体重別スレ 69.9kg～60.0kg ★７
23 65.0 20
24 64.9
25 64.5
26 64.2
27 63.8
28 63.6
29 63.5
30 63.4
31 63.0
2019年11月
１ 62.2
２ 62.1
３ 62.0
４ 61.8
５ 61.4
６ 61.2
７ 61.0
８ 60.9
男性
16歳 168.4cm 58.7 kg BMI20.7
19歳 168.9cm 63.6 kg BMI22.3
23歳 171.8cm 65.0 kg BMI22.5
28歳 171.0cm 69.5 kg BMI23.8
35歳 171.2cm 71.0 kg BMI24.2
45歳 171.2cm 71.3 kg BMI24.3
55歳 170.2cm 69.2 kg BMI23.9
65歳 167.3cm 67.2 kg BMI24.0
女性
16歳 157.4cm 50.2 kg BMI20.3
19歳 157.5cm 51.0 kg BMI20.6
23歳 157.6cm 51.4 kg BMI20.7
28歳 157.7cm 52.5 kg BMI21.1
35歳 158.6cm 54.4 kg BMI21.6
45歳 158.2cm 55.8 kg BMI22.2
55歳 156.7cm 55.4 kg BMI22.6
65歳 153.9cm 54.7 kg BMI23.1
70.0kg BMI24.2
69.0kg BMI23.9
68.0kg BMI23.5
67.0kg BMI23.2
66.0kg BMI22.8
65.0kg BMI22.5
64.0kg BMI22.1
63.0kg BMI21.8
62.0kg BMI21.5
61.0kg BMI21.1
60.0kg BMI20.8
日本人女性平均≒157cm
70.0kg BMI28.4
69.0kg BMI28.0
68.0kg BMI27.6
67.0kg BMI27.2
66.0kg BMI26.8
65.0kg BMI26.4
64.0kg BMI26.0
63.0kg BMI25.6
62.0kg BMI25.2
61.0kg BMI24.7
60.0kg BMI24.3
道端の犬のウンコに霜が降りてる
一食100キロカロリー
一日300キロカロリー
これで充分クリア出来る
お飲み物一日平均120kcal
合わせて一日平均400kcal
テメエはまだまだ甘い人間だとお叱りを受けそうでは御座いますが
公私ともに明るく元気に生き生きと生活しております
BMIが24台の時に既に超低カロリー生活に慣れてるとBMI22までは本当に苦しい
24時間で100グラムしか減ってない時はこれからもずっと一日100グラムしか減らないんじゃないかと考えてしまう
商品説明
20g単位で1/6000の高精度計量、高機能な体重計！
■簡単操作で目量を切替
最大計量120kgまで目量20gで測定が可能
最大計量150kgまで目量50gで測定が可能
■大型液晶表示
幅23.5mm、高さ45mmの大型液晶表示を採用
■セパレートタイプ
はかり本体部と表示部（スタンド付き）を自由に設置、ケーブル長は約3m
■便利な機能
風袋引き機能（ワンタッチ式、プリセット式）、表示固定機能、拡張表示機能付き
■計量状態をLEDランプとブザー音で表現
集団検診時などでLEDランプとブザー音で表示固定が確認
測定終了判断が容易、スムーズな検診をサポート
■2種類の電源
乾電池とACアダプタの両電源に対応、専用ACアダプタは付属
単1形アルカリ乾電池4本で、連続使用約1400時間以上の長寿命
製品重量も約11kgと軽く移動が簡単、計量場所の電源を気にすることなく使用が可能
■オートパワーオフ機能
オートパワーオフの時間設定が可能
検定品
2年毎の定期検査を受検することにより取引証明用として使用できます。
型番・ひょう量・目量・最小測定量・最大風袋引量
型番 ひょう量 目量 最小測定量 最大風袋引量
DP-7800PW-120S 120kg／150kg
（手動切替） 120kg：20g
150kg：50g 120kg：0.4kg
150kg：1kg 120kg：120kg
150kg：150kg
仕様
計量方式 電気抵抗線式
精度等級 3級
精度 120kg：1/6000、150kg：1/3000
ケーブル長 約3m
表示形式 LCD（液晶表示） 23.5（W）×45（H）mm
載台寸法（mm） 354（W）×354（D）
外形寸法（mm）／自重 本体部：354（W）354（D）×102～122（H）／約11kg
表示部：250（W）×170（D）×225（H）
機能 零点リセット、ワンタッチ風袋引き機能、プリセット風袋引き機能、オートオフ機能
ブザー機能（計量安定時の確認音）、LED機能（計量状態識別表示用）、表示固定機能
電源 単1形乾電池4本（付属）、専用ACアダプタ（付属）
電池寿命 連続約600時間（アルカリ乾電池使用時）
使用温度範囲 -10～40℃
メーカー名 大和製衡
生産国 日本
検定品 取引証明に使用できます。
納期 3～4日以内に発送予定（土日祝除く）
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10/10 74.85
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10/13 73.80
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10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
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10/27 70.90
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10/31 70.25
11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
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11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
吉川：
箇条書き的なぽんぽんとしたインタビューとなりますので、よろしくお願いします。
まず藤井先生、身長・体重・血液型は？
藤井：
身長170cmで体重は60kgぐらいですかね。血液型はおそらくA型だと思います。
吉川：
「おそらく」というところがいいんですが、好きな動物は？
藤井：
動物？ うーん。犬か猫なら、猫というくらいでしょうか。
吉川：
（笑）。学校で好きな教科は何ですか？
藤井：
数学と地理ですかね。
吉川：
今、欲しいものは、おありになりますか？
藤井：
欲しいもの。そうですね。高性能なパソコンが欲しいと言って、届くならいいんですけど、どうでしょう？ 視聴者の方から、来ないでしょうか？（笑）
どこかで緩んでるんだよ
同じ摂取カロリーでも摂取のしかたに問題があったり
20:00 66.6
00:00 66.2
07:00 66.1
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11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
体重はもう少し減らしたいと考えてるんだ
朝イチで体重測ると68.5kgくらいなんだけど
寝る前に測ると71.5kgになるんだよね・・・
この70kg台という忌まわしい数字を完全に消したいよYO
あとせめて2～3kg痩せたら良いなと思ってる
10/11 74.45
10/12 74.10
10/13 73.80
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昼ごはんは奮発しすぎて300キロカロリーも食うてもうた
自分はつくづく意思の弱い人間だと痛感させられる食欲の秋の日曜日
ぷよぷよすぎでしょ
自分もほぼ同じだけど13％だよ
筋肉少ないとシルエット悪くなって太く見えますよ
10/12 74.10
10/13 73.80
10/14 73.55
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11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
焦る気持ちはわかりますが
規則正しく1食100kcal且つ蛋白質20g
これを3食きっちり採りましょうね
