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ウォーキング＆ジョギング ダイエット107周目
おばちゃんでもリポドリン服用して痩せるのか？【46才】
- 1 ：
- おばちゃんでも痩せるのか？と悩みながら適当にダイエット。
身長158センチ・目標48キロ
18（木）→60キロ
19（金）→58.8キロ。便通後測定
20（土）→58.4キロ。
22（火）→58.1キロ。便通後測定
25（木）→57.7キロ。
1週間で５錠服用2キロ減
ただし、体調悪く食欲なくて食べてないので痩せたのかもしれない
体がダルイのは欝気味で引きこもりデブだからだと思う。
誰か言いプロテインを教えてください。
- 2 ：
- 皆様も経過を適当にカキコされてください。
- 3 ：
- ★次の行為は禁止です。
公序良俗に反する書き込み。
出会いを募集する書き込み。
掲示板の趣旨に関係ない話題。
単発の質問スレッド。
個人的な経過記録のための単発スレッド。
- 4 ：
- ツイッターでもやってろババア
- 5 ：
- ほい参加
リポドリン使用して
62.6kgから2ヶ月で51.6kgになりました。
丁度50キロになったら卒業です。
今までどのサプリ使っても達成できなかった成果を
感じています。
洋服の買い直しが嬉しい誤算。
- 6 ：
- >>5
おお！２ヶ月で１０キロ減ですか！
おめでとうございます。
参考までに年齢と身長をお願いします。
何か運動したとか、プロテイン飲んだとか
教えて下さい。
成功者の意見を参考に世のおばちゃん達が救われます
- 7 ：
- 46才おばちゃんの結果
1週間で５錠服用2キロ減
ただし、体調悪く食欲なくて食べてないので痩せただけかも。
若く健康な時しかリポドリン服用出来ないような気がしますが
食欲はバッチリ抑えられます。
26（金）57.1キロ（排便後）
- 8 ：
- >>5
身長は165cm年齢は47で運動は特にしていないです。
あえていえば肩コリ腰痛対策にストレッチを1日20分ほどしている程度。
プロテインは美味しくないと思うので飲んでいません。
ダイエットの工夫?は
食事の回数を3回から2回に減らしました。
2回のうち1回はかなりしっかり食べます。
1回は軽く食べます。
食費を同じにして、量より味がよく、ダイエットの為になるものを摂る事にしました。
そうなると自然にファストフードは行かなくなり果物や野菜を摂る事が多くなります。
ダイエット初期には食欲抑制効果のあるサノレックスを処方してもらいました。12000円くらいです。
サノレックスはほとんど効果なしなのでリポドリンを続けています。
- 9 ：
- アンカミスです。すみません。
>>7
一貫してやせているでは無いですか。
自分もいつかリバウンドがある、体重測定する時に水分量が少なかったんだ、とか一進一退を覚悟していたのですが、戻りなく減っています。
代謝が良くなって身体が暖まります。
この前体脂肪率を正確に測る機会があったので測ってみたらダイエット前より6％減っていました。
ちゃんとダイエットできているんだという実感がわきました。
- 10 ：
- >>8
身長で165で62キロだとデブでなく「たくましい体型」という体型でしょうか。
身長165で50キロって
私の158センチなら46キロぐらいの体型になりますかね・・・
長身でスタイル抜群じゃないですか！！
「食費は同じにして量より味」って言葉が勉強になります。
ストレッチ20分・・・挑戦します。
- 11 ：
- >>9
どんどん書き込んで下さい。励みになります。
今の若い子も40代50代になるので、その時にこのスレが役に立つかもしれません。
1週間で2キロ痩せた私は見た目変わりませんが体が軽いです。
１０キロ痩せて顔のシワとか増えましたか？
この年でやせるとシワシワになるとか聞きます。
しかし47歳でも２ヶ月で１０キロ痩せれるってリポドリン最強なんですね。
私も励みになります。有難うございます。
引き続きお願いします！！
- 12 ：
- >>9
すみません。今の体脂肪教えて下さい。
- 13 ：
- >>11
違反スレが役立つ訳がない>>3
- 14 ：
- >>12
シワは意外と変わらず(と自分では思っています)
体脂肪率は16です。前は23くらいありました。
- 15 ：
- >>14
まとめると
47歳、身長165ｃｍ、62.6kg、体脂肪23くらい。目標50キロ
運動せず肩こりの為、軽いストレッチ10分
1日２食、１食は軽く。野菜果物を多めに。
プロテインは飲んでない。
2ヶ月で51.6kg、体脂肪15くらい
１１キロ減、体脂肪８％減
- 16 ：
- 50代の方でリポドリン服用している方いたら書き込みお願いします。
年取ると病気も増えるので
やはり46歳頃までが限界なのでしょうか・・・
30代の方は病気する前にダイエット成功して下さい。
- 17 ：
- >>14
体脂肪16の画像を見ると細長くて美しいです！
私も細長い人になれるよう頑張ります！
身長165で50キロの16％って羨ましいです！
- 18 ：
- 痩せるのか？
- 19 ：
- >>18
先週から始めました。
158cm60キロが1週間5錠服用して2キロ減です
もともとデブだから落ちやすいのかと思いますが・・・
とりあえず10キロ痩せてデブから普通体型になるのが目標です。
33歳頃は60キロを3ヶ月で45キロまで落としました。
仕事帰りに1時間半毎日歩いてました。
食欲が抑えられ体を動かしたくなります。
少しポジティブになるので根暗な私には良いかもしれません。
ただ・・・46歳という中年おばちゃんの代謝がどーなるかわかりません。
- 20 ：
- おばちゃんって図々しくて厚かましいのね…
年取りたくない
- 21 ：
- >>19
代謝は確実に良くなりますよ!
