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178 ：
自重を使った究極のトレーニングシーン
Inspire Fitness BL1
https://www.youtube.com/watch?v=9xU2PUxCLmU

負荷は15段階で変更可能（自重の１０％～１００％＋マシンの重量で最大１５０％）
※体重７０ｋｇなら【7kg～105kg】

その他関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=BUrUbQEWvTM

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