【PMS】生理とダイエット26【ドカ食い衝動】
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
※次スレは>>980さんお願いします。
次スレが立っていない場合は書き込みを控えてください。
※関連スレ
豆乳ダイエット
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1407138222/
※前スレ
【PMS】生理とダイエット25【ドカ食い衝動】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1543653564/
次スレが立つまでは雑談控えてね
前スレですすめられた、高音反復浴とやらをやってみたら半身浴よりも汗かいてる感じしないけど実はかいてるらしく、むくみがとれてきた
1.5kg落ちたー。ありがとう。教えてくれた人。
連休前の状態に戻れそうだ
代わりに立てようと思ったけど私も立てられなかった
今甘いもの食べたい欲が凄い
特に甘いパンを沢山食べたい
カロリー範囲内に抑えたけど朝ジャム塗りたくった4枚切り食パン3枚食べたよ
効果あってよかった
むくみが取れるだけで調子が上がるよね
頑張って乗り切ろうね
どんだけ浮腫んでるんだろう
早く生理きてくれー
表面にクラッシュしたオーガニックアーモンドまぶして…
アーモンドプードル混ぜてもよさそう
プロテイン混ぜたらプロテインバーできるな
生理前に増えたぶんやっと抜けた
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の荒れた
サークル。男女共ヤリ目しかいない。
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる
【誉(ほまれ)】= 男性の参加費高い。
受付で金払ってない女性がいるサクラ
か？とにかく儲け優先 。二次会も開いて儲けようとする。ここは特に軽い女が
多いいサ－クルで飲み会の後ホテルに行くカップルが多数いる。
【ピーチツリー】= 幹事の浜ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの女
がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパする。二次会にもついて来て
参加者の女をベロベロに酔わしてホテルに連れ込む。浜ダは自分がヤッタ女の事
を男性参加者に言いふらしたりホテル
で撮った写真を見せたりして噂が広まり、その女は他のサークルでもヤリマン女
扱いにされてる。どこも30代40代の女は
酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会
で一人参加の軽そうな女を見つけて
一次会の後二人で飲みに行く。LINE交換して今度会おうとかではダメ、その日の内にヤル。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまでスムーズにいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
いろんなサークルで有名なヤリマン。
http://imepic.jp/20190214/413330
乙です
生理前にあんこ欲が爆発してるものだけど、意外に脂質取らなければ大丈夫そう
あとは明日生理予定だけど何故か快便が続いてる…1日2回もでるとは驚いた、あんこいいね
ココナッツオイルと純ココアは買ったけどエリスリトール忘れたorz
ミルキー味のプロテインあるから甘味代わりに入れてみるわ
塩辛いものも食べたい時は炒り豆に岩塩振って食べるのも好き
節分の炒り豆がたくさん残ってるのでｗ
一晩で２キロ増えた上に朝メイクするときに着けてたターバンの跡がおでこのところに６時間たってもまだくっきり残ってる
いつもならコーヒー２ー３杯飲んだらトイレ止まらないのにあんまりトイレ行きたくもないしどんだけ溜め込んでるんだ自分
疲れたー
今からココナッツバターとココアパウダーと、アーモンド、かぼちゃの種で
チョコばバーもどきを作るよ
結構作ってくれる人がいてくれて嬉しい
普通のバターと似てるの？
そのまま食べるの脂っこそう
ドライフルーツ入れてもよいよね
レンジか湯煎して溶かす
オイルの方が便利かもしれない
私はライ麦パンに塗ってはちみつかけて食べるから、ココナッツバターが好き
>>20のは美味しそう
ツボ押すのもいいけど貼るタイプでいいんでお灸がおススメ
寝起きは体重いし目がガチャピンみたいに浮腫んでる
おでこ押したら減っ込んだまま戻らない
生理前よく浮腫むけどこんな浮腫は初めて
体重計の数値なんてあてにならないよ
それにしてもガリガリなのかムキムキなのか、すごい数値だね！
嫌味じゃなく、素直にびっくり
浮腫んでるから体脂肪低いんだよ
いつもは24くらいあるよ
そういうことね
私はむくんでてもせいぜい数パーセントでそこまでの変動したことないから10%？？ってびっくりしたよ
私も10％はびっくり
いつもは低くなっても20切るか切らないかだよ
生理が遅れてるせいかな？
このスレありがとう
通常食の人が食べたら太るよね
私通常食だよ
夜は炭水化物食べないけど
甘味はラカントやエリスリトールで加えてる
美味しいけどなかなか重さのある味だから少量で満足
昨日、便秘の時はオイルを摂ると良いってテレビで言ってて
ココナッツオイル勧められてたわ
中佐脂肪酸がいいって言われてたね
ヘルシーではなくガッツリ身体に悪いのが食べたくなる
あとフルーツはデーツ。ビタミン、食物繊維多いので婦人科系にも良い
カカオの代わりにキャロブパウダーがオススメ
カカオは刺激物です
あとは野菜を食べるとPMSはだいぶ和らぎます。
女性ホルモンや皮膚などは全て酵素なので野菜やフルーツを取るのが手っ取り早いです
あとは入浴は全身浴、ヨガやストレッチ、軽い有酸素運動
白湯やハーブティを飲んで身体を温める
腹巻をする
プロテインはソイプロテイン、ピープロテインなど植物性の物にする
チアシードなどスーパーフードを取り入れる
これだけやればだいぶ和らぐよ
だけど和らぐだけでなくなりはしないのよねえ
水分と脂肪分が分離する、脂肪分のところがうんまいよ
誰とは言わないけど
意識高くないとダイエットは成功しない
ものすごいトイレ行くことになり、顔スッキリ
生理前こそ運動なんだなーって思ったから投稿
カロリーヤバいけど、体重には影響ないな今のところ
というか量はそんなに食べられないｗ
まぁ正に私の事なんだけど、生理前の便秘には逆にいいかもしれないw
いやぁ生理始まると途端に昨日までの過食欲消えるね、お腹痛いけど食欲消えて清々しい
誰というか、スレ全体が意識高い系コピペまとめサイトみたいな異空間だよね
ひたすらに怒りっぽくなる
私は糖の分解が良くて脂質を吸収しやすい体質だから
ココナッツバターやオイルはダメかも
食べてみたらめちゃくちゃ美味しかったんだけどね
生理のない人はスレチ
更年期障害のイライラもスレチ
私は今生理前1週間だけど今から三日前くらいまでがピーク
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
61歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
意地の自演一人芝居ご苦労様デスw
毎日毎日早朝から深夜まで何百件も自演書くのは大変でしょうw
自分にレスするビチクコビト爺さん
自演一人芝居絶好調www
精神障害抱えたビチクコビト爺さん
デカジャケ画像じゃ賛美と賞賛はもらえないw
心療内科行って来いよ
自己愛性パーソナリティ障害のビチクコビト爺さんw
清掃業アルバイトの61歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんがオマエの正体なんだよw
陸上板に貼りつく近所走り専門で大会なんか出たこともない妄想ジジイw
社会の最底辺のコビト爺さんを賞賛する人なんているわけないよ
爺さんは頭のイカレタただの孤独な極貧コビトジジイなんだよ
自己愛性パーソナリティ障害の症状
人より優れていると信じている
権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
業績や才能を誇張する
絶え間ない賛美と称賛を期待する
自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
人の感情や感覚を認識しそこなう
人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
人を利用する
劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
嫉妬されていると思い込む
他人を嫉妬する
多くの人間関係においてトラブルが見られる
非現実的な目標を定める
容易に傷つき、拒否されたと感じる
脆く崩れやすい自尊心を抱えている
感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
私は排卵2日前～排卵日までと生理2日前～生理開始日まで
ズバリ生理前でしょう
バナナとみかん汁のスムージーで味微妙やなあと思って
ココアをティラミスのようにかけたら美味しくなったよ
デーツといえば最近デーツシロップなるものを知った。
ちょっと癖がある黒糖風？コクと甘みが強い
アガベ＜メープル＜デーツ
ココナッツオイルと甘味でチョコは昔自分で適当にやったら
ココアがなかったからか美味しくなかったけど、
アーモンドミルク入りでココアがまぶしてある売り物を買ったら美味しかった。
ココアは偉大なのか
って気分の人にはまあ違うよな～
腹減った
鈍足妄想コビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
61歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ジャイアントコーンの青いチョコが好きなんだけど入荷遅いしアルフォートやキットカットはすぐなくなるから金かかるし
一時期パンに塗るソフトンのチョコ直食いしてたけど固形物食べたい気分だし
菓子作りコーナーに置いてある業務用みたいなチョコっておいしいの？
あれ買うかインスタントココアで我慢するか迷ってる
むさぼってる
春だからね
リスカのチョコスナック
ふわふわだから食べた気しないかもしれないけど
コスパいいしカロリー低い
ちょっと趣旨とズレるけど、高級チョコの満足感って半端ないからある意味コスパいいとも言えるよ
1粒300～400円で2～3粒も食べるとかなり満足度高いけどな
美味しいし味わいに深みがあるからかも
パスカルルガックとかジャンポールエヴァンとか気分が上がるショコラティエで買うのもたまにはいいかも
最近、オヤツはご飯食べてからにしてるから
よけいにそう思う
コーティングチョコもお腹いっぱいになるね
私が好きなのはドライイチゴにチョコがコーティングされてるやつと
アーモンドにカカオ75パーセントがコーティングされてるやつ
どっちも甘いし、一粒がガッツリ、コッテリしてるから顎も脳みそも疲れて半分くらい食べたらお腹いっぱいになる
最近流行りの、フリーズドライいちごにチョコが染み込んでるやつもおいしい！
けどいちごの酸味あるからチョコをしっかり食べたっていう満足感は低いかもな。
心もお腹も満たされるもの食べたいよね
たしかにドライイチゴのチョコは少ないかも
私はホワイトチョコが好きで
板チョコなら軽く１ケース全部食べてたけど
ドライイチゴのホワイトチョココーティングなら甘くてガッツリして満足感はあるよ
過食症スレ？
61歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
61歳キチガイコビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
そこまで食おうとしたことない
過食症って食品代の心配までするようになるんだな
どうしたコビト爺さんw
伸びてねーぞw
もっともっと自演一人芝居頑張ってw
キチガイ自演で頑張ってw
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
ユルアゴデカジャケダサ～www
確かに高級チョコは少量でも満たされる
リスカのスナックもおいしいね
