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- 703 ：
- ベンチプレスをやった。
10キロ×14
50キロ×5
90キロ×4
120キロ×4
135キロ×2
140キロ×1
140キロ×1
120キロ×3
だった。140キロはそろそろ卒業かもしれない。押しが速くなかった。
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