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1 ：2019/09/05 〜 最終レス ：2019/09/23
晩夏までのモチベーション

※前スレ
https://mao.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1564527114/

2 ：
ごめんなさい。

3 ：
スレタイにある【かげろう】が本当に秀逸である。

このスレタイを引き継いだ1は有能。

4 ：
厄介クソガリっていうのは段々と減ってきた印象があるがその代わりに台頭して来たのが厄介フィジーカーもどき
その貧相な身体でタンクトップ着るな慎ましくワークアウトしろ

5 ：
ガリガリは北島ジムでぶっとくなれ

6 ：
https://i.imgur.com/Bf8FeK4.jpg
なんじゃこりゃ

7 ：
まさか木製か？

8 ：
手作り感溢れる素朴で自然と調和したラック

9 ：
自然の前にバーベルと調和しろよ

10 ：
実際に自作らしい

11 ：
買った方が早いし安全

12 ：
セーフティバーも無いしな

13 ：
プレートもバーも木製ならカッコよかったのに

14 ：
命預けるものを個人で手作りとか信じられん

15 ：
危険すぎんだろｗ

16 ：
彩吉だっけあれだけ得意げに木製ラック作ったけど最終的に折れたんだよな

17 ：
スミスマシンにインクラインベンチ置いてスマホいじりながら連れとお喋り、、俺が隣でスクワット5×5終わってもまだ喋ってたわ。

18 ：
>>17
そんな奴らなら全国津々浦々にゴマンと居るな

19 ：
ボデビ真剣にやらんやつなんかすぐ消えるよ

20 ：
わざわざじむきて走ってるクソがりとか馬鹿にしかみえん
絞れてもねーし世界の笑いモン
男はまスキュラーでなんぼ
アメブラメキシコ中東
日本猿の価値観なんざファック!

21 ：
スマホいじらず
レスト短めなんで許して

ゴールドだけれど

22 ：
スピーカーから音楽垂れ流す池沼はR

23 ：
思うんでけどさ、こんなとこで陰口叩いてないで本人に直接注意したら？
見かけだけで気は小さいのかな

24 ：
直接注意なんてトラブルのもとになるような事するわけねーだろ
あと身体大きくなったら気も大きくなるとかそれこそガイジかよ

25 ：
ここにいる奴らストレス耐性低そうだよな、そんな奴がデカいわけがない
身体の大きさと心の大きさは比例するからな

26 ：
>>25
身体と心の大きさ比例ってよく言われているけど根拠ないよな
逆にテストステロンの量と筋肉量と攻撃性が比例するのは科学的に認知されてる

27 ：
イライラはしないけど時間も金も使って意味ないことしてる奴みると可哀想だなとは思う

28 ：
おおらかな人は単なるデブになるで

29 ：
>>28
エストロゲンは協調性が上昇して筋肉付きにくく脂肪が付きやすいのが科学的常識らしいね

30 ：
薬入れない限り意識高いエリート以外のナチュラルはトレ歴二桁からほとんどの人が筋量横ばいになるから性格とかテストステロンどうこうより身長や骨格のほうがよっぽど重要

31 ：
>>30
筋トレ歴もう10日になっちまったよ、、、

32 ：
>>30
骨格は重要だよな
身長158の知り合いがステ入れたら脂肪少ないはずなのに全身が丸々していて異形すぎる

33 ：
>>31
二桁だな

34 ：
>>30
9ヶ月の俺はセーフ

35 ：
テストE 500mg/週 D 200mg/週みたいなバルクサイクル組みゃいいのに
HMBとか無駄なもん買ってｗ

36 ：
一生ならセーフ

37 ：
>>36
一桁だな

38 ：
ダンベルカールすらまともにやれてないアホはなに見て事務来てんだよな
俺達みてーな、デカイ奴の真似素直にしとけ
カネ払えば教えてやるぞ
あっちの方も含めてな
gainあるのみ！ボディービルこそ人生！

39 ：
ネット弁慶語る語るｗｗｗｗｗｗ

40 ：
ボディメイクに興味無いトレーニーもおるで

41 ：
興味なくて蛙デブ一人難民キャンプ貫いてんのか？
その美意識が、見下し憎悪軽蔑
蔑如の対象なんだよな
男は常に女より美しくなくては罪
顔、筋肉
ボディービル！

42 ：
クラス別75超クラスが一人もおらんから
今のホーム
外人以外でベンチ100すらみたことない笑

43 ：
手段が目的と入れ替わったら餌食になるのが
資本主義
俺達ビルダーは何よりgainを取る

44 ：
お前がのーぺいんのーげいん()とか叫んでる間にガリデブは昇進して役職になってるんだぞアホが

45 ：
いや組織に所属すらできてないんじゃね

46 ：
ジム来ていつまでも身体変わらん奴何しに来とるねん
アホ丸出しガリのインクラインサイドレイズ（笑）
汗かきデブの超パーシャルレッグプレス（笑）
100kgでベンチのメイン組んどるやつなんかコンビニおらんぞ
ヒジーカーが90kg一発挙げられたらそいつの連れが強いっすね〜とかいうレベルやぞ
ギャスプオフィシャル登録して毎日繰り返し見ろ
脳内にアメリカの大地を擬似的に作り出せ

47 ：
>>46
いいから婚活パーティーでも出てこいよ
女と縁は無いだろうし

48 ：
>>47
gainする気ないの？
お前もブリと餅の鍋のひとつぐらいこしらえろよ
出汁は白ダシだぞ？
EAA（笑）とかBCAA（笑）とかいらんからな

49 ：
話題かえて逃げる雑魚へたれがサプリばかにしてんじゃねーよw

50 ：
アメリカなんて今の若者はリスペクトしてないよ
ファッション美容は韓国

51 ：
>>49
逃げるも何も僕まだ22だし笑
この歳で地方エニを制圧しようとしてんだわ
アジアンステバルクには勝てんがな

52 ：
女連れてトレーニングしてるやつ()
ドラえもんみたいな体型の女連れてきても自慢にゃならんぞ
アイリス・カイルみたいなのならいいがさ

53 ：
はい女の話題から連れてくる連れてこないの話題にすりかわりわすよーっとw

54 ：
２２でgasp（）
そんな糞ダセー奴見た事ねーよｗｗｗｗｗ

55 ：
>>54
クソ田舎なんだろ許してやれよ
ハイブラだのアメだのフルサイズSUVとか言ってる山猿と同じ部類

56 ：
山本せんせが余計なこと言ったから明日からベンチのインタバが長いやつが増えそうで嫌やわ勘弁して
だいたい最近の研究だとコンパウンド3分がベストやなかったんか？2セット5分インタバって・・

57 ：
ベンチならまだ占有時間の上限が決まってるから被害少ないけど、うちのジムだとマシンでそれやるやつがいて本当に困る
心拍も呼吸もどう見ても平常化してんのに何スマホ見ながらくつろいでんだよと怒りを抑えるので精いっぱい

58 ：
クソガリ「山本先生が〜これ山本先生がオススメしてた」

こんなん増えたよなｗ
リスペクトしてんなら薬使えよ

59 ：
うちはベンチもラックもマシンも時間制限ないわw
ジジイやDQNカスガリがラックとかあまりに占有してたら店員に退かせてるが。あの動画見て下記みたいな考えな奴が増えたら取り返しがつかない
ユーチューバーもさジャイヤントセットとかインタバ5分とかマナー喚起もせず影響力を考えない発言はやめてほしいわ。

2セット？足らんやろ→いつもの高回数セット
インタバ5分→まじで？よしもっとインタバ取ったろ
はい、40分超えコース

60 ：
山本先生はネット界きた最初の肩トレは参考になったけど
だんだんトンでも科学垂れ流しみたいになってきたな・・・

61 ：
山猿？
ヒル・マカラコ・ウキュウシャス・テバルク氏のこと？
アニキだろうがバカタレ
早くフルサイズで乗り付けてギャスプのタンクのまま降りたいなー

62 ：
インフルエンサーの流した情報得て他人のトレ否定するやつ増えたよな
おまえでかい鏡に自分映らねーの？ｗ

63 ：
いいねー
エンハンスアスリートとかも見とけよ

64 ：
>>62
上部だけで目的と手段や多数の手法が理解できてない無知無恥だかから仕方ないよ

65 ：
おれの行くGGはトレーナーがオフのときの自分のトレーニング時にベンチ1時間占領したりしてるから時間制限はあってないようなもん
まあベンチは6台あるからそれでも滅多に埋まらないんだけど
常連のビルダーがケーブルマシン1時間占拠してても何も言われずトレーナーと談笑してる
有り体にいって糞店舗だよ

66 ：
田舎のエニタイムは外人抜いたらトップだよ
ゴールドだとクラス別おるけど75超じゃないとは無しにならんそれもたいしてでかない
こちとらブラジルイラン系のベンチ200に囲まれてたからね
あとブランドンみたいな黒人の方とか
ジャップは清水くらいねーとびびらん

67 ：
>>65
GGってスタッフがマナーに厳しく管理してんじゃなかったのかよ後で電話くるエニよりダメじゃん

68 ：
態度のデカイ常連様がおるから合わせてるんちゃうか？

GGに限らず変な利用者おるやん

69 ：
GGはフランチャイズとかやないのか？

70 ：
昨日もちびガリがライイングリアレイズしてて笑った

71 ：
フランチャイズじゃない都内のGG
たぶんここまで緩いのはうちだけだと思う
スタッフとも密に接してる大会とか出てるガチのビルダーやリフターの密度が高くてそいつらの中にマシンを長時間独占しがちなのが多く何も言えなくなってる状態