最近は食べてないけど前食べてたな
過食症認定する人は生理前の食欲経験したことないのかな
みんなやりくりしててすごいなと思ったから質問してみたけどこのスレで訊くことじゃなかったね
ごめんなさい
チョコレスくれた人ありがとう
61歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
昔は甘いもの、スナック菓子必須だったし
麺類大盛り、ご飯大盛りは当たり前だった
食パンは一袋とかも食べてた
でも肉は好きじゃない
糖類が好きなのは女性だからかな
口寂しくなるからパンも一袋全部食べきるまで収まらなかったけど
野菜、果物、コンニャクとかの繊維で、脳をごまかしお腹を膨らませて
ご飯や麺類は毎食一杯、甘いものは毎日一袋以内ですんでる
健康診断が今月末にあるから、朝食べなければギリギリ基準に収まりそう
食べるとお腹ぽっこりする
そうじゃないんだけどねPMSのことも話し合っていいよ
どういうわけかチョコレートへの執着と過食の話題ばかりだけどそんなのない人も多いからね
61歳キチガイコビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
隠れ栄養失調？特に鉄分、たんぱく質が不足してるとエネルギー回路が上手く回らず
手っ取り早くエネルギーになる糖質を大量に欲するって聞いたことがある
そんなことないよね？
へえー隠れ栄養失調かぁ
そういえば今より痩せてたころ
栄養失調だって病院で言われたことがある
あれから色々食べて痩せなくなったわけだけど
栄養バランスにもっと気をつけてみるよ
>>98
お姉さん羨ましい体質だわー
私と同じかな？
生理前は爆食いしても体重は全く増えない
生理中は体重増えるけど終わったら戻る
5歳児膣内異物例
ビー玉3個、人形の靴1足、プラスチックのビーズ7個、菓子梱包紙1枚
よく入れれたな
違う違う
ニュース板で4歳児膣内にカプセルスポンジが入るってスレがあって虐待か自分でなのか議論してたからさ
ヒゲの生えた女の子でしょ
生理3日前から生理2日めの今日まで過食欲継続しとる…生理前はあんこ、生理後はチョコとパン
松露買ったのに今食べると気持ち悪くなってしまう、前はあんなに美味しかったのになぁ
なるほどね
そのニュースYahooニュースで見たわ
61歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
61歳キチガイコビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
そして明日起きたらしっかり深呼吸するんだ
61歳キチガイコビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
満足した
胸が張ってるからそろそろ来そう
生理前のジョギングは洒落ならんくらい凍えるよ
明後日まで耐えたら春だから頑張ろう
浮腫も酷いし腰周り肉肉しい
ただ食欲の変なスイッチが入るとそうはいかない。運動で紛らそうにも体だるいし。
私はないな
生理5日目あたりにスッと体重減る時に、食べたぶんきっちり増えてる
ケンタッキー、手作りおでん、カップ麺、コーラ、煎餅にマヨネーズ…
生理明日で落ち着きそうだからまた明日から頑張るぞ…
私がダイエット前ですら食べなかったような組み合わせ
やっぱりデブは太るべくして太ったのね
BMIは18で標準以下だよ
体脂肪は高いけど…
昨日はケーキも食べてしまった…
そういうときはパフェとかケーキとかデザート系の美味しいのを美味しいお店で一個しっかり食べたり買ったりして、そのぶん食事からカロリーオーバーぶんを減らして調整してる
まだ食べたくても、今日はあれ食べたから我慢しよってできる
デブ時代の主食
今日朝から食欲マシになったなって思ったら茶おりが来た
わかりやすい体だわ
生理2、3日ぐらい前から食欲と浮腫みが落ち着いてきて減り始める。
生理中はどんどん減っていく。
今回の食欲に対しては、炭水化物なしにしてお肉食べまくったので少しおさまってる。
寒いからか？あとは健康そのものだが
痩せるってのは体に蓄えてある栄養や体力がかなり減っていくことだから耐久力や恒常性が減るのはしょうがないのかなと思う
痩せたあと維持して体力気力が安定してくれば戻る…はず
生理痛も産後しばらくたいしたことなかったのが復活しちゃったし
きついダイエットはしてないものの、ストレスになってたりするのかな
好きなもの我慢することが増えたしなあ
季節って気温で決めるもんなの？
違うでしょ
ここだっけか、キャベツ千切りレンチン昨日の朝食に食べたら凄い
今日の朝方便意で起きた
６回くらいお通じあって一キロ減ってた
排卵期終わったのもあるけどこんなにお通じあったの初めて
普段から野菜取りまくってるけど比にならないくらい、スゲーなキャベツ
レンチンして味付けはどうしたのかな？
どのぐらいの量食べたの？
ダイエットはちょっと休憩した方がいいのかな
https://i.imgur.com/ODl88Ht.jpg
ここ2ヶ月は20日ちょっとで２～３日だけ来る
怖い
潤滑油になると思って胡麻油やオリーブオイルもちょっと足してる
トマトもたっぷり取れる
便秘によく効く
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
61歳キチガイコビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
春キャベツも好きなんだけどねｗ
生理前で8kgに遠のいたw
ここでヤケを起こさないよう踏ん張る
ザワークラウトは植物性の乳酸菌を摂取できるし
また1.5kg浮腫んで増えたし、憂鬱
本当に太ってないのか不安になる。
同じ生活を心がけます
自然と食べ物増えちゃうなー
私は体重増えると体脂肪率も上がるんだけどイレギュラーなんだろうか
昨日の満月のせいだと思っておこう…
とはいえ必ずしも一定ではないのにも翻弄される
私は痩せ期なのに食欲が爆発中
食べたくもない甘いものを無心に食べてしまったよ
代謝いい時期だから減ったけどコントロールできない自分が虚しい
うわ、打ち間違えてるごめん
生理中に増える人いる？だわ
メンヘル板かオカ板に迷い込んだかと思った
満月と新月は重力が変わるから体の不調として表れる人もいるよ
女だけのスレはこれだから
過食とかイライラとかメンタル関係の話はメンヘル板でやってほしい
ダイエットとメンタルって切り離せないから別にいいんじゃない
最近多いね
春だからか
スレタイにPMSて入ってるし
PMSとは往々にして生理前のイライラや落ち込みの症状が多いのではないかな
自己紹介乙
多いってソースは？
浮腫やだるさ等の身体症状のみの話はスレチなの？
PMSについて自分で調べてみたら？
生理前はいつも周りにそんな口のきき方してるの？
やっぱり婦人科じゃなくて精神科で診てもらった方がいいよ
私はやたらあちこちの女性スレで噛み付きまくる単発荒らしが多いって意味で言ったんだけどw
いいじゃん別に精神的に不安定になりやすい人も身体の不調もあるからスレがあるんだし
嫌ならNGにすればいい
最近あちこちで目くじら立てる荒らしが多い
>>1
> 順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
> ・ドカ食い衝動
> ・だるさや腹痛で運動が出来ない
> ・むくみ
> ・気分が沈む
> などなど…
> 一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
>
> ※次スレは>>980さんお願いします。
> 次スレが立っていない場合は書き込みを控えてください。
>
> ※関連スレ
> 豆乳ダイエット
> https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1407138222/
>
> ※前スレ
> 【PMS】生理とダイエット25【ドカ食い衝動】
> https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1543653564/
もちろんそうだよ
ソースも何も世界中で論文出まくってる
この荒らしさんはPMSの症状を語るスレでPMSの症状について語るのは違和感があると仰っている…
怖いわ
なにそれww
その人の方がメンタルヘルスに移動した方がいいわ
単発IDでスレのルール無視して勝手に自治してるw
お触り禁止
生理前でｵﾊﾟｰｲ痛いわ
生理直前の頑固な便秘には効かないけどそれ以外はかなりの率でもよおすようになった
いつもなら昼までに出るんだけど今日は夕方になっても出ずで、仕事帰りに本屋さんに寄ったらビンゴ
全く科学的根拠も何もないんだろうけど不思議だわ
お通じのあるなしで気持ちもだいぶ違う
いちいち突っかかるね
気の毒な人
女に振られたか馬鹿にされたんか知らんけど
常時オムツ着用じゃないと
そろそろあがる頃でしょ
育てたくなかっただろうに…本人も回りも幸せになれない話だね…
ホルモンバランスの乱れによる不調がPMSだと思ってたけどスレチなの？
>>158
私は、排卵期と生理前に体重増加、生理開始1～3日目はトイレ小の回数増えて若干戻るけど、4か5日目にまたドン！て体重増えるのが謎
で、生理完全に終わって1、2日目にまたトイレ回数増えて元に戻って、僅かな痩せ気を味わいつつ、また排卵期に向けてジワジワ浮腫んで増加していくサイクル
カロリーコントロールはしてるから、完全に水分に振り回されてるんだろうね
>>52さんは更年期ですか？
それはそうと、次スレから男性書き込み禁止にしてもいいのかもね
胃袋デカくなったのかな
目標摂取内で抑えたけど辛いわ
あの非モテはID消して書き込みしてくるからワッチョイつけても意味無いよ
IDコロコロしてもわかるし
あすけんスレも今のところそれでうまくいってるよ
ない方が良いのは荒らしだけでしょ
あなたがここに来ないで
生理スレだから
チョコ一箱の代わりに鉄分入りのヨーグルト飲んでたんだけど
今のところチョコ食べなくてすんでる
ただララクラッシュとアーモンドだけはおやつとして食べてる
スーパームーンもあってかみんなの雰囲気がうつったのか、いつもより5日ぐらい早く生理きた
ダイエット始めてから約1カ月
やっぱり生理始めは体重が元に戻った感はあったけど
今は1.5kg減って
体脂肪率も2パーセント下がった状態
生理の頭痛やお腹の重さで
運動は減らしてたけど体重減った状態を維持できてる
あと繊維の食べ物で便秘の苦しみがなくなったのは良かった
お腹から下の贅肉がスッキリしてきたよ
男は来るなよ
これさえ書けば基地害っぽさを演出してスレのネガキャンができると思ってるのか
いい加減にしろよ
そんな面倒な書き込みする男いるわけないじゃんw
私はここの人達の教え通りにやって痩せたよって事が
言いたかっただけで
あなたもそうすればいいじゃん
違います…ｗ
語尾が命令形の書き込みが荒らし？
>>209もそうなのかも
こうやって猜疑心が湧くと荒らしの思惑通りになるね
生理が来てもなかなかドカ食いしてしまうのはスーパームーンのせいか
へー
生理ない人とか非女性や子供はスルーしとこうよ
変なのに振り回されないでさ
文体も内容も不自然なんだよ
百歩譲ってロムるのはいいけど女じゃないなら黙ってて
本当に不愉快
便秘がちなので>>36にならってココナッツオイル、ヘンプシード、デーツ摂ってみたら便秘解消！
ずっと停滞してたけど新記録達成！
こんなの初めて見たよーありがとう
https://i.imgur.com/WwJXDry.jpg
美しくダイエットのスレでも生理、便秘、利尿効果ネタを下ネタ認定してたよ
昔はそれも下ネタ扱いだったみたいだけど、今は卑猥なネタを指す方が主流だよね
次レスしたらミナトコテ忘れてるぞ(笑)ってレスするからコテつけてね
あちこちのスレを下ネタで荒らしてるのか
何なんだろうその婆
女がわざわざそんな面倒な書き込みするわけないじゃんw
半角板あたりの男性が喜びそうね
それを狙った男のマッチポンプ誘導だって気付いてないの？
いいな
それくらいだとスッキリするよね
だからなんなの？
そういうスレなんだけどバカなの？っていうww
ワッチョイ付けられたらバレちゃうもんね
男は出てって
これらとうまくつきあうのも綺麗に痩せる秘訣だと思う
変化は無かった。今でも健康だし何ら問題は無いと思う。
ＪＫにした時は、量が多い日だったらしくクンニ中呼ばれて顔を上げたら、
