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【疲労】疲れやすいライダー【困憊】
- 1 ：2015/07/12 〜 最終レス ：2020/04/07
- 久々の晴れ。バイクに乗ろうとエンジン掛けて乗り出し。
自宅から100ｍ先の交差点で「疲れた･･･」
自宅から1kmの所で「暑くて（寒くて）死にそう・・・・」
気が付けば帰宅してシャワーを浴びて快適な部屋でマッタリング・・・・。
本日の走行距離 ３．５ｋｍ。１ヶ月の走行距離 平均５ｋｍ程度・・・。
こんな感じの方の為のスレです。
- 2 ：
- クソスレたてんな
削除依頼して死んどけ
- 3 ：
- もっねり(*´∀｀)ノ
- 4 ：
- アフィリエイトサイトです
- 5 ：
- バイクとか関係なしに疲れやすくて困ってるわ。
40過ぎるとあれよあれよと体が崩壊していく。
- 6 ：
- 久しぶりにバイクを引っ張り出したら埃まみれ。そのまま乗れないので
スプレー剤で10分くらい掃除したら、疲れて乗る気が失せて戻した（´ﾍ｀;)ﾊｧ
- 7 ：
- 晴れの連休最終日、半年ぶりにバイクで散歩に行こうとしたらバッテリーが死んでいた。
主人と同じで根性無さ過ぎ。次はいつ乗れる事やら・・・なまら疲れたわ。
- 8 ：
- リポD
- 9 ：
- テスト
- 10 ：
- 【絶倫】疲れを知らないライダー【永久機関】
- 11 ：
- 首肩のコリやすい俺は調子悪いときは1〜2時間運転するとコリがひどくなって運転に集中できない。
- 12 ：
- >>10
吹いたｗｗｗ
- 13 ：
- >>10
来世は、そうなりたいもんです・・・('A`)はい
- 14 ：
- レッドブル
- 15 ：
- しじみにんにく極
- 16 ：
- 無難にリポD
- 17 ：
- ビタミンB錠剤がコスパ高い
- 18 ：
- ２
- 19 ：
- tes
- 20 ：
- 目を10分ぐらい温めるとクビ、肩のコリが楽になる
- 21 ：
- 寒い日に50kmも走ると顎と肩が痛くなる
- 22 ：
- >>21
アゴ？何で？
- 23 ：
- 寒さが過ぎると歯を食い縛るからにゃ
- 24 ：
- チ
ョ
ン
モ
メ
ン
が来るぞぉぉぉ 笑 笑 笑
- 25 ：
- >>23
なるほど！
今まで気になったことないな…
- 26 ：
- すぐに両手がしびれる。
- 27 ：
- ここ数年日が昇ってからしか走り出さないし日が沈む前に帰ってしまうし500km以上走れた覚えが無い
- 28 ：
- 歳取ると夜目が利かなくなるからな。
無理な行程は組まないようにしようぜ。
- 29 ：
- >>27
それ、普通の事だから。
- 30 ：
- ２０代の頃は、「日付が変わるまでに帰宅してればそれは日帰りツーリング」
という認識だった
間違ってはいないはずだ
- 31 ：
- AM0:00:00〜PM11:59:59までが１日
- 32 ：
- 昔族やってた頃は、夜通し走れたけど、今はもう無理
夜はぐっすりｗ
- 33 ：
- 何歳くらいから
夜走れなくなるの？
まだ二十代前半だから
その感覚がわからん
- 34 ：
- いい
- 35 ：
- 年食ったら早起きは出来るようになった
- 36 ：
- 現実は「早く起きる」じゃなく「長く寝られなくなった」なんだが
- 37 ：
- 今年まだ一度も乗ってｎ
- 38 ：
- さあ、一週間の休みが始まったからガンガン寝るぞ
- 39 ：
- 国道は気をつかいすぎてムリ、農道オンリー
- 40 ：
- 今朝の明け方、東北道下ってたら浦和からすぐの所らへんで路肩にBMWかな。
