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17 :
>>16
ご意見ありがとうございます!
「なるほど!そうかも!
つまり、T・二―・プッシュアップは脇を閉じ気味の状態での腕立てということか!?」
と思って、
そのあたりに注目して、
[ワークアウト]>[アーム]>[100パーセント2]
([二―・プッシュアップ]-[スロー・マウンテン・クライム]-[T・二―・プッシュアップ]
を2回繰り返すメニュー)
のコーチの動作を凝視してみたのですが、
やはり両者の違いがよく分かりませんでした…
両方同じフォームで腕立てしても、
それぞれ75〜95%くらいのシンクロ率は出てしまいますし…
ご存知の方、いらっしゃいませんか…!?

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