ゲラゲラ笑ってて「口の周りが獲物食ってるハイエナだよ。」と言ってた。
鏡を見たら口の周りが「変なオジサン」の赤塗りになってて、俺もワロタ。
あとは吸ってたらレバが出てきちゃって口の中でどうしようかと思ったけど、
この際ってことでレバを飲んだこともある。別に問題は無かった。
本当にこれ。ワッチョイ必要だわ
あすけんスレのスレ主さん
男性の書き込みは禁止にする？
しね
本当にごめん
私が虚しさを感じることがあるとすれば、あなたと同じように感じている女性がこの国にはたくさんいるということ。
今あなたが、価値がないと切り捨てたものは、この先あなたが向かって行く未来でもあるのよ。
自分がバカにしていたものに自分がなる。
それってつらいんじゃないかな？
私たちの周りにはね、たくさんの呪いがあるの。
あなたが感じているのも、そのひとつ。
自分に呪いをかけないで。
そんな恐ろしい呪いからは、さっさと逃げてしまいなさい。
ホルモン薬以外で対策ないかな
やっぱ大豆イソフラボンか？
生理の辛さが知りたいていうならどうぞ
二日酔いの頭痛や吐き気みたいなもんよ
3日間連続で1パックいちご買ってまるまる食べてるよ、何故かお腹は好調
低カロリーだからまぁ良いよね…イオンのさぬき姫よりいかりスーパーのさぬき姫のが安かったのが一番の衝撃、今日は奈良9号食べた
代替え品食べるとなんか違うってなって後悔する
でも意味なく体重増えるけどね！！！
食欲とか基本いつもあるしイライラは短気だから割と良くするし
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。幹事の段取り悪い。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の荒れた
サークル。ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断るとサ－クルも出禁にされる、やり方が汚い。ここも男女共常連ヤリ目しかいない。
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【ピーチツリー】= 幹事の浜ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの女
がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパする。二次会では身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き参加者の女をベロベロに酔わしてホテルに連れ込む。
浜ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして噂が広まりその女は他のサークルに参加してもヤリマンて言われる。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいいだけ。LINE交換して又今度会おうとかではダメ、その日の内に決める。
二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
上記のサ－クルに参加する下記URLの女は酔うと誰とでも寝る、会えたらチャンス。 http://imepic.jp/20190222/74282
気分落ち着くし高いからたくさんは買えないし
フルーツでイチゴ１パック食べるって発想なかったわ
身体にもいいしカロリーも少ないし
買ってみようかな
朝までにトイレ何度か行ったら1.5kgも戻ってた
生理数日前なのにびっくりした
まだ指輪がきついから水分が抜ける余地ありそう
久しぶりにたくさん食べて飲んで満足した
ドカ食いといえばそうだけど後悔はなく清々しいw
今日は調整デー、頑張ろう
今から走ってきます
果糖あるけど、お菓子ドカ食いよりかなりマシ
昨日りんご２個とキウイ２個食べた
食物繊維たっぷり
これくらいなら太らない
満足感あるよ、ただひたすらエンゲル係数ががが…
今日はあまおう買ってきた、5km走っていちご買いにってるから人参ぶら下げられた馬の気分だ
でも食への異様な執念のおかげで運動出来てるからプラスに捉えるべきか…
やってみよう
ワンパターンだね
生理の話なんてできるわけないでしょ
デブなら食欲は男女共通だからね
けど、けど、そういう時に限って衝動として食べたくなるのはクリームとかふわふわのパンとかで酸味欲しくなかったりする
脂を絶てば太らない！といい聞かせてあんこ食べたりドライフルーツ入りのハードパン食べてるよ
たくわんとごはんと海苔ってこんな美味しかったのかと謎の感動を覚えたよ…あとは井村屋のカステラが低脂質だったな
生理カウントダウンだから便秘対策に買ってきたところ
キウイ食べると調子いい
http://livedoor.blogimg.jp/rinsimple/imgs/e/7/e7a40500.jpg
あと食べるとなんか喉がイガイガするんだよなあ
それアレルギーかもね
うろ覚えだけど、りんごと一緒に入れておくか、少し潰したキウイと入れておくとか追熟の方法があるから調べてみて
指で押すってことじゃないからね
どうやって見分けるか教えてください
太る食べ物がたくさん食べたーい！
食べたいんじゃーーー！！
3食を朝ハンバーガー一個、昼ケーキ一個、夜ピザひと切れならいいじゃん食べちゃえ
食中毒で苦しみ抜いてR
糖尿病で全身腐り落ちてR
そういう衝動って何日前にドカンとくる？
しつこいあなたも荒らしと同じなんだけど
一個とか一切れじゃなくて腹がはちきれるまで食べたいのです…
食べてないけど、ずっと頭の中にこってり食べ物のことが浮かんでる
>>277
あと一週間ほど悩むことになりそうです
先週は昆布マニアだったので今回ヨユー！って思ってたんですけどねw
ただ1～2ヶ月に一度くらいな
最高デブのときでもハンバーガーやケーキを一度に複数個食うことはなかったなーお金もったいないじゃんw
翌日からしっかりコントロールするとみるみる戻るよ
その代わり満足できるものをしっかり食べて
「食べたいものは食べた！幸せだ！」と思うようにしてるw
くよくよすると連鎖続くから、落とし込むと翌日から落ち着くよ
私、生理直前で食べなくても増えるのに変な食欲と喉の渇きがドカっときてお菓子を食べまくってたとこw
うっかり1300kcalもオーバーしちゃったよ
満足じゃw
明日は気持ちよく調整できそう
一度食欲解放すると戻れなくなるデブ脳です。
明日から頑張るぞがずっと続くみたいなw
翌日から節制とか高尚すぎて、だからイライラしつつもちょこちょこ食べつつも結局我慢するしかないかなぁ。
アドバイスありがとうございます！
>>282 さんの最高デブの時より、10キロ落とした私の今の方がデブなんだろうなーw
こういう荒らしもいるのかとびっくり
、カロリー低い繊維の食材でお腹を膨らませるで
誤魔化しでいけばお腹いっぱいになって炭水化物の量も減ってくよ
で、食後30分後にカロリーオフするサプリ飲む
これは限度あるかもだけどね
サラダにはえごま油とノンオイルドレッシングを混ぜて使用
とにかくフルーツでもいいし、体に良さそうな栄養を先に体に吸収させておき、炭水化物を最後にするのが痩せやすくなるみたい
炭水化物の量を減らせれば運動も減らせるから
食べ物を工夫するのが楽だよ
分かりやすいIDコロコロちゃんですね
ワッチョイ付けられたらバレちゃうもんね
妙齢の女ばかりのスレで頭悪そうすぎて目が滑る
釣り？何かのコピペなのかな？
あのさ……
失礼ですが、おいくつですか？
そして黒ウーロン茶は脂質を3％カット出来るよ、炭水化物なら白インゲン豆やキトサンとかあるよね
でも結局は炭水化物なら糖尿病患者の阻害薬飲むのが一番の糖質カット
それでも健常者の生活で平均的に阻害出来る糖質はカロリーとして200程度らしい
いかにBBX等のカロリーカットサプリが気持ち程度かがよく分かるね、過剰な謳い文句にのってはいけない食べたら動くしかないのよ…
他板ではよく見る手口
アホくさい
そもそもダイエット板でこんな時間にこんなにレスがついてる時点でレベルがもう低い
私も含める
おやすみもう寝ましょう
本当にこれ。ワッチョイ必要だわ
ダイエット始めてからは生理前の浮腫みがすごい嫌だし、生理後の痩せ期が早く来て欲しいとおもうからかすごく長く感じる…
イライラもするし火照りもするし眠いし。
ほんと早く来て欲しい…
体重が元に戻るまでほぼ二週間かかった…
足は未だにプヨプヨした感じが少し残ってる
卒業式までにすっきりできればいいなあ
て、その頃また生理くるのかorz
ストレスはPMSに直結するって、身を持って知るよい機会になったよ
全部周りのせい
茶オリの日から体調と体重がガタガタになる
やっぱりそうなんだね
ちゃんと食べてる方が食欲が爆発しないのだと実感していたところだった
いつもは2kg増えるけど、代謝が良くて運動時にいつもより汗がだらだら出るおかげなのか今のところ増加せずに済んでる
便秘はいつも通りだけどね
生理前の低血糖からくる過食衝動を緩和させるには、血糖値を安定させるのがよかった
一食の糖質30前後×5にしたら、太らなくなったよ
私もまさにそんな感じで1日5～6食になってた
単純におやつがやめられなくて適正範囲内のドライフルーツやナッツ類、プロテイン類、乳製品、野菜スティックなんかを選んでる感じ
明日調整がんばれ
おなじー！
それが怖くてきちんと食べるようになった
ダイエットすると身体の事がだんだんわかってきて面白いよね
生理も嫌なことばっかりじゃな…い？
まず体臭がきつくなって、強い関節痛が来たって
生理は毎月の解毒だとつくづく思い知ったって
40過ぎたらアキラメロン
40ちょいすぎの人だから年寄りというほどではない
>>320です
子供も生めず腐りかけた卵を排出してるだけなんだし
見かけだけ若いふうに装っても生殖器の加齢は食い止められない
戦わなきゃ現実と
しかし朝起きたときは64kgだったんだけど、無心で仕事して帰ってきて測ったら63.3kgになってたｗｗ
そのせいか、いつもよりも仕事終わりの割に足が浮腫んでいない気がする。
みんなは生理が来る予兆？ってどんなの？
わたしは無性にイライラ、お腹が張る、胸が張って痛くなる、腰の鈍痛、眠気。
生理が来たと気付いた瞬間に気分上向きになって、エネルギーが出る…
３日前になるとイライラと浮腫みと落ち込み、不眠
生理始まったら眠気の洪水
生理来たからってパッキリとそれらが消えるわけでもないんだよなあ引きずる
なんか腹がいたくなってきたかも…と思ったら数時間後に来る
3～4日前はやたら食欲が出て2日前から便秘になる
忘れてたけどさらに涙もろくなる
ちょっとテレビで感動的なものやってたり、感動的なCMとかみただけでうるうるする
落ち込むのもすごーくわかる…しかも引きずる…
エストロゲンが減ることで不安定になるみたいだね…
八つ当たりとか最低
総カロリーは増やさないけど今日はせめて好きなもの食べて癒されるわ
昼のデザートにあんこ食べよ
工夫しないと筋肉落ちてったりする
また不順になっちゃったのかなあ
みなさんは減る感じ？
ここは色んな意味で参考になりますね
浮腫んでる場合が100％だなぁ
4～5日目に大量のおしっことともに出てくよ
どうだろう、私はなんだか冬場は排卵日越えないと減らなくなってしまった
というか生理後すぐ排卵日きてるっぽいんだよな…
生理後すぐのびおりきてるなら排卵の関係だと思うよ
3kg増えるって辛すぎる…
親不知抜いて、今は虫歯治療してるからどか食いすることはなくなったかな。前はヤバかった。チョコレート一袋がないとだめだった。
早すぎるよなあ
先月は28日だったのに
昨日今日のすごい食欲の理由と関係あるかな
最近20日→23日→15日で来るから困る
｢チョコレート一袋｣っていってる人がちょいちょいいて
でもチョコレートって普通箱か板で売ってて袋ってお徳用ファミリーパックみたいのしか見たこと無いから
どのくらいの量かわからなくて気になってる
いつも2枚だけだけど生理前1袋食べちゃうときがあるhttps://i.imgur.com/Kwn5lgG.jpg
この手のは恐ろしくて買えない
絶対あったら食べちゃうから…
ちょっと衝撃
セブンとかだとピーナッツ入ったやつが袋入りであるから
別に変でもない
お菓子コーナーで
私は本当にそのお金で脂肪を買うのか？
と葛藤してる
膝下がパンパンだし便秘気味だからぼちぼちなのは分かるけど
体重は増えてないから遅れそう
早く来て出て行くばかりになってほしい
ほんと生理前状態が続くのって嫌だ