動悸が苦しいと感じるときもあります。
- 22 ：
- >>19
それだけ減量したら皮が余るとかたるむとかありましたか？
私も毎日一時間歩こうかな
- 23 ：
- >>21
動悸は怖いですね・・・この年齢なのでムリしないよう身体を仕上げて下さい。
- 24 ：
- >>22
お腹のタルミが有りましたけど
根性で腹筋してたらなくなりました。
デブが運動したら身体壊すので
ウォーキングとか散歩しながら体重落としてから始めます。
パソコンするとき猫背にならないように気をつける。とかそんなものからしてます。
55キロになったら背筋始めます。
今、何歳ですか？
- 25 ：
- 29歳ですが参考になります。
リポドリンのにおいが苦手できついけど私も頑張ります！
- 26 ：
- >>25
29歳なら根性出せば痩せますよ！
毎日会社帰り1時間歩いて帰れば・・・
お腹がすいたらコンニャクラーメンで誤魔化してました。
コンニャクなので便通にも良いし身体が温まるしカロリーないし。
100円ローソンにも売ってます。
豚骨ラーメンが美味しいです。
- 27 ：
- ダイエット中に食べたくなったらコンニャクラーメンを食べたり
大豆ミートと豆腐とひき肉でハンバーグ作ったり。
「ダイエットしたら出費が減るので貯金が貯まる」と無理やり考えたら
お菓子買うのがもったいなくなります。
「お菓子は人からもらう」を徹底してました。
カロリーとかより「貯金」に徹底したら痩せるかも（笑）
- 28 ：
- 青汁を低脂肪の牛乳で割って飲んでるんですが
牛乳飲んだ後にリポドリンを服用すると気持ち匂いは気にならないです。
人によるかもしれませんが・・・
お試しあれ。
- 29 ：
- >>24
主さん真面目そうでいいですね。とても参考になります
ありがとうございます
今は31歳で165cm、58kg、体脂肪が30%もあります
特に趣味もなく引きこもりがちなのもありここ5年近くずっと58kgキープしてました
顔に肉が付くタイプで先日久しぶりに他撮りと自分撮りをしてみてあまりのデブさ加減に驚きました
せめて体脂肪を18%まで戻したいです
私は便通が悪い時はデーツを何個か食べてます
甘いので満足感もありますよ
デキストリンというのも便通にいいらしいので今大量にあるビーツがなくなったら買ってみようと思います
牛乳もいいですが個人的には無調整豆乳で割るのも好きです
- 30 ：
- >>29
褒めてくれて有難うございます。
31歳なら若いので痩せれると思いますが引きこもりはキツイですね。
という私も２年半程、引きこもり主婦で寝たきりでした。
引きこもりは本当にキツイです。筋力が衰えます。
ウォーキング1時間は1週間目～2週間目が苦しいです。
そんな時は「こんな根性なしだから人に馬鹿にされるんだ！」と自分を馬鹿にしてます。
デブの46才は派遣でさえ採用されないので
職業訓練に通って少し人間らしくなってから派遣で勤務開始しようかと思ってます。
引きこもると太るのでダイエットの為に働きたいです（笑）
165センチ58キロで30％なんですね・・・
私158で60キロ・・・そりゃ46歳の引きこもりデブ妖怪が来たら不採用になるわけですよ・・
デーツってナツメヤシの実のドライフルーツですか？
デーツもデキストリンもビーツも初めて聞きました。ネット検索したら挑戦したくなりました。
安く売ってるサイトとかあれば教えて下さい。
- 31 ：
- 「丘わかめ」という万能野菜を小さな庭に植えてます。
お時間有るときネット検索されてみてください。
スープに入れたりコンニャクラーメンに入れたり。美味しいですよー
あと、カッピングも時々してます。
アマゾンでで買いました。
吸い玉 カッピングセット 17個入り、2900円、送料無料です。
プラスチック製品なので割れる心配なし。
カッピングしたまま室内歩き回れます。
- 32 ：
- >>30
引きこもりのリハビリに図書館は如何でしょうか？
昨日、図書館まで歩いて行きました。
お洒落女子が読むファッション本とかいろんな本がありましたが
私は木嶋香苗の「毒婦。 木嶋佳苗100日裁判傍聴記」を借りました。
デブでブスの結婚詐欺師の死刑囚（笑）
せっかくデブ女になったのでデブ女の犯罪本とか借りてみました。
本を返しに行く時に歩いて行くので嫌でも外出しなければならないです。
今まで本は読まなかったんですが暇潰しに行ってみたら何か発見出来るかもしれません。
あと、裁判の傍聴も良いですよ。1日過ごせます。
今、夏休みなので学生が多いらしいです。
公然わいせつとかスケベ系は容疑者の性癖を暴露されるから面白くて大人気らしいです（笑）
裁判の傍聴に時々行ってから犯罪者の本とかに興味出ました。
私も無趣味でしたが、今は時々、裁判の傍聴です。
お住まいはドチラですか？
- 33 ：
- >>17
体脂肪率10%台スレでは女性が追い出される
まあ自分の体脂肪率は全然そんな心配ない
- 34 ：
- １週間で５錠・60→57.7。2キロ減
25（木）57.7
26（金）57.1（排便後）１錠
27（土）57.3
- 35 ：
- >>33
美人は努力してるから美人ですもの。
- 36 ：
- 30代の時ダイエット成功した時の食生活はコンニャク系を活用してました。
シラタキや糸コンニャクを茹でて匂いを少なくした後、フライパンでチリチリに焼いて水分を飛ばします。
水分が無くなったのをミキサーでみじん切りしました。
