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美しくダイエットしたい女性のためのスレ
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みなさんの食欲抑制対策教えてください
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【悲報】日本の女はデブ、スイーツ食べ過ぎ、体型隠しの服、しかも隠せずに着太り、デブは醜い甘え
ヒップ何センチありますか？《女専用》
ガタガタいわずライザップいけや
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ぼく「糖質制限は痩せる速度が早いから楽しい」敵「水分が抜けてるだけだぞ」
- 9 ：
- とりあえず今日食べた物でも書くか
あと、体重は昼間計った時のです
いつもは夜に計ってるのでここには夜計った体重を書くつもり
朝食/バナナ 半分・コーンフレーク
昼食/カルボナーラ360gを大体半分
夕方/牛乳 コップ半分
正直カルボナーラはやっちまったと思ってる……
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