自分を信用出来ない
あとは冷凍マンゴー、ラズベリー、カロリー低くてお勧め
ワイは濃厚なダッツとか色々なフレーバーが出るエッセル買っちゃうけど
週1で1個くらいならまぁセーフかなと
朝起きたら昨日より1.5キロ減ってたよ
生理ってめんどくさいけどその瞬間が醍醐味でもあるw
本当にふしぎ
今回はここみてフルーツ食べてのりきった
いよかんに助けられた
大きいしまあまあ低カロリーだし食べごたえあって香りに癒された
いよかんの香りには精油が含まれててイライラを落ち着ける鎮静効果があるんだって
三食あずきバーとかそりゃ痩せるよ…としか思えないけどね
ランニング中の視界がなんだかチカチカしてたなぁ、そこから冬になって3kg増えたけど
不健康すぎるな
そんなんでも走るとかすごすぎる
果物（冷凍ベリーとかでも可）でスムージーとかにすると美味いよ
ただし腹冷え注意、前後に暖かいもの取った方が良いのかな
甘酒は自然な甘味で砂糖より良いらしい
あんこ欲も満たされた
こりゃ本物のアレだわ
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。豚幹事の段取り悪い。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程のサークル。ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断ると
サ－クルも出禁にされる、やり方が汚い。ここも男女共常連のヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【ピーチツリー】= 幹事の濱ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの
女がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパして飲み会の後ワインBarやdiscoや身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き女を酔わしてホテルに連れ込む。
濱ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして噂が広まりその女は他のサークルに参加してもヤリマンて言われてる。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな
女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいい。LINE交換して又今度会おうとかではダメ、その日の内に決める。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
上記サ－クルに参加する下記URLの女は酔うと誰とでも寝る。会えたらチャンス
http://imepic.jp/20190225/802870
私すごいと自画自賛していたら
やっぱりズシーンと浮腫が来た
例外は、ない
ほんとこれ…よくわかる…
必ず奴は来る
きっと来る
糖質控えめにしたら維持のまま生理終えたよ
その代わり辛かった
わかる
今むくみがひどくて戻りが亀の歩みでストレスマッハ
むしろドカ食いした方が一気に出ていってデトックスではとすら思う
生理前でも増やさないように頑張ったのに、生理後の痩せ期になっても、全く体重が動かない…もうヤダ泣きたい
そういう人のためのチートなのかも
1ヵ月に2回も来たの初めてだ
ダイエットのせいかな？嫌になる
1ヶ月2回とかあるんですねー
自分は62歳の爺なので経験ないですが参考になります！
ストレスが大きくかかるとコルチゾルってホルモンが
この前終わったばっかだと思ってたからちょっと腑に落ちたけど食欲抑えるのきつい
生理初日
989: ジョニデ ◆mfl6EhR6DM [] 2019/02/07(木) 07:12:07.33
おはようございます
ジョニデですよ
今日は朝からいい天気ですね
気温も上がりそうだしいよいよ春ですね
そう言えば緩んだアゴをアイロンのスチームで伸ばす美容法を
以前に紹介しましたが、アレを今は顔全体に応用しています
毎晩シューシューと顔全体にスチームを当てれば
還暦過ぎのユルユルシワシワフェイスもイッキに若返りますよ
チラシのポーズもビシッと決まるってもんです
還暦過ぎてもツルツル美肌は諦めたくないですよね
皆さんもチャレンジしてはいかがでしょうか？
一概にそうは言えないよ
あまり食べない時期は生理になって貧血起こしたし
食べたくなるのは体が健康な証拠なんじゃないかな
体に必要な分は食べないといけないよ
必要な分が何なのか目に見えないから困るってやつね
荒らしに触っちゃだめだよ
最近多いよ
春だから
昨年４月３０日～５月１日にかけ、愛知・名古屋市内の高木容疑者が賃貸契約していたヤリ部屋で、１０代後半だった少女２人に酒を飲ませ、暴行した疑い。
事件を首謀した高木容疑者は、過去に４回も準強姦容疑での逮捕歴があった。その手口はいずれも自分の部屋で合コンなどの名目で飲み会を開き、参加した女性に酒を飲ませて暴行していた。
昨年７月は泥酔状態の２０代女性に性的暴行を加えたとして準強姦容疑で逮捕（処分保留）。その後、９月にも別の２０代女性を強姦した疑いで再逮捕されていた。
驚くのは短期間に何度も逮捕されているのに、病院側が何の処分もしていなかったことだ。
ある現役医師は「昔からRが発覚して病院をクビになる医師はいるが、数年たつとみな別のところに移って何事もなかったかのように勤務していますよ」と明かす。
高木容疑者は過去の事件では不起訴処分になっているとみられるが、医師免許さえあればお構いなしとはあきれる。どうやらロクに“身体検査”をしない病院が少なくないようだ。
高木容疑者が過去に逮捕された時には、女性を乱暴する動画が収められたケータイも押収されている。千葉大のR事件でも被害女性を撮影し、仲間内でＬＩＮＥで共有するという鬼畜行為に及んでいた。
こんな性犯罪者を野放しにして患者を診察させていた病院の罪は重い。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2931248.htm
高木宏のご尊顔
https://i.imgur.com/DcBe3wx.jpg
愛知県立城山病院
電話：052-763-1511
ずっとむくみを感じてる。
稀発月経の域になってしまった
いつもなら胸が張って痛くなるのに全然ならないからまだまだこないのかな
痩せ期がこないよ～
そんな生理止まるほど痩せてないしまだデブなのにな
私も遅れたよ
先月はそうでもなかったけど年明けから体重ちょっと減らしすぎたかな
運動してスッキリ生理前のむくみが取れた
夜半にかけて2日目のピークに差し掛かる
あとは抜けて行くだけ
ダイエット記録を始めてから生理が楽しみで仕方ないw
へ～あなたはそうなんだ
昨夜から-0.6kg
ちなみに生理2日前～開始日は最悪ゼロ
最大0.2kgしか減らない
目に見えて浮腫の解消が見えると痩せ期到来を実感できてアガる
マジレスするとそういう人のが多いと思う
アガったのならこのスレも卒業だね
左目はなんともないけどいつも右目だけめちゃくちゃむくむ…
好きだねぇ、その手の煽りw
鏡を見てね
お気の毒さま
それも生理のせいだね
シワもシミもたるみも白髪も関節痛も加齢臭も全部生理のせい
あなたも私も悪くない
どか食いも止まらないし、食欲がやばい
生理前の豆乳のイソフラボンがPMSを悪化させる体質の人もいるからご注意を
生理前だからかな
てっきり風邪かと思ったら排卵日だったわ
パンが信じられないくらいおいしく感じる
進んでない作業は気が重いし焦るけど、大金積んでも得られないほどおいしいから幸せｗ
何かを食べたり飲んだりすることで痩せるは言いすぎのことが多いね
本当に飲むだけで効果あるのは純粋な水くらい？
豆乳は人によっては甲状腺機能が低下して代謝下がるから逆効果にもなり得る、冷え性の人は要注意
私はPMSのときは麻黄湯、コーヒーのダブルコンボで食欲消してる…睡眠の質が下がるのはご愛嬌
もし食べて痩せるというのなら、素晴らしく栄養バランスのとれる食べ物の組み合わせぐらいだと思うなー
ダイエット業界の闇だね…
水や麦茶はよく空きっ腹をごまかすために飲むw
味がついてると満足感がある
あとは1個19Kcalくらいのおからクッキーと一緒にルイボスティーをがぶがぶ
バナナ1本半とアーモンドフィッシュ2袋だった
すげー地味…
ずっと眠いし久しぶりに体がきついわ
お腹だけは空くのよね
生理を使わない手は無いよね
空腹耐えるのしんどいわ
そんな時の高温反復浴と午前中に紅茶系やカリウム多い食品
なぜか午後に食べると効かないので午前にとってる
トイレ近くなってむくみが取れるよ
私さっきローソンで買ったこんにゃくチップと杏仁みかんゼリー計140kcalほどをドカ食いした
このまま来なかったらどうしよう
せっかく痩せたのに戻したくないしな…
そんな無理なダイエットしてるつもりないのになぁ
あらー地味ねｗ
私は手当たり次第のバナナとアーモンドフィッシュで400カロリーぐらい行ったよ
ちゃんと食材も選んでて偉い
来ない方がいいでしょ
ダイエットの邪魔なんだから
地味なドカ食い争いw
前なら確実にポテチにポッキーにシュークリームにマミー飲んで
なんて具合だったから、自分を褒めてあげたいw
生理周期を教えてくれw
じゃないとデブになるわ
いつもは異常な過食衝動に襲われる時だけど、今回は絶食のひもじさしかないから我慢が楽だ
ホルモンからの食欲に普通の空腹からの食欲が勝ってるのかな？
空腹紛らわすのと浮腫みが出て思いから家の中ひたすら歩き回ってるけど
2ヶ月痩せ期に痩せて生理でリバウンドの繰り返し
やる気になったらやるのが最終的に一番リバウンドしないで痩せられる
けどいつもより量も痛みも軽い…
なのに4日目にして突如食欲爆発して1日で2.3kg増
浮腫んでるらしく朝からパンプスがパンパンで足が痛かった
便秘は解消したのにこのタイミングで浮腫は謎
でもドカ食いに関してはこの1週間摂取カロリーが不足してたから納得
あとはもう減るだけだ
明日から頑張ろ
生理前は無理しない方がいいと思う
割とほぼみんなに適用されそう
普段食べない量食べる方がストレスだわ
生理直前の鈍痛なのかそっちの痛みなのかわからない
食べられないから、今回は生理前に増えるのはなさそう
でもやっぱり痛いのは嫌だ
痩せ期来たのかXLのブラトップがだぼだぼになった
体重測ってないけど
指輪や靴がきつい
https://rosie.2ch.sc/test/read.cgi/liveplus/1551854885/l50
生理前に増えた1kgが戻りますように
普段買ってまで甘いものを食べることないから驚いたよ
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。豚幹事の段取り悪い。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程のサークル。ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断ると
サ－クルも出禁にされる、やり方が汚い。ここも男女共常連のヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【ピーチツリー】= 幹事の濱ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの
女がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパして飲み会の後ワインBarやdiscoや身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き女を酔わしてホテルに連れ込む。
濱ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして、噂が広まりその女は他のサークルでもヤリマンて言われている。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな
女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいい。LINE交換して又今度会おうとかではダメ、その日の内に決める。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
