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106 ：
通ってるジムは意外とクソガリはいないな
いやいるにはいるんだが、マナー違反な器具の使い方をしてるのはあまりいないな
それよりボディービルのマスターズの爺ちゃんがマナー悪い
ダンベルを３セット独占してることがある
俺はダンベルトレはやらないからいいが、ダンベル使う人は気の毒に思う

そのボディービルのマスターズの爺ちゃんはスクワットは120くらいでハーフで５レップくらいをかなりしんどそうにやってたわw
それでも爺ちゃんの割にはすごいとは思うが、初心者に持論を語ってアドバイスしてるのが何とも言えないw
俺も爺ちゃんと同じで弱くて160でセット組んでる
爺ちゃんと違いフルだけど
たまに俺のすごく近くに来てプレートをじっと見て計算してるのが何とも薄気味悪い
かなり近くに来るから、ん？何か用？話しかけてくるか？と思うくらい

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ベンチ110kg、スクワット135で十分だよな
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