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- 50 ：
- 大腿四頭筋が異様に強くて、ハムや腰回りの筋肉が弱い
スクワットもデッドも力が入ってるのかよく分からなくなってしまう
尻側に合わせるとクソみたいな重量で他には負荷が入らない
是正しようと鍛え直してるけど、なかなか整わないねえ
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