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【今日も】　ジョギング＠　53　JOG　【ジョグ日和】


1 ：2020/03/16 ～ 最終レス ：2020/05/07
＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.sc
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

次スレは>>980が建てる事

スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

前スレ
【今日も】　ジョギング＠　51　JOG　【ジョグ日和】
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
【今日も】　ジョギング＠　52　JOG　【ジョグ日和】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1573259005/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2 ：
7km@目黒川
天気悪し

3 ：
10km@埼玉県

寒くもなく快調に走れて気分一新。
まぁ３連休の休日は今日のみなんだが・・・

4 ：
21km@手賀沼
強風がキツかった

5 ：
4km@北区3
最近短めばかりだ

6 ：
14.7km@カムロちゃん

良いお天気なんだけど風が強くて
暖かいんだが寒いんだか

7 ：
10km@北区4号荒川河川敷
風弱まった夕方に

8 ：
15.6km@富山県東部北
先ほど、路面が乾きだしてから。
昼はかなりの風雨で諦めていたが、きれいな星空になった。
風が少し強く、やや寒かった。

9 ：
>>1
新スレありがとうございます
10km@新宿
夕方は風もおさまり気温もちょうどよく気持ち良かった

10 ：
6km@犬山
ちょっと寒かったかな

11 ：
10.8km@東濃

眩しい朝陽を目に走った。

12 ：
7km@目黒川
汗だくからのシャワーが最高

13 ：
30km@北区4号荒川河川敷
気持ちの良い朝でした！

14 ：
7.2km@大宮

体調を崩していたので約4ヶ月ぶり。
少しずつまた走っていこうと思います。

15 ：
5.5km@東京北区
二週間ぶり&花粉症もあり軽くで
今年から本格的に発症
きついねーー

16 ：
8km＠世田谷

17 ：
15km@北区5
朝の分。ドラッグストアにはいつものように行列が。。

18 ：
10.2km@カムロちゃん
風が強い日はやる気ゼロ

19 ：
10㎞@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)

20 ：
12.4km@多摩川A
暖かくなったからか虫がひどかった……
虫対策でマスクしたくなるくらい

21 ：
5km＠世田谷
夜はひんやり。ちょうどいい気温で、気持ちよく走れました。

22 ：
8.0km@山形県米沢市

走りやすい気温

23 ：
みんな凄い距離走ってるけどダイエットなのか？？
もはやデブじゃないだろ？

24 ：
>>23
「走らないと太る」強迫観念
これくらい走らないと痩せないくらい落ちた
食べたいだけ食べるために相応の走行距離
走るのが好きになっちゃった

どれかもしくはどれもだろうね
BMI24くらい切ってればダメージ少ないんじゃない？

25 ：
7km@目黒川
目の前に降りてくるハトが邪魔すぎる

26 ：
10.8km@東濃
朝陽をバックにキジバトに見送られて走った。

27 ：
30?@九十九里
強い向かい風で、全く体が前に進まなかった
( ;´･ω･`)

28 ：
15.82km@枚方市(山田池公園)
久々のジョギング。

29 ：
4km@北区5
半袖短パン余裕

30 ：
8km@赤羽岩淵近辺
5分咲き程度でも数m置きに、花見客。
サクラソウのコラボの下見ってことで。
https://i.imgur.com/YW5YCx0.jpg
https://i.imgur.com/905l8LB.jpg

