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ピーマン
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酒の肴〜68品目
- 160 ：
- >>158
・もやしの胡麻和えか生姜醤油和え
・かにかまでかに玉
・白滝をごま油で炒めて、砂糖醤油と七味で味付け。
・南瓜のフリット
- 161 ：
- (期限が結構長いはず)
しらたき丸ごと一袋
ホールトマト
パスタ2、3束
コーンスープの素たくさん
かに玉の素１つ
(冷凍可)
生姜(スライスかすりおろしで)
納豆1パック
卵２つ
(優先して使い切る)
もやし半袋くらい
かぼちゃ4分の1くらい
サラダ用カマボコ1パック
メインのチャーハンで卵とカマボコを使う、
かぼちゃとコーンスープの素でクリーム煮風、
茹でもやしとサラダ用カマボコを醤油とか酢とか胡麻油とかラー油とかドレッシングで味付けしてナムル風サラダ
- 162 ：
- >>158
・もやしと、湯通ししてカラ炒りした白滝の中華風のタレ和え（冷やし中華みたいなイメージ）
・レンチンで柔らかくして潰したカボチャと、コーンスープの素を合わせたスープ
・納豆、カマボコ適量、卵１つで納豆チャーハン
・残りのカマボコ、卵１つ、刻み生姜、かに玉の素で、かに玉
・ホールトマトとパスタでトマトパスタ
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酒の肴〜74品目
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