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だから土踏まずペダリング は大腿四頭筋や膝下の筋肉を使いにくくする事で大臀筋とかハムを強制的に使わせてるだけだってば
だから今はプロでも極端な土踏まずペダリング してる選手はハンセン位だって
もちろん踵よりにする事で大臀筋やハムは使いやすくなるけど程度問題
いい加減逃げてないで具体的に説明しろっての！
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