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おからパウダーダイエットを検証するスレ
- 1 ：2018/09/08 〜 最終レス ：2020/03/29
- 皆さんのおからパウダーダイエットライフを書き込んでいってください
- 2 ：
- テレビに影響されたんですね
- 3 ：
- どこも売ってない(´・ω・｀)
- 4 ：
- それな
- 5 ：
- ぶっちゃけ検証すらする価値がない
俺の言う通りやっておけば簡単に痩せられる
- 6 ：
- >>5
教えて下さい。
- 7 ：
- >>6
この人いろんなスレで荒らしてるから注意
- 8 ：
- うちの嫁がおからパウダーに水入れてご飯がわりにしてる
- 9 ：
- >>6
おしえても良いけど>>7みたいに書いてる人がいるから教えたくない
知識のある俺が知識のない馬鹿に教えたい雰囲気作りって大切だと思う
- 10 ：
- >>9
キチガイ発見ｗｗ
- 11 ：
- 最近のダイエット板は頭の出来の悪い馬鹿が荒らしてるね
だからおまえはデブなんだよ
- 12 ：
- >>9
ちゃんと実行します。教えて下さいませ。
テレビ放送後、たまたま買えたんです。
- 13 ：
- ミナトはスルーして
- 14 ：
- >>12
おからパウダーにこだわる必要はない
普通に食物繊維を沢山摂る食事を心がければ良い
- 15 ：
- これが食物繊維を満たした食事の例だ
参考にするように
383 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a1c-JH3+) sage 2018/08/23(木) 16:40:39.66 ID:uCyKwtw00
693 ミナト sage 2018/08/05(日) 14:21:50.20 ID:3JXv+Ohb
ゆで卵10個 納豆 モロヘイヤ もずく キムチ 牛乳 あずきバー スイカ 柿ピー
今日食べたもの
783 ミナト 2018/08/05(日) 20:23:57.79 ID:3JXv+Ohb
焼き鳥10本とからあげ食べたけど食べ過ぎた事を反省してる！
でもビール飲まなかった自分を褒めてあげたい！
ということでカンパーイ！
784 ミナト 2018/08/05(日) 20:26:29.52 ID:3JXv+Ohb
あっ焼きそばも食べたんだった
そうです・・・全部屋台で買いました
- 16 ：
- >>15
先生と自称するだけあってお祭りの日でも崩れてない
俺のレベル高いわ
- 17 ：
- 焼き鳥とからあげは食物繊維豊富だからな
酒も食物繊維たっぷりだから夜中に飲むのがいい
めちゃくちゃ痩せる生活習慣だ
279 ミナトダイエット連盟 (ﾜｯﾁｮｲ baa8-7GfT) 2018/09/08(土) 23:17:15.82 ID:uS5MQZHm0
さてコンビニ行って酒買ってきたから今日も少しだけ飲みますかね
焼き鳥屋でも飲んできたけどまいっか
- 18 ：
- 知識のない馬鹿だからこいつネタじゃないと思うよ
ガチで間違えてる
- 19 ：
- 食わないことがダイエットなのに、おから食って痩せるとかまず失敗に終わる
一時的に落ちたとしても一年後は元どおり
- 20 ：
- >>15
ありがとうございます。 早速やってみます。
- 21 ：
- >>18
恥ずかしいやつ
- 22 ：
- まぁ、いいじゃないの。
おからパウダー作ったからやってみる
- 23 ：
- 俺はおからパウダー買おうという考えすらない
気が向いたら買っても良いけど納豆と味噌汁食べてるからいらないかな
- 24 ：
- >>23
ダイエットしてないのに買う意味ないな
なぜいつまでもいるのかわからん
指導？頭おかしいのか？
376 ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-tpL7) sage 2018/09/01(土) 21:05:44.52 ID:cmIfwg/L0
痩せる必要ないよ
もう目標体重たっしたからダイエット終わってる
- 25 ：
- ダイエットしてなくても食物繊維の摂取量やカロリーは気にするんだよ
じゃないとリバウンドするからな
おまえのようなデブはすぐにリバウンドを食らうからいつまでもデブ
- 26 ：
- 旦那におからパウダー食べさせたい
- 27 ：
- おからパウダーを掛ければ何してもいいとかじゃなくておからパウダーで腹を膨れさせて食べる量を減らしたり、普段の間食をおからパウダーを使ったスイーツで補ったりしていたら痩せるよ
- 28 ：
- 食ってみたけどめちゃくちゃ便通良くなったわ
ビックリする
- 29 ：
- 健康診断にて
医者「太りすぎですね、生活改善してください」
お前ら「おからパウダー取ってます」
医者「 」
空欄を埋める語句を書きなさい
- 30 ：
- >>29
心では「馬鹿」だよ
- 31 ：
- >>30
見たか！これが吉本入れよと言われた男の実力だ
- 32 ：
- 黙れデブかもしれん
デブは罵倒するに限るからな
笑いなんていらない
- 33 ：
- 572 MINATO大先生 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx) 2018/08/23(木) 21:51:48.99 ID:dzY1ERrK0
ジョーク？人を笑わせるのは得意なほうだけどわからん
よしもと入れば良いじゃんと何度か言われたことあるからな
＿＿＿_
／ ＼ ／＼ ｷﾘｯ
. ／ （ー） （ー）＼ ＜よしもと入れば良いじゃんと何度か言われたことあるからな
／ ⌒（__人__）⌒ ＼
| |r┬-| |
＼ `ー’´ ／
ノ ＼
／´ ヽ
| ｌ ＼
ヽ -一””””~~｀`’ー–､ -一”””’ー-､.
ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
＿＿＿_
／_ノ ヽ､_＼
ﾐ ﾐ ﾐ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ﾐ ﾐ ﾐ ＜だっておｗｗｗ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼ /⌒)⌒)⌒)
| / / / |r┬-| | (⌒)/ / / /／
| :::::::::::(⌒) | | | ／ ゝ :::::::::::/
| ノ | | | ＼ / ） /
ヽ / `ー’´ ヽ / ／
| | l||l 从人 l||l l||l 从人 l||l バンバン
ヽ -一””””~~｀`’ー–､ -一”””’ー-､
ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒＿(⌒)⌒)⌒))
- 34 ：
- 体型が完全なるデブだったら量を2/3に減らしなさいだろうな
おからパウダーみたいな小細工では効果出ない
- 35 ：
- MINATOのよしもとネタはタブーなんだよな
これコピペすると普通に機嫌悪くなる
- 36 ：
- 笑いを知らない馬鹿
笑いを取ることが苦手な馬鹿に言うことないからな
- 37 ：
- お前は笑われてるんだよ
- 38 ：
- 馬鹿からの嫉妬はいつものことだからな
今日も悔しがってるのかぐらいにしか思わないよ
- 39 ：
- 底辺に嫉妬する馬鹿はいないよ
- 40 ：
- ミナトってやつが上半身半裸うpすればすむ話じゃないか
- 41 ：
- >>40
それはいつもやってるだろ
引きこもりだけどマウントとるために必死で筋トレしたんだぜあいつ
馬鹿みたいな理由だろ？
http://i.imgur.com/ftgCfQI.jpg
- 42 ：
- >>40
俺は何度もうｐしてるけどおまえがうｐすりゃいいんじゃね？
面倒だけど見てやるよ
- 43 ：
- >>41
書いてる内容がキチガイそのものｗ
- 44 ：
- >>43
では理由は？
- 45 ：
- >>41
ブヨブヨじゃねーかw
ウ板行ったら笑われるぞ
- 46 ：
- ウ板は非力な奴が多いからな
- 47 ：
- この体の時ですら懸垂は35回は出来た
今は少し軽くなったから40回は余裕で超える
もう少しだけ絞れば50回出来るだろうな
- 48 ：
- こういうガチネタを書くと嫉妬すんだよこいつらｗ
- 49 ：
- >>47
だからウェイト上げろよデブ
負荷下がってるから回数増えるんだよ
回数の多さを誇るとか効率悪いの認めてるようなもんだ
- 50 ：
- >>47
懸垂って肘を伸ばすまで下げての回数？
それは凄いな
私は8回しかできないよ
- 51 ：
- アホだから斜め懸垂と勘違いしてるんだろうな
- 52 ：
- おからパウダーどこも売り切れだな
ヤフオクですげー価格になってるわ
あほらし
- 53 ：
- >>50
肘はほぼ真っすぐまで伸ばしてアゴの当たり前引き上げる
反動はほぼつかわず苦しい顔をせず涼しい顔でやる
学校の体育の時間でも筋力系は自信あったから定期的に継続してるので一般人よりだいぶ強い
- 54 ：
- 涼しい顔でやるwwwww
- 55 ：
- やってみたいけど売り切れてるね
何年か前に買った一年賞味期限切れてる未開封おからパウダー500gを使うか使わないかで迷ってる
流石に一年はダメかな
- 56 ：
- 特に優れてるわけでないしべつにやらないでいいよ
- 57 ：
- >>55
同じく１年ほど前のおからパウダー出てきたから普通に使ってる
特に問題は無いみたい
- 58 ：
- 粉末自体は傷む事は無いだろうけど小麦粉の例によったら中でダニが湧いてるかもしれない
- 59 ：
- 今の狙い目はもち麦やスーパー大麦あたりか
またテレビでやるとおまえら馬鹿どもが食いつくからなｗｗｗ
- 60 ：
- テレビで見た二日後からおからパウダーやってるよ
主におかずに一品につき大さじ一杯を掛けて食べてる
とりあえず今のところ体感してるのは便がブリブリ出ることくらい
体重経過もスレがあったら報告していきます
- 61 ：