大型バイク倒れてて倒したままハザード焚いてた。
ちょっと先に禿げたおっさんがやっちまったって顔して棒立ちしてたんだが
あれも疲労困憊して休憩してたんだろうか。
- 41 ：
- ツーリング中、眠気をこらえて走ってて気付いたらバイクの下敷きになってたことがある
そのオッサンも疲れたんだろうな
- 42 ：
- それでも禿げは言う必要ないよね？
- 43 ：
- >>40
休憩だよ
バイクも疲れたから、横になって休んでるんだな
- 44 ：
- >40
たぶんバイクが心不全起こしたんだよ
- 45 ：
- とりあえずシート捲って準備したのが６：３０
それだけで疲れて今。
- 46 ：
- おつかれ〜
- 47 ：
- https://imgur.com/delete/96XO8JD4aJlkOb9
https://imgur.com/delete/nE1EIjSsYWK32LS
- 48 ：
- このスレ、オモロ過ぎ。爆笑してしまったわ。。
- 49 ：
- スレ立って一年たったんだな。
オメデトウ
- 50 ：
- みんなも距離は控えめに
連泊で走るときは２５０−３００ぐらいに止めておきなさい
動画やブログ眺めても体調崩す人が結構いる
- 51 ：
- 夏の日走ると、疲れた
- 52 ：
- 日差しが強いと目が疲れてそれが体の疲れになるから、サングラスやスモークシールドの
着用が有効。
- 53 ：
- このスレも夏バテか
- 54 ：
- 鳥目だから夜走るの怖い
でも夜は涼しいし車とか少ない
ビタミン剤飲もうかな
- 55 ：
- ビタミン剤って効いてるんだかどうかわかんない…
- 56 ：
- ビタミンＡがいいらしい
毎日人参1本食べる
- 57 ：
- 肝油ドロップもいいらしい
- 58 ：
- 一缶一週間で食いきって怒られた事ある
今は走行距離200km超えると無性に帰りたくなる
- 59 ：
- おまえら身体鍛えろや
- 60 ：
- バイク乗りの健康管理の良スレ
どんなバイクがいいとか、どこを走るとかより
健康管理とライディングテクが１番大事だけど
そういうスレが全くない
- 61 ：
- >>58
ビジホにとまって
嬉し恥ずかし朝帰り
- 62 ：
- 栄養ドリンクとビタミン錠剤はどっちが効くのかな？ドリンク？
- 63 ：
- >>62
すっぽん
- 64 ：
- すっぽんドリンクはなぜか効いた気がする感が強い
- 65 ：
- 今年まだ乗れてない
2ちゃん今年初めて来た
仕事で鬱で何もヤル気でねー
- 66 ：
- バイクは苦行で自らを鍛える道具だと思っている
信号待ちでは四輪と違い足を着かなければ止まれない
低速走行ではバランスを取りながら神経を集中
ツーリングでは尻の激痛を我慢しながら安全運転に努める
挙句の果て夜は銀マットの上で眠れぬ夜を過ごし夜明けを待ち
帰宅して暖かい布団にくるまり人生の喜怒哀楽を体験する
言っとくけど俺の事じゃないからなｗ
- 67 ：
- 夜コッソリ薬箱のなかの肝油ドロップ食べるのが
楽しみだったよね
絶対ばれるのにやっちゃう
- 68 ：
- 肝油ドロップ食いすぎたらしぬで
- 69 ：
- >>66
だからこそ乗る時気合が入るけどね
それと季節と天候のいい時は車よりか気軽な部分もある 中型以下やスクーターだとなお
- 70 ：
- 昨夜、久々に嫁とＨ頑張りました。
今朝、腰が痛くてバイクに乗れない。てか動きたくない……。
- 71 ：
- 子供増やしたのか
おめでとう
- 72 ：
- ベトコンラーメン効くぅ
- 73 ：
- 夏の疲れが今頃来ている
- 74 ：
