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75.5kgから始まる☆糖質制限はじめたよ☆リバウンドを見守る☆毎日記録13
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- リフレックスで半年で12キロ増えた。
実母は薬の副作用だと言っても理解せず
「気合いが足りない」「言い訳するな」「自己管理がなってない」
とボロクソ言う。というか、太る前から
「鬱は甘え」「気合いがry」「自己管理がry」と言われ続けてるので
そういう価値観の人を変えることは難しいので
そこは諦めてる。
けど言われっぱなしなのは悔しいので
さすがにどうにかしたいんだけど
朝台所のシンクを見たらインスタント食品を
無意識に食べている形跡がある…。
そりゃあ健常者から見たら自己管理がなってない
と言われても無理ないよね。
薬で多少は鬱状態軽くなっても、
無意識にブクブク肥えてみすみす醜くなっていくのって
生きてる意味が無いに等しいよね…もう嫌だ。
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体重別スレッド 70kg～89kg part20
ダイエット中は食えないもの今食いたいもの叫んでけ
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自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち？
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