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体重なんキロ？懸垂できるようになるとマジで楽しいから続けてがんばって
逆手やパラレルグリップやオルタネイトグリップで腕引きでいいからやってればできるようになるよ
コ ジ キ 小 嵐 （＊）其ノ５
☆★★筋トレなんでも質問スレッド543reps★★★
NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ57
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