31 ：
15km@北区4号荒川河川敷
>>30
ドンピシャでどちらも満開になりそうですよねー！

32 ：
10km@新宿
Tシャツ重ね着で出たけど暑かった。
神田川沿いの桜は3～5分咲きのも有れば、まだ咲いていないのもありとマチマチでした。

33 ：
26.0km@カムロちゃん

満開の桜並木の下をのんびりと広い風呂まで走って
ストレッチはなし

34 ：
午前13.6km, 午後5.3km＠世田谷
午前は向かい風が強くて強くて。
明日は今日よりも低いようですね。

35 ：
12.4km@多摩川A
強風のおかげか、薄曇りのおかげか、昨日と違って虫がほとんど飛んでなかった

36 ：
6.3km@犬山
久しぶりに体重減ってきたけれど、足取りは重め

37 ：
8.0km@山形県米沢市

昨日の分

38 ：
13km&5km＠世田谷

39 ：
8.0km@山形県米沢市

昨日の分

40 ：
12km@北区5
風は強いけど桜が見頃

41 ：
11km@北区3
半年振りフットサル全身バキバキ
知り合いに誘われ上野まで桜観賞
親指死んでてキツかった

42 ：
13km@世田谷
真冬に比べれば暖かいのに、日が落ちると肌寒い。

43 ：
10.2km@犬山
寒かった　久しぶりに10km行けて嬉しい

44 ：
8.0km@山形県米沢市
冬に逆戻り

45 ：
8km@隅田川
好調でした。桜は三分咲きかな。

46 ：
8km@隅田川
日陰はまだ寒いですね

47 ：
10.7km@カムロちゃん
絶好のジョグ日和だった

48 ：
10km@北区4号荒川河川敷
今週末はもう外を走ることもできなさそうです…

49 ：
7km@東濃

今晩はまだ暖かい。

汗ダク。

50 ：
8.0km@山形県米沢市

寒い

51 ：
5km@印旛沼

52 ：
10㎞@九十九里
寒い(´･ω･`)

53 ：
12.5km
@富山市

日またぎ。
残業で疲れたが、走って少しスッキリした。

54 ：
7.6km@犬山
痩せてきた、嬉しい…

55 ：
クロスカントリー10?@九十九里
意外に風が冷たいな……(´･ω･`)

56 ：
10㎞@九十九里
午後の部もいってみました(´･ω･`)

57 ：
10km@北区5
自己ベスト更新

58 ：
7km@東濃

今晩も暖かい。
いいペースで走れた。汗ダク。

59 ：
8.0km@山形県米沢市

マイペースで

60 ：
土日は天気悪くて最悪は雪か・・・走りたいけど怖いなぁ

61 ：
10.4km@カムロちゃん
風強い！

62 ：
30km@北区4号荒川河川敷
外出自粛前日に早上がりして
いろいろな桜を楽しむことができて満足です

63 ：
7km@北区3
ここ最近の飲り過ぎで痛風気味だったけど明日からの天気を考えて

64 ：
7km@隅田川
気持ち良く走れました。
明日明後日雨降らなければいいな

65 ：
8.0km@山形県米沢市
昨日の分

66 ：
10km@埼玉県

雨もなく、気温も暑くもなく寒くもなかったので快調に走れた。

67 ：
5km@隅田川
雨が降る前に軽く走ってきました。

68 ：
8km@赤羽岩淵近辺
流石にシート広げての花見客は皆無でしたが
散歩やランナーの数は、桜の季節でない普段と変わらない感じ。
集団走行自粛のせいかローディーは少なく感じました。

>>62
桜もサクラソウも満開でしたね。

69 ：
走りすぎると免疫力が低下するから注意やぞ

70 ：
10Km（多分）＠東京北区
GPSがロストしたぁ。。でも多分この距離
>>69
らしいですね。でも、相当な負荷のランニングだと聞きました。
ジョグ程度なら、体温上がって免疫力は上がる気がします

71 ：
保守

72 ：
10km@新宿
雨が降り出す前に走れて良かった
走り始めは蒸し暑く感じたけど途中からグッと気温が下がった

73 ：
21.5km@カムロちゃん

冷たい風に吹かれてかじかんだ手を
コンビニの肉まんが優しく温めてくれた

74 ：
5km@荒川土手上
湿度が高く風も弱いせいか、さほど寒くなかった。
腰高ぐらいの雪ダルマと桜を横目に走るのもいいものですね。

75 ：
21.90km@枚方市(山田池公園)
走る前に、腹筋ローラー(膝コロ)したせいか
腹筋にきた。

76 ：
16.0km@富山県東部北

夕方、路面の雪がなくなり、乾いてきたので出た。
北風がやや強く、寒かった。

77 ：
10km@新宿
夕方には雪も溶けて自宅前の道路の状態も悪くなかったので行ってきた。
歩いている人も少なく走りやすかったけど寒かった。

78 ：
17km@北区5
雨もやんで雪も殆ど解けたから走ってきた。
車も人も少ない。

79 ：
10km@犬山
夜桜綺麗でした

80 ：
10㎞@九十九里
今夜は寒かったなあ(´･ω･`)

81 ：
5km@隅田川
昨日の分。ひんやりとして走りやすかった。

82 ：
4km@北区3
軽く
そろそろ緊急事態宣言でそうだ走れるのかなぁ

83 ：
15km@北区4号荒川河川敷
明日はレスト
今月の総走行距離は280kmでした

84 ：
8.0km@山形県米沢市

85 ：
10?@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)