上記サ－クルに参加する下記URLの女は酔うと誰とでも寝る。会えたらチャンス
http://imepic.jp/20190225/802870
昨日より4.6kg太ってる何これワロタ
浮腫だとは思うけど酷すぎる
すごい
水分がっつりと利尿に利くもんでも摂取して水分排出しよう
人によるのかなあ
水だけでも4.6キロ飲むの大変だよね
生理中の食欲がなかなか落ちずで食べ過ぎて浮腫んで体重ふえまくってたけど、5日目にして朝から3回トイレ行って1kgぐらい尿が出た。
ダイエット再開だー
お？どうした？と思ったらあっという間にお腹をくだした
何故こう極端に走るのかね…PMSさんよ…
え、ある？
imgur.com/2j67Ewu.jpg
むくみかね
花粉症の薬と関係あるかな
いつもこのあたりに少し食欲出る
原因わかったら落ち着いて食べるの我慢できそう
今日はもう間食は終わり
何食べるかによるけど
鬱病の症状だよ
水だよ水
水水言われても朴念仁かな？って…
トリプトファンとかパントテン酸とか緩和にいいらしいからそれも
女性にとっては浮腫って脂肪に劣らぬ憎き敵
大丈夫、2日後にはがくんと減るから
水も脂肪も同じく太って見えるから天敵には違いない
突然ズドーンときたよ
ドカ食いもしてないのに今日1日で2.2kg増だよ
渇いた笑いが出たわ
水分って分かってても凹むよね
浮腫は水分不足だし
逆だと思ってた
顔も手足もむくみで膨らむよ
高温反復浴して汗はかけたけど足が重いわ
指も浮腫んでるし
私は排卵や生理の時期は水分をたくさんとっても浮腫むよ
実際には不足してないんだろうけど体が溜め込もうと必死に抵抗してる感じ
何を飲んでも食べても解消しないひたすら忍耐の数日
むくみは水分不足だよ
薬系の服用を考える前に利尿作用のあるお茶やコーヒーも避けて白湯を飲むのがいい
もうそういうものとして諦めて計測をやめるのも１つの方法
ストレスも良くない
それでも水分不足なの？
浮腫んだ時に利尿作用のあるものをとると解消することもあるし
http://www.minamitohoku.or.jp/kenkokanri/201105/mukumi.html
パーソナルトレーナーにも医者にも浮腫は水分不足が原因と言われたよ
水分不足で細胞に水を溜め込もうとするから。なのでダイエット目的やモデルは1日に野菜などの水分以外で純粋に水を5リットル以上飲んだりする
細胞外液と細胞内液と循環血漿量と細胞間質液量は最低限区別してほしいわ
浮腫みで膨らむ、靴や指輪がきつくなる、利尿作用のあるものをとると解消すると言ってる人は
細胞間質液量が増加してる>>>501んであって、細胞内液が溜まって（細胞ごと膨れて）いるわけじゃない
循環血漿量が増えているか減っているか通常と変わりがないかは状況次第（ミネラルバランス、腎機能、pH緩衝能力などで変わる）
毎日意識して、食事以外に2L以上白湯やミネラルウォーター飲んでても水分不足なの？>>浮腫
排卵期&生理前～中は飲んだ分だけ腹が飛び出るだけで、トイレの回数は激減するし
水分足りてようが何だろうが、ホルモンの作用で水分溜め込むんじゃなかったけ？
夜になると更に妖怪餓鬼のように膨らむし体重は2.5キロ増えたし早く生理きてくれ…
> 水分足りてようが何だろうが、ホルモンの作用で水分溜め込む
そうだよ、プロゲステロンが増えてる黄体期はそれが仕様（ピルの副作用でむくみがあるのも同じこと）
黄体期でもホルモン濃度の変動が薄かったり静脈系リンパ系が水を運び出す能力が優れていて、浮腫みを感じない人もいるってだけ
塩分と糖分が多いと浮腫む
だから浮腫んだら塩分を出す為にカリウムを取って利尿作用があるカフェインをとる
糖分は筋肉が水分を貯め膨らむから運動で消費する(´・ω・`)
おいお前は子宮卵巣持ってないだろ
しかし油にやられてお腹壊したよ…ムカムカするしこれは明日は何も食べる気になれなさそうだ
ダイエット的にはプラスだと考えて頑張ろう、クロワッサンにコーヒー染み込ませてるとか想像を越えたヘビーさだよ
街のパン屋？
ありがと
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。豚幹事の段取り悪い。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程のサークル。ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断ると
サ－クルも出禁にされる、やり方が汚い。ここも男女共常連のヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【ピーチツリー】= 幹事の濱ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの
女がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパして飲み会の後ワインBarやdiscoや身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き女を酔わしてホテルに連れ込む。
濱ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして、噂が広まりその女は他のサークルでもヤリマンて言われている。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな
女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいい。LINE交換して又今度会おうとかではダメ、その日の内にヤル。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。他にも軽い女が集ま
るサ－クル多数有り。下記URLの女は酔うと誰とでも寝る。会えたらチャンス。
http://imepic.jp/20190225/802870
浮腫みは水分不足って言われるのはこういうパターンで、料理に含まれる水分以外で1日0.5～1Lぐらいしか飲めてない
↓
266: [sage] 2019/03/15(金) 14:47:18.75 ID:EQcU61Jm
>> 175だけど書き込んでからもするするっと体重が落ちて41.6kgになったけど、今度は接触障害が再発してきた
痩せた時の方がこれ以上太ったらダメ、前日より体重増えてたらダメって強く思うから、水分とるのすらためらってしまう
家族に体重計隠してもらって強制的に治療する
とりあえず前の書き込みの43kgに戻すのを目標にする
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1521962091/266
喉乾いてもいないのにむやみに何リットルも飲むのもあかん
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
東京大阪福岡にあるのか…なぜ名古屋を飛ばすのだ…
自分は逆にもっとあるかと思ってたら3都市だけだったｗ
全国は言いすぎたわ
それの繰り返し
お菓子食べて400kcalオーバーしちゃった
せっかく今日頑張ってたのになぁ
ウン•も出なかったし
回転寿司でたらふく食べて間食もしたったわ
よく痛めるから調べたら慢性膵炎っぽい
糖尿病とか引き起こすってかいててビビってる
ダイエットのためじゃ我慢できないけど、健康のためと思えばドカ食い防げそう…な気がする
糖尿病もだが膵臓がんは怖いよ。
親族があっという間に亡くなった。
生存率が他のガンに比べて極端に低いから
身体は本当に大事にしてね。
ありがとです
普段だと全然余裕で抑えられるカロリーでもこの時期はつらい
いろいろ栄養気をつけてもPMSってなくならないな
なんとかあすけんの適性内には収めてるけど
普通に食事はしてるし、この食欲はいくら食べても満たされないニセの食欲だってわかってるから我慢してるけど辛い
そんな時のオーバーナイトオートミール
食事もあすけんの上限までしっかり食べたのにな
食欲すごいし眠気もすごいし
昨日までは運動してたのに今日はその気力もない
せっかく順調に体重減ってたのにな
それならそこまで増えたりしないよ
大丈夫
今日は早く寝る
私は今日朝から食欲が暴走して、いつもならあすけんでバランスとってるのにあすけん開く気力もなく朝からただただ菓子パンやらプリンやら食べまくってる
生理前だからかな？と思ったけどまだあと１週間ぐらいあるorz
1週間前から怪しくなってきて直前3日が一番酷い
あすけん開こうぜ！ちょっとはちがうよ
一週間前くらいから狂おしいほど食べたらあかん食べ物のことばかり考えるよ
朝起きて、何が食べたいとか特に思いつかない、もしくは食べたいけど別に我慢出来るかなー、みたいな気分になったら大抵その日のうちに来る
一週間前は＋300キロカロリーくらい食べちゃってます
空腹で寝るんだけど寝れなくてずっと食レポ漁ってる
生理前は寝たら忘れてるけど、生理前は食レポの店絶対行くってなって開店時間前から並んでるww
帰ってきてからも甘い物やポテチ等まだダラダラ食べたちゃう
今日になって大好きなお店のパフェ食べてすごくホッとして満足した
昨日お菓子ドカ食いに走らなくて良かった
これくらいなら夜で調整できる
大して美味しくもない駄菓子爆食いが一番後悔する
金の無駄だし大して美味しくもない
でも買いに行きそうなほどになってた
1週間で4kg増えるってorz
カロリー7200x4とった訳じゃないから水分だろうと分かってても凹むわ
習慣になってる運動さえしなかったし完全病んでた
そういう時こそ運動した方が気が紛れるのにね
とりあえず明日は調整の日にしなきゃいけないんだけど
水分だけじゃだめだよね
半年ぶりの過食だったよ
食べたいわけじゃなかったのが悔しい
せめて食べたいものなら良かったんだけどね
普段食べないジャンク菓子をしこたま買い込んで爆食したよ
お腹はいっぱいになったから明日からまた頑張るわ
いつもの食欲と違う、なに食べても食べ足りない、、と思ったら排卵日
甘えだろうけど、排卵日の食欲がどうしても我慢できなくて痩せなくなってきた
まだまだデブなのに…
落ち込む
私もそうなんだよ
そういう時は激しい運動を30秒するだけで紛れるんだって
忘れてたよw
しかもストレスからの衝動食いとかじゃなく誰もが逃れられないホルモンが原因だなんて
頑張ってね
ありがとう
カロリーオーバーはちょこちよこあるけど定着前に戻す癖がついてるからせいぜいホルモン絡みの+2kg程度だった
流石に今日はお腹が樽みたいに膨らんだわ
明日は起きたら白湯から始めるよ
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
私はひと生理につき４、５回過食日ある
４日遅れてる。まだこない
イライラして夕飯後に余分なお菓子食べてしまった
今日は運動しっかりできたのでまぁいいか
ダイエットをはじめて10キロ痩せた時点で来るようになった
けど今度は周期が17日とかで明らかに頻発月経だしPMSも酷い…
痩せにくくなるって聞いたけどピル処方してもらいに行こうと思ってる
痩せすぎならよく聞くけど！
ホルモンって繊細
適度に痩せて早く健康が手に入るといいね
生理はピッタリ周期できちんと来てたので
痩せてる人は生理止まるうんちゃらてのが眉唾っぽく感じる個人差大きいんかな
普通体型が急激に痩せたら生理止まったりするってことだと思う
常に太めが体質に合ってて
痩せたら即生理止まる体質の人もあるってこと？
もしその人が成長期に痩せ気味で育ったら、相当痩せすぎないと生理止まらないし逆に人並みデブでも止まるかも
みたいな
太くても健康体って人は結構いる
マツコとかもそうらしいし
先月から朝1時間を目安に始めたんだけど、流石に疲れる気がして。みなさんどうしてますか？
ウォーキングなら10分くらいしかやらない
サボらず続けられた！えらい！って自分のモチベを上げるためにやる
前に無理して調子悪くしたからほどほどにしてる
それだから母乳育児最高という話で締め括られてた
大嘘だよ
思春期にお菓子ドカ食いで太ったけど
20年経った今すっきり痩せたよ
キチガイの書いたコラムですねそれは…
成長過程で肥満ではなかった人が３で痩せられるとすれば肥満だった者は８の努力が必要みたいな話なのかなと
じゃなくて太り易い体質は一生治らないって事
子供の頃に蓄積した脂肪細胞が残っていても痩せられる
