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がんばる女性トレーニー 13人目
自重トレーニング Part64
ウ板に蔓延するボディービルダサいという風潮
ベントオーバーロー最高 Part9
☆★★筋トレなんでも質問スレッド532reps★★★
高負荷自重トレ総合
Sho Fitness★8
一般成人男性のベンチ平均40kgという大嘘ｗｗ
- 33 ：
- 効果が高いってのは曖昧な言葉だな〜
ダイエット？スポーツ？それとも最近流行りのフィジーク？
この板は見た目を気にする奴が多いと思うがそれならBIG３はハッキリ言うが全く必要ない
バーベル挙げるのが上手くなるだけだぞ
ジュラッシック木澤part2
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俺「お、このスレ伸びてて面白そう(ﾎﾟﾁｯ」 スレ「ごぜえ！！！ごぜえ！！！ごぜえ！！！ごぜえ！！！ごぜえ！！！」 [166962459]
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