みじん切りにしたシラタキを毎食味噌汁にスプーン大さじ２杯いれたり
ハンバーグ作るとき、豆腐・ひき肉・みじん切りシラタキで作りました。
便通にも良いしカロリーカット出来ます。
オデンのシラタキが味が染みて美味しいように味噌汁なども気になりません。
フライパンで焼いてチリチリに水分飛ばしたシラタキでパスタ作ったり。
パスタ麺の味なんかわからないデブなのでソースがシッカリしてれば気になりません。
むしろ、シラタキだと食後は腹が軽いです。パスタ麺は重くなり食後眠くなります。
業務スーパーの大きいシラタキがコスパ良いです。
料理作るのが面倒いときは刺身コンニャクや、こんにゃくラーメンを食べたり。
おでんの素を買ってコンニャクを染みこませただけとか。
デブは食い気が凄いので、ソースとかで味をつけて腹が膨れたら良いんですよ。
今からシラタキ買ってきてシラタキパスタ作って腸美人になってやります！
- 37 ：
- 連続カキコすみません。
リバウンドなのか知りませんが
どーしても油っこい唐揚げを食べたい時は大豆ミートのブロックで唐揚げ作りました。
ケチャップ沢山つけてガツガツ食ってました。普通の唐揚げ食べるよりは罪悪感は少ないかもしれません。
ヤフーショッピングで１キロ２０３０円。宅配便送料無料
まめやのお肉（大豆ミート）ブロックタイプ 1ｋｇ 【国内加工品 ソイミート ベジミート 畑のお肉 業務用】
大豆ミートを調べたら大豆ハムや大豆カツがあるようです。食べてないので分かりません。
食う量は減らさずカロリーが減る方法を考えたらコンニャクとか大豆とかキャベツとかになるかと思います。
料理する時間もないし疲れて面倒くさいって人は1日1食コンニャクラーメンにしたら多少変わるかもしれません。
コンニャクラーメンにスーパーで売ってるカット野菜とか、もやとか野菜入れて下さい。
デブは食う量が半端じゃないので何かで誤魔化して腹を膨らませれば多少ストレス抑えられます。
若い時は彼氏とか男の人とかに「ご馳走してもらわない限り肉は食わないベジタリアン」をしてたので痩せてました。
自分の金で肉やお菓子を食わないを徹底してました。
「女は脂肪量が増えると貯金が増えず、脂肪量が減ると貯金が増える」ような気がします。
- 38 ：
- 近所のスーパーで100円以下で売ってるレトルト食品
・マルハニチロ MARUHA NICHIRO金のどんぶり 中華丼 180g 83カロリー
・大塚食品マイサイズ 欧風カレー 120g [レトルトカレー] 100カロリー
マルハニチロも他に種類があり親子丼は親になる鶏肉が見当たらないので親無し丼です。
旦那に「両親が離婚してる私への嫌がらせだ！」と話したら爆笑してました。
化学調味料の味が濃いような気がしてマズイです。自分で卵焼いた方がいいです。
大塚食品はバターチキンとか親子丼とか7種類ぐらいあるみたいです。
災害とか合った時の為に非常食として置いてます。
- 39 ：
- 元々天天素とか飲んでてエフェドラ耐性ついちゃったのかもだけど、リポドリンが全然効かなくて悲しい( ﾉД`)皆さん、どこで購入しましたか？
- 40 ：
- >>39
アイドラッグストアーとオオサカ堂です。
3600円くらいが底値と考えています。
- 41 ：
- １週間で５錠・60→57.7。2キロ減
25（木）57.7
26（金）57.1１錠
27（土）57.3１錠・散歩50分
28（日）56.8
痩せにくい時期に突入してます。
- 42 ：
- >>39
リポドリン黄色をオオサカ堂で購入してます。
オオサカ堂が安いような気がします。
- 43 ：
- >>41
60から56.8ってすごくないですか?
1ヶ月換算で10キロですよね?
- 44 ：
- >>43
身長158で60キロってデブ人間を通りこして妖怪ですよ。
デブが体調不良になり食欲ないし更にリポドリン服用したから
最初の1週間が落ちやすかったのかもしれません。
周期的に痩せにくい時期に入ったので難しいかもしれません。
とりあえず今月中に55キロのデブ人間になれば嬉しいです。
- 45 ：
- >>43
10日間、食欲なくて肉魚を食べずに野菜だけ食べてました。
無理矢理でも食べないと体調壊しそうなので
今晩の晩御飯はササミのバンバンジーの予定です。
久日に肉を摂取するので体重が急激に戻るかもしれません。
5さんの体重の彼方はどうでしたか？
- 46 ：
- 誤字脱字すみません
5さんの体重の落ち方はどうでしたか？
- 47 ：
- >>30>>32
デーツは仰る通りナツメヤシの実のドライフルーツです
私はアマゾンで買いました
今は月の半分以上は出張で自宅に帰るのは1ヶ月のうち1週間とかザラなのでなかなかジムにも通えていません
12時間～14時間労働の仕事以外はホテルに引きこもってます
裁判の傍聴気になってました
自宅から霞ヶ関も近いですし平日休み取れるので行ってみたいんですよね
木嶋佳苗の本読んでみます。ありがとうございます
- 48 ：
- リポドリンのおかげなのか軟便で何度もお手洗いへ行くことが多くなりました
今は2日休薬してますが軟便が下痢になって辛いです
暑いのもありますが、ご飯食べたらまた何度もトイレに行かなければいけないのかと思うと食事を摂るのも億劫です
- 49 ：
- リポドリン１錠服用後、胸が押さえつけられるような圧迫感があり、呼吸が苦しいのか深呼吸ばかりしてます。
用心の為に2～3日リポドリンお休みします。
2週目で1日１錠を3日連続で服用すると呼吸が苦しくなりました。