一日で最も腹が減ってくる時間帯
御意
初日 60.7
二日目 60.4
筋トレしたらいいの？
有酸素？
貴方の場合は筋トレ
80日で20キロ減らす
一日平均250グラム減らそう
10/13 73.80
10/14 73.55
10/15 73.20
10/16 73.05
10/17 72.65
10/18 72.45
10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
10/24 71.30
10/25 71.15
10/26 71.05
10/27 70.90
10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
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11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
60キロ台は70キロ台の時より知恵も付いてくるから意外と減り幅も抑制出来る
二日目10:32 60.4
三日目12:10 60.3
10/14 73.55
10/15 73.20
10/16 73.05
10/17 72.65
10/18 72.45
10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
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10/26 71.05
10/27 70.90
10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
10/31 70.25
11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
11/13 68.30
今までウエストが約1mで、92～100cmのズボン穿いてたけど流石にゆるゆるになり、ズボン買いに行ったら76cmのズボンになってた
標準体重迄はまだだけど、嬉しかった
むしろよくそうなるまで今までのズボンはけてたなと思う
二日目10:32 60.4
三日目12:10 60.3
四日目16:40 60.2
その体重で一ヶ月にたったの5.5キロしか減ってないとか
食べすぎでしょ
70キロ台時代からの推移見てたら苦戦してる原因はだいたい見抜ける
10/15 73.20
10/16 73.05
10/17 72.65
10/18 72.45
10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
10/24 71.30
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10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
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11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
11/13 68.30
11/14 68.25
いくらなんでもひどすぎるだろ
さみしいぞ
二日目10:32 60.4
三日目12:10 60.3
四日目16:40 60.2
五日目13:15 60.0
10/16 73.05
10/17 72.65
10/18 72.45
10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
10/24 71.30
10/25 71.15
10/26 71.05
10/27 70.90
10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
10/31 70.25
11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
11/13 68.30
11/14 68.25
11/15 68.15
真面目にやれよ
なんでそれだけしか減らないの？
まだ68キロ台だろ？
とにかく乗って乗って乗りまくれ
10/17 72.65
10/18 72.45
10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
10/24 71.30
10/25 71.15
10/26 71.05
10/27 70.90
10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
10/31 70.25
11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
11/13 68.30
11/14 68.25
11/15 68.15
11/16 68.10
ダイエット生活をやめてなくてまだここに書き込みしてるのに
それだけしか体重が減らなくなってるのは明らかに食べ過ぎ
体重70キロなら一日に280グラム
体重65キロなら一日に260グラム
体重60キロなら一日に240グラム
平均値の倍である一日に500g落ちる好調な日が週に2回くらいはある
毎日の履歴を漏れなく記してくれると
10/17 72.65
10/18 72.45
10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
10/24 71.30
10/25 71.15
10/26 71.05
10/27 70.90
10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
10/31 70.25
11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
11/13 68.30
11/14 68.25
11/15 68.15
11/16 68.10
11/17 68.00
マクロ管理法で8月７０キロから3ヶ月で6.5Kg痩せ63.5。
目標あと10キロ
低身長を生かしてもう女っぽい格好しようかなと思い始めてる
10/17 72.65
10/18 72.45
10/19 72.30
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
10/24 71.30
10/25 71.15
10/26 71.05
10/27 70.90
10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
10/31 70.25
11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
11/13 68.30
11/14 68.25
11/15 68.15
11/16 68.10
11/17 68.00
11/18 67.95
10/20 72.15
10/21 71.90
10/22 71.80
10/23 71.65
10/24 71.30
10/25 71.15
10/26 71.05
10/27 70.90
10/28 70.80
10/29 70.65
10/30 70.50
10/31 70.25
11/1 70.15
11/2 69.90
11/3 69.80
11/4 69.65
11/5 69.35
11/6 69.20
11/7 69.05
11/8 69.00
11/9 68.85
11/10 68.75
11/11 68.50
11/12 68.45
11/13 68.30
11/14 68.25
11/15 68.15
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11/1 70.15
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9月23日に79.9だったのにまだ67台なんだ
どうみても食いすぎ
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階級別の競技とかやってないし脂肪なければ体重重いい方がいいくらいに思ってるから構わんけど
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55?までおとしたがリバウンドでまたこのスレにお世話になります。
来年の健康診断迄には高校卒業以来20年ぶりの64目指して頑張るので宜しくお願いします
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