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- 127 ：
- >>125
おはよう
正解。よく解ったね。幼少期からメタボだよ。
non-24確定前に長期入院した時の病名は
単純性肥満症。他にも肥満による合併症がワラワラあった。
酒も飲まないし一日一合以下の食生活送ってたが
とにかく痩せない。血液検査の結果をみた内科の先生からは
「血じゃない。脂だ。」と呆れられた。
一週間の食生活と行動療法の教育入院の予定だったのが『太り方と痩せ方が普通じゃなく医療管理下でのダイエットが必要だ』に変わった。
いつ心臓発作起こしても不思議じゃなかった。
食事は栄養剤中心になったが高脂血症の改善が見られないのでEPA調剤の多量服薬もしていた。高度の運動療法も行ったけど薄皮を剥ぐようにしか痩せなかったよ。
この話は当時の日本を代表する睡眠障害の権威２名にも話したが、どちらも内科担当医を小バカにした反応を示すだけだった。
結果的には私の睡眠障害を直接時間をかけて診て正確に捉えていたのは普通の内科医だった。
最近になって中性脂肪を正常値にしたいがEPA調剤は効きがイマイチだったのでDHAも配合してるフィッシュオイルを試したら自分には合ってたようだ。
フィッシュオイルを飲んだら眠くなる事は全く無いがホルモン剤の睡眠導入の効果を高めている感じはある。
さて、
まとめとして非24時間睡眠覚醒症候群の一番の恐さは起きる時間がズレて社会生活が破綻する事ではなくて
様々なホルモンが正常に働かなくなる事だと思う。
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