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どうしてドチビは「身長伸ばします。ごめんなさい」が言えないの？
（ ＾ω＾）太るお
身長１６５以下のチビ男って 34ドチビ目
- 630 ：
- >>628
>>629
ありがとう
米は一週間に一回、それも茶碗に軽く一杯より少ないくらいしか食べてない
夜は肉野菜炒め、昼はその残りとか食べてるから脂質が多いのかな…
飴は食べないけどジュースは甘いものが欲しくてカロリー控えめ（100ml25カロリー）のを
１日100mlだけ飲んじゃってるからそういうのがよくないのかな
あとワインが大好きでどうしてもやめられなくて一日一杯だけ飲んじゃってる
やっぱりやめなきゃダメかなぁ…
体型はウエスト90のデブです
正直運動はこれ以上増やせそうにない（今の運動量で一日中だるくなってしまう）からやっぱり食事厳しくするしかないんだね
身長１６５以下のチビ男って 33ドチビ目
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