72 ：
エンハンスアスリートってチャンネル名？
アニキよく海外チャンネル知ってるねさすが生粋のボデビマニア

73 ：
>>50
糞チョンは黙って、糞でも食ってろ。

74 ：
今日も今日とてバデービル
プレスしてヒジーカー蹴散らしまひょか

75 ：
何年も何年もシャチホコ尻上げベンチプレスしてるバカを見てるとクソガリの方がまだマシだと思える

76 ：
シャチホコプレスはルックスが明らかにダサい
ジムの人間の目線を一気に惹きつける魅力あるプレスしろ
それがボデービルだ
そこはお前のステージだ恥ずかしい姿なんか見せんなよな

77 ：
>>75
しゃちほこバカはガリかデブだろw

78 ：
シャイニー薊さんの悪口は言わないで

79 ：
>>71
フランチャイズじゃないGGすらスタッフがウンチなのか。やっぱスタッフの力量によりジムの快適度がガラリと変わるな。単純に市営とかコミコミすぎてベンチやラック使えないならまだしも、スタッフさえまともなら一人のわがままが原因で使えない理不尽だけはなくなるのに

80 ：
やはり本人に直接注意するのが一番かと
日頃野次飛ばしたり聞こえるように悪口言ったりしてなければ
トラブルには発展しないでしょ

81 ：
なって〜のクソガリきてどうがみながらとれしててはV消えてほしいの
無駄な努力

82 ：
ここに潜伏バカ小山はいてますか？

83 ：
最近婚活やってるけどびっくりするくらいマッチョモテなくてガリが羨ましくなってる

84 ：
>>83
婚活やってる時点でモテないの確定しとるやんけ

85 ：
>>84
確定ではないだろ

86 ：
>>83
正装するなタンクトップに短パンでぎりぎりまで露出して見せつけろ

87 ：
>>83
顔は？

88 ：
>>87
視線逸しで身体鍛えてますねん

89 ：
>>87
昔はイケメンって言われる方だったぞ
もう筋肉の人ってイメージにしかならないんだろうな

90 ：
>>83
ちゃんと日焼けしてバキバキの身体か？
ベンチ豚みたいな身体じゃモテないぞ

91 ：
色白マッチョだよ

92 ：
>>89
さりげないようにしてるつもりが
わざとらしい筋肉アピールしてないかい？w

93 ：
イキリクソガリで済んでた奴らがここ3-4年位で一部ステロイダー層に変わってきたな

94 ：
夏に増えたガリはほとんど駆逐されたな

95 ：
>>83
マッチョのせいにするな

96 ：
バデービルするためには靴をハイカットブーツにしなきゃならんな

97 ：
>>94
大分フラットベンチでイヤホンで10分動画見たり団体ガリは減ってきたが稀に酷いやつまだ一部いるわ

98 ：
ガリ同士、マッチョ同士で仲間意識は強いんだよな

99 ：
古参組と新参組で分かれてるんでしょ

100 ：
古参のマッチョは他所のジムから来たマッチョとすぐ打ち解ける
ガリには心を開かない

101 ：
それを肉のカーテンと呼ぶ

102 ：
俺、市営ジムだけどジジババにしか話しかけられたことないわ
うちのジムならマッチョなほうだけどマッチョから声かけられたこともないしガリからも声かけられたことない

103 ：
ガリ2人が合トレしてたんだがスミスマシンと隣にあったケーブルを2人で占領してそれぞれがスミス→ケーブル、という具合に結構な長時間使ってた
1人1マシンと考えると悪くはないんだろうけどケーブルから離れてる時間も長いしなんか邪魔臭かったわ
ケーブル1セットする度胸の張りを鏡でチェックするんだけど大胸筋どこにあるの? って感じだったわ

104 ：
I LOVEバデビ！
納豆のガリ見下して優越感味わうかの

105 ：
I LOVEバデビ！
納豆のガリ見下して優越感味わうかの

106 ：
通ってるジムは意外とクソガリはいないな
いやいるにはいるんだが、マナー違反な器具の使い方をしてるのはあまりいないな
それよりボディービルのマスターズの爺ちゃんがマナー悪い
ダンベルを３セット独占してることがある
俺はダンベルトレはやらないからいいが、ダンベル使う人は気の毒に思う

そのボディービルのマスターズの爺ちゃんはスクワットは120くらいでハーフで５レップくらいをかなりしんどそうにやってたわw
それでも爺ちゃんの割にはすごいとは思うが、初心者に持論を語ってアドバイスしてるのが何とも言えないw
俺も爺ちゃんと同じで弱くて160でセット組んでる
爺ちゃんと違いフルだけど
たまに俺のすごく近くに来てプレートをじっと見て計算してるのが何とも薄気味悪い
かなり近くに来るから、ん？何か用？話しかけてくるか？と思うくらい

107 ：
何かアドバイスしたいんだろうけど重量としゃがみを見ると出来ないんだろうな。

108 ：
>>102
話しかけにくい雰囲気と話しかけやすい雰囲気あるからな
話したくなく黙々とやりたい人はそれが雰囲気に出ているはず
自分もそういうタイプ
よく話しかけてくる人がいたから、トレーニングに集中してるときはインターバル中とかも話さず休みたいんです、すいませんと言ってたらトレーニング中は話しかけてこなくなった
空気を読んでトレーニング終わった頃に話しかけてきたりするが、そこは笑顔で対応している
トレーニングに関して理解してくれてありがたいし、よさそうな人だなと思う
でもフリーでシャドーボクシングしてるのよく見るし頭いかれたとこあるのが引っ掛かる

109 ：
>>107
けっこう露骨に近づいてプレートを見てくるから気にはなるね
それはいいんだが、やはりダンベル３セットを一気に持っていくときあるからかなり印象悪い
だから露骨に近づいてきても目を合わさないようにはしている

110 ：
>>46
ヒジーカーといえばサマスタ出てる奴が脚上げベンチ60キロでやってたなw
あとそいつはスクワット70くらいでしゃがみはパラレルでやってるが、腰痛いとジム仲間に言っていた
痛いから整体行ってると
しかしそいつはスクワットで立ち上がるとき背中の角度がけっこう変わっていて反らしながら立ってる
それが原因で痛めたと思われる
そいつのスクワット見ると面白くて仕方なく癖になるから見てる
トップサイドデッドも体からバーがけっこう離れていたし
整体行く前にフォーム直せと思うが、何でジム友達はアドバイスしないんだろ？
そこまで露骨にやばいフォームしてるのに

111 ：
今日も見下してきたわ
あいつらのヒジークって全くパンプしねーし、笑える
ジムにいくことが目的でgainが目的になってねーんだろうな
パチンカスと変わらんアホ

112 ：
志が低いと下を見るだけで満足なんだろう
上を目指すなら上を見るようにしないとな

113 ：
うんだからいつもハードコアな
ビルダーしか見てない言うてるやん
デカイやつなんてみんなGAINできないやつ馬鹿にしてるぞ

114 ：
ビッグLAMYがサバーバンの助手席乗り込む姿見てモチベ上げてたぜ
米国ー！

115 ：
>>106
うちのジムも大会出てるビルダージジイいるんだけどケーブル1時間以上占有してる
痴呆入ってんだろうか

116 ：
自分より小さい奴はクソガリ、デカイ奴はステ！
アイムバデ！！

117 ：
小デブとガリとノッポガリのトリオがやってきた
でも何をどうしたらいいのか分からないのかずっとウロウロしてた
ここはGGみたいなガチジムじゃなくて普通のスポーツクラブでビギナー講習ってのを安く受けれるから
何したらいいか分からないならソレ受ければいいのにって思いながら見て見ぬ振り

途中エアロバイク漕ぎにいって35分後に戻ってきたらまだウロウロしてた

118 ：
>>117
ウロウロしに来たんだろ

119 ：
アニキの教えに習い今日も制圧完了

120 ：
都会は知らんがエニタイム地方の平均ベンチは40だぞ
60以上すらほとんどの時間にいない
キツツキみたいな、プルアップしてるがりとか
ばっか

121 ：
米国！ゲイン！とかってプリントしたアパレルつくろうかの

122 ：
ダンベルベンチ50kgのオレはクソガリかな？
やっぱり片手60kg以上じゃないとね

123 ：
ボデイビルは見た目がいのち
ダンベル60kgプレスしようが見た目がRIJUじゃ価値がない

124 ：
いやウ板は強さが命だよ

125 ：
>>122
モンスターやんけ

尊敬するわ

126 ：
>>124
臭いのきつさなら負けない

127 ：
ビルダーの体臭はキツイ
たまにアンモニア臭をまとった強者がいる

128 ：
フィジークブームって終わったの？
今日久々に鏡に向かってポーズしてる人を見たけど最近めっきり減った。
彼らはジム内での交友関係が広そうで挨拶とかしてるけどこれもユーチューバーの真似して
喜んでるだけだろ？ラッパーが街で知り合いに声かけられてうれしそうにしてるみたいな。
携帯の電話帳に載ってる人数が多ければ多いほど誇らしいみたいな。

