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物凄く”優しくお母さんのように”質問に答えるスレ21
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453 ：
鶏肉、ズッキーニ、玉ねぎ、人参、マッシュルームでシチュー
もやしと作り置きを合体させてナムルっぽく
ブロッコリーのマヨチーズ焼き

454 ：
ズッキーニ、にんじん、ピーマン、もやし、鶏肉で野菜炒め
ブロッコリーは茹でてマヨつけて食べる

455 ：
忘れた
マッシュルームと玉ねぎは野菜炒めに入れてもいいし、ベーコンでも買い足してコンソメスープとかにする

456 ：
>>451
鶏むね肉をたたいてナゲット
付け合わせにズッキーニとゆで人参とマッシュルームのケチャップ炒め
ピーマンおかか醤油あえ
もやし味噌汁

【家庭用】包丁の選び方 78丁目【業務用】
グラハム・カーの料理って美味しいの？その２
●●NHK・きょうの料理29●●
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