この年なると耐久性がなくなるかもしれません。
若い皆様は今の内にダイエット成功してください。
食欲なくてキャベツとかトマトとか野菜ばかり食べてたましたが
旦那の晩ご飯に用意してた鳥のササミの生姜焼きを無理理4キレ食べときました。
33歳の時は野菜とかシラタキとかで３ヶ月いけたんですが・・・
とりあえずオカユ作ったりして少しエネルギー補給します。
- 50 ：
- >>47
お仕事お疲れ様です！
12時間労働は引きこもりじゃなくて・・・過労ですよ！
カッピング良いですよ。疲労を感じた時に両肩にするだけで変わります。
時間がない人疲れを取る方法って「お風呂に入る」ぐらいしか思いつきません。
睡眠大切です！
あ！100円均一で腕に巻ける500ｇぐらいの重りがあり、33歳の冬、仕事中に腕に巻いてました。
足首に巻くと腰に負担がかかり歩けなくなるので腕が良いです。
冬に重たいコートなどを着て「自然に筋トレ」してました。
デスクワークであれば、座った時に足を床につかせないで浮かして太もも筋トレは如何でしょうか。
かなりプルプルします。今、椅子に座って足を浮かしてパソコンして試してみてください（笑）
裁判は傍聴券がある事件と無い事件があります。
傍聴券がある事件は凶悪な事件が多いです。
以下をネットで検索されて下さい。
・最高裁判所開廷期日情報
・東京高裁・傍聴券交付情報
・東京地裁・傍聴券交付情報
裁判所に入ると1階に検索する機械があります。
そこで今日の事事件を検索する事が出来ます。
傍聴券がない事件は、いつ何をするのか今日次第って感じですかね？
裁判される人の名前が出るので自分のタブレットで名前検索して事件を調べると面白いかもしれません。
私は行ってないですが
5月頃に、働く男の長靴の匂いが好きだったので長靴を盗んだ男の裁判があったそうです。
罪名は住居侵入・窃盗罪だと思いますが、事件内容が笑えそうなものを選べば楽しいかもしれません。
- 51 ：
- 「働く男の臭いが好き」ゴム長靴盗んだ53歳男逮捕
長靴352足あったそうです（笑）1足2つとして704個。
最近は芸能人の大麻事件とかあるので
イケメン見れば仕事の疲れや日々のストレスが取れるかもしれません。
- 52 ：
- >>48
夏に下痢は水分とられて立ちくらみとか起こさないように水分補給に気を付けてください。
下痢は腸の不調なのでヤクルト毎日飲んでみるとか・・・しかアドバイス出来ません。
- 53 ：
- ヤル気がない時、ダイエットで職場ではエレベーター使わず階段で4階まで登ってました。
筋トレ好きな役員とか若い男性とかと階段で会うので何げに顔見知りあいになり出会いがありました。
職場のエレベーターはオッサンと女子が無言で乗るので、筋トレ男子に出会わなかったです。
イケメンは階段にいます（たぶん）
- 54 ：
- 大麻取締の裁判で３０日火曜日に朝７時５０分に傍聴券の抽選開始が有りました。
イケメン芸能人ですかね？
東京地方裁判所 刑事第３部
日時・場所
令和元年7月30日 午前8時20分 東京地方裁判所１番又は２番交付所
事件名
大麻取締法違反 令和元年特（わ）第１４１７号
備考
＜抽選＞
当庁１番又は２番交付所において傍聴希望者に整理券を交付します。
交付開始時刻は午前７時５０分頃，交付締切時刻は午前８時２０分です。
整理券受領にあたっては当庁正面入口前（東京メトロ霞ヶ関駅Ａ１出口付近）から指定された場所に並んでください。
開廷時刻は午前１０時３０分です。
- 55 ：
- ネットで「7月30日 大麻」で検索したら「ＫＡＴ―ＴＵＮ（カトゥーン）」元メンバー・田口淳之介被告（３３）と元俳優・小嶺麗奈被告（３８）の判決らしいです。
私はイケメンより笑える裁判が良いのでスルーします。
- 56 ：
- イケメンは階段にいますに笑いました
裁判の傍聴はしたことないのですが抽選だと朝早くから並ばなきゃいけないんですね
大変だなぁ
アドバイスありがとうございます
お風呂は毎日一時間入りヤクルトも毎日飲んでますがここ数日は食べたらお腹がゴロゴロして下痢が止まりません
あまり薬に頼りたくなかったのですが薬飲んでみます
主さんは体重は朝一に測ってますか？
今度の出張は体重計持ってこなきゃ
体重計に乗るのが正直怖いのですが体重計に乗って現実を見なければ痩せないですよね
- 57 ：
- 1週間で5錠・60→57.7。2キロ減
25（木）57.7キロ
26（金）57.1キロ 1錠
27（土）57.3キロ 1錠・散歩50分
28（日）56.8キロ 1錠
29（月）56.4キロ
もうすぐ55キロ台！
- 58 ：
- >>56
ダイエットも楽しみがないと長続きしませんし・・・
私の友人はマラソン大会の時はイケメンの後を追いかけてたら完走出来たそうです。
裁判傍聴は世間で話題になったものや芸能人とかが人気あるので傍聴券ありますが
普通の裁判は傍聴券ないので席が座れたら並ばなくて良いです。
一般人の離婚問題とかも面白いそうですよ。
「嫁が浮気したけど嫁は別れたくない！」とか・・・
婦女暴行では、出会い系サイト使ったイケメンがデブに訴えられたとか・・・
並ばないで良いやつをダイエットの為に霞ヶ関まで歩いて傍聴すれば良いかもしれません。
入場無料ですし。弁護士とか沢山歩いているし、仮釈放の犯罪者もウロウロしてますし（笑）
弁護士会館って建物があって本屋には弁護士が読む難しい本しか有りませんでした。
若いスーツ着たイケメンとかいました。