86 ：
15.5km@カムロちゃん
ジョグは不要不急なんだろうかと考えながら
のんびり走る

87 ：
7km@隅田川
小雨の中なんとか

88 ：
7km@北区3
桜がまだまだ見頃
ちょい買いだめ

89 ：
8.0km@山形県米沢市

とうとう地元でもコロナが・・・

90 ：
3月は合計220㎞でした@九十九里

91 ：
5km@北区3
雨の中走るんかい！
この御時世走る時間もないのか

92 ：
7km@目黒川

3月は69km
一回サボると続けてサボっちゃうなぁ

93 ：
10.2km@カムロちゃん
だから風が強すぎると何度言ったら

94 ：
10km@隅田川
春の麗らの隅田川～　
久しぶりの快晴
桜も満開で最高でした

95 ：
6km@北区3
風強し汗だくし

96 ：
15km@北区4号荒川河川敷
まるで今の状況のような強い向かい風…頑張って走り切りました

97 ：
8km@北区5
向かい風きつかった

98 ：
7km@東濃
コロナを心配しながらも走った。
汗ダク。
3月は127kmでした。
しばらくは無理せず走ります。

99 ：
9km@多摩川A
在宅勤務で体がなまっているので走ってきた
風強くてつらかった

100 ：
3.5km@東濃　朝

桜と空と朝陽が綺麗だった。

101 ：
14.7km@カムロちゃん
しばらくサボっていた体幹トレーニングを再開したら
以前のように楽に走れるようになってきた
体幹大事

102 ：
10?@九十九里

103 ：
15km@北区4号荒川河川敷
今日は南風

104 ：
7km@目黒川
今日からTシャツ一枚、汗だく

105 ：
8.0km@山形県米沢市
3月合計：168.5km
今月頑張ろう

106 ：
11.0km@富山県東部北

昨日22:00すぎから。
月が明るく、路面がよくみえた。

107 ：
10.8km@東濃

輝く朝陽と桜を見ながら、良いペースでランニングできた。

108 ：
10km@埼玉県

ほどよい暑さで走りやすく、気持ち良く走れたよ。そういえば近所のドラッグストアに朝からマスク目当てで大勢の人が開店前から並んでいた。

109 ：
18km@北区5

110 ：
22km@手賀沼
ちょっと散ってたけど満開に近いぐらいの桜で花見できた

111 ：
Jog：6㎞
Walk：1.1km

＠東京北区
皆暇で、荒川河川敷にいっぱいいた

112 ：
20.2km@カムロちゃん
お腹がすいて終盤ヘロヘロだった

113 ：
20km@北区4号荒川河川敷
>>111
土手の桜草のあたり、距離は取りつつ大盛況でした

114 ：
ひょっとして、ランニングも自粛対象なのかなあ……？？

115 ：
誰かと接触しなければ大丈夫でしょ

116 ：
4km@隅田川
今月は100km超え目標

117 ：
Google「おい日本人。お前ら自粛しなさすぎ」スマホ位置情報より活動量わずか9%減と判明
外出自粛、遅れ目立つ日本　グーグル位置情報使って比較
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200404-00000018-asahi-sctch
米グーグルは３日、スマートフォンの位置情報データを使って、新型コロナウイルスの感染拡大を受けた各国の外出制限などの取り組み度合いを分析した報告書を公表した。
職場へ来る動きは、米国では普段より３８％減、イタリアでは６３％減になっているのに対し、日本は９％減にとどまり、日本の対策の遅れが目立っている。