129 ：
オールジャパン終わったし、地方大会も8割がた終わったから、みんなオフに入っただけじゃない？

130 ：
今日も、ゴミガリ見下しにいくか面倒だが
モチベーション

131 ：
>>128
陰気だなあw

132 ：
ユーチューバーなんかおらんころからボデビやってる奴ばっかやろ
なにほざいてんだ
エヌなんタラの幹部とかみんなボデビマニア
俺達は米国が好き！

133 ：
コンビニの鏡の前でセット間にポージングしてフレックスさせんとな
やらねえやつはにわか
NPCの紐タンク着て
レブローニマスキュラーからのサイドチェストかまして
ニワカ沈黙させろ

134 ：
ポージングしないでMuscleControlうまなるかよ
暇さえあれば固める練習せんとな

135 ：
クソガリよりボデビマニアのほうがうぜーわ

136 ：
それはねーわマニア
コンビニならほぼいねーし
これがマニアだらけの場所行くとうざいかもねクソガリくんには（笑）

137 ：
経口少量入れるような貧乏くそがりは嫌だ
最速で120kg狙うサイクル組めよ

138 ：
>>128
今日サマスタ出てる奴がリバースグリップでベンチ30くらいでやっていたぞw
かなりしんどそうに
あまりにも筋力なさすぎて笑えてきた
スクワットもパラレルでセット重量70くらいだし弱すぎ
いくら重量ではなく見た目で決まるといってもここまで使用重量がしょぼいとねえ

139 ：
アニキの言う通りアメリカ見てゲインしてたら脳が段々とボデビ脳になっていくのが自分でも分かる
車から降りる瞬間なんて一番のボデビの見せ所よな
鍛え上げたのっしのっしと脚で地面を摑み取れ

140 ：
ボデビをライフスタイルに取り入れる
shoppingする時もボデビを意識
カートにブリと餅入れて鍋作れ

141 ：
車がゴミならクソガリにもナメられる
ジムで5本の指に入るマッチョが駐車場でコソコソしてたからなにやってんだ？と思って観察してたら30万で買ったような軽自動車に乗り始めて笑ったわ
あれがH1やF150なら尊敬できたんだがね

142 ：
クルマでマウントwww
昭和かよ
しかもセンス悪いチョイスw

143 ：
クソガリだけどベンチプレスは100kgなら5発挙げれるyo

144 ：
ワイは92.5kg10回やわ
まだまだや

145 ：
>>141
軽で30万とか高級なほうだろうがボケ
軽の最低ランクは乗り出し価格10万円だからな

146 ：
>>127
外国人に比べたらまだまだ

147 ：
>>141
自転車や歩いて帰るなんてしたらもっと尊敬できないんだろうな

148 ：
ベンチ100kgでメイン組んでたら地方コンビニじゃ羨望の眼差しを浴びるだろうな
バルクとパワーの両立、ビルダーの使命

149 ：
地方のコンビニでも、外人はデカイのいるぞ
ジャップはゴミばっかあいつらなにしにきてんだ
アホトレばっかして恥さらしてよー
見下されるだけ

150 ：
外国のジムだと
良く動画とられてつべとかにあげられるレベル
トップパーシャルの上体倒しワンハンドカールすきやなあいつらほんま
まだ、ケーブルガリのが手前の立ち位置理解してるわ

151 ：
よく、他人気にならんだのいうが
そりゃアメリカのジムみたいに
同一重量のダンベル腐るほどあるとか
マシン100台とかあるコストコみたいな広さのジムならクソガリだろうが気にならんが日本のジムだと気にするやろ
狭いし嫌でも目につくし邪魔やし
コンビニなんかコンビニの広さやしがちめに笑

152 ：
アメリカのジムでも迷惑な人ってYouTubeに上がってるよね
日本と基本的には同じ感じ

153 ：
迷惑じゃなくてもアホは晒されるよ
ディスりの文化だしな
日本だけがガラパゴスルールのアホガリ文化
もちろん俺のコンビニにもガシャーン禁止大声禁止などのゴミルールが書いてある（笑）
昔落とすな言われてアホかいうて辞めたことあるで
外人からしたらは？だろうな

154 ：
>>153
ここが日本なの分かってないアホwwww

155 ：
サイドレイズで空飛ぶ練習してる奴なんなん
バデービルダーやったらカッコよくトレーニングしてくれや
コンビニに入店する時には既にバデービルを意識してくれな困るで

156 ：
3年5年10年とジムに通っていたら新たに入会して去っていったクソガリなんて数百人に及ぶだろ
最初はおもしろいかもしれないけど飽きるだろ

157 ：
アメリカにだって狭いジムなんていくらでもあるけどなｗ

158 ：
>>153
ダンベル落とす奴いるわ
たぶんカッコイイと思ってるんだろうな
24時間ジムの床に落とすとか凹ますとかしてスタッフに注意されてるっての聞くと本当にスタッフかわいそう

159 ：
>>153
アメリカ人の作ってるジムで迷惑な奴のYouTube見てみれば良いのに

160 ：
メトロフレックスとか投げまくってるぞ
日本だけだろドロップすんな叫ぶな脱ぐなってアホかってボディービルやっちゃいかんのか
だから俺はドロップするし叫ぶし脱ぐよ

161 ：
アメリカ行けよ

162 ：
賃貸物件のジムだったら出るとき床へこんでたら悲惨だわ

163 ：
>>160
それが出来るジムに行けばいいだけじゃん
簡単じゃん

164 ：
>>158
ダンベルベンチで落とすやついるな
たかが25キロや30キロ程度で
かっこいいと思ってそうだよな

165 ：
フリーウェイトエリアって防音耐震マットみたいなの敷いてない？
投げるのは論外だけどちょっと音が出るくらいの落とし方は割と目にする

166 ：
普通は投げるでしょさでぃーくとか
ストレングスカルテルがそーっとおいてたらファンやめるわ
アイムバデ！

167 ：
俺のホームのこんびにはしいてあるな
音出そうにも出んわ笑
床デッドフツーにしてるのおるし
していいんしらんからしてなかったが

168 ：
https://youtu.be/glvzXQvPXzU
4:45からこれでいいんだよ
エドカトやカネキンはこういうの広めろよ

169 ：
生意気なヒジーカスがケーブル使ってたら絶対一緒に使っていいか聞くわ
真横で威圧！

170 ：
クソガリなんもわかってねーからなまえアタッチメントとりにいってたらケーブル使い始めたし

171 ：
ダンベル投げる行為を見たことないな。
ぽーんと放り投げる感じ？
それとも持ってる状態からいきなり手放して真下に落とす感じ？

172 ：
>>171
上でレスくれた人いるけど、ダンベルベンチのボトムでそのまま腕回してボトンボトンって落とす奴が目立つ

173 ：
>>172
下に落とす専用のマットを置いてあるジムとかあるで。
使うときに持ってくる感じで

174 ：
フィージークってなんかインテリを装ってるのが鼻につくんだよな。
ボディビルはちょうどよい馬鹿さ加減というかやってる人は多くが野暮で馬鹿って感じが親しみを感じられる。
筋肉が作って言われれば虫でも食べるみたいな。

175 ：
クソガリはトレーニングの勝手を知らないからその人が次何使うか予想できないんだよな
俺はそれを利用して相手の向かう先々のマシンを先取りしてるわw

176 ：
日本にいる外人でかいか？ショボいのしか見たことないんだが

177 ：
>>176
何で日本にいる外国人ってしょぼいのばかりなんだろ
ベンチも100もいかないようなのばかりだし
日本に来る外国人は落ちこぼれが多いのかもな

178 ：
日本に来る外人のほとんどはカスだから。直接難民みたいにしてくるか○○国から来ましたって言っても
例えばフランスから来たって言ってもそのフランスには難民とかの身分で逃げ込んできた奴ら。それを日本が押し付けられてるだけ。

179 ：
>>176
外人ステバルクアニキを召喚する儀式か？w

180 ：
>>173
用意してるとこあるね
自分は必要とは思わないけど、スポット付けてドロップセットやって…ってまじで追い込むと必要かもしれないし、そういうのは何も思わないんよ
環境が許す限り気持ちよくトレーニングするのは全然悪いことだと思わん
ただ24時間ジムの床でそれやるかなぁってさ

181 ：
ブラジル中東系で本国からちょっときてるステバルクみたことねーんか？
夜に田舎の市営とか来てみろ180110とかやぞ？

182 ：
あと黒人なボビーとかあのじしょう納豆の奴みたいなのとか
タトゥー丸出しでやっとるよ

183 ：
ベンチ200越えてる奴ととれしたぞ腕50越えてて骨格もでかいクラス別75超なんて普通の人やぞあれと比べたら

184 ：
まあ薬使ってデカくなっても意味ないがね
アリスターも薬抜いて雑魚になったし

185 ：
アニキ召喚！！！

186 ：
ゴールドとかじゃなくてタトゥー丸出しの、無法地帯いかんと強者にあえんぞ
いまはコンビニだからちょっとでかい外人しかおらんな
基本ブラジル系はタトゥーだし。

187 ：
ハイブラステバルク
180弱(実測175cm)体重80kg
車 サバーバン
田舎住み
整形済み
ニート
ホームジム エニタイム

いそうではあるな

188 ：
観光地なんか行くとありえんぐらいの腕の太さしたタトゥー外人がおるけどあいつら鍛えんとんかいな
二頭にピークがあるわけじゃないけどクソ太い、Ｘ脚やけど
これが遺伝子の差か