- おからパウダーは品切れで売ってないけど
生おからが手に入ればおからパウダー作れるよ
生おからなら豆腐コーナーに40円くらいで売ってる
レンジでチンした後にフライパンで炒めればできるよ
おからパウダーの作り方で検索すれば出てくる
- 62 ：
- 生おからって賞味期限が早くない？
- 63 ：
- 生おからも売ってない( ToT )
- 64 ：
- 情弱は節分に食べる乾燥した大豆でも食ってろ
おからより効果あると思うぞ
- 65 ：
- >>62
冷凍できるよ
- 66 ：
- >>64
きな粉で良くね
- 67 ：
- きな粉は咀嚼しないからな
デブは噛む事が嫌い
- 68 ：
- 165cm49kgだぜ
- 69 ：
- >>68
チビ
- 70 ：
- >>69
平均よりだいぶ高いぞ！
- 71 ：
- 女って分かるだろ
- 72 ：
- 俺の場合納豆と味噌汁と豆腐はほぼ毎日食べるので大豆はもういらない
これ以上増やすとイソフラボン過剰摂取になる
何が言いたいかというと大豆製品食わない奴だけおからパウダー食えばいいんじゃね？という事
- 73 ：
- >>72
それならお前にこのスレは用はないだろ
はよ出て行け
- 74 ：
- 俺は情報を得に来てるわけでなく馬鹿どもの指導に来てる
- 75 ：
- 頭の悪い奴はなぜ物を知ってる奴に対して嫉妬しまくるんだろうかｗ
まあ馬鹿に馬鹿と言うとガチで効いちゃうようだからな
- 76 ：
- ここはおからパウダーを使用して実践したダイエットを報告するスレだ
お前のような独りよがりな知識を 振り回すスレではない
- 77 ：
- プロの俺が言うが報告なんてしなくていいよ
- 78 ：
- この体でプロなんですか？ www
http://i.imgur.com/ftgCfQI.jpg
- 79 ：
- おからパウダーダイエット、昔やってたんだけど難消化性デキストリンの方が痩せには効くなと思った
もちろん美容のためならおからもいいけど…
- 80 ：
- あれから買いに行ったけど生おからも、売り切れだったw
パウダーより色々使えそうだよね
- 81 ：
- おからパウダーテレビ放送後に動画をあげたYouTuberです
https://youtu.be/xcEAbzCDTOE
- 82 ：
- 納豆や味噌､豆腐でもアディポネクチン増やせるの?
- 83 ：
- どうせなら最新の画像のほうが良いでしょう
https://i.imgur.com/3YKm7nm.jpg
- 84 ：
- なんか気持ち悪い人が張り付いてる
- 85 ：
- >>82
緑茶でも青魚でも行ける
まだ他にある
- 86 ：
- >>83
ねぇねぇなんでいつも角度つけてごまかしてるの？ww
- 87 ：
- おまえがお手本見せてごらん
- 88 ：
- 見本を示してよでぶぅ〜
- 89 ：
- ついに発狂したか
- 90 ：
- 馬鹿だから仕方ない
- 91 ：
- >>86
でぶぅ〜の見本はまだ？
- 92 ：
- 痩せたってツイートしている人はたまに見るけど
元の体重が書いてないから参考にならない
でもこのダイエットやるなら
小麦抜き食生活の方がいいなって思った
めんどくさいけど確実に痩せるし
お菓子も食べたくなくなって
少食になる
- 93 ：
- おから普通にうまいよ
パウダー買うより生のおからで料理した方がよっぽどいいのに
- 94 ：
- >>91
全然絞れてねーじゃねーかバカミナトのド阿呆が！
- 95 ：
- もともと食事制限してるから、おからパウダーの食欲抑制効果はえられないです。
おからパウダー、スーパーで売ってた4つ買ったけど、もっと買えばよかったな。
体重は減ってないってゆうか、むしろ増えてる。
- 96 ：
- >>86
でぶぅ〜の見本はまだ？
- 97 ：
- 今年いっぱいはスーパーでおからパウダー買えないのかな？
- 98 ：
- おからパウダー作っちゃおうぜ
https://youtu.be/LMljPrbuI1s
- 99 ：
- 豆腐売り場、おからも売り切れ。
- 100 ：
- おけらは揚げたほうがうまくねえか？
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