118 ：
10km@新宿
夕方になり人が減る頃合いを見て行ってきた
夜桜綺麗だった

119 ：
8.0km@山形県米沢市

だんだんと春っぽい気温になってきた

120 ：
>>113
芝桜？のところですかね

今日は新河岸川沿いの小豆沢水上バスの公園を通るコース
でしたが、距離とって花見していましたね

121 ：
10.8km@東濃

風が強かったが、徐々に雲が晴れて朝陽の中走った。

122 ：
7km@目黒川
早朝は人が多い

123 ：
8km@犬山
風強かった

124 ：
10km@隅田川
小雨ちょっとあったけど完走。

125 ：
11.5km@富山県東部北

17:00過ぎから。
朝は山に降雪。
走っている途中から雨と西の向かい風が強くなり、寒かった。

126 ：
28.6km@カムロちゃん

新しいルートを地図を見ながらのんびり走って
広い風呂でちょっとだけストレッチ

127 ：
10km@新宿
雨の後に晴れたので行って来たが半袖では寒かった

128 ：
12.5km@多摩川A
夕方
思ったより寒かった　

129 ：
8.0km@山形県米沢市
風が強い

130 ：
10km@北区5

131 ：
12.53km@枚方市(山田池公園)
暑い…。

132 ：
10㎞@九十九里

133 ：
10km@北区4号荒川河川敷
静かな夜です

134 ：
7km@目黒川
夜桜吹雪ラン

135 ：
2.5km@印旛沼
さぼると体が重すぎる

136 ：
8.0km@山形県米沢市

昨日の分

137 ：
10km@北区4号荒川河川敷
今夜はスーパームーン

138 ：
6.4km@犬山
夜桜と満月で少し人が多かったかな

139 ：
8.0km@山形県米沢市

月デカい

140 ：
12.5km
@富山市
日またぎ。
残業後に。明るくて良い月だった。

141 ：
10?@九十九里

142 ：
15km@北区4号荒川河川敷
満月の翌日の月の出始めってなんで赤いんですかね

143 ：
6km@犬山
桜吹雪でした

144 ：
10km@隅田川
暇な人が増えたのか、走ってる人が多かった。

145 ：
13km@北区5
分かるほど人が減りも増えてもいない。いつもの早朝の風景。

146 ：
4.5km@東濃

通勤者のいる団地内回周を避けて夕食前に。

147 ：
15.4km@カムロちゃん

意外にマスクをつけて走ってる人は見かけないものですね

148 ：
20㎞@九十九里

149 ：
15km@北区4号荒川河川敷
途中から雨に…

150 ：
8.0km@山形県米沢市

151 ：
>>21
>5km＠世田谷
>夜はひんやり。ちょうどいい気温で、気持ちよく走れました。

152 ：
3.5km@隅田川
いつもこの時間は殆ど人がいないのに
ふらふらとしてる人がたくさん、、

153 ：
11.5km@富山県東部北

今しがた。
月が明るく、走りやすかった。
途中、アナグマを見た。

154 ：
7km@目黒川
人多し

155 ：
10.8km@東濃
空の雲に天を感じて、
いいペースでランニングできた。

156 ：
22km@手賀沼
天気良かったせいか人多かった

157 ：
10km@松本
満開の桜を眺めながら

158 ：
17km@仙台東
みんなけっこう走ってるんだな、なんか徐々に外出づらくなって距離も回数もすっかり減ったもちろん仕方ないけど

159 ：
20.5km@カムロちゃん

やっぱり外は気持ちが良いですね
家にこもっていると気が滅入ります

160 ：
11km@北区5
夕方になるとそれなりに涼しくなるなあ

161 ：
15km@北区4号荒川河川敷
人多いな！

162 ：
12.4km@多摩川A
外出自粛だからかぶらぶらしている人が多かったように感じました

163 ：
6.1km@犬山
少し痩せてきたので走るのも楽になった感じ
また気を抜いて増えないようにしたい

164 ：
8.0km@山形県米沢市

165 ：
5km@印旛沼
ジョガーもウォーキングしてる人も多い

166 ：
10km＠新宿
昨日の分
雨降る前に走れて良かった
走ってる人がいつもより多いくらいに感じた

167 ：
10.8km@東濃
雲が晴れて朝陽の中、走った。

168 ：
13.5km@富山県東部北
15:30頃から。
北風が非常に強く、前に進まなかった。
復路、散り始めた桜並木の下を走った。

この土曜に成分献血してきた。
先ほどラブラッドで数値を確認してみると、全部良くて一安心。
昔に比べたら結果通知がとても早くなった。

169 ：
10km＠新宿
今日の分
走りやすい気温だった。
桜が終わりツツジとハナミズキが咲き始めてる。
自宅玄関の花壇も賑やかになってきた。

170 ：
15km@北区4号荒川河川敷
午後は少し寒く

171 ：
6.3km@犬山
曇ってて走りやすい気候でした

172 ：
23.4km@カムロちゃん
新しいルートを開拓しながらのんびり走って
広い風呂で少しだけストレッチ

173 ：
10?@九十九里
雨が本降りになる前に帰宅(´･ω･`)

174 ：
8.5km@山形県米沢市

175 ：
7km@北区4号トレミ
大雨だー

176 ：
4.5km@東濃
帰宅後夕食前に。

177 ：
20?@九十九里
強風でした( ;´･ω･`)