ツイッターで白いブリーフ姿で話題になった東京高裁の法廷で、岡口基一裁判官は
弁護士会館の地下？の食堂で昼食を食べているというネットの書き込みがあり覗いてみましたが
発見できませんでした。
私はエビオス錠を飲んでます。「弱った胃腸に」と書いてあり毎日続けてます。
体重は朝一に測ってます。1日2回ぐらい測ってます。
「体重計 出張先」でネット検索したら
KYOWA パーソナルミニスケール B5用紙より小さい体重計（130kgまで） PS-130WH ホワイト
サイズは11x21x2.4cm、重量は399g。（500ｍｇのペットボトルより軽い）
「KYOWA パーソナルミニスケール（PS-130）」は単4電池で動作。1280円という安さ！
iPhone4Sを3つ並べたぐらいの大きさ
てのが有りました。
体重に乗るのが怖いと乗らないと私みたいに妖怪になっちゃうし
この年齢で太ると糖尿病とか血圧の病気になるのが怖いです。
- 59 ：
- 腹巻は良いですよ。
お腹冷やさないようにすると便通も良いし
お腹を暖めると痩せやすくなるような気がします。
寝るときは体温が下がるので冬用のモコモコした腹巻してます。
夏用の薄い腹巻ありますし、外出用の腹巻もあります。
お腹部分がボコボコしててダイエット腹巻みたいのもあります。
締め付けタイプの腹巻もあります。
急激に痩せると体温低くなってるので体調崩しやすくなると思います。
ありきたりですが、身体を冷やさないよう気をつけて下さい。
- 60 ：
- 仕事でミスしてどん底まで落ち込んでましたがリポドリン飲んだらなんとなく前向きになれたような気がします
生きなきゃなぁ…
主さんはそういう副作用はありますか？
イケメンに恋するのが一番ダイエットに効果的だと思います
私は付き合っていた彼氏に最近ちょっと太ったねと言われた一言で病んで56kgから37kgまで激ヤセしました
20歳の頃でしたが極端ですね
当時も家が好きで引きこもりだったので今は亡きオベスタットとルボックスを飲んで激ヤセしました
運動一切しないのでリバウンドして痩せづらくなりました
次の平日休みは9月になってしまいますが9月に霞ヶ関へ行ってみます
弁護士会館の近くのゴルフスクールに通ってたので落ち着いたらまたゴルフ再開したいな
体重計まで調べてくれてありがとうございます。優しさに感動しました
軽量の体重計は持ってるので次の出張には必ず持ってきます
- 61 ：
- >>59
主さんは体温どれくらいですか？
私は35℃代でかなり低く、例えば誰かと握手した時や腕を組んだ時に体冷たいねとよく言われます
筋肉つけなきゃな
大の運動嫌いが運動苦手ではなくなる方法ってあるのでしょうか
習慣化できる気がしない
やらなきゃ分からないのに腰が重いです。ダメ人間
そして主さん順調に痩せられてますね！すごい！！
私も頑張ろうとモチベーションにつながります。ありがとうございます
- 62 ：
- 新橋トラストクリニックで「ラーメンシャット」というサプリを買ったことあります。
「ラーメンなどの脂質・糖質・炭水化物豊富な食事の前に」という内容で食事の30分前に１包（６粒）を服用します。
どんなけカットするのか分かりません。
１包150円です。1日２食なら300円です。３０日で9千円になります。
たぶん、これはダイエット成功して自己管理が出来る普通の体型の人が飲むサプリだと思います。
食欲を抑える作用はないので食欲旺盛のデブには即効性がないと思います。
痩せるサプリではありませんが
新橋トラストでプラセンタ注射もしてました。活力が出て目力が復活します。
疲労回復には良かったです。
４３歳の時に妊活してましたが、プラセンタを週2で打ってたら３回妊娠しました。
残念ながら３回とも流産しましたが・・医者は「４３歳で自力で妊娠出来るのは奇跡だ！」と驚いてました。
若返り作用とか妊活でプラセンタを打つ人もいます。
ただ、デメリットがあり輸血が出来ないとかヤコブ病がなんたら～とかありますが
10年以上注射している私は特に目立った病気にはかかっていません。
ゼニカルというサプリも試しました。
「食後1時間以内に服用すると、食事から摂取する脂肪分の吸収を最大で30％カットする効果があります。」という内容です。
オオサカ堂で購入しました。
トイレに行くとラー油みたいな油が浮いてます。
これもダイエット成功して自己管理が出来る普通の体型の人が飲むサプリだと思います。
食欲を抑える作用はありません。
デブの私は「脂肪分カットするから食べちゃえ～！！」と思って食べてました。デブの考えは恐ろしいです。
- 63 ：
- >>60
私もリポドン飲むと前向きになれて普通の生活が過ごせるようになります。
色々あり、２０歳頃から「死にたい・親が死んだら死のう」と思い続けてましたが親はなかなか死なないので
４０歳頃に「どーせ死ぬなら婚活して死ぬか・・」とネット婚活し４１歳で結婚しました。
ネット婚活も危険なので銀座でしか待ち合わせしませんでした。
睡眠薬Rもあるので酒は飲まず夜は８時には退散してました。
優しい旦那様に巡り合い、出会って3ヶ月で入籍しました。
旦那様は両親他界で兄弟もいません。
アゲマンがいるように男にサゲチンはいます。
残念ながら世の中サゲチンだらけです。
「ゆきこ道」という恋愛サイトがあります。
①メールは３行まで。②デートの約束は1週間前まで ③メールは1日１回 ④自分から連絡しない。
⑤自分のスケジュールは言わない（色々忙して・・・と言う） ⑥手料はしない