でも去年、脂肪細胞が褐色脂肪細胞(？)ってやつに変わると痩せやすくなるとテレビで見たわ
褐色細胞増やすのに寒冷刺激が良いって言ってたなぁ
冷え性なので絶対無理って思ったわ・・・
緑茶のカテキンも効果あるって言ってた気がする
とりあえず肩胛骨を動かしておこう
スゲー冷たい温泉だから
月１あれ繰り返せば痩せ体質になるかもなあ
私は暑がりでマフラーすると汗をかくからもとからしてないんだけど、寒い地方や冷え性は厳しいかもね
寒い方が代謝が上がるってのは実感ある
夏は痩せないし暑いし辛すぎ
けど着る毛布とか着てるし意味ないか…
首こり肩こりある人には無理だ
首冷やしたら地獄が待ってる
そんなやり方しなくてもちゃんと暖かくして痩せられる方法でやれるw
食べ物に全く興味ないときと、頭の中が食べ物でいっぱいなときとの差が激し過ぎて疲れるw
自分がおかしいのかと思いきやおんなは割とこんな感じらしいし不便な身体だなあ…
ネットスラング的には「どれくらいの強さかドラゴンボールで喩えて」ってのも良いと思う
痛みの診断と評価
https://www.jspc.gr.jp/igakusei/igakusei_hyouka.html
図1 痛みの強さの指標
https://www.jspc.gr.jp/igakusei/img/hyouka_pic01.png
1. Visual Analogue Scale (VAS)
長さ10cmの黒い線（左端が「痛みなし」、右端が「想像できる最大の痛み」）を患者さんに見せて、現在の痛みがどの程度かを指し示す視覚的なスケールです。
2．Numerical Rating Scale (NRS)
０が痛みなし、10が想像できる最大の痛みとして、 0～10までの11段階に分けて、現在の痛みがどの程度かを指し示す段階的スケールです。
3．Verbal Rating Scale (VRS)
0：痛くない、1：少し痛む、2：かなり痛む、3：耐えられない程痛む、の4段階で答えてもらう段階的スケールです。
4．Face Rating Scale (FRS)
患者さんの表情によって痛みの強さを判定する方法です。主に、高齢者や小児に置いて、１や２の方法で答えるこが困難な場合に、使われています。
5．機器を用いる評価法
痛みを伴わない弱い電流刺激に対する反応から算出し、痛みの程度を数値として算出する医療機器を用いる方法もあります。
ネットやSNS見ると過食したい過食したい言ってる人多いから普通なのかと思ってた
過食したくない人は、生理だけど過食したくなーい！なんて呟かないから。
普通ではないよ
pmsに関しては本当に普通とかない。
いつも時計を見たら4:44だ！とか、よく見るものが印象付けられて、大多数だと思ってしまうんだよ
過食衝動があるからって毎回過食してるわけじゃないんだけど火がついたような食欲が本当につらくて…
たまに負けて過食しちゃうと自己嫌悪すごいし
この我慢がない人がうらやましいな
毎回じゃないけど自分もそういう時あるよ
直近がそうだった
あんな食欲久々できつかったわ
いつもはイライラと、なんかお腹空きやすいな～程度だけど
でも好きなものを食べるくらいにして頑張って爆食いとかは避けたよ
大変だった
私は食欲に関してはギリギリ理性を保てるレベルだけど生理痛はひどいし、PMSの出方は本当普通がどうとは推し量れない
けど我慢する、食べたら負けだと思ってる
食べるとしてもカロリー0の甘いお茶とかコーラとかゼリーとか
自分で自分を持て余しへとへとになる
それにならない月もあって違いは分からない
過食衝動は全然ないチョコレートも年間通してほとんど食べない
ダイエット関係ありませんね
コース系ばかりだから残すわけにも断るわけにもいかないのが辛い
食べてる分よく出るのが幸いだけど2週間で3kgも増えたよ
はよ生理来い
ちゃんとした食事した上で腹減る時のことかと
過食にこだわってるなら過食だけでスレ立てればいいよ
イライラしないで～
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。ディスティニー。ピーチツリ－。オトコン。アッシュ他】に毎週参加するアホ。
氏名、岩▽ミノル、48歳、神戸市在住。
職業フリ－タ－ 、服装はいつも同じで毎日履いてる裾を折ったジ－パンに千円で買ったような靴を履いて参加する。
(服くらい買えよバカ、情けない。)
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
銀行キャッシュカ－ドは母親に持たれ
クレジットカ－ドもなし、割り勘主義
(いい歳なんだから自立しろよクズ野郎)
、貯金なし、借金あり、精神科通い、
友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ－ム、オナ◯－のやり過ぎで体はガリガリ。
三日に一度しか風呂に入らないからザーメン臭い。飲み会の後にLINE交換した
女性に(今日は楽しい一時をありがとう)って気持ち悪いメ－ルを送る。
しつこいから一度だけ食事に付き合ったけど服装は飲み会の時と全く同じ汚い格好で登場。(その服しかないの？)笑。
店は予約したって偉そうに言う割には、
一軒目は安い居酒屋(◯◯農場)で二軒目も何故か安い居酒屋(◯◯酒場)で、なんで二軒目居酒屋行く？頭大丈夫？笑。
しかも代金は割り勘。真顔でタイプやから付き合ってほしいって言われた。マジ冗談は顔だけにしてよ笑。こんなアホと付き合う女はこの世におらわ。
コイツhttp://imepic.jp/20190320/436790
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1553770714/l50
ここも生理前も対応してたら重複では？
めまいするから取りあえず寝る
元々そんなに人いないんだから
そのせいで過食期も長引いてそのせいで太るなら痩せた意味ないよなぁ…
私は3月過食欲はたいしてなかったから調子のってカロリーガッツリ制限してたら
だらだら出血長引いて生理周期の乱れが確定して後悔したよ…
ある程度は欲求に従わないと反動で後悔すること間違いなしだわ、難しい
生理はまだ
私は生理終わったばっかで体重が微増する時期だからテンション上がらない
高温反復浴でなんとかむくみをとってる
オートミールのおかげで今月は便秘知らず
平成があと1ヶ月で終わる…
綺麗に脱皮して新たな自分で新時代を迎えたい
あすけんだと微量元素たくさん摂れてるから健康によさそうに思えるけど、
あれほどゆるゆるだと果たして腸で栄養吸収できてるのか疑問だわ
ガスだけ増えて便秘になる
私はガスもなくゆるゆるもなく快腸になった
じゃあ私は普段が超絶快腸だからゆるゆる側に傾いたんだろうな
美味しいから食べ続けるけど
わたしも
このスレ、結局スレチの話題でしか伸びないのね
婆
専用スレで生理前とか語れるわけないじゃん
このスレはなんでも生理にこじつける大喜利スレよ
図星か
本当にね
生理前はいつも天気悪くなって、今日も雪降ってきたんだけど、そんなのこのスレじゃないと語れないのに
今日はwifi ID:cApAwqF/ とSIMの自演荒らしみたいなので
ワンパターンだね
男性がいるところで生理云々語るのは逆セクハラだと思うよ
パートナーならともかく赤の他人の異性は股から血が出てるとかききたくないから普通
現実でそれやってるならやめた方がいいよ
臭ってんのかな
男性の方がマナーいいな
生理が何なのか知らない人が無理して書き込まなくていいから
>>654-655に対して言ってるだけなんだけど
もちろん自分は性的なものって思ってない
まさか生理が女性機能によるものだってことを知らないんだろうか
女だけど生理無い人なのかな？無月経？半陰陽？
上の人が言いたいのはそういうことじゃなくない？セクハラって性的嫌がらせのことでしょ？
生理は女性の性機能ではあるけどエロい話題ではないからセクハラではないのでは
っていうのが言いたいんじゃないの？
じゃあ他スレで生理の話するのもセクハラではないってことになるね
>>644の話と矛盾するな
↓
https://www.tsurukawadai.jp/images/column_011a.png
https://www.tsurukawadai.jp/images/column_011b.png
じゃあナプキン買ってきて！タンポンでもいいよ！
とか言える人ならまぁ、生理は性的な話ではないと言えるんでない？私は無理
レス番間違ってない？
>>652宛じゃなくて？
どういう職場なんだろう？
同僚男性がコンビニにパシリに行くような状況に遭遇したことがないわ
あなたにとってはコンビニパシリに行くことが優しさなんだ
まあ、職業が違えば価値観が違うのは仕方ないけど
あなたはずっと職場の下っ端でパシリなのね、可哀想
普段からお互いにやるのは合理的だしただの助け合いだと思う
一方的にいつもお使い頼むならパシリだろうけど
収入もそれなりでしょ
レス抽出するとわかりやすい
スレの繁栄のためにはこれしかないんだ
こうして見ると大体住人特定できるね
生理との関係は？
というか生理が性的なものか否か、否定した人は男性に平然と生理について語れるか
という疑問には一切答えないね、論点ずらしてばっかり何がしたいの？
現実でもそんな態度とってたらただの社会不適合者だと思うけど？
また深夜に妄想爆発させてたのか
こんなのが職場にいるなんて同僚が気の毒
その代わり生理前だけ体脂肪が最大で10%下がる
生理前は浮腫んで生理中は浮腫みなしなのによくわからん
仲間！
生理始まって2日間で3kgも増えたよ
食べる量変わってないのに
便通はいいけどお腹にガスがたまってる
鉄・亜鉛・マルチビタミンのサプリ毎日飲んでたら生理前の胸の張りが無くなったよ
あと茶オリの期間が減った
でも食欲だけは消えないんだよなあ
全然違うよ
食欲がわくのが怖いよー
体重も減らなくなるし。
そういう意味じゃないでしょ
果実早々手に入らないし高いし
100%ジュースぐらいしかない
嫌いだなー
そこら中にざくろがなってるんでしょ
大変ね
そういう意味でした
フォローありがとう
【週刊朝日AERA】膣を締めると痩せる？ イメージは「膣の穴から1本のしらたきを吸い上げる」
https://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1554442222/
先週走れなかったから今週生理来ても走る、ぞ
ここ3ヶ月生理前に爆食いしちゃって生理後に調整みたいな形で維持状態になってしまった
生理前の抑えきれない過食衝動と戦うスレ
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1553770714/
お前もな
さっき起きたのかな
私の場合過食は生理前に一個二個菓子パン食べるくらいかな
痩せてからPMSの頭痛がとにかく辛い
ここはあなたの日記帳です
すごく分かるw
私も生理前まで食欲もコントロールできてて代謝も良くて便秘もなく体重も減って快調だったのに、生理始まった途端嘘のように激変していつも通り2kg増えて先月痩せた分が戻ったw
ほんと何なんだろうねw
生理終わって戻りつつあるけどワイン1杯飲んだだけですっごい浮腫んで体重増えたし
強引な結論だけど、生理前後はアルコール厳禁なのかも
数ヶ月ぶりのワイン1杯が酒飲みって
バカはこれだから
ダ板にいる時点でお前もデブ
私もデブ
快感のごとく美味しさを感じる、排卵後という時期がやってきましたよ
夜中に50mlほどマンゴージュース飲んでしまった
幸せ
変な草とか食べなかった？
あなたと一緒にしないで
なんでこのスレの人たちって変な仲間意識や馴れ合いがあるんだろう
実生活でそれやってたらうざがられてるだろうな
デブじゃないなら卒業しろ
ほう
自称デブのあなたのスペックは？
普通にデブだと自覚してるからここにいるんだが？
自分がデブだと思ってないならダイエットする必要ないんだから卒業が妥当じゃないの？
ダイエット
https://rio2016.2ch.sc/shapeup/
この板は、日々の食事と生活圏内の運動を通じた体脂肪減量や体型管理に関する幅広い話題を扱います。
栄養管理全般、機能性食品、ホームトレーニングやエクササイズ関連（種目、グッズ、DVD）、食欲制御のヒントなど。
幻覚を抑える薬が切れてると思うので
馴れ合いしない俺カッケーってことですねはいはいw
生理もしくはダイエットに関心があるからこのスレにいるんだろうに
