北島達也氏の同部位週1回最適論は正しいのか
でもお前ら11秒で走れず140km/mも出ないじゃん
＊ポ コ チ ン フ ィ ッ ト ネ ス＊
「有酸素運動したら筋肉は減る！」←嘘でした
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背中最強の種目、懸垂説
北 ウ ン コ リ ア 小 嵐 ｸｯｻｰｗｗ
フィジークってさ 下半身鍛えないからダメだよな
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釣りする奴増えすぎじゃね？
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○●城本クリニック麻酔事故隠蔽工作対策本部●○
南條駒三郎
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