⑦付き合って３ヶ月以内にプロポーズなければ別れる。などなど。
婚活中にゆきこ道を実践してましたし、日経新聞とか斜め読みして経済に興味あるフリして自分も磨いてました。
会ってもいないのにメールの返信が遅いと怒る人も居て、なるほどな・・・と思いました。
ゆき子道のルールは友人・知人にも使えますので閲覧する価値はあると思います。
しかしイケメンってなかなか居ないので
選挙の時、政治家の「小泉純一郎」が演説に来た時は見に行きます。
「育ちの良い爽やか青年」は1度は見て下さい。
元女優の三原じゅん子（昭和３９年）も良いですよー。凛として美しいです。女優さんの綺麗さは健在でした。
ネットで調べたら２４歳年下と３回目の結婚してるそうです。
ゆき子動でもゴルフをオススメしてました！
ゴルフは男が多いし金がかかりますし。金持ちのスポーツです。
- 64 ：
- >>61
私も低体温です。
33歳の時にダイエットした時は12月に開始しました。
背中に使い捨てカイロをして冷え性防止してました。
私、出身が東京ではなく南の方なので寒いです。
夏用の腹巻したり冷たい飲み物とらないようにしたり・・・。
大の運動嫌いが運動苦手ではなくなる方法は
爽やかイケメンやイケてるオジサマや三原じゅん子みたいに魔女とかを探す方法しか思いつきません（笑）
霞ヶ関のゴルフレッスン場は育ちの良い人しか居なさそうですね！！
そーいった人のツテでイケメン発掘出来るかもしれません。
育ちが良くてスポーツ好きな見た目も性格もイケメンを探せば心が潤う時があります。
私は近所のボクシングジムを覗いてみましたが見た目イケメンいなかったので入会しませんでした。
お金がかからない方法は皇居周りを歩いたりしてイケメン・ランナーを探す事でしょうか？
知り合いの既婚者の医者は月1に皇居周辺を走ってるそうなので
私の価値観としては「皇居周辺には高収入しか走ってない」です（笑）
- 65 ：
- 「マツコの50日間で女性の顔は変わるのか」という番組をTVで見ました。
https://www.connoisseur12.com/entry/2019/07/22/001000
イタリア語を習ってた女の子が50日後は変わってました。
イタリア男はすぐに女を口説くらしく（笑）
切れ目で黒髪の日本人はエキゾチックでモテるとTVでしてました。
人は「かわいい～」と褒めて貰えれば人は綺麗になるそうですし。心が潤います。
また、引きこもりがちの子は憧れの女性を見つけて友達になりたく少し変化してました。
とはいえ私も結婚前は仕事で疲れて寝てばかりでした。
婚活も沢山の人と会いましたがスケベ目的の人が多かったです。
合って3回目で泊まりの旅行誘われてばかりでした。
知らない人と旅行行ったら怖いので～と丁重に断ったら連絡こなくなったり。
1度、六本木ヒルズに事務所がある×1のIT社長と会いました。
週1で大学の臨時講師してるとかで品がありイケメンでしたが
私が釣り合わず、１回しか会えませんでした（笑）
身長185で８歳上のイケメン刑事もいました。育ちが良さそうでした。
刑事には、なーんとなく他にも女がいる気配はしてました。
自分の内面を磨くのも大切ですよね。
ネット婚活でお宝（金持ち爽やかイケメン）を発掘するのは奇跡に近いですが暇つぶしに如何でしょうか
ほとんどは既婚者が独身と嘘ついて清潔感がないスケベ目的のオッサンばかりですが・・・
「スポーツ好きな爽やかイケメン」というお宝を発掘できたら一緒にスポーツ開始出来るかもしれません。
- 66 ：
- 裁判の傍聴サイトを再確認したら明日のＫＡＴ―ＴＵＮ（カトゥーン）」元メンバー・田口淳之介被告（３３）と元俳優・小嶺麗奈被告（３８）の判決は取消になったそうです。
http://www.courts.go.jp/app/botyokoufu_jp/list?id=15
令和元年7月30日 午前8時20分 東京地方裁判所１番又は２番交付所（この期日は，取消しになりました。）
事件名
大麻取締法違反 令和元年特（わ）第１４１７号
備考
先に御案内していた令和元年７月３０日午前１０時３０分の公判期日は，取消されました。そのため，傍聴券や傍聴整理券の交付はありません。
- 67 ：
- リポがきつい時は鼻の薬。
効き目穏やか＆お財布にやさしい。
- 68 ：
- >>63
すみません
爽やかイケメン青年は「小泉孝太郎」です・
- 69 ：
- >>63
こんばんは
体験談をありがとうございます
40歳でネット婚活されたんですね。主さんお綺麗なんだろうなぁ
出会って３ヶ月で入籍されたのも行動力があって素敵です
ゆきこ道、拝読します
ネットのアプリはOmiai、pairs、tinderはやったことがありますが真剣に出会いを求めてる人は少なかったように感じます
顔で選んでいたからでしょうか
tinderは真剣佑似の帰国子女で理系の慶應生や、日テレ,三菱地所,Google勤務のハイスペイケメンと実際に会ったことはあります
しかしtinderでお付き合いすることはなかったですね
中には写真詐欺や成りすましもいますが割とイケメンが多いので目の保養に良いかもしれません
差し支えなければ主さんはどのサイトを利用されたのでしょうか？
私は理系が好きなので理系のイベントがあれば参加してみたいなと思っています
- 70 ：
- トラストはたまに行ってます
プラセンタは週2で打ってた時期もあったのですが通うのが面倒なのと目に見える効果がいまいち分からなかったためやめちゃいました