189 ：
外人はほとんどやってるよ
納豆なんかおらんぞタトゥーいれてるのは

190 ：
300ポンドごえのマスモンスターのドリアンやパルンボでも、今じゃあれなのにどんだけ遺伝子に夢見てんだよ笑

191 ：
やっぱみんな努力してボデービルしてんだな
アニキ、俺頑張るよ！
さて明日も見下しにコンビニ行くかな！！！

192 ：
そして薬かクズめ
あんなん使ったら最後は自殺か廃人だぞ

193 ：
ナッテー(笑)のクソガリよりはるかにマシｗ

194 ：
自称ボデビマニアのクソジジイ湧いてるやん
こいつ40代のクソデブなのによくイキり続けられるな

195 ：
クソガリしかおらんかったわ
洗面所の前で毎度プロテイン飲んでた
それじゃあgainしねーっつーの

196 ：
一日の食事は毎日通ってるジムで飲むプロテイン一杯だけってデブに聞かれた
何故そんな思考になったのかは不明

197 ：
>>196
なんとも残念な国語力ｗ
なんでそんな出来栄えの脳味噌になったのか意味不明

198 ：
ハイブラステバルク
180弱(実測175cm)体重80kg
車 サバーバン中古
年齢35~40
田舎実家住み
整形済み
ニート
ホームジム エニタイム

元ユーザー(今は抜いてると本人言ってた)←New

199 ：
2割くらいしかあたってないな（笑）

200 ：
>>198
ヒル・マカラコ・ウキュウシャス・テバルク氏のこと？
僕の師だけど？

201 ：
筋肉ダルマのおじさんがマナー悪いクソガリから6kgのダンベルを無理矢理奪いとってて草生えた

202 ：
>>201
どんな強硬手段やねんw
想像したら吹いたわw

203 ：
６ｋｇを取り合う環境か涙出てきたわ

204 ：
アメリカなら６０ｋｇだな

205 ：
>>201
当たり前やな
クソガリにダンベルなんて早い
マシンでヘコへコしてろ

206 ：
どんなにマナーが悪くても手は出しちゃだめだよねー

207 ：
強姦は犯罪

208 ：
このスレの伸び方異常だろ
やっぱりこの時期でもクソガリ増えてるんだって
俺が行ってるジムいまだにクソガリ増え続けてるもん

209 ：
今日なんて典型的なクソガリが降臨したわ
木箱使ったジャンプ
ラック内でのダンベルショルダープレス
そのままラック内で自撮り
挙げ句の果てには鏡に向かってダンベルシャドーボクシングw
まだ20ぐらいだったけどマジでこんな奴いるんだな

210 ：
笑えんじゃん、貴重な逸材だ

211 ：
木箱使ってジャンプいるいる俺も見たわｗ

212 ：
ラック内のショルダープレスｸｿﾜﾛﾀｗｗｗ

213 ：
>>209
アジリティトレーニングしてるやつの側で口元が見えない多人数いる場所から「もっと早く！」とエールを送るとキョドるぞw

214 ：
木箱上り下りしてるやつマジでリハビリかなんかかよｗ

215 ：
夏を過ぎると減るって聞いてるけど
うちのジムだと減らないどころか増えてる気がするんだけど

216 ：
夏に海に行く→自分の体のしょぼさに唖然→今から間に合う系の広告に騙されて筋トレ→割とはまるのでジムに行く

217 ：
クソガリって低所得かつ情熱無い奴だからな
一度でもトレ教わった経験あれば可動域10度ケーブルクロスオーバーなんか出来ん
下手なのに人から教わろうとしない捻じ曲がったプライドの奴が行き着く先

218 ：
新入りのクソガリがスマホみながらダラダラとベンチプレスのセッティングをしだしたと思ったらまさかの30kgで吹き出しそうになった
セッティング終えたあともいつまでもトレーニングせずスマホタイム
ようやく構えたと思ったらラックアップだけして元に戻して片付け始めてまた吹きそうになった
一生クソガリしてそう

219 ：
青だったり赤だったり、色水をペットボトルに持ってくるクゾガリ多くて笑う

220 ：
初心者にイキってるねぇｗ
fpsのスレより酷いじゃないか

221 ：
クソガリって一丁前に色の付いた水を見せつけてくるよなw
そんなにシャバシャバやってもゲインしないよ

222 ：
運動の疲れには酢が効くと聞いて紅しょうがの汁をジムで飲んでる

223 ：
>>219
クソガリもそうだけど地方の冴えないフィジーカーも色水持ってくる奴多いな
ベンチmax80くらいの雑魚フィジーカーも色水持ってきてたし

224 ：
クソガリ「あ、あの…どうやったらそんなに大きくなるんですか？やっぱりHMBとかプロテインですか？」

ワイ「お前はもっと飯食え」

225 ：
トイレについてる緑の液体石鹸をボトルに入れてるやつがいる

226 ：
>>225
あれうめーよなw

227 ：
紅しょうが汁をかき氷にかけるとイチゴ味
緑の手洗い液はメロン味と思わせといてただの洗剤の味

228 ：
色水はいいやろ
本物は何も持ってこねー軽装の舐めた野郎だよ
ガッデメかましたるわ
貧乏人とクソガリへの憎悪がモチベと変わる
ボデビの醍醐味！

229 ：
てめえのケツの穴をXTENDするぞってな

230 ：
ガリは形から入るからな

231 ：
クソガリの特徴の一つとして
頑張らないんだよな
顔が変形するようなトレや重量には絶対挑戦しない
スマホ見ながらエクステンションレッグプレスしてるなめたやつ見るとやりたくなるねえ

232 ：
スマホ見ながらレッグプレスもめちゃくちゃ多い
両手が空くマシンはいかんね、超絶パーシャルで屈伸運しながらぴこぴこ指動かしてるわ
オマケにダラダラしてるから占領が長い
そういうクソガリ蹴散らしたいよな

233 ：
お前らよく観察してんだなｗ

234 ：
ガリのスマホ時間<<<<<おまいらのガリを見る時間

235 ：
煽り運転したくなるよな
シコシコスマホにはレッグプレス中に後ろから蹴りいれたいアメならやられるなあのデッドにけりいれたやつみたいに

236 ：
クソガリって上記の通りだが肩だけは真剣に鍛えてる奴多いな
肩だけだが
あとはデッドやっていたとしてもトップサイドだし、スクワットのしゃがみも甘いしな

237 ：
今日もガリを見下しながらベンチプレスしたったわ
どいつもこいつもほんまジロジロ見てくるな俺のことw
この羨望の眼差しこそがボデビの真髄、あーきもてぃー
アニキを師と仰いでからというもの、アニキの発言がworkout中に頭をよぎって吹き出してしまうようになったw

238 ：
自重スクワット以下の強度でマシンでスマホ弄るんだからやりたくなるわな

239 ：
そりゃまだましなガリやろ
マシンで遊んで走って終わりやぞ基本
あとマットでごろごろ
それでモチベーション続くんなら化けもん

240 ：
あれは蹴りなのか？
マナー違反でもいくら腹たっても手を出すのは絶対ダメ
バルクがあっても偉い訳じゃないし筋トレは基本早い者勝ちだし格闘技かじってる奴には負けるから
目が合ったからってかじってる奴に手出されたらたまったもんじゃないだろ？
別にディスってる訳じゃないよ格闘技やってないしね

241 ：
最近のあおり運転されてエアがん撃たれたりのみても
ショボい車のくせに追い越し斜線ちんたら防いでたり
まさにクソガリなんだよな
トランプの車列じゃあるまいし
キャデラックワンにサバーバンの護衛つけてからやれやな
アホが

242 ：
サバーバンが賃貸マンションの駐車場に停まってたけどめちゃくちゃ存在感あるな
首脳会談の時にトランプの護衛でサバーバンが日本の高速道路走ってる映像見たときは鳥肌もんやったね

243 ：
公営でベンチ80キロを自力で4回くらい、あとの4回はトレーナーに頼んで4回くらいフォーストレップスやってもらってる奴いるがクソガリだよな？
スクワットもパラレルくらいのしゃがみで110を自力で二回、あとの4回はトレーナーに頼んで腰持ってもらって補助ありでやってもらってる
これをベンチ、スクワットそれぞれ５セットくらいやってる
経験は10年とのこと
10年でこれだけしか伸びないなんてなあ

244 ：
欧米に比べると何もかもガラパゴスだからな
血液検査してホルモン値だして
カロリーと同じようにHRT受けるのが当たり前になってる
だーれもなってーがどうとか
ずるだ〜とか原始人みたいなアホなことほざいてない
飯が足りてないか、増やすってのと感覚は同じ
日本猿だけクスリ知らんからアレルギー反応
いまだにスマホびびっていやがる老人みたいなもん
バカ丸だし今日も見下してリフトしてやる
ボデビってのは科学

245 ：
>>243
10年でそれは酷いな
飯食ってないのか週一のトレなんかな

246 ：
エドカトがガスプ着てたがクソガリは着るんじゃねーぞ（笑）

247 ：
乃木坂みたいな女連れて歩くなって言ってたのってアニキだっけ？

248 ：
ラックが複数あるからコンビニジムからゴールドジムに替えたのにラックの中でバーベルカールしてる腹の出たオッサンがいるんだけど、やってる事はクソガリと同じだな
しかも5kgプレート1枚しか付いてないんだが・・・