ぼくはお前らと違うもんってアピールするならブログやろうな
またいつもの論点ずれてる(ずらしてる)人かな
招待コード使って新規登録してもらうだけで、自分に500円入るのに謝礼しない奴ばっか。
俺は400円謝礼として送金するよ。
招待コード rguyen
登録は後でを選択してから、上記の招待コードを登録するべし。
俺はマジで500円もいらんから必ず400円送金するよ。
だから招待コード使って新規登録してくれた貴方には計900円が入るよ。
今週は外食し過ぎちゃった
痩せ期に下降する体重グラフはモチベーション上がるのに
運動しないからあまり食べられないのに食欲は増す。
負のスパイラル。
私の場合だけど、
肩もんだり肩叩き機で全身ほぐしたりして血行を良くすると少し楽になったり食欲減ったりするよ
無理しないでね
興奮してガチガチになる、眠れない
結果なんか食べて寝てる…
外食が続いたけど痩せ期のおかげで太らなかったと考えておこう
私も痩せ期だけど今回は食欲旺盛で減らない
増えないからよしとしとくよw
生理開始から2～3日目までもPMSに入るんだって
だからPMSの過緊張の対症療法でもしかしたら楽になるかも
ググってみ
ノンシュガーコーヒーゼリー作りおきしてたんだけどめんどいからやめたら普通にアイスとかに走ってヤバい
コーヒーゼリー復活しようかな…
低カロリーで濃厚な生チョコ風になるんだけどココアの食物繊維のおかげかチョコ1～2個分の量でかなり満足するボリューム感だよ
一緒に水分とるといいよ
これをあすけんスレて書いたらそこまでして食いたいのか我慢すりゃいいだけだろうデブと言われたけどねw
男にはわかんないんだろうね
カロリーハーフのミルクなら1つで5.5kcal
ビチクですよ
今日は朝から雨デスネ
そう言えば緩んだアゴをアイロンのスチームで伸ばす美容法を
以前に紹介しましたが、アレを今は顔全体に応用しています
毎晩シューシューと顔全体にスチームを当てれば
還暦過ぎのユルユルシワシワフェイスもイッキに若返りますよ
チラシのポーズもビシッと決まるってもんです
還暦過ぎてもツルツル美肌は諦めたくないですよね
皆さんもチャレンジしてはいかがでしょうか？
それはさすがに女でも理解に苦しむわ
何でも男認定すればいいと思ってんの？
あとは卵小麦バター砂糖使ってないタイプの豆乳おからクッキーとか
生チョコ風おいしそうだなー
脂質そこそこ高そうだけど普通にチョコ食べるより相当マシだろうし
なんで用意するの？
用意してるから食べちゃうんでしょ
無ければ食べないのに
ダイエットのための努力が理解できないのか
それ痩せるための努力じゃなくて食って太るための努力だよね
紅茶と一緒にゆっくり味わいながら食べるとチョコレート一粒でも満足できる
お煎餅も好きだけど嵯峨乃焼を一枚とか
代替え品のヘルシーなものを食べても結局満足出来なくてさらに食べてしまうので
美味しいチョコレートが食べたくてたまらなければ悪あがきせずに食べる
でも個包装のものを一つだけというルールは守る
あえてダイエット中にチョコレートを食べる理由は何なのよ
え、なんで？
私は生理前だけ無性に食べたくなる
でもただでさえむくんで体重増えるから余分なカロリーとりたくない
だから純ココアでチョコもどきを作って甘いもの欲を満たしてるんだけど、満足できる量でもたった4～50kcal
私の生理前の甘いもの欲は、美味しいものが食べたいっていう欲とはまた違うから、771みたいに高級品じゃなくてもいい
みんなそれぞれの解決法があるよね
自分の場合、PMSでイライラ→ストレス溜まる→○○食べたいなぁ→でも我慢しなきゃ！→ストレス→食欲爆発→ドカ食い
っていう流れになるからあえて○○食べたいなぁってなった物を食べて自分を満足させつつ息抜きして爆発を防ぐの
さらにそれがちょっとお高いものだと味覚的にも精神的にも満足感が上がる
チョコ好きな人からしたら全廃するより少し食べた方が変な衝動が起きなくていいんじゃない？
完全にカットすると飢餓感、ストレスたまって過食につながりそう
食べなきゃいいだけでしょ
なんで怒るの
物理的に食べ物が無ければ過食しないよ
なんでそれだけで怒られたと感じるの？
何か怒られるようなことしたの？
PMS発動中ですね
おつかれさまです
全方位に対してイライラしちゃうよね
何か美味しいもの食べたら？
PMSの症状に単発で絡むってのもあるの？
無駄すぎる
あすけんスレにもずっといるIDコロコロちゃんだよ
ストレスがたまりにたまっているとき、気がついたらポテトチップスの袋が空っぽになっていた……という経験をしているのはあなただけではない。これには生物学的な根拠もあるらしい。その理由がわかれば、もうストレス過食をやめられるかも？
https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-food-drink/a477493/gpi-anxiety-18-0612/
やっぱりそうだったんだ
いちいち嫌らしいよね
引きこもりの巨デブなのかな
>>785
自分はダ板来たの最近だから知らんかったけどもう何年もいるらしい
みんなで注意しましょうね
そして次スレはワッチョイで
またsimとWi-Fi切り替えてIDコロコロか
もっと優しい書き込み出来ないのかってことだよ
優しい書き込みを期待するのなら2chは止めたほうが
それに乗っちゃうと同類になるね…
三日ぶりに白米食べた
美味しかった…
お米食べるようにしたら落ち着いた
腹持ち満足感、やっぱお米最強かもしれない
ポテトチップスが無ければポテトチップスの袋が空になることは無い
糖質制限中でもスーパー制限とかじゃない限りお米食べたほうがいいよ
自分は1日100ｇくらいの糖質制限だけど1食は必ずお米食べてる
みずほ銀行との資本提携で生まれたキャッシュレス
アプリ誕生
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※本日最終日となりますのでお早めにヽ(￣д￣;)ノ
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白米も玄米も炊いた状態で100gまでにして夜は控えてる
おはよう婆！
よくやるわ
午後から肩の重さ頭痛で仕事もはかどらず、どんどんむくんで夜には2㎏増
2ヶ月近い停滞期抜けてやっと1㎏落ちたところなのに心が折れそう
ここはあなただけの日記帳
お婆さん
もう寝る時間ですよ
自己紹介乙以外の受け考えといてくださいね
もう起きなくていいよ
何もしてなくてもギャグのように短時間で体重増えるよねw
それは間違いなく生理前の浮腫だから生理終わったら確実に戻るよ
大丈夫
恐れず水分ちゃんととって巡りを良くしよう
利尿効果のあるお茶を飲むと脚のだるさもスッキリするよ
またお前か
おはよう婆！
レス増やしてくれてありがとうね
それだけ早くワッチョイつけられる
女性の1日の摂取目安が7gくらい
意識してないとあっという間に越える
いや、いつもの妄想婆さんだよ
絡んだときの反応が毎回全く同じ
全角草なんて久々に見たよ
こういうこと言い出したら本人で確定
ガチギレして罵る連投をはじめる
みんなも気を付けて見抜いてね
自分の手の内ばらしていいの？
あすけんスレの例の人と例のコテハンみたい
うんあの仲いい二人のうちのオバサンの方だよ
テンプレワガママおばさんのことで合ってる？
それは知らない
ダイエット板網羅してるわけじゃないしそんな毎日張り付いてないから
チビガ◯婆、妄想おばさん、糖質婆とよく呼ばれてる
あすけんスレに今でもべったりらしいね
チビ○リを連呼してる人が
拒食症レベルの人の画像を張りつけて
これ以上痩せるな！みたいなテンプレを作ってBMI18.5未満ガーって言って喚いてる
その人のことかと思ってたww逆に>826がわからないww
婆
チビガリ
妄想
爆発
他にもある？
昨日までの異常な食欲ピタリとおさまった
今日はあすけんの未来さんもニコニコ
普段は酒に興味の欠片もないしすぐ悪酔いするのに
何らかのホルモンが関係してるのかねぇ
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
旦那が１日バスタオル5枚使うんだけど普段気にならないのにこんな事位でイライラするわ
ストレス溜まるとあすけんカロリー上限ギリギリまで取っちゃって駄目だわ
いやそれ普段からキレていい案件だよ
向こうばっかりやりたいようにやって、こちらばかりが我慢しなければならないのはおかしい
61歳のじい様が何やってんだよwww
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
それ62歳のキチガイコビト爺さんですよw
なんで？
そこまでいくと本当に訳わからん
夫がバスタオル使ったら妻がイライラするのは当たり前なんだよ
風が吹けば桶屋が儲かるのと同じだよ
ストレスでハゲなきゃいいけど
洗濯物の量がふえる
てかうちにバスタオル用のハンガーそんなにない
バスタオル1日に1人で5枚使うのが普通なの？
洗濯機の中でもかなりを占めるし洗濯物半端ないって分かんないのが謎
洗濯機無いの？
なんで妻？が洗ってるんだろ
うちは4人家族で10枚あるけど一人で5枚使われたらちょっと困るな
洗いたてを毎日使ったらすぐ痛むし
とでも思ってるんでしょうね
パンツまで洗ってそう
生理とダイエットに重要な関連性があるんだよ
具体的にどんな関連性があるのかはID:QYPPRc3eがこれからじっくり説明してくれるよ
スペックが今の私に似ててクソワロ
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
61歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
61歳のじい様が何やってんだよwww
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
61歳キチガイコビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
61歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 62歳コビトコビト爺さんw
もう62歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは62歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
もはや生理関係ないかも
ハイハイ62歳コビト爺さんw
ご苦労様デスネw
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
62歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
62歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
また備蓄小人？ww
その時期ちょうど排卵期じゃないかな
排卵期も地味にホルモンバランス乱れる月があるよ
ありがとう
排卵日ずれたのかもね
今日は食欲も落ち着いてむくみも取れたよ
もう明日で前回開始から丸2ヶ月経つのに
62歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 62歳コビトコビト爺さんw
もう62歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは62歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
うちの母親と同じだね
母も前回開始から10年以上経つのにこないって
調べたらいなくもないんだな…
28日周期なんだけど、生理14日目で爆食。
生理前くらいの食欲。
食事制限のただの衝動かなぁ…
だから生理開始から14日目はだいたい排卵期くらいなんじゃない？
排卵期で食欲増えたりPMS起こる人いるよ
でも排卵のタイミングで爆食する人多いよね
私は生理10日前あたりから食欲の権化になり、また何を食べても涙が出るほど美味しい
きっとPMSのはしりなんだと思う
過食は生理始まる二、三日前に来て、生理始まる頃にはそっちに気がとられて、過食は終わってる
過食といっても脂っこい外食したりで十分満足なんだけどね
62歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 62歳コビトコビト爺さんw