178 ：
15km@北区4号荒川河川敷
マンションのフィットネスルームも閉鎖されてしまった…

179 ：
7km@目黒川
ジョグ中の人とすれ違う回数が普段の数倍

180 ：
ジョギンガーは
エアロゾル飛ばしまくり

181 ：
10km@犬山
町の灯りが少なくて、これほど暗く感じたのは初めて
お店と観光ホテルが多く休んでる影響ですね

182 ：
10km@隅田川
昨日の大雨が嘘みたいな晴天でした。

183 ：
10km@北区5
空気は冷たいけど気持ちよく走れた。

184 ：
10km@新宿
日没後に走った
気を使うね

185 ：
6km@犬山
暖かい

186 ：
8.0km@山形県米沢市

187 ：
10km@仙台東
もはや早朝か深夜しか走れない

188 ：
3km@隅田川
今日からスピードトレーニング開始。

189 ：
15km@北区4号荒川河川敷 少しパラパラと

190 ：
8.0km@山形県米沢市

191 ：
16.5km
@富山市

先ほど。日またぎにはならず。
寒かった。

192 ：
10km@北区5
親子で朝の散歩してる人多いな

193 ：
15.7km@カムロちゃん
調子も気分も一向に上がらず
ただいま絶賛増量中

194 ：
20.2km@北区4号荒川河川敷
虫が鳴いてる

195 ：
10km@多摩川A
夕方走りましたが平日にしては人出が多かったような

196 ：
9km@隅田川
疲れました

197 ：
8.0km@山形県米沢市
花粉かなり少なくなってきた。

198 ：
10?@九十九里

199 ：
10.8km@東濃
雨上がりで、空気が澄んだ朝
雲間に朝陽を見ることができた

200 ：
7km@目黒川
在宅勤務でついつい食べ過ぎてしまう

201 ：
12.5km@富山県東部北

先ほど。
北、北西からの風が強く、厳しかった。
日差しがあり、寒くはない。

202 ：
猪名川14ｋｍレースペース
目がかゆい。

203 ：
jog:6km
walk:1.5km
＠東京北区

なんか体が重い・・

204 ：
13km@手賀沼
ジム行けなくなったからジョギング週一だけだと厳しくなってきた
せっかくの在宅勤務なので今週から仕事前にちょこちょこ走るつもり

205 ：
20.2km@北区4号荒川河川敷
めちゃくちゃ高機動な鳥が飛んでるなと思ったらツバメでした

206 ：
10km@新宿
気持ちよく走れた
ジムに行けず外走ってる人も結構いるんだろうな

207 ：
23.8km@カムロちゃん

ジョギングやウォーキングをしている人が増えたなあと思いつつのんびり走って
広い風呂で少しだけストレッチ

208 ：
10km@北区5
夕方にひとっ走り。

209 ：
8.0km@山形県米沢市
昨日の分

210 ：
7km@北区4号荒川河川敷
雨上がりに少し

211 ：
3km@隅田川
小雨の中軽く

212 ：
ジョギング中に口からコロナをまき散らす→空気中にコロナが浮遊→そこを通りかかった誰かが感染

口をふさがないでジョギングしてる奴は咳エチケットを守らないのと一緒

コロナをまき散らす奴は暴行・傷害・殺人などの犯罪者と一緒

213 ：
皆さんジョギング中もマスクお願いします

214 ：
>>213
IPSの山中さんが言ってたね。
でもマスクもバフも暑くて無理だわ。
人の少ない時間帯を走るしかない。

215 ：
8.0km@山形県米沢市
昨日の分

216 ：
平日は勿論、土日も仕事だから全然走れる余裕がない・・・どうしたもんかね

217 ：
7km@目黒川
在宅勤務開始前に

218 ：
10.5km@隅田川
ジョギングもマスクしないといけない風潮になってきました。
バフとかいうの買ってみるかな。

219 ：
4.5km@東濃
帰宅後、夕食前にいいペースで走れた。
汗ダク。

220 ：
10km@北区4号荒川河川敷
カエルがゲロゲロ

221 ：
8.0km@山形県米沢市

ジョギングしてる人多くなってきた。

222 ：
>>218
早めに買わないとガンガン売れてるよ

223 ：
5.4km@犬山
すれ違う人、ほぼ無し

224 ：
ダイエットだから体重もかいたほうがいいんじゃない

225 ：
12.5km
@富山市
少しだけ日またぎ。
胃もたれと、南西からの風が強くて辛かった。

