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炭水化物抜きダイエットを語ろう■ライザップもこの方法■
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私も同じ感じ
42kgで16~7%なんだけど太ももは46cm
っていうのはお盆前までの話で、暴飲暴食しまくったせいで43.5kg太もも47.5cmまで太ってしまった...！！
また頑張る。太ももが45cm維持できるようになるまで頑張るんだ
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ここちゅう〜
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