弟がダイエットをする気になるには
高2、デブ歴7年、中学で運動部に入っていたが万年補欠で痩せなかった、現在将棋部の幽霊部員、
身長169
体重(多分)97
今のままの生活だとそのうち体重が3桁になってしまいそうで、姉なりに何かしてやりたいと思うのですが！！ちえぶくろで良さそうな回答が来なさそうだから２ちゃんの皆さんに力を貸していただきたいです。
姉がどういう行動をすれば、どんな言葉をかけてやれば弟はダイエットする気になるのか！一緒に考えて頂けませんか。
足りない情報とかは聞いてもらえれば答えます
洗面所に大きめの鏡あるから毎日見てるはずなんだ
他人なんだからダイエット無理にさせるのは難しいよ、ピザで救いようないのを自覚させるしかないかな
自分が太っていてこのまま太り続けると早死にしやすくなるということを自覚させるしかないんですね
高校が大学付属校だから大学には行くらしいけど、具体的になりたいものは決まってないから今後そうなる可能性はある
ほっときなよ。体型なんて人それぞれ自由じゃん
本人もたまにダイエットしようかなーって言うんです！これは気にしてないに入りますか？
弟もこまめに体重測ってて、数100g減っただけで母に報告するようなやつです。インフルで3kg落ちた時もすぐ戻るくせに痩せたーとか言ってました。きっかけだけ作ってやればなにかしらやり始める気がする
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170205-00010000-clc_teleg-int
まず彼女作らせるとこからですか！気になる子とかいないのか聞いてきます
いつも罵ってました。後で誤ってきます
http://i.imgur.com/4fCPaGJ.jpg
やばいだろ、少しは筋肉つけないと
運動しないで食事制限、又はそんな食生活だけだとこんな貧相になるのか
高３、4月から専門学生で実家からいなくなる
身長152
体重45
中学運動部だった
太った経験はない
小さいお姉ちゃんがデブな弟の行く末を案じる、そんな絵は萌えるわ
弟さん思いの良いお姉さんだね
よく身長で兄妹と間違えられます。
ありがとうございます！
なんとかなるのはプラス10ｋｇまでやで
それ以上は痩せてもリバウンドする
昨日体重聞いたら92って言われた。サバ読んでるのか、インフルで減ってから増えてないのか、最近測ってないのかはわからない、、
ただ、食費は跳ね上がる。
炭水化物は安いからな。
デブの弟に栄養取られすぎワロタｗ
私が１人暮らし初めてバイトするようになったら多少の食費は浮くと思うので、出来ないことはないかも。ググってみます！
私もおかずの取り合いとかして結構食べてるんですけどねｗ
弟は自分で作って食べることが多いのでそれが原因なのかもしれない
殴り合いの喧嘩とかたまにしますけどね！
めちゃめちゃ痛いです。死にそうになるけど耐えてます。特にみぞおち殴られた時はまじで死ぬかと思いました。上に乗られると息できないです
カイ気配〜ストップ高
「電子チケット開発・運営を行うＥＭＴＧ社へ出資・業務提携」を発表
http://syoukenshinpou.blog13.fc2.com/blog-entry-26444.html
いやいや、全部個別！一緒にやられたらそれはもう姉弟のケンカじゃなくて家庭内暴力だよ、、
少しでも共通点があるイケメン俳優出てきたら似てると言い続けてれば…
それいいかもしれない
目が似てるとか言っとけばだいたいは行けそうなきがする
ライザップにでも行かせておけ
高いよー
しません
興味無いと思います
これかなー
イケメンばかりの合コン連れていくとか？
がんばります
あすけんってアプリ知ってる？気軽にレコーディングできて楽しいよ
まずは自分が１日どれだけ食べてるのか気づいてもらうのが良いんじゃないかな
お姉さんがやってみてそれとなく薦めてみなよ
やっぱなにかと大人になる前に痩せた方がいいですよね！弟は私の話にあまり聞く耳持たないので頑張ってみます
ﾜﾛﾀ
2 ライザップ代を稼ぎます
3 弟がライザップします
4 痩せたあとに姉ちゃんが風俗で稼いだことをバラします
5 弟、悲しみのドカ食いでリバウンドします
6 姉ちゃんが風俗で（以下、無限ループ
まず1が違うよね
風俗で働かないよ
本人にダイエットする気がない場合は誰が何言うても無理
お小遣い貯める癖あるから本当に高いものじゃないと無理そうなんだよなぁ。そうなるとこっちの負担も大きくなりそうだね、やるとしたら覚悟がいりそう
その根本的原因をどうにかしないと無理
やつの小3の夏休みに何があったのだろう、、
トリップつけたら？
てかHN姉ワロタｗｗ
よかったー
姉なんで。ｗ
ただ、元デブの経験から言うと、ダイエットしようと奮起するきっかけってのは、正直ないｗ
なんでもないある日突然、よし！やろうと一念発起して始めたりするんよ。
96→75まで落としたけど、それっぽいきっかけってのはまったくなかったな。
ある日突然やってきたって感じだった。
俺も負けずにやって成功。
でもその既婚の先輩は、痩せても一個も良いこと無かったってぼやいてまたもとに戻ったw