もう62歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは62歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
62歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
62歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
61歳キチガイコビト爺さんw
相変わらず一人でお話しデスカ？www
一人で妄想ワールド書き連ねるコビト爺さんw
自演一人芝居も辛そうですね
辛いならやめれば良いのにww
コビト爺さんの人生とは言え無駄すぎるでしょー
毎日毎日朝から晩までネットに張り付いて自演一人芝居繰り返すだけの人生ww
キチガイビチクデスネw
ユルアゴビチクデスネw
174 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2018/12/08(土) 19:25:31.12 ID:C+H1YfVY
44歳で勃つのは羨ましい
俺なんて、睾丸がもう小豆くらいに縮んじゃって
精子が溜まらないので、オナニーしなくなった
週に1度、やっとこさオナニーするんだが、竿が半立ちのままで、スゲー時間かかる
しかも股間周りに力入れるから、うんちがちょっと漏れる事がある
ねえねえビチク爺さん
これってどこのスレに書くつもりで誤爆しちゃったのかな？www
生理のスレに張り付いて一日中排卵話しで自演一人芝居で女を釣ろうと必死になる変態コビト爺さんw
他のスレではこの書き込みww
まー61歳のコビト爺さんじゃ睾丸が小豆ぐらいになっちゃっても仕方ないよねw
ウンチ漏らしながら早朝から深夜まで2ch張り付いて自演一人芝居デスカ？ww
ユルアゴ突き出しウンチ漏らしながらオナニーデスカ？w
キチガイデスネw
コビトデスネw
ビチクデスネw
ユルアゴデスネw
早く来てくれ
62 歳貧弱ガリガリ155センチコビト爺さんw
毎日毎年ご苦労様デスネww
ナマポなの？毎日毎日狂ってるよキチガイ
Rキチガイナマポ
Rキチガイ
働いてないの？ナマポなの？
ナマポなの？
ナマポ野郎Rクズ
Rクズ
消えろ
ありがとう。
食欲増すの、生理前だけじゃないんだね。
あぼーんしたけどなんかこえー
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw
62歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
62歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
40 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2018/08/25(土) 20:55:01.34 ID:kvAi164R
>>37
女って、、、、、バレて、、る、、？？www
そう 女です
一人称 もう無理せず
私 で行くわw
898 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[] 2018/09/09(日) 01:31:51.42 ID:E5RvJCLn
>>888 >>>892 です、みなさんありがとうございます！
お察しの通り女子なんですが、楽しく走れているんですがあまりに遅くてかっこ悪いのかなと思ってしまって。
アドバイスいただいたように、まずはあまりタイムを気にせず楽しみながら続けてみます！
スクワットもやってみますね、女性は筋肉がつきづらいと聞いていたのですが、多少はつきますよね。膝の痛みがなくなったらもっと走れるのになあと歯がゆかったのでがんばります。1日おきとかがいいのかな？
オエッーwwww
パン子コビト爺さんw
レスが欲しいのですか？
つまらない自演一人芝居は飽きました
パン子=デカジャケユルアゴ61歳ユルアゴ爺さんw
61歳のパン子爺さんの書き込みを冷静に見れば
「！」を多用し、いかにも女ですよをアピールする気持ち悪い口調w
あまりにもわざとらしい「でーす！」とか「( ´ ▽ ` )」みたいな気持ち悪い顔文字w
だいたい今時2chで女がこんな書き込みしませんよw
まさに61歳の爺さんが考える女像そのものって感じが鳥肌立つぐらい気持ち悪いデスネw
そして合いの手入れるように不自然な別IDのレスw
これがパン子爺さんのお得意の自演一人芝居なんだから呆れてモノが言えませんw
これでスレが盛り上がってると思わされて思わず釣られて書き込めば
爺さんの思うツボw
ニンマリ爺さん調子こいてさらに連投で女のフリw
匿名掲示板て怖いデスネーw
62歳155センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 62歳コビトコビト爺さんw
もう62歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw
岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw
それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w
パン子ことビチクって言うのは62歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
まあ食欲わくよりましか
うるせーよ 62歳コビトジジイ
「あの婆さんは、わしが去年の９月頃に冷たくあしらったことが原因でわしを憎むようになったんじゃよ
それ以降わしだけでなく背の低い男すべてを目の敵にするようになりよった
しかし嫌よ嫌よも好きのうちと言うではないか
本当に背の低い男が嫌いなら、一瞬でも思い出したくないもんじゃろ」
（ ビチクジジイ氏の証言 ）
．
．
「オフ会で会うた時、左門豊作かと思うたで
そういえば、最初に好きになった芸能人は
チェカーズのフミヤで、今はHey!Say! JAMPの
知念君がお気に入りやと言うとったな
だからチビ男が好きなんちゃうか」
（ チビヘイターA氏の証言 ）
．
．
「確かに左門豊作に似てたが、とてもピュアな人だと思ったね
小６で統合失調症になったと言ってたから脳の成長が止まったまま大人になったんだろうね
小学生の男子が好きな女子に意地悪するようにあの人もチビ男をいじめてるんだろう」
（ チビヘイターB氏の証言 ）
．
．
「中学生以降はずっと皆にシカトされてたから
かまってくれて嬉しいって言ってたよw
だけど、いつか天罰がくだると思うよww
だって、チビ男も納めてる税金でナマポ受けてるのにボロクソ書いてるんだもw」
（ チビヘイターC氏の証言 ）
．
食欲も異常にある
乗り越えなくちゃ
びっくりさせないでよもうって一人芝居
靴下の跡くっきりだし珍しく走る気にもならなかった
リンパ腺を揉みもみすると浮腫みに効くと言うけれどPMSには通用しないよねー
早いのも困るけど…
早く生理来てくれ
低身長者の皆さん、本当にごめんなさい。
ダイエットできない理由を皆様のせいにしてました。恥ずかしくて穴があったら入りたい。
それとビチクジジイさん、ごめんなさい。
もうストーカー行為は致しません
…ダイエット板で低身長者叩きをしたスレ主
・
ジム行ったけど動きにキレがなく汗もかけなかった
やたら眠くなったし
でも行かないとイライラするから2日目もやっぱり行くよ
私は月経カップ検討中
生理うざすぎる
それ以外の書き込みは禁止です
急に過食落ち着いて生理来た
本当過食抑えたい
連休に生理が来ないようにピルで調整すれば泣かずに済んだのでは？
そんなくらいで泣くのもどうかと思うよ。
そんな私も生理初日だけど後半に予定組んであるし生理痛が酷くていつも仕事2日休むけど連休中に来たから有給取らずに済むラッキーと思ってる。
心が痛む
ピルは後でつらいし副作用もあるからポンポン使わないな
んー荒らすつもりはないけど
連休とか大事な時に生理来て泣くならピルでズラすのはアリだと思う。
もちろん副作用の辛さもあるけど泣かずにやれる事あるんじゃないの？って言いたかったの
平成から令和をまたいで出血大サービスなんて縁起物。拝みます（￣人￣）
ありがとう
アスペなのかもね
本当に泣くわけないw
初日は気分の落ち込みや食欲激しいけど10連休に痩せ期到来でラッキーだよ
2日目だけど今日も運動楽しみます
メンタルクリニック行けや
www
DMS-4とか5だとPMSは精神疾患に含まれるんだよね
つまりそれほど負担があると世界で認知されている体調不良
でもどーせペロリと一日くらいで食べきるんだろな。
中容量なら割と普段具合悪くなかったけど、なんで一般人が中容量のピル飲まなきゃいけないんだろうと思って辞めたら生理も楽になってきた。
運動すると楽になってくるよ。
月経カップは慣れればいいけど多い日はやっぱ漏れるよ
外出先で個室内に手洗い場のある多目的トイレ探す羽目になる
予定日は10日後あたり
連休でどこも混むしイレギュラーなイベントやってたり
普段通れる場所が通れなくなってたり
日常生活が乱されてイライラするわﾑｷ-ｯ
食べたくなっても買うなよ
低身長者の皆さん、本当にごめんなさい。
ダイエットできない理由を皆様のせいにしてました。恥ずかしくて穴があったら入りたい。
それとチクビジジイさん、ごめんなさい。
もうストーカー行為は致しません
チビ叩きスレのスレ主（ 巨漢婆 ）
・
ちがうそうじゃない
いちいち買いに行くくらいのダイエットする気があればいいのに
食欲落ち着いた
朝に高温反復浴したら浮腫が取れて体が軽くなった
汗もよく出る
そろそろ痩せ期かな？
どんな食べ物買ってるの？
本能に逆らってもしょうがないよ
食べたいときに食べて、しっかり動く、のが一番だよね
このスレにいるってことは、痩せたいんだもん
期間なんかそれぞれだし
視野を広くもちましょ
いちいち噛み付くのは喪/万年PMS/閉経済/ダイエットなんて夢のまた夢の巨デブのいずれかだと思ってるから気にならない
念のため自分は>>960どれも当てはまってない
40以上スレにも頻出してる気持ち悪いレスする人のことね
私、浮腫がリセットされた後に更に1kg減るんだけどそれを維持して毎月1kg減、トータル8kg減したよ
おはようオバサン
その内容なら全然問題ないね
買い置き=大量のスナック菓子、甘いものと決めつける人は
想像力豊かというかデブ脳というか
和菓子はカロリーゼロ！
サンドイッチマンだって絶対そう言うよ
どんなダイエットしてるか分からないけど
普段は肉、卵を食べないってタンパク質は足りてる？
普段も肉、卵のタンパク質を摂取した方がダイエットには良いと思いますよ
平成最後の笑いをありがとう
こんなに笑ったの久し振り
タンパク質摂取はやっぱり豆系？ダイエット関係なく参考にしたい
>>975
シワシワやん
【PMS】生理とダイエット27【ドカ食い衝動】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1556609186/
今から立てるからそのスレ落としちゃおう
またあの変な人に居つかれちゃうの嫌だ
これを本文の冒頭に貼ればOK
↓
!extend:checked:vvvvv:1000:512
他スレまでIDストーカーされる
他スレどころか他板にまでバレるよ
乙
専ブラの方は特定のワードをNGにすればよろしい。
ただの愚痴スレ
わざわざワッチョイ付けて書くような内容もない
忠告しておくと、
荒らす奴は､ﾜｯﾁｮｲが有ろうが無かろうが、
IP表示にしようが、荒らします。
生理も終わったし、今日から心置きなく痩せ期を堪能する
メリロート、むくみに効くんだね
肝臓云々とあるからアルコールの影響が落ち着いたら飲んでみよっと
オシッコ沢山出て痩せたって喜んでるのと一緒w
運動しなきゃ脂肪は減らないよオバさんw
そもそも痩せる気無いだろw
自己管理出来いだけやん。だらしない
サプリ飲んでオシッコダイエットw
ムクミも生理のせい
痩せないのも生理のせい
自分に甘いお前のせいだよ
あと、全員デブだと思ってるのもなんともw
で商品レビューに一つも痩せなかったって書くんだよな
ジムに行っても軽い負荷でチョコチョコ可動域最小限で筋トレ頑張ってますとかトレッドミルも散歩程度にダラダラ歩いて
痩せない痩せない言ってんのな。