249 ：
最近クソガリじゃなくて勘違いデブの方が多くなってきたわウチのジム
パッと見デカく見えてがっしりはしてるがなんか脂肪乗ってモッサリとした奴
脚は太いが肩胸は小さい
扱う重量やフォームもショボい
一言で言うとダサい体w

250 ：
そいつらは勘違いしてるわけじゃないかもしれんよ

251 ：
>>250
適切な突っ込みでワロタ

252 ：
ガリとデブがジムにいて周りより自分が相当軽い重量しか扱えない現実にあったとき
ガリはまだワンちゃん俺のは使える筋肉だからとか脳内言い訳する奴もいるが
デブだともう言い訳できないからな
何とか体系を変えたいって自分の体に満足してないで来てる奴だろう

253 ：
>>245
やっぱりかなり醜いよなあ
才能が平均より下だとしてもやり方変えればもう少し伸びるだろうに
トレーナーに補助の仕方について文句みたいな感じで言ってたし。
セット終わったあとにちゃんと補助してましたか？と
トレは週二みたいだよ

254 ：
補助で追い込めた気になってるんだろうね
最後の１レップで筋肉に刺激を与える前に、頭の中でそろそろ助けてもらうだから
それ以上の刺激にならない、効いた感じにはなるだろうけど

255 ：
>>254
そんな感じだろうね。
見てるとセットによっては最初から補助つきでやってることもよくあるよ。
スタッフも終わった後とかに、補助ではなく自力でコントロールできる重量でやったほうがいいんですけどねと言ってた
客相手でも客のためになると思えばちゃんと意見を言うスタッフは貴重だね

256 ：
>>253
あと週5日もできるじゃん
ただの甘ちゃんだろ

257 ：
>>247
そうイヴァンカやメラニアじゃないとだめだと

258 ：
>>248
バカって何も考えてないからそのパターンなら、パワーラックを使ってるか聞いたら使ってないって答えそうだけどな

259 ：
>>249
アスリートなら偏った体型は多いんだけどな
アスリートなら競技やポジションによっては脂肪も必用なんだけどな
アスリートもジム使うんだけどな

マナー悪くなければボディメイクじゃない人達をわざわざ否定しないほうがいいよ

260 ：
ウエイトの頂点がボデイビルである以上どんなスポーツの補強のためとはいえバルク&カットのない奴は見下すわw

261 ：
ウエイトの頂点はどう見てもウエリフだわ

262 ：
なにが頂点でもいいけど走り高跳びとかの選手にバルクとか言い出したら
あぁこの人は脳みそカタボってんなと思う

263 ：
>>262
筋肉と脂肪の比率が筋肉に片寄り過ぎてる頂点になりたいか？
日常生活しただけで息切れしたりや衣類が売ってないとか体液体臭から大量の代謝物が溢れ出して実用性0だから
それぞれの判断基準で頂点が無数に出てくるのに、わざわざタンパク質の固まりの頂点になりたい理由がわからない

264 ：
まともにレスの流れも読めず自分の理解出来る単語にのみに延髄反射してくる池沼みたいなヤツばっかりやな

265 ：
>>263
なんで俺にそんな事言うの？

266 ：
>>265
お前に話しかけたかったけど話すきっかけが見つけられなかったから

267 ：
誤爆した上に滑るとかキツイぞ…

268 ：
適材適所でいいじゃないか

269 ：
>>259
いやどう見てもスポーツやってる感じではないんだよ
ラグビーやアメフトにしては中途半端
なんせ筋力が弱すぎる
ベンチなんかせいぜい70か80がセット重量
たまに90ぐらい付けてる奴いるが4.5発で終わり
そんな弱いパワー系スポーツ選手なんているか？
どう考えても急激にバルクアップしようとして失敗したパターンw
別にマナー悪くないし全然構わないが
ただ事実を報告したまで

270 ：
炉に〜がパワーやめたのはボデビが究極だとさからだというてたぞ
いばんかやめらにあじゃなくて
CHANELとかSARAとかドラゴンハーマのステタトゥー女とかだな
ストレングスカルテルとかの動画に出てくるのもいい
ボデビ整形豊胸は必須俺達は常にアメリカ

271 ：
日本女のヒジークかすだしな
アイリスと釣り合うのはぎっさんだけだし

272 ：
>>266
最初の印象って大事だよね
控えめに言ってサイアク

273 ：
>>269
マナー悪くないなら別にいいだろ

274 ：
サソーさんの肩トレ動画にいきなり後ろで反復横跳びしだすクソガリいてワロタ
やっぱコンビニジムは糞やな

275 ：
gainしねーカスのモチべなんか吹けば吹き飛ぶ

276 ：
片腕カールすきやなあいつらほんま
おっさんといい
見下しがいあるわあ

277 ：
>>276
片腕カールってクソガリな感じする？
うちのジムの日本クラス別出場レベルのビルダーもやってたけどな

278 ：
この前市営でパワリフ部の女子が10人くらいいてフリーウエイトあたり占拠されてた。あっとうされたのかいつもいるはずの奴らはほぼ居なくてガリのおれは1人インクラインサイドレイズしてたw

279 ：
天国じゃんいいなー

280 ：
パワリフ部女子とか見た事ねぇや

281 ：
嘘くせえな。パワリフ女子
プリケツ女子しか見た事ないな

282 ：
プリケツ女子も見たことないです…

283 ：
ごめんパワリフじゃなくてウェイトリフティングのでした！10人くらいいて同じTシャツだったからどっかのクラブかな。
いいがたいしてたなー

284 ：
そんなガタイの女より乃木坂みたいな子の方がいいやろ

285 ：
ジムに来る男は男を見てるだろ

286 ：
>>174
あーわかる

287 ：
エニタイムの納豆

288 ：
>>285
正解！

289 ：
今日は夜中にエニ行って見下してくるかな！
あいつら自分が見下されることにも気付かんとヘナチョコワークアウトしやがってw

290 ：
ボデビわかってる奴のカールと素人のカールは別もん
体で上で抜くからなあいつら決まって
下は伸ばさない癖に笑

291 ：
>>287
ジェフサイドもオハーンもナチュラル

292 ：
クソガリかおっさんなやるのはいつも、片腕ダンベルカールな
スタンディングのパーシャル負荷抜き
ケタRやキドッチ以下
つーか今のエニタイムならケタRやキドッチでキングだからな笑

293 ：
土曜の夜にコンビニ来ねーとかボデビ嘗めてんな

294 ：
クソガリクソガリいうけどさー
サイズとか重量でクソガリの定義を教えてくれないか？

295 ：
そもそもそれを気にする時点でレベルが知れとるわな笑
自分のホームで周り見て自分の立ち位置が理解できてない

296 ：
芳賀セブン位だろ、自称納豆だし

297 ：
>>292
エニタイムそんなしょぼいやつばっかりじゃないやろｗｗｗｗｗｗ

298 ：
都会は知らんが田舎のコンビニはそんなのしかおらんよ
180弱くらいの勘違いしてそうな
フットサル二人組みたいな奴が朝きてラック別れてベンチ25で延々とやってた
深夜帯の見回り行くと上記の奴とか
タトゥー雅きんしだからブラジルとかのステバルクのタトゥーもおらんし
都会のえにだと芳賀セブンイレブンみたいのが暴れてんだろ？

299 ：
ハンマーショルダー2枚以上つけてる奴見たことないし今のところ笑えるだろ？
キドッチやけたまレベルでもいきなりキングだよ笑

300 ：
>>269
マナー悪くないんかーい

301 ：
深夜のジムはハッテン場だよ
掘って掘ってケツ掘れ状態、カオスすぎる

302 ：
納豆ってどういう意味？？

303 ：
>>302
ちゃんとアメリカの動画みてる？
常にアメリカを模倣してボデビをライフスタイルにしなきゃ

304 ：
ボデビのこと好きでやってるんじゃなくて
ボデビなーんも知らんのに
日本の夢見るバカを騙して金儲けの筋トレ
動画見て感化されたアホだろうなあ

305 ：
筋トレ崇拝してる奴なんて一部のエリート以外先に始めると基本的に追いつけない特性を利用して貯金でマウントとるバカばっかだからな
エリートと自分を混同してマウントとるキチガイもいるし
キッドとKTMが何故嫌われるか勉強してこいチンカス

306 ：
何でも人の後追ってちゃ成功しないんだぜ？
俺は人より早くボデビに目覚めたことに自分で感謝してるね笑
おかげで22で田舎コンビニの王になれたし笑

307 ：
16ではじめて19ですていれたわ。
とうじはつべなどない
お陰でボデビまにあ

308 ：
ボデビのこと筋トレとか言う糞にわかが嫌い
筋トレがすきなんじゃなくてボデビが好きわけで
仕事がすきなんじゃなくてカネが好きなのと同じ
バデ

309 ：
体をでかくしたりカットをつけたいんじゃなくて、スクワットで300あげたいだけなんだがな

310 ：
さすが我が師
今日も見下したわ
105kgでちょっとプレスしただけで注目の的w
地方のエニなんてこんなもんよ

311 ：
>>294
スクワットをハーフかクォーター、
デッドをトップサイドでやってる奴はかなり高い確率でクソガリ
あとフォースとレップすを取り入れてるやつもクソガリ率高いな
あとダンベルカールで、二頭にあまり効かないゆようなフォームで身分不相応な重量でやってる奴もクソガリ率高い

