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（ ＾ω＾）・・・
ビ→チ→ク 完成で、ビチクジジイの身長が1cmづつ縮むスレ
身長１６５以下のチビ男って 20ドチビ目
【ﾜｯﾁｮｲ有り】チラシの裏 3枚目@ダイエット板
●●●安倍晋三戦争開始秘密会議●●●
グリーンスムージー
理想体型になるのに必要なこと
グルテン抜きダイエット
自分を太らせた親が憎い両親デブ
☆★ステッパー仲間 24台目★★
- 14 ：
- http://www.geocities.jp/kon19890512/hayamicalorie/caloriehayami.html
によると
運動消費エネルギー係数
左は男、右は女
ジョギング（120m/分） 0.126 0.117
ジョギング（160m/分） 0.170 0.157
ジョギング（200m/分） 0.232 0.214
ボクササイズ 0.190 0.176
主食（炭水化物）を減らすと太る
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肴26966
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