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チビヘイター様の休憩所★２
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part19
660 ：
【開始】2017.9.12
【年齢】 34
【身長】 172
【体重】 83
【体脂肪】37
【食事】1400前後に抑えたい
【運動】ラン&ウォーク30分　筋トレ

5年前は55kgだった。転職してどんどん肥って自分に自信もてなくなった。とりあえず80kg切るのが目標！

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