今はトラネキサム、シナール、グルタチオンを飲んだり飲まなかったりです
近くにある新○皮膚科クリニックもリーズナブルなのにレベルが高いのでおすすめです
西○橋のみ○ろ皮膚科も普通の皮膚科ですがキャンペーンをやっていたりするのでなかなか良いです
不妊に効くと言われているのは池尻○橋の正○堂です
基本的にストレッチでなんとかなってしまうのですが、あまりにも疲れた時は鍼とお灸をしに行くようにしてます
あとは個人的には本郷のKぐれクリニック？と銀座のTつじクリニックが気になってます。通い続けやすい料金って大事ですよね
検索除けのため伏せ字にしてしまいごめんなさい
美容のお話もできてとても嬉しいです
皇居ランは一度したことがありますが9割歩いてました笑
みなさんすごいスピードで走っていて圧倒されました
ハイスペさん達が皇居ランをするのは納得です
主さんの価値観は当たっていると思います
刑事さんともお会いされたんですね
私は警察24時などの特集があれば必ず見たり、警察小説を好んで読むのでうらやましいです
刑事の恋人はもとい友達になれたらいいのになーと憧れてます
- 71 ：
- 美容に関して、パントテン酸を飲んだら肌がものすごく綺麗になったと聞いたことがあるのでネットで注文してみました
続けて飲んでみてまたレポしますね
あとこちらのサイトも見つけました
https://day-rich.com/article.php?id=137
リポドリン飲んだら立ちくらみがすごいのですが主さんは大丈夫ですか？
毎日暑いので無理せずいきましょうね
- 72 ：
- >>69
e-omiaiというサイトで旦那様と出会いました。結婚サイト・ノッツエがしているようです。
旦那様はヤフーお見合いとかしてたみたいです。
４０歳でしたので自分の商品価値を考えて５０代の方にしました。、
４０歳男性は30代女性を希望しますし・・・
旦那様は10年上です。
50代でも素敵なオジサマは素敵だし、40代でキモイ人はキモかったです。
私は美人じゃないので、ゆきこ道のサイトを閲覧してた事もあり「ニコニコしてポジティブ」を心がけてました。
セックス目的の人も沢山いましたし、あきらかに既婚者もいましたし。
ネット婚活でRや殺人も怖いので会うときは銀座でしか会いませんでした。
銀座で会うのに「初めて銀座に来たから店がわからない」という人もいました。
旦那様は事前に2件程、食事する店を食べて雰囲気を確認したり
散歩する道を歩いて女子トイレが何処にあるかとか調べたそうです。
母親の育て方が良かったんでしょう。とても大切にしてくれます。
私はハイスペや年収より「都内に一戸建て（マンション不可）」を狙いました（笑）
一橋大学卒のデブ男が居て、２回目にカレーのランチ食べ放題に行きました。
ナンを片手に持ち食べながらルーのおかわりに行ったり・・・
早食い競争してるかのように、誰かに取られない様に、腹を空かせた犬みたいにガツガツ食ってました。
顔は普通のデブでしたが食い方が汚いは妖怪でした。
賃貸マンションだったし、一緒にいて恥ずかしかったのでパスしました。
婚活すると「妖怪」みたいな人が沢山いて「婚活疲労」が凄かったです。
イケメン刑事さんと3回食事しましたが「忙しい」とかで連絡あんまりないので
絶対に女がいるはず・・・と思い辞めました。
ゆき子道で言えば「自分から連絡をしない」を徹底し
連絡ないのは脈がない証拠なので「はい！次！」と切り替えました。
婚活サイトは「サギ師と妖怪の中から宝探し」と思って頑張ってました（笑）
- 73 ：
- >>71
鍼は効き目抜群なので月1通ってます。
リポドリン10日目で目眩は出ました！
日曜日に図書館行った時に下の段の本をしゃがんで読んで、その後に立つと
目の前が真っ白になりました。
根性で踏ん張り、本棚を掴みながら椅子まで行って30分程座ってました。
40代になると副作用が沢山でるのかもしれませんね・・・
- 74 ：
- 眼の前真っ白、というか自分の場合は真黒に感じますが、屈んで立つときのふらつきは、このお薬ならではです。
一昨日、小旅行に行き旅行先で美味しいごはんを心ゆくまで食べたら２キロ増えていました!
昨日１日絶食して１キロ増まで戻しています。
- 75 ：
- 1週間で5錠・60→57.7。2キロ減
25（木）57.7キロ
26（金）57.1キロ 1錠
27（土）57.3キロ 1錠・散歩50分
28（日）56.8キロ 1錠
29（月）56.4キロ １錠
30（火）57.1キロ
うぉぉ！リバウンド！日曜から無理矢理食べてるからか！！
気をひきしめねば！！
- 76 ：
- >>74
ご飯が美味しい！って思えるのが大切ですよね。
時には甘やかさないと都会では疲れちゃいますし。
- 77 ：
- 昨日今日と下痢が続いてるので脱水とかに気をつけます。
40過ぎると免疫力ないです。
20代、30代の方は若く健康なうちに痩せて下さい。
- 78 ：
- 7/18スタート
1週間で5錠・60→57.7。2キロ減
25（木）57.7キロ
26（金）57.1キロ 1錠
27（土）57.3キロ 1錠・散歩50分
28（日）56.8キロ 1錠
29（月）56.4キロ 1錠
30（火）57.1キロ 2錠
31（水）56キロ
無理矢理ですが
2週目は1.7キロ減です。
2週間で計4キロ減です。
55キロ台になれませんでしたが頑張ります
- 79 ：
- >>78
おめ!
