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身長155cmのダイエット
160cm/60kgからのダイエット
☆４０kg台前半のダイエット★
一日一食【1日1食】 5.5
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- 毎日外食か買い食いしてた頃は毎日快便だったのに
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がんばってもウサギのフンみたいのが少々出るだけ
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■□滋賀の精神科・心療内科part17□■
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