226 ：
7km@目黒川
在宅勤務開始前に

227 ：
10?@九十九里
昨夜の分。

228 ：
4.5km@東濃

帰宅後、夕食前
今日は風が冷たかった。

229 ：
10km@北区4号荒川河川敷
夕方は厚い雲に覆われたけど今は良い感じ

230 ：
10km@北区5
マスクして走ってる人はあまりいなかったな

231 ：
目黒川、マスクして走ってる人１人しか見なかった。
自分の健康だけ守ろうとせず、ルールも守ってください。

232 ：
10.4km@カムロちゃん
ハアハア息を吐かないように鼻呼吸を心掛ける
鼻が詰まってるときはどうしよう

233 ：
マスクして走ったら心肺トレーニングになるかな

234 ：
4.5km@東濃　夕食前

いいペースでランニングできた。

235 ：
15km@北区4号荒川河川敷
今日もなかなかの人出

236 ：
10km@北区5
今日は寒かった

237 ：
5km@隅田川
マスク着用率は3～4割くらいかな

238 ：
10㎞@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)

239 ：
10.8km@東濃
眩しい朝陽を浴びながら、
いいペースでランニングできた。

240 ：
12.5km
@富山市
先ほど。快晴。
通勤の車が行き交っているうちは落ち着かなかったが、ピークを過ぎると気持ち良いもの。
夜では分からないいろいろな鳥、知らなかった史跡を見た。

241 ：
ランニングだとマスク邪魔すぎるわ
人のいない時間とコースで走るしかないなぁ

242 ：
10?＠東京北区 with Mask
いい天気で気持ちよかったが、、、
マスクしない人もいて・・・
皆さん、ジョガーも風当たり強くなってきましたので
マスクかバフ？をしましょう

243 ：
マスクとかマジで言ってんの？！

244 ：
人いないときはマスクアゴにずらす
人きたら何食わぬ顔でスッと付けるこれでマナー完璧
俺はこれで2か月やってるが問題ない
不織布はガチで酸素吸えなくなるがPITTA系のヤツが多少マシ

245 ：
10.5km@隅田川
疲れが溜まってきたかな。
今日は人いっぱい

246 ：
>>245
俺と同じコース
睨まれたりしなかった？

247 ：
ペース落として、マスクして
走るしかないか

248 ：
21.5km@カムロちゃん
buff的なものを着けてお試しジョグ
ゆっくりならさほど気にならなかった

249 ：
>>246
そこまでは分からないな
一応マスクはしといた
犬の散歩、釣り、ジョギング散歩、ランチ、日向ぼっこ、とにかく人多かった

250 ：
20km@北区4号荒川河川敷
南風は自分の場合後半が楽になるから好き

251 ：
7km@犬山
buff装着しつつ、より人のいないコースを開拓

252 ：
10km@新宿
マスクして走ったけど苦しかった

253 ：
5km@横浜市泉区
コロナで走るの自粛してたけど、
久々に走ってきた(;´д｀)

254 ：
8.0km@山形県米沢市

昨日の分

255 ：
久々に8km
ジョガーはマスク率低い
ネックゲイターでもつけないよりはマシかなーエチケット的に

256 ：
7km@目黒川
天気良し

257 ：
10.8km@東濃
キジバトと朝陽を横目に、
いいペースでランニングできた。

258 ：
キジバト可愛いもんな

259 ：
>>258
可愛いキジバト見るとほっこりする。;

260 ：
ドバトじゃ駄目なんだよなw

261 ：
ジョガー同士は挨拶どころか目も合わさないのに、鳩見つめるなよ

262 ：
マスクバフ？率たけー、マスクもバフもしてないこっちがバカみたいじゃん

263 ：
家にトレッドミル無いんだ・・・

264 ：
16km@手賀沼
マスクの代わりにタオル巻いて走った
思ったより苦しくなかったから当面これで凌ぐっぺ

265 ：
24.1km@カムロちゃん

すれ違うジョガーへの挨拶を会釈に変えてのんびり走って
広い風呂で少しだけストレッチ

266 ：
10km@新宿
夜になるとほとんど人がいない

267 ：
7km@北区5
走ってる人の半数以上がマスクかネックゲイターしてる。
自分も昼間はネックゲイターつけて走ることにしたけど、息苦しさは慣れれば大丈夫そう。

