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751 ：
あっ、ちなみに最近ステッパーやり始めました
東急オアシスのステッパー気に入ってます

ダイエットの為に糖質制限と筋トレを2年続けていますが
今年から自宅で出来る有酸素運動も追加することにしました

エアロバイクとロデオボーイもやっていますが
ステッパーが一番有酸素運動になっていますね

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