サイズや重量だけでクソガリかどうかはわからないよ
真面目に地道にやっていたら低重量でもクソガリではない

312 ：
見下しフィットネス最高

313 ：
見下せることがモチベに繋がるなら結構なことだ

314 ：
クソガリが30キロでランジしてラック占拠してやがる

315 ：
>>314
注意しろよ気が小せえなあ

316 ：
ガン付けやるいきりマッチョはキモいからやめときなよ

317 ：
ラックからバーベル出して人が歩くところに置いてるのがいたから
あぶねえからそこに置くんじゃねーよって注意したらショートカットの女だったｗ
そこら辺の量産型大学生の男だと思ったのにｗ

318 ：
男尊女卑の、中東は筋肉信仰がアメリカ以上
まさにボデビ

319 ：
いつの時代だ中東もアメリカももう脱マッチョイズムだぞｗ
マッチョイズムはロシアくらいだ

320 ：
武田真治ってマッチョって言われてるけどあんなのジムだったら中の下くらいだよね？

321 ：
クソガリだよ

322 ：
ベンチばっかだなとは思うが、軽そうなのに結構あげるなって実際見たら思う気がする

323 ：
中東のボデビルダーで有名どころが分からん
アメリカに進出してないんか

324 ：
えっ!？
ムハンマドも知らんのかｗ
糞ニワカだなｗ

325 ：
ボデビRESPECTしてねー奴はヒジーク見りゃわかるしな

326 ：
>>323
おいおい、今回のオリンピア見なかったのかよ

327 ：
GASPオフィシャルも登録してないんだろうな

328 ：
最近のエニタイムのクソガリ装備
ナイキのスニーカーローカットのやつ
ランニングシューズ？メトコン？笑
水色の蓋のマイプロボトル小さい奴笑
スミスベンチのトップパーシャル
ガキじゃないみたいだし糞にわかだねえ
装備ヒジークみりゃ
10代からやってないのニワカがバレバレ
素直にボデビやれや

329 ：
ボデビ（）

330 ：
ハイライフ ステバルク ボディービルディング
アメリカ国民の三大義務だぞ

331 ：
>>330
ねょよ馬鹿ｗ

332 ：
ボディとの違いは？

333 ：
>>328
ぼデビとフィジークの違いは？
ガリやけどスクワットもするで

334 ：
ボディービルディングは生き方
フィジークはただのビジネス

この違いだよ

335 ：
あまぞんとかドンキで買ったような厚底の靴でトレしてるの見ると情弱だと思うわ
無駄に蛍光色でそこそこダサいし

336 ：
ボデをビルヂングするジャンルの中にフィジークもあるのでは？

部位の違いあれどどっちも風船膨らますだけだろ。機能的であることを求めてるわけでないしな

337 ：
でもジムの案内に、安全のため底の厚いシューズをご用意くださいって書いてあるし…
自分はビブラムで何か言われたことはないが

338 ：
>>337
トレするならグリップ力ある底が薄くて柔らかいのは基本だよ
スクワットはかかとが高い方がしゃがみやすいけど
ランとマシンだけなら厚くてもいいけど厚い方が安全っていう理論はよくわからんわ

339 ：
ジムに釘が散らばってたりするんじゃないの？

340 ：
>>339
ただのいじめで草

341 ：
外国はほんと筋肉で判断してくるからな
ジャップのごみ意識で生きてたらやられるぞ

342 ：
そんなことないわ
日本にいる外人みんなスキニーだよ

343 ：
アメブラメキシコ中東

344 ：
ステバルクにたとうがセット
日本猿も負けんな

345 ：
外国人は仕事より先にジム探す
無書でもボデビ軍隊でもボデビ、
日本猿の雄はモジャモジャ頭にヒョロメガネか糞デブ
ゲームお酒タバコアニメ弱くて醜い

346 ：
同じジャップとして情けないので伍ちゃんでモチベーション投稿

347 ：
>>342
日本人みたいにヒョロガリではないだろ
俺は有名な観光地に住んでるから外国人よく見かけるけど、痩せた男なんてほとんどいねーぞ

348 ：
ロードﾄｳザゴリラ猿からゴリラになろうみんなで

349 ：
ダサすぎ
タンクくらいキロや、ブカブカきてよー
情けねえ

350 ：
イオンにリアルフード買い出しいくかの
カーフにたトゥいれたデカイブラジル人も来るしなよく

351 ：
ガリのビッグチーシャツww
だっさいなー服に着られてるじゃんかよ
マッシブバデでタンクだわな時代は

352 ：
>>350
リアルフードは6食だぞ
3食シェイクに3食リアルフードじゃないぞ6食リアルフードだリッチも言ってた

353 ：
エッグワーイにオーツ等のリアルカーボいれたしぇいくはリアルフードだぞリッチもいうてた
もちろん朝につくってフリーザーで凍らしたら車にいつも積んで出掛けるよ
クーラーボックスにいれてある
努力はするのが当たり前ボデビ

354 ：
176位の奴が骨でカッコつけてビッグシルエット来てるのが日本猿だからな、あーこいつ、ボデビのことな〜んも知らんゴミやなといつもバカにしてる

355 ：
イオンやセブンにエッグワーイ位売れやな
:ほんと終わってるわ
意識低いし

356 ：
携帯見ながらにやにやしてやってて何が楽しいものなのか理解できんわ

357 ：
ガリガリがサプリもちこんでボデビごっこしてるのが日本のコンビニ
頭も体も弱い

358 ：
エッグワーイ＼(^o^)／は草

359 ：
>>357
おまえの文章が今んとこ一番頭悪そうだな

360 ：
アニキの文章はモチベ上がるだろ
ボデビ万歳や

361 ：
ビッグチーシャツwだろうが何だろうが半袖シャツの腕の隙間が空くのは許せないよなぁ

362 ：
たしかにそれは言える

363 ：
ガリノッポが、膝上ブカブカのカーフ見せびらかしてんのも
憎悪の対象
隠せっての（笑）
ランニングシューズで、ジムバトル来てるやつ自体ボデビ嘗められたと思って苛つくしなあ（笑）

364 ：
クソガリとクソデブの定番
コンプレ重ね着
タトゥー隠しではない体隠し（笑）

365 ：
トレーニング直前まで寝ていた感じの目力のない童顔家畜マッチョ君

366 ：
ビルダーは家畜感あるね
野生とは真逆の存在

367 ：
野生ってホームレスかなんか？
ビルダーは貧乏じゃなれんよ
アメのstatus勉強してね
バデ！

368 ：
おはようクソガリ

369 ：
おはようございますアニキ！

370 ：
>>365
マッチョはプレワでギラギラだろ

371 ：
ボデビ中心の生活
常に動く階段、動く箱移動
大事なジムバトル以外の時間に筋肉使うかっつーの
アメリカのビルダーshopping動画見てみろ、みんなカート押してら笑

372 ：
ボデビって略し方見るといつも一瞬ホモビデに見えてドキッっとする

373 ：
もてるからなあ

374 ：
>>371
これはわかる
普段の生活から筋肉を鍛える意識してます！ながらトレ！とか言ってる奴に限ってクソガリか成人病予備だもんなあ
鍛えるときは鍛える休むときは休む働くときは働く遊ぶときは遊ぶというメリハリがない奴はボディも仕事もダメダメ

375 ：
あらゆるスレでクソガリが発狂してるよなあ
よほどgainしねーんだろうな

376 ：
3無記無記名2019/09/04(水) 22:25:53.63ID:DnQBZwJL
マッチョはEDばっかりよ

7無記無記名2019/09/05(木) 07:59:09.39ID:3oBylOzC
>>3
体触られる際、焦りながらニヤニヤしてるし下のほうはめっぽう弱そうだよね

377 ：
明日は早朝からコンビニに見下しに行くか
マイプロタンブラーにBCAA搭載して行くわ
プレワークアウトはもちろんキメてな笑

378 ：
くせえよ

379 ：
プレワは100ドル札で鼻から吸引
クソガリがやったらヤク中だがマッチョがやればハードコア

380 ：
しかしあれやね
ヒットネス流行るとアメみたいにスキニーやファットマンが見下されて危機感覚える日も近いね（笑）

381 ：
>>380
もしかして : フィットネス

382 ：
ボデビをライフスタイルに出来ないならやめろ
ゲインしない取れは何の意味もない
金と時間の無駄
ゼロか100かだ
ばデー

383 ：
ヒットネスでありボデビでありヒジークでありガスプだろうが
スパンスパンフォッ！！

384 ：
>>382
ホビデ自体ムダ

385 ：
人は見た目が全てだよ
ノーベル賞だろうががりはガリとしか見られない
Irisもそれでボデ日に目覚めた

386 ：
日本人の価値観とか眼中ねーわ
ダサいのしかおらんやん（笑）

387 ：
>>386
日本生まれ日本育ち
海外経験ツアー旅行のみ

388 ：
いつまでたってもgainしないガリ哀れ

389 ：
日本人でドゥエインやクリヘムよりカッコいいの一人もおらんよね
終わってるわせめて、貧乏臭いヒジークのガキ卒業してビルダーなれっつうの
アメのセレブ見習え

