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チビあるある (ID無し)
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停滞期Part11　ホメオスタシス・恒常性
433 ：
1日で750g減った
予測では明日の測定値は今朝とおぼ同じ
明後日の測定値は750g増えて元通り
木曜に掛けてだらだらとさらに増えて
金土に掛けてだらだらと下がって
日曜にまた1kg近く減る
だらだら上がる日数の方が多いからトータルとしては1kg/月くらいで増えていく

MDダイエット・ヤンヒーダイエット
結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。
アトキンス・ダイエット part 7
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