268 ：
5km@横浜市泉区
久々にジョギング再開したので
足が筋肉痛(;´д｀)

269 ：
7km@目黒川
在宅勤務開始前に

270 ：
7km@目黒川
在宅勤務開始前に

271 ：
とにかく、今はジョガーがやり玉に上がってるから
マスクして走った方がいいです。
変な奴に暴言や暴行もありうる。
テレビでもやってましたが、飛沫は後方10ｍに飛ぶと
やってましたし。

272 ：
10km@北区4号荒川河川敷
昼間在宅勤務中の雷怖かったー

273 ：
5km@隅田川
特になし

274 ：
10.8km@東濃
調子がイマイチだったので、
陽が昇った遅めのスタート。
無理せず、緩めにランニングした。

275 ：
12km@北区5
家族で走ってる人達増えたな。

276 ：
休みなので走ってる人は多いけどすれ違うジョガーの殆どがマスクしてた
一週間前と比べると大分増えた気がする…呼びかけ効果恐るべし

277 ：
自分も今日からマスクした。
ネックゲイター が届いたから、今後はそれをつけてランニングするつもり。

278 ：
ジョギング　ロードレーサーは　弱者にとって殺人鬼だ
厚労省に問題提起すべきだな
ジョギングOKと言うが、実は飛沫をばら撒いている。
ジョギング　自転車トレーニング　マスク着用　義務化だろ
ノーマスクで後ろから　急に迫ってきて　濃厚呼気を撒き散らしていくからな
衝撃のシミュレーション結果
https://i.dailymail.co.uk/1s/2020/04/08/22/26972518-0-image-a-42_1586379603193.jpg

279 ：
10km@隅田川
4月計107km
久しぶりに100km達成

280 ：
14.7km@カムロちゃん
なかなかモチベーションが保てない

281 ：
15km@北区4号荒川河川敷
ちっちゃい虫出てｷﾀ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━!!

282 ：
15km@手賀沼
ランナーはほぼほぼマスク等してましたね
初めて夕方に走ってみたけど夕方って犬の散歩多いんだなあ

283 ：
8.0km@山形県米沢市

284 ：
10㎞@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)

285 ：
12.0km
@富山市
日またぎ。
赤い下弦の月が美しかった。
数日前まで雑草が少し繁っていた縁石（車道側）が、きれいに浚われていた。
新型コロナ禍で、籠もらざるを得なくなった子ども達が往き来するからか。こんなのは初めて見た。

286 ：
10.8km@東濃
朝陽を浴びながら。
今日はネックゲイター を最初から最後まで付けたままでランニングした。
マスクよりは呼吸が楽だった。

287 ：
23km@仙台東
最近は専ら誰もいない深夜ラン

288 ：
10km@北区4号荒川河川敷
今月の総走行距離は311kmでした

289 ：
6km@横浜市泉区
マスクしながらは苦しい(;´д｀)

290 ：
10?@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)

291 ：
8.0km@山形県米沢市

292 ：
6.1km@犬山
テレワーク体制でも食欲セーブして体重キープ中

293 ：
7km@目黒川
4月は84km

294 ：
10.8km@東濃

昨日夕方から突然、体調が悪くなり、
ドロドロしたものが滞留した感じで
吐き気がして絶不調だったので、
ゆっくり走った。

4月は131kmでした。

295 ：
ジョギングコストフリー。気持ちもいねー

296 ：
15.6km@カムロちゃん

冬用フェイスマスクを着けて試走
暑いし息苦しいしサングラスは曇るしで
この時期のジョグに自信を持ってお勧めしない一品です

297 ：
20km@北区4号荒川河川敷
あちー

298 ：
15km@手賀沼
ちょっと息苦しかったけど気持ち良く走れた
人出は少なめだった

299 ：
5km@横浜市泉区
暑くなりました(;´д｀)

