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高温反復浴で痩せよう
☆４０kg台前半のダイエット★
- 917 ：
- >>915
163cm55kg⇒49kg
ペースは7分半〜8分/kmで必死のパッチでスタート
今は気持ち良いペース＝5分/kmかな？
食事制限は特にしてません、酒も大好きです
自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち？
●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエット 4●ﾓｸﾞﾓｸﾞ●
牛乳飲むと背が伸びるって聞くけど牛乳飲んでる人にチビしかいないのはなぜ？
170cm後半という中途半端な身長
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