- 何かとストレッチが効く
運転前後も休憩中も
SAとかにある∩←こんな感じのやつがありがたい
- 75 ：
- 妙に疲れるのは高血糖のせいかなと思って炭水化物減らしたら疲れなくなったわ。
- 76 ：
- マジ？でも疲れた時甘い物食べたくなるじゃん
- 77 ：
- 葛根湯
- 78 ：
- 肝臓が疲れてるとダメだな
- 79 ：
- ヘパリーゼの錠剤オススメ
- 80 ：
- 夜にQPコーワゴールドα1錠飲んで寝ると目覚めが爽やか
でも朝飲むと仕事中に眠くてたまらん
- 81 ：
- おい、おまえら！リッチミン3000安くて速効性がある！
俺は長距離キャンプの時かならず二本位持って行く！
騙されたと思って買ってみ！富士薬品系のドラッグストアで売っている
- 82 ：
- 落ちないでまだ有ったかｗ
マルチビタミン、マルチミネラルの錠剤飲んでいるけどいい感じ
- 83 ：
- ドリンク剤から錠剤にかえたが体調があまり良くなくなってきたのでまたドリンク剤に替えてみた。回復傾向になってきたのでドリンク剤のほうが合うのかもしれない。
- 84 ：
- ドリンク剤はなー、糖分とカフェインが入ってるからな頻繁には飲めない。
- 85 ：
- 天一こってり食えばなんとかなる
- 86 ：
- 運試し
- 87 ：
- 昔と較べて疲れやすくなったのは間違いない
300km越えると身体怠くなるし午後三時過ぎると無性に帰りたくなる
- 88 ：
- 出発する前から、帰って熱い風呂に入ってくつろぐのが楽しみ。
- 89 ：
- 寝る1時間くらい前にグリシン飲むといい感じ
- 90 ：
- 週に３回ほど、２,３０分くらいのウォーキングを始めたが、体調いい。
やはり歩くことは大事なことだ。
- 91 ：
- >>90
ウォーキングを続けるモチベーションはなに？
もともとツーリングするだけなら特に体力必要ないとおもってたし、
走ると100mと持たずに息切れする運動不足＆喘息持ちだけど、バイクのツーリングなら日帰り500km下道のみでも大丈夫。
でもこの前、初めてミニモトのコース走ってて喘息がでたときは、これはスポーツだって自覚して体力付けなきゃとウォーキングを始めてみたけどつまらないのよね。
バイクみたいな刺激がないしさ。
- 92 ：
- 白ブリーフ一丁でのウォーキングはかなり刺激的
- 93 ：
- >>91
Pokemon-go
- 94 ：
- >>91
モチベーションねぇ。。
元々歩くのは好きだし、毎回違うコースを歩くと飽きにくいかな。
家の近所をぐるぐる周ってるだけだけど、ちょっとした発見があったりしてちょっと楽しい。
自分はゾンビ映画が大好きなんで、色んな家を見ながら「この家は防御力高そう」とか
「この家ダメ、あっという間に侵入される。」なんて考えながら歩いたりもするｗ
- 95 ：
- 日帰りで三重から栃木まで走ったときは流石に死にかけた。
途中帰り道で限界が来て、家まであと2時間ってところでバイクの上で爆睡した思い出
- 96 ：
- 気づかなければ書き込みもできるのか…
- 97 ：
- 体が硬くて乗り降りがつらい・・・柔軟体操をして柔軟性を取り戻さねば。
- 98 ：
- ストレッチを準備運動だけでなく疲労回復のために夜やると翌朝ちょっと楽になる
- 99 ：
- >91
目的を“歩く”に置くから続かないんだよ
身の回りの自然の季節の移り変わりとか野鳥の生活とか確かめながら歩くと楽しめる
- 100 ：
- 今時分は疲れというより頻尿がひどい
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