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ケトジェニックダイエット
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- 1 :2018/09/01 〜 最終レス :2018/10/08
- 散歩&ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット&健康法です。
(参照:『病気の9割は歩くだけで治る』)
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ウォーキング&ジョギング ダイエット103周目
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○○大和骨董市○○
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