順調そうで何よりです!
- 80 ：
- >>79
有難うございます。
後2ヶ月で3キロ痩せて、1ヶ月で7キロ痩せれば
53キロの小デブになれます。
引きこもり主婦46才おばちゃんでも2週間で4キロ痩せました。
おばちゃんにもリポドリンは効き目ありますが
若い時に比べて副作用が半端ないです。
健康で若い時にダイエットは成功して下さい！
- 81 ：
- >>80
誤字脱字すみません
後2週間で3キロ痩せて1ヶ月で7キロ痩せたいです。
- 82 ：
- 後3キロ痩せて53キロになれば小デブのおばちゃんになれる‼
- 83 ：
- 当方54歳
5月74kgから始めて現在57kg
- 84 ：
- 書き込みありがとうございます
身長教えて下さい。
54歳だと副作用とかありますか？
私、動機が酷くて深呼吸ばかりしてます。
- 85 ：
- 今朝からトイレ行く度に水ゲ●になり
56キロが55.4になり55.1になりました・・・
胃が小さくなったようで沢山食べれなくなりました。
水を飲むだけで腹一杯に・・・。しかしまだ55キロ台のデブ・・・
今日もキャベツとトマトが美味しい。
- 86 ：
- ２ヶ月で１６キロ減！凄すぎます！
心がけた事あれば教えて頂けますか。
20分ストレッチしたとか
毎日1時間歩いたとか・・・
- 87 ：
- >>84
身長は166cm
昔のエフェドラ入りのゼナドリンは滝汗が止まらなくて困ったけど、リポドリンでは特に副作用はないですね
- 88 ：
- >>86
5月の服用と同時に週1～2回ジムに通っています
とは言ってもエアロバイクを20分くらい漕いでるだけですけどw
- 89 ：
- やはり週2程度は運動しないとダメですね。
体力ないので近所を散歩から始めます・・・
２ヶ月で１６キロですか・・・
１ヶ月８キロ！！
私も体調崩さない程度に踏ん張ります！
教えてクレクレで申し訳ありません。
リポドリンは4週間服用後は休薬との事ですが
どれぐらい休薬する予定でしょうか・・・
休薬中は違うサプリとか使用しますか？
お時間ある時で気が向いたら教えて下さい。
- 90 ：
- １６キロじゃなくて２ヶ月で18キロ減！！！！！！！！！！！
１ヶ月９キロ！！
- 91 ：
- 白状すると、最初はゼニカルも併用していました
でも色々と大変だったので今は止めています
正直、急激に体重が減ったのはゼニカルの効果も大きいと思います
リポドリンに関しては今のところ副作用もないので、とりあえず休薬せずに続けてみたいと思っています
- 92 ：
- >>91
脂肪の吸収を抑えるゼニカルですよね
私も服用しましたがイマイチ痩せませんでした。
でも油っこいのを食べる前には良いですよね。
油の浮き方が半端ないです。
ゼニカルはどこで買いましたか？
私はオオサカ堂でした。
リポドリン休薬しないんですか！
体調が崩れたら即休薬されて下さいね。
みんな休薬の時、違うサプリしてるんですかね・・
- 93 ：
- 休薬のタイミングは明示されているものの
イザとなるとこの成功体験が無駄になる感じがして休薬できません。スレ違いになってしまうものの休薬時の対応、他のサプリに対して興味あります。
- 94 ：
- 7/18スタート
1週間目 5錠・60キロ→57.7キロ。2.7キロ減
2週間目 ７錠・57.7キロ→56キロ。1.3キロ減
合計4キロ減
8月
1（木）55.5キロ
- 95 ：
- >>93
ネットで軽く検索してみると
２か月服用したら２か月休むらしですよ・・・
怖くて出来ません・・・
自力で食欲抑えられる訳が有りませんが
多分、「せっかく痩せたらか太るのもったいない」という考えになればイイのですが
そもそも痩せた後に現状維持するのが難しくて・・・
リポドリン卒業した人は何をされてるのでしょうか
やはり筋トレとかに進み筋肉女子とかの道に進んでいるのでしょうか
ひたすら痩せるわけにもいかないですし・・・
ダイエット成功後の現状維持のサイトとか探してみます。
- 96 ：
- 細かい数字を間違えました。
7/18スタート
1週間目 5錠・60キロ→57.7キロ。2.3キロ減
2週間目 ７錠・57.7キロ→56キロ。1.7キロ減
合計4キロ減
- 97 ：
- 下痢がひどいです
お尻が痛い
薬合ってないんだろうな
- 98 ：
- >>97
私は服用10日目から下痢気味なり、14日目頃は水下痢になりました。
副作用に下痢とかあるみたいです。
寝るときに冬用の腹巻したり青汁飲んだりしてます。
昼間は加圧式腹巻（ヤフーで千円）してお腹を温めてます
今は下痢は収まりました。
夏なので脱水状態にならないよう水分補給して下さいね。
- 99 ：
- 7/18スタート
1週間目 5錠・60キロ→57.7キロ。2.7キロ減
2週間目 ７錠・57.7キロ→56キロ。1.3キロ減
合計4キロ減
8月
1（木）55.5キロ
2（金）56.1キロ
夜中２時からスープを５杯ぐらい飲んだからだと思います。
ササミ茹でた後の出汁にニラと生姜とコンニャクみじん切りしたのを入れたら
美味しくてガブガブ飲んでました・・・
- 100 ：
- す、すごい
そんなに痩せるのかあ
ダイエット始めたけど全然体重減らないから
リポドリン挑戦してみようかな
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