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65 :
>>64
したいんだが、今は考え中だわ
昔ジョギングしてたんだが、ジョギングスレでかなり走れる奴に床アゴつけ腕立て伏せ何回できるって聞いたら10回でキツいって言ってたわ
多分6〜7回くらいでストリクト維持がキツくなったんだろうな

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