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あすけん47日目
6 ：
このアニメではやたらとトレーニング後30分以内にプロテインを摂取しろって言ってるけど気にする事ないぞ
飲むタイミングは影響ないってのが最新の情報だ
1日に摂取したたんぱく質の総量が全てだから飲むタイミングはいつでもいい

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