少なくともお姉さんに言われたぐらいでは…。
いつも服装がダサい人をお洒落に目覚めさせるぐらい難しいと思う。
なにそれー！その時が来るのを待てみたいな。意外とほっといた方がいいのかなー？
容姿は普通なんだが、なんというか、達成できた自信みたいなのが付くからじゃないかと思う。
服にお金かけなくてよくなるはずだから貯金貯まるはずなんだけどな、、理想と現実の違いってやつかー。
確かに太ってる人が痩せるの見ると俺も！ってなるか。誰か太ってる子痩せないかなｗ
経験から言うと、身近な人（家族や仲のいい友達）に言われてもあまり効果ないんよね。
かと言って通りすがりにデブとか言われたら単に喧嘩売られてるだけだしｗ
微妙な距離感で良好な関係の人に言われると目覚めることがあるかもしれない。
身近に尊敬している人とかいないの？
合コン？！
まずイケメンを集めてくれる友達作りからかーｗ
やめた方がいい、それなって引きこもりになったやつ知ってる。
姉は彼氏いないのか？
彼氏に言ってもらうとか。
なるほど、、。協力者が必要ってことかな
弟はYouTube大好きでよく見てるから、身近じゃなくてユーチューバーにはいそう。痩せてる友達とかはいたと思う。
達成感か〜。どうやって落としたんですか？
合コンはコミュ力無いとだめですよね。
彼氏はいます！そこ思いつかなかった〜
当時はそういう言葉なかったと思うけど、いわゆる低糖質。ローカーボというやつ。
白米どか食い人間だったんで、それをお茶碗一杯にして、あとは歩くの好きだったから、暇な時はひたすら歩いたな。
半年くらいかかったと思うが、体重計の数値が減り始めると、リアルゲームみたいで楽しくなってきてそのまま行った。
弟も白米よく食べます！お代わり禁止にして、外に連れ出すのがいいんですね。連れ出す口実が必要になる感じですか。
ま、まあそういう単純な話でもないきはするけどねｗ
御飯を減らせるなら効果は出るかも。
でもその分空腹を満たすために肉とか魚とかチーズとかを
用意しないといけないので食費は高騰する。
家に父用のカップラーメンが大量に買い置きしてあるから多分それ食べちゃうと思います。ごはんの代わりにカップラーメンじゃまずいですよね？
どうしても筋トレしたくなるんだよねこの手の番組見てると
金を投資して環境を整えてやって姉自身が知識を仕入れるしかない
97ｋｇが長期的に運動し続けるのは無理なんでやるとしたらケトジェニックしかない
まず、弟にゴチャゴチャ言う前に姉ちゃんがアマゾンで40ｋｇダンベルセット（片手20ｋｇ）
ダンベルを使うためのベンチ、筋トレ用のグローブと腰を痛めないための筋トレ用のベルト、
弟のウォーキング用の靴と服を買ってやる
食事は炭水化物を抑えた食事になるのでどういう食事か覚えて家族もそれに付き合う
ウォーキングは姉ちゃんも付き合う
筋トレメニューはネットで調べる
以上を押さえた上でユーチューブで筋トレとケトジェニックで痩せた人の動画を見せて
デブが痩せると良い体になると説得する
なんにしても金を投資しない、ダイエット法も分からない、家族は協力しない
そんな状況で弟にだけ「辛いことをしろ、痩せろ」と言っても無意味
痩せるイメージと到達点と期間が明確化しない限り、弟は動かん
確かに！弟そういうとこあります！ただ弟の場合、格闘技系とかではなくお笑い系を真似することが多いです。格闘技系なら、映画とかも効果ありそうです！
駄目。
要は炭水化物（糖質）を過剰に取らないようにしないといけないから。
しかし、ネタじゃないならあんたは本当にいい姉ちゃんだな。
俺は一人っ子だったからあんたのような兄妹に憧れるわ。
やる気のない人を痩せさせるには周りの負担の方が大きいのですね。。
ですよね。おでんとか母がたくさん作り置きしたりするのつまんでるのよく見るんですけど、野菜系とかだったら大丈夫ですか？タンパク質の方がいいですかね。
ネタじゃないです！
2ちゃんねるで掲示板立てただけですけどね！まだなにも実行に移せてないです。
それを夕食前とかに家族の前でやらせてみよう
毎日続けられる回数だけにして毎日やることを習慣にしよう
急にやっても皮余るから医者にも相談して余らない方法教えてもらって
こんな優しいJK姉ちゃんに心配してもらえて…
まあ本人はそんなのつゆ知らず呑気になんか食ってるんだろうなw
うちは母が父を痩せさせようと食事を工夫したりしてきたけど、
50年くらいデブのままです
思春期にもなってこんなおせっかい焼かれたくないわ
超イケメン兄貴だったら？
お父さんってもしかして太ってますか？
もしそうならお父さんも一緒にダイエットしてもらうとかはどうですか？
健康診断で悪い結果が出たとか言って脅すとか
兄弟でイケメンとか関係ないやろw
最後は医者頼み！
家族の前でやらせるのは弟のメンタルがもたなさそう、、
今もアイス食べてますね
ですよねー、うざいですよねー。やめた方がいいかもしれません。。
父は小学生の時太ってたらしいですけど、今はガリガリです。弟の肉をわけてやりたいくらいです。家族で特に太ってるのは弟だけです。
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