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75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録16
二ヶ月で14㎏落としたけど質問ある？
158cmのダイエット 5
ドチビはトール族に会いに行って背を伸ばして貰えw
ウォーキング＆ジョギング ダイエット111周目
チビへの苦情 season2
ドカ食いしたことを反省するスレpart99
チラシの裏 86枚目@ダイエット板
みなさんのBMIと体脂肪率等を教えて下さい
【カレーは】おやつが食べたいな～ １２【飲み物】
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- 散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
スレ建てる際に本文一行目に
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前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット110周目
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1567214678/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
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