TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
初動負荷＆加圧トレーニングってインチキだよな
俺は小堀豊、トップビルダーだ
【鋼材厚み詐欺確定】パワーラック【タフスタッフ】
ビルドマッスルHMB買ったった！
尻上げベンチしてるやつ！(´∀｀(⊃*⊂)
《反りチン》bigarm《ボランティアエッチ》★３
［ゲイホモ］芳賀セブン［上星川ゴールドジム］★2
あきぼー/Akihiro【ほいでビール】
チン肉マンになりたいです
【和室トレ】バルキー小松【 チョコボール】11
- 355 ：
- >>354
お、先輩ですね、お互い頑張りましょう！
ハーフでも110キロｈ凄いですね、ハーフもしくはカーフレイズで重い重量担いでおくといいですよね
スクワットは恐怖心との戦い、メンタル的な部分が大きいので重さに慣れるのは重要だと思いますね
担いだ時に「うわ、重いっ！」って感じるともうビビちゃってしゃがんだ時に力が入らなくなりますね、俺の場合
最近カーフレイズ120キロが重さに慣れてきたせいか前よりちょっと楽に感じるようになりました
でもこの重量でしゃがむ勇気はまだ全くないですねｗ
自重トレーニングは無駄な労力←ジム会社のステマ
松本人志ｖｓ角田信朗
俺は小堀豊、トップビルダーだ
初心者だけど脚トレやめたら幸せになった
お前らってなんの仕事してんの？
ジムでハゲを見かけたら上げるスレ
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 13【プルプル】
パーシャルでキドってる奴Part26
ベントオーバーロウ最強伝説
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 14
--------------------
【docomo】★ドコモオンラインショップ総合スレ121
【糠漬け】ぬか漬け総合スレ 59樽目
5,000円以下で買えるナイスなBluetoothｲﾔﾎﾝ/ﾍｯﾄﾞﾎﾝ 18
関西で東北弁使ったら馬鹿にされるんですか？
実況 ◆ フジテレビ 86988
【バーチャルYouTuber】.LIVEアイドル部アンチスレ#11806【アップランド】
【速報】白石麻衣ちゃん卒業無期延期！！！
【MHW】魔獣ベヒーモス 攻略スレ part8 【FF14コラボ】
涼宮ハルヒのFX Part91
成績はまあまあだけど忘れ去られた選手
【トゥラブ】2o Love to Sweet Bullet part5
【NOAH】 ノアコイン 【プロモーター訴えられる】 Part31
SHOWROOM貢献者ログ part1
【近畿ジムカーナ】を語るスレ
SEKIRO: SHADOWS DIE TWICE | 隻狼 Part.5
【225】 超・岐阜暴威ですじゃ22 【VIX】
【鳥型】ワクチン接種の順位【新型】
京アニ名作ランキング あの作品がランクイン [858334796]
元祖ロリドル【愛の嵐】谷本重美〜小川範子7【はぐれ刑事】
【海から】兵庫県の通行規制に対処しよう【山まで】
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
