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- >>393
20分以上は長すぎる、紫外線の悪影響の方が大きくなるよ
白内障が一番影響出やすいからね
通常は10分程度外に出たり窓越しでも充分みたいな話だったと思う
今は日光浴自体が危険とされる時代w
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