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- 562 ：
- 俺は休むとすぐ太ってしまいそうでよっぽど体調悪い日以外毎日やってる
ふくらはぎの疲労感半端ないし自分でもこの状態はヤバいと思ってるが1日でも休む事ができない
つまりは何つーか、休み続けられる方が正常というか良い事だよ
あすけん44日目
ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目
◆■●寒天ダイエットPart4●◆■
ぼく「糖質制限は痩せる速度が早いから楽しい」敵「水分が抜けてるだけだぞ」
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ダイエットの正解について書く
スロージョギング 7歩目
エアロバイク 56台目
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体重別スレッド60〜69kg台 9kg 目
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