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すすコインが欲しい
置き換え用ダイエット食品総合18食目
あすけん23日目
☆★★ノルディックウォーキング　２★★★
デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか？
■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■
【今日も】　ジョギング＠　52　JOG　【ジョグ日和】
体脂肪別スレッド３０〜３９％台　パート１
置き換え用ダイエット食品総合18食目
低炭水化物・糖質制限【じゃろにます禁止】
78 ：
1.8kg増えててわろた。
2-3日油断しただけでこれ？？？
気を引き締め直さないとですね…(´;ω;｀)

ダイエットの正解について書く
デブに伝えたいこと
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