390 ：
童顔家畜マゾマッチョ、ヘイ

391 ：
単純にパワーをつけたいからジムでウエイトトレーニングしたらあかんのか？

392 ：
日本人の何が悲しいって顔や頭がでかくて体作っても全体的にバランスが悪い人がいる
こればっかりはどうもならんね

393 ：
例えばだれだよ角田とか？
あれでガリガリなら目も当てれんやろ
黙って死ぬまでぼでびやれよ

394 ：
角田は筋肉がパンパンに張ってた現役選手時代のほうが美しい体してるなステやってたかもしれんが
現在はボディビルに転向したけど貧相で見てられん

395 ：
角田ってもうジジイだろ？
そろそろステの副作用でぽっくり逝くなw
あ、苦しむだけ苦しむかもね笑

396 ：
通ってるジムに似たようなジジイいるわ。50代ぐらいでガリガリなんだけどカットはある
俺がスクワットしてる隣で10Kgプレート２つ付けて超パーシャルでスクワットやりだしたから、こっちが潰れそうになったわｗ
インターバル中に知り合いらしき奴と普通にステが〜とか肝臓が〜とか言ってたから多分元ユーザーなんだろうな

397 ：
医者から治療薬として処方されてたりして

398 ：
角田師範もガスプ着てトレーニングしてる

399 ：
短 足 胴 長 低 身 長 頭 デカ はムキムキでも辛いもんがあるが 感じ方は人それぞれかな

400 ：
同僚の見た目ゴリラに誘われてジムにいってきた！！
中身もゴリラだった！！
レクチャーしてくれたあと自分のトレーニング始めたけど重量おかしい

401 ：
朝から見下しフィットネスしてこよ
そもそも人がいるかの問題があるがな笑

402 ：
なってーのプヨプヨって、なにしにじむきてんだろうなあ
目的と手段入れ替わったら終わりやぞ

403 ：
今日もジムでリフト
羨望の眼差し向けてくる醜いプヨガリ日本猿を見下してgainするのが一番の醍醐味
アニキのいうとおりや

404 ：
昨日みたアホはクレアチンボトルごと持ってきてたな
クレアチンをボトルごと持ってくる意味がわからんアホアピールかな笑

405 ：
兄弟が増えていくねー
スパンスパンフォッ！

406 ：
白人や黒人のマッチョはバランスがいい。まさに肉体美。

407 ：
プヨガリが一丁前に声出して辛いアピールしててキモいのなんのって
これでは一生成長しないわな

408 ：
精神病やろお前ww

409 ：
今日もクソガリ見下しにいくか

410 ：
gainしねーかすの癖にプライドとか持つな

411 ：
自分よりでかいと挨拶基本だぞ
敬意払え

412 ：
まだジムに来てるクソガリおるんか
夏もアニメも終わったぞ

413 ：
https://i.imgur.com/1A5rusQ.jpg

1975年ジムは戦場でありワークアウトのステージだった
今や遊園地

414 ：
タトゥーステバルクのモンスター
ガスプフルサイズ

415 ：
ガスプとフルサイズの間に因果関係全く無くて吹いたw

416 ：
ジェレミーはガスプ()なんて着ない

417 ：
ガスプって何ですか？

418 ：
クソガリのガキはフリーエリアの約束事くらい読めよと思う
時間制限有りと無しのラックがあるのだが無しの俺のところに来てスクワット10分もやってないのに「いつ終わります？」って聞いてきた
しかも時間制限有りの方は空いてる
バカか？
当然筋力は初級者レベル
つべとか見て感化されて来るようなのはこんなんばっか

419 ：
因果関係はあるだろ
がスプのCEOもデナリXLで移動
大体がスプ着てるハードコアビルダーは
フルサイズやピックアップ乗ってるわ
ブランチジョニジャクギッサンとか
ドラゴンハーマのラミーの動画でも、タホとかサバーバンの助手席乗り込んでるわ
ジェイとかも数年前のならがスプ着てるしエドカトですら
オリンピアでは中山のインタビューでガスプ着てたぞ笑
あーがりのにわかは着るバルクあるか？笑
ガスプトレーニングウエアとしては以外と値段張るしな笑
お前らもアメリカだけ見て日本猿の価値観に流されずハードコアビルダー貫けよ
全国のコンビニ任せたぞ

420 ：
こいつうぜーよ
まじ消えてほしい

421 ：
正直結構クセになる

422 ：
今年は異常だな
クソガリがますます増えてきてる

423 ：
個室のジムに行け

424 ：
朝飯食ったぞ兄弟たち
ドリンクつくってジムバトルの準備じゃ！
ﾊﾞﾃﾞｰ！

425 ：
>>413
海外でもジムでスマホいじってる人多いのね

426 ：
アニキは何だかんだ説明してくれるから好き
全国津々浦々各支部の王となろうぞ

427 ：
チッ新しいやる気満々のクソガリが入って来やがった
お約束の袖なしコンプレッションに枝見たいな腕w
12kgでダンショルやってたわ
どう見てもマラソン体型にしか見えないがヒジク目指してるんだろうな

428 ：
クソガリのスーパーセットでドヤ顔で効率よく鍛えてますアピールうぜえ

429 ：
>>419
ブランチジョニジャクギッサンってなに?
ジェレミーより面いいの

430 ：
マジでゴリラ顔とか堪忍
エドカトジェレミーくらいイケメンじゃないと

431 ：
昨日のクソガリ二人組
片方がスミスでインクラインベンチ45kgくらいで片方がラックでデッド80kgくらい
俺はそいつらが終わる前に帰ったから正確な時間はわからんが軽く1時間以上はやってたんじゃねえかな
やる前に俺は今日これだけ追い込むぜ！(ｷﾘｯ)って言ってた

432 ：
コンビニのクソガリはお互い別のラック占有しだすよな
市営とか行くと幅利かせてるおっさんがおるからそこら辺のマナーはシゴかれるんやけど

433 ：
>>432
どこをシゴかれるの?

434 ：
>>432
アレ意味わからんよな
ラットプルとか同じアタッチメントでしてるのに2台占領してて流石に？が止まらなんだ

435 ：
>>432
俺は自分では言えないから言ってくれるおっさんがいて羨ましい

436 ：
タトゥーステバルクのモンスターならな

437 ：
>>432
シゴいてくれるバルキーなおっさん紹介して下さい

438 ：
>>432
ベンチとか4人で2台使ったりな
学校の私物と勘違いしてる

439 ：
マッシヴなビルダーと来るならわかるが
ガリ同士来てなんか意味あるんか？
あたまわりー貧乏からgainしてねーのに

440 ：
臭がりはカースト最下位のじかくあらんか？
毎日悪口かいたるわ笑

441 ：
ギアすら使わねえNATOガリクルマで戦闘力わかる、

442 ：
NATOガリでもアベンタ位乗ってる有名人ならファッションガリかも知らんが違うなら単なるgain出来ん馬鹿だろ
小さいヒジークじゃキモオタと変わらん

443 ：
ちゃーるずグラスみたいにホームレスのコスプレしたセレブリティなんかな
笑

444 ：
またサバーバン野郎か
ファントムくらい買ってみろよ前澤にマウント取られて秒で敗北なんだよ

445 ：
トランプやビルダー軍団みてみろ、全部アメ車
アメリカしかみてない、安部でもトランプにマウントとられてる

446 ：
アメリカ以外みる意味ある？全部負けてんのに
世界最強だぞ

447 ：
ぎっさんもダッジどやってたけど？
おまえの理論だと前澤の価値？、藁

448 ：
ドゥエインみたいなマッシヴなセレブじゃねーとな
日本猿は小さいからバカにされてるし

449 ：
そういや久々やね前澤さんは
藁
gainしたか？

450 ：
サバーバン2018ってググッたがこれか?
https://i.imgur.com/2hiumOb.jpg
ファントム2018
https://i.imgur.com/RNRa8v5.jpg

ファントムのほうが権威あるし威嚇できるだろ

451 ：
前澤もトランプもメラニアもサバーバンのハンドルなんて握らない
要は権力者の車とそれに従う者の車
俺は前者のほうリスペクトするね

452 ：
メラニア
トランプ軍団
シークレットサービス
スワット
警察
ボデビルダー

453 ：
たしか
ホワイトハウスに自慢のファントムでドカンだっけ？
ぼくは田舎のコンビニでドーンでいいわ
銀座じゃあるまいしロールスなんか一台もおらんし笑

454 ：
憧れのガスプCEOとかラミーそんなののらんしね
SUVかピックアップでいいよビルダーは

455 ：
僕は前澤より清水とか山岸RESPECTするからな
あと、ドゥエインとか

456 ：
>>455
権力者じゃないわ
経済動かせんし日経の1面も飾れない
経団連のじいさんにも勝てんのに

457 ：
アニキ連投さすがっす

458 ：
ビルダーじゃない名前出されてもなあ笑

459 ：
ビッグアームと日銀総裁で対談しないでしょう笑

460 ：
市況とかでビルダーの名前ださんよ俺ですら笑
ボデビ板じゃないし

461 ：
Ifbbうこがせんし、mdの表紙飾れない
そんなに権力あるなら、日本でミスターオーやってくれんかのう

462 ：
権力者はIFBBやビッグワームなんて知らんし興味ないわ
トランプはペンスとIFBBの話なんかせん車ビジネスマネーの話だけ
前澤がセレブのパーティーでビッグワームどうたら言ってたらただの変人
カネキンですらCEO気取ってるのに

