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食べてる？泳ぎを始める前と同じ食生活だったら痩せちゃって筋肉云々じゃ無いかも
タンパク質摂って摂取カロリーも増やさないと駄目かもよ
水泳後って、身体が水分含んでるから僅かに体重増えるって聞いた事あるけど本当だろうか
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