュック紹介、ガストンルーガって自分で申し込んでコラボ紹介するやつじゃない？
ホームページのよくある質問に 「コラボレーションしたい方はメールを下さい」って書いてるし
自分で申し込んで、まるでオファーがきたかのように【提供】とかダサw
「今回私の視聴者様に割引クーポンコードを出して下さいましたぁ〜」ってw
他にも動画で紹介してる人いたけど概要欄にクーポンコードはあっても【提供】なんて書いてる人いない
- 42 ：
- ◆Y. LIFE STYLEが動画内で何度も概要欄に貼っておきますと連呼するのはAmazonリンクを踏ませる為
アマゾンアソシエイトでは、クッキーが採用されており、例えば、商品のリンクをクリックしてもらうと１日有効とされています。
その間にその人がアマゾンで何か買い物をすると、それが全て報酬になってくれるのです。
アマゾンアソシエイトの場合は、実際にリンクに貼った商品以外のものが売れてもそれはちゃんと報酬になってくれるのです。しかもクッキーが有効な１日の間に売れたものは全部です。
ですから、たった１つの商品のクリックでも、その先でその商品は買わずに、別の商品を買ってくれたなら、それが全て報酬の対象になります。
１０個でも２０個でも売れたものは全部です。
- 43 ：
- ブログ
http://Archive.is/3QWg3
ようきちさんのブログ「ようきちオフィシャルブログ「 ともちゃんねる」は同一人物
http://Archive.is/KC4k6
- 44 ：
- 0737 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/07/03 18:19:17
アフィの為に冷食ごはんをupし
ブログカテゴリまで変えたが全く続かなかったオキシ
おとなごはんをUPします
テーマ：生後11ヶ月 2010-02-26
実は、今日UPした料理は全てクイックパック の商品で手抜きです。
ママも手抜きさせてもらわないとお〜。
試食してみると外食気分を味わえるほど美味しかったので、ここに決めました。
と、いうかもうこのラクチン生活から抜け出せなくなっています。やばい〜
ここは試食送ってくれるので興味のある方は試してみてね♪
クイックパック試食はこちら→（Click!）
そして『子育てブログ』のカテゴリを『おうちごはん』に変更しました。
- 45 ：
- オキシの話をしてたら必ず私念ウサギ叩きをはじめスレ荒らす凸キチ
うっかり中国だしてしまう
http://i.imgur.com/IUhuqKG.jpg
肉Rメント欄で英語でオキシと会話
外見アジア人ではない外人アイコンのお気に入りが
オキシも好きな沢田研二と中国歌ばかり
オキシ自演が疑われる
http://i.imgur.com/DyzdbPN.jpg
- 46 ：
- 10月から、自炊で1ヶ月の食費3万円生活をやってみる。
3万円以内に抑えられたら大成功。
1日3000円使えて、31日間と考えると、3万円生活は余裕かな。
- 47 ：
- http://image.2chlog.com/2ch/live/livebs/image/1508753861-0950-001.jpg
http://image.2chlog.com/2ch/live/livebs/image/1508753861-0950-002.jpg
- 48 ：
- いつもの荒らしが沸いてるな
荒らしを通報するならここから
cook：料理［レス削除］
http://qb5.2ch.sc/test/read.cgi/saku/1029988079/
荒らしをアク禁にしてもらえるよ
- 49 ：
- 切り売りしてる大根て
根元側と先っぽどっちが日持ちするとかあります？
意識したことないけど即効へたれるのと何故か長持ちするのがあったので
- 50 ：
- 同じ
- 51 ：
- あのね、俺らが住むこの世界も
巨大コンピューター内の仮想現実なわけ。
この世界は巨大シミュレーションゲームで
我々はＡＩだという米国学者もいる
どこか別に本物の現実世界があり
ここはそのホログラフィーにすぎない
- 52 ：
- >>46
3000円×30日=9万円だろうが
- 53 ：
- なんで昼メシ後は眠くなるんだろうな。
眠くなるメカニズムは知ってるんだが、
朝メシ晩メシ後は別に眠くならん…
- 54 ：
- ID:lQY+26Bp
ID:FUhdKOdi
- 55 ：
- あーーーーーーーーー
炊き込みご飯にニンジン入れようと思って畑から採ってきてたのに
完全に忘れててもう炊けそうだorz
- 56 ：
- >>55
小鍋で味を煮含めて炊き上がりに混ぜ込めば良くね？
- 57 ：
- 一昨日、ほぼ一か月ぶりにスーパーに行ったんだがサンマは冷凍ものしかなく
売り切れかと思って今日も行ってみたがやっぱり冷凍だけだった
11月には氷水の入ったトロ箱で売られていたんだが、もうシーズンは過ぎたのかな…残念
- 58 ：
- むしろ冷凍塩サンマのほうがうまいまである
- 59 ：
- >>53
言われてみれば確かに
- 60 ：
- >>46
1日3000円つこうたら月に90000万は行きますがなwwww
- 61 ：
- 半切りの白菜の真ん中の所が成長して大きくなってくる
これはお得なのかな
- 62 ：
- >>61
それはカットしてから日にちが経ったって事だから、膨らんでない方が新鮮だよ
- 63 ：
- 量的にはお得といえるかもしれないね
- 64 ：
- そういやこないだTVで
内側の葉っぱから使えって言ってたな
- 65 ：
- 成長に使った栄養をどこから持ってきたかって話だろう