463 ：
ボデビどうたら言う前に資産運用開始しろ
トランプタワーに住んでセレブリティ語れ

464 ：
ホワイトハウスにドカンと乗り付ける人とコウキュウシャステバルクアニキ同一人物だと思ってたww

465 ：
ID:3hc24zK1
ジムより病院へ行こう

466 ：
前澤がホワイトハウスにファントムでドカンと乗りつけりゃメラニアもトランプも一目置くわ

467 ：
ビッグアームがベニスゴールズにスープラで乗り付けりゃジェイも山岸も一目置くわ

468 ：
あとよーファントムだろうが前澤だろうが
ホワイトハウスに乗り付けれる分けねーわ
サバーバン乗ってるシークレットサービスの
スナイパーや護衛に停められるか
m4で撃たれて終わり
わかったらジムいってリフトしよーぜ

469 ：
首相官邸に
ドゥエインがダッジラムでドカンと乗り付けりゃ
安部もアッキーも一目置くわ

470 ：
僕はアニキが好きだからロック様が首相官邸にドカンに1票かな
さーて御釜みたいな面したクソガリいじめてくるかの！

471 ：
女と仲良く筋トレするガリ
なんであんなガリガリがちやほやさるんだ

472 ：
>>471
キチガイ民族のジャップ女にちやほやされても（笑）

473 ：
ガリガリがちやほやじゃなくて、気持ち悪いのがちやほやされないだけ

474 ：
一般的な女受けはクソガリ＞＞＞ちょいデブ＞＞＞お前ら

475 ：
今日もコンビニで暴れてくるぜ。おれは170cm 58kgのかなり引き締まったスキニーマッチョ。ジャイアントセットするからダンベル5セット確保してサイドレイズしてるがデブやゴリから羨望の眼差しw
ベンチラックもインターバルとりまくりで1時間は最低確保。俺だからゆるされるんだぜ？

476 ：
お、おう

477 ：
エクステンドボトルとマイプロシェーカー持ったか？
ジムには重装備でいけよ
フラット荷物置きにしてもいいぞ

478 ：
>>475
お前、典型的なザ・クソガリじゃねーか！w

479 ：
エクステンドボトルごと持ってくるガリは勝手に飲まれても文句言えないからな

480 ：
日本に旅行で来てた外国人が「ニホンノジムハサイコウネ〜」って言いながら、ガリの持ってきたエクステンドボトルからbcaaをスクープしてた話好き

481 ：
>>475
軽い重量でもグローブはめてるなんて、美肌にも気を使ってらっしゃるんですね＾＾

482 ：
足首から手首全ての関節を加速させるマッハ突き理論でサイドレイズするガリデブ
シメは鏡の前でポージングからのドヤ顔
本当にこんなのが増えてきた

483 ：
ジム飲食禁止だがリアルフード持ち込んで食ってるわ
俺だから許される

484 ：
筋トレなんでも質問スレにウザいクソガリがのさばってるから潰すの手伝ってくれないか？
なかなかしぶとい
コイツは間違ったことを偉そうに上から目線で書いてるが、正体は懸垂でユラユラと体が揺れてしまう初心者クソガリw

485 ：
URL貼ればハイブラステバルクと前澤が行くよ

486 ：
>>475
わかった
それは許される
だから代わりに今すぐシネ

487 ：
昨日は変な、gallonボトル持ったデブみたな
サプリメーカーのじゃないやつ

488 ：
今日はおんなとあうから
制圧頼んだぞ兄弟たち
バデ〜！

489 ：
女なんか作ってるのか

490 ：
どうせショボイ女だろ

491 ：
プロと会うんやろ

492 ：
田舎でフルサイズの威力しらんの？
あとイケメンマッシヴな
かおとくるまとふくと筋肉な

493 ：
ハイブラ着てたら芸能人扱いされるからなあ

494 ：
ちなみにドゥエインとかロニー好きだしな笑

495 ：
なんかのブログでみたけど。
へらーりやベントレー複数所持してる奴が一番女受けいいの結局エスカだったぞ
わかってるわ
貧乏人はフルサイズ一択

496 ：
>>488
任せとけ。ゴリ共がスクワットしてる鏡の前でおれのスキニーボディポージングで威嚇してくるわ

497 ：
でも君6フィートすらないチビでしょ
アメリカじゃ可愛さ売りにするレベルだよ
シュワですらホーガンから6フィートないちび野郎って言われてんのに

498 ：
>>495
ところでいつ女と会うんすか？兄貴ｗ

499 ：
>>482
脚から体幹から全身沈んで浮いてくるサイドレイズはガチでジャンプするのかもと心配になる
某膝カクシャドーのYouTuberも雛鳥が今にも羽ばたきそうなフォームで頑張れと応援したくなる

500 ：
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
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501 ：
>>499
うちのジムも行くと鏡の前にいつもほっそい体でパタパタしてるのが2〜3人は居るんだけど
何なのあいつら鳥人間コンテストにでも出るの?

502 ：
>>501
ただの雛鳥

503 ：
天然バブリーめざしてんだろ

肩パットなしでもバブリーに決められるぜと

504 ：
初めて行くジムでトレしてたら

ヒョロガリヒジーカーカップルがいらっしゃったわ。

男が女に教えてたけど
大会で入賞しそうなのは女の方やった。
カップルが同じ重量でトレしてたのはちょっと微笑ましかったな。
余計にダンベル使わないって意味で

505 ：
最近うちはフラットベンチの横でスタンディングでサイドベントやらパーシャルアームカールやってる奴ら多いんだがなんなんだあれ

506 ：
ジムはビルダーだけでなく階級制スポーツ(格闘技)やってる奴も来るんだから細いの来て当たり前やろ。

ベンチ世界王者の児玉だってパッと見は小柄やったぞ。

507 ：
extendのボトル空になったから持って行ってみる

508 ：
>>506
あーたしかに来てるよ
シャドーボクシング58kg級の奴らがw

509 ：
>>506
自分の価値観だけで器が満タンになる器の小さい人間にお前と違う目的のトレーニーも沢山いると説明しても理解できないんだよ
他人の考え方を受け入れるための器がもう残ってない

510 ：
芳賀セブンが煽り運転の犯人は煽るエネルギーを筋トレにぶつければいいとか言ってるが
そんなことしたらますますオラつくいて誰かれ煽るターゲットが増えるだけだろうな
ここ見てたらわかるわｗ

511 ：
テストステロンが筋トレによりさらに増大するからますます荒々しくなるだろな

512 ：
煽り運転する様な奴は芳賀さんと一緒に多目的トイレに打ち込めばいい改心するだろう

513 ：
世界王者でもガリはガリだぞ
羽生よりビッグアーム

514 ：
ボディービルにはまるほど。ガリへの憎悪膨らむしなあ
トランプとか支配者みたらわかるやろ

515 ：
胸触って確認してるのあれなんなの？
1日1人は見かけるんだ

516 ：
本当そいつらには一度胸に手を当てて考えてほしいよな

517 ：
むねのぱんプみてんだろ俺もやるよ、クソガリはペッタンこのままだろ

518 ：
普通に痛い時もあるやろ
違和感とか

519 ：
ジムにクソガリってか自分のジムだと思ってるゴリ共がうざくね？

520 ：
>>43
ガイジ

521 ：
クソガリの真横でポージングかましたったわ
俺がガッと鏡に向かって力んだらすーぐどっか行く笑
ジムバトル完了っと！

522 ：
（ヤダ横のオジサン臭う・・・）

523 ：
誰がおっさんや
まだ22やぞ
お前らもアニキに続け！
コンビニ各支部ウ版の威信にかけて制圧や！

524 ：
見下しの根元
お互いを見下し続けるとやがて戦争へ

525 ：
別に細いだけなら問題ない
ウチのジムもモデルさんとかいるけどパーソナルで一生懸命やってるよ
細くて行動がクソな奴を罵るスレだろここは

526 ：
>>525
クソマナーな豚もな

527 ：
もはやガリでなく、マナー悪い奴を罵るスレやなw

528 ：
ボデビリスペクトしてねー日本猿を見下すスレだろ

529 ：
回りに配慮しない行動をするやつは全部クソガリ

上には上がいるわけだし、ちょっとごっつくてもそれ以上のやつから見れば雑魚だしね

人を見下すのは世界一と言えるようになってからだな

530 ：
なら日本人全員負けやね笑

531 ：
例えばアメなんかだと女もフツーにデッドやスクワットリフトするわけだが
日本猿のめすはスマホ見ながら膝かくかくか
パカパカマットでごろごろかトレッドミルでわざわざ、オーキング
ボディービルにどっぷり使って意識高くなると見下してまうよどうしても笑

532 ：
日本猿の雄デブもエニタイムにいるやつは
そのルーチンだなあ
ラットプルはなぜかマググリつかってビハインドが好きなご様子
デブがサイドラテラルやベントローしてるのみたことないのう
ボデビ知らんのかな？笑

533 ：2019/09/23
しかもそのガリとかデブなぜか
ペックデッキでリアデルトやるんだよなあ
サイドラテラルすらしないくせに笑
そりゃ人の自由とかいうけど
物事には順序があるよねえ
あんたにそれいる？って思うわ
また見下してもうたなあわりーねえ

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