下の部分を水に漬けて日に当てて成長してるるならお得かもしれないが
部屋の中に置いておいただけで成長してるなら白菜の中で移動してるだけでロスがある分損だろう
- 66 ：
- 厚揚げを家でさらに揚げるとカラッとなる
大根おろし醤油で最高！
別な日には同じものをニンニク醤油で最高！
万能だな
- 67 ：
- アルゼンチンアカ海老が半額になってたからゲット
今日は尻尾を刺身で食った、久々の回転寿司で言うボタンエビ美味かった
頭はニンニク油で炒めて潰して煮ておいたので
あしたのお昼はこの煮汁使ってっスパゲッティー
- 68 ：
- 今まで、いろいろと邪魔されて、自炊から遠ざかっていたが
邪魔が消えて、久々してみれば
やはりいいな！自分の為に作るって…、食べると作るが同じなのは凄く重要
野宿してる感情というか、眠っている本能を取り戻せた
大事な事だ 今まで麻痺してたんだな、しばらく
- 69 ：
- >>46
一日1000円以内だって！
- 70 ：
- 奮発してちょっといい肉買ったのに風邪でダウン気味
昼前に飲んだドリンク剤の匂いのげっぷが出たりして
ご飯抜いた方がいいかもとか思いつつもピーマンとネギと
買った肉をちょびっと炒めて塩胡椒
……ま、明日には回復してるかな
- 71 ：
- 俺はなかなか自炊の調子が取り戻せなくなってる
がんばろう
- 72 ：
- まずは、具なし焼きそばからだな
麺だけでも味付け次第でめちゃうま
- 73 ：
- 次に具を徐々に追加していく
- 74 ：
- 最終的には麺を抜く
- 75 ：
- なぜか、焼きそばに入った豚こまがうまいこと
- 76 ：
- 焼きそばには牛肉と剥き海老を入れる事が多いかな
自分は豚肉の脂身部分が大嫌いなので
- 77 ：
- 手を抜いて野菜だけでもウマウマ
https://i.imgur.com/T5mKXNs.jpg
- 78 ：
- >>77
ＧＪ
- 79 ：
- 鶏皮と豚バラはよ〜く加熱、油を抱えてる部分から
油が抜けて、カリカリかトロトロになったのがうまい
素揚げ鶏皮とスナップえんどうのオイスターソース炒めで
朝ごはん
- 80 ：
- 玉葱、人参、じゃがいもを和風出汁で適当に煮て、味噌を加えて味噌汁→牛肉、醤油、味醂、その他を加えて肉じゃが→ルーを加えてカレー
味噌汁以外は半端っちゃあ半端な料理だけど、手抜きで使い回した
同じ物ばかり食いたくないし、一人だと色々と頭を悩ませるわ
似たような手順で出来る、いいの無いかな？
- 81 ：
- キャリタス就活２０２０年では1位の花王をはじめ化粧品、食品メーカーが上位
大学院生女子ランキングの首位は花王。続いて資生堂、ライオン、サントリーグループとなり
化粧品や日用品、飲料や食品の大手メーカーが人気を集める結果となりました。
- 82 ：
- >>77
おいしそう！
- 83 ：
- >>80
その材料でパッと思いつくのはホワイトシチューかな
生クリーム足してパスタソースにしたり、ドリアやグラタンにリメイクしたり
パンとハムとチーズでクロックムッシュにするとか
- 84 ：
- ああ、材料は別に同じじゃなくていいのか
失礼しました
- 85 ：
- 牛丼 https://i.imgur.com/pg0vNdB.jpg
- 86 ：
- 揚げた
https://i.imgur.com/alh6Qex.jpg
- 87 ：
- https://i.imgur.com/8BELBji.jpg
- 88 ：
- 庭の梅が育ってきた
熟してから取ろうかと思ってるけど
熟すと落ちるから撮るタイミングがわからん
落ちると傷がつくし、青いうちにとって
育ちきってなかったらちょっと悔しい
傷があってもどうせ一緒くたで漬けるんだけどね
- 89 ：
- 超手抜き鶏じゃが煮えた(ヒガシマルのうどんスープ使用w)
冷めたらタッパーで冷蔵庫っと
- 90 ：
- このスレを見ると面倒だが、何か作りたくなる
それと、
最近作ってる最中に、音楽をかけようと思う
ほかに家族がいると、普通にテレビがかかっていたり話し声があったりするが、
静か過ぎるな……と気付いた
音楽ならノリも良くなるし、時計がわりにもなる
- 91 ：
- 歌うんだよ
- 92 ：
- >>91
そう、この前までほんとに歌ってた
今は、踊ってる
時間が分かるからタイマー代わりになるわ
- 93 ：
- 上級者になるとボックス踏みながらだし巻き玉子作るんだぜ？
さらにわるつ
- 94 ：
- 上級者になるとボックス踏みながらだし巻き玉子作るんだぜ？
さらにワルツを口ずさめたらなかなかのもんだ。
- 95 ：
- くし形切りにした玉ねぎを豚バラで巻いて
米粉とパン粉のミックスをまぶして揚げた。
ら、イマイチだった。うっぷ……
- 96 ：
- 明日の朝は今夜の残りのカレー……のはずだったけど
パンケーキ食べたくなった
頑張って卵白泡立てるか……バターと、蜂蜜ちょっとかけて
カフェオレで。
- 97 ：
- パンケーキに普通、唐辛子混ぜるよな
- 98 ：
- 塩味系なら胡椒がよくね？
- 99 ：
- いや、ミックス粉は元々甘いから
胡椒だとかなり入れないと効かない
唐辛子と塩胡椒もそれなりに入れるけどな
今度はナツメグ追加するわ、ケンタッキー味になるから
- 100 ：
- 今は甘くないミックス粉あるみたいよ
それも甘けりゃ米粉か薄力粉だ
胡椒か唐辛子どっちかと純ココア混ぜたら
美味いかなと思いついた
ジャンルは違うけど市販のお菓子でチョコと香辛料のがあったから
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