300 ：
8.0km@山形県米沢市

301 ：
7km@目黒川
マスクで虫が防げるのは僥倖

302 ：
13.0km
@富山市
今ほど。
上はTシャツにて。
散歩やウオーキングの人に出会うと、反対車線に避けて、手袋で鼻と口を覆っている。

303 ：
10.8km@東濃

朝陽を浴びながら、汗ダク。

304 ：
12km@北区5
朝から暑い。

305 ：
10㎞＠東京北区

荒川堤防沿いは皆さんお出かけモードでした
ウレタンマスクだと息苦しくないですな

306 ：
17km@仙台東
ほとんど誰もいない田んぼ道から海まで、気持ちいい

307 ：
自粛が正義だと思ってる奴はRよ
皆が皆同じ方向の考えの訳がねえだろ
自営業とかやってる奴らは生き死にの問題だぞ

308 ：
睨んでくるのは特にオバサン

309 ：
20.2km@カムロちゃん
冷感タオルを口元に巻いて試走
息苦しさもさることながら、暑さに参りました

310 ：
15km@北区4号荒川河川敷
湿気まで出てきた気がする…

311 ：
4km@隅田川
今日はスピード練習

312 ：
10km@新宿
BUFF使ってみたけどマスクより楽だね

313 ：
10?@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)

314 ：
8.0km@山形県米沢市

4月合計：136km
先月は全然だった。

315 ：
４月は計130㎞でした@九十九里

316 ：
12km@中野区オリジナル
夜9時頃に走って来ましたが
ノーマスクのランナーが多過ぎ！！
歩行者はマスクしているのに
飛沫する可能性が高いランナーがマスク無しなんて意味が分からないです。
よく
「マスクして走ると息が苦しい」というような話を聞きますが
だったら走るのは諦めて大人しくウォーキングでもすれば良いのに、
と思います。

317 ：
【経済破綻】緊急事態宣言延長！我慢まだ1か月も続くの...「自粛疲れ」そろそろ限界 [砂漠のマスカレード★]
https://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1588451960/

【緊急事態宣言恐慌】「店つぶれる」自粛もう限界　緊急事態宣言延長　 [砂漠のマスカレード★]
https://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1588452027/

318 ：
7km@目黒川
暑くなると走る頻度が増える
汗かくの気持ちいい

319 ：
10.8km@東濃
気怠い朝だったが、
ランニングでいい汗かいてスッキリした。

320 ：
マスクして走れ
そうしないと俺とすれ違った際はもれなく怒鳴られるぞ！

321 ：
このスレの人は既にマスクなりネックゲイター なりしている人が多い気がする。

322 ：
マスク無しは最近初めましたとかすることないから走ってるみたいな人に多いと思う、日課になってる人らはヘイト向けられて走るづらくなるほう怖いから

323 ：
自粛が正義だとか思い込んでるアホはRよ
あかの他人から人の行動にまであれこれ言われる筋合いは全く無いからな
こんな時だけ一丁前に自粛しろとは何様だ

324 ：
>>322
逆に速い人もマスクしてないの多いよ

325 ：
マスクしたいけど売ってない！！！

326 ：
マスクはAmazonや楽天市場でも容易に購入可能ですよ。

327 ：
>>325
タオルでも何でも巻けばいい

328 ：
10km@隅田川
今日は帽子、サングラス、マスクで完全防備
普段なら完全怪しい人ですな
つか、銭湯がどこも休みだった。。

329 ：
ネックなんちゃらは通気性がマスクよらあってムレにくかったよ

330 ：
10km@北区4号荒川河川敷
風が強い！

331 ：
23.2km@カムロちゃん
街中もあまり人がいないなあと思いつつのんびり走って
広い風呂でストレッチ

332 ：
>>307
みんながやれば短期間ですむ

333 ：
8.0km@山形県米沢市

334 ：
12.0km@富山県東部北
先ほど。
曇り、最後わずかに雨。

335 ：
5km@横浜市泉区
暑くなりました(;´д｀)

336 ：
12km@仙台東
早朝ラン
もう一度寝る

337 ：
10.8km@東濃
雨上がり雲越しに朝陽を見ることができた。
汗ダク。

338 ：
12km@北区5
雨上がりで羽虫がわいている。

339 ：
6.2km@犬山
もうこんなに暑いとは

340 ：
5km@横浜市泉区(;´д｀)

341 ：
7km@目黒川
汗だくからの水シャワー気持ちいい

342 ：
8.0km@山形県米沢市
昨日の分

343 ：
10.8km@東濃
いい天気で朝陽が綺麗だった。
汗ダク。

344 ：
10km@北区5
急に暑くなったせいか早くも夏バテぎみ

345 ：
16km@手賀沼
午前中走ってきたけど暑かった
昨日から湿度高くなってるし熱中症も気をつけねば

346 ：
15km@北区4号荒川河川敷
シャワーラン
久しぶりに走りやすかったー！

347 ：
5km@横浜市泉区
汗びしょ(;´д｀)

348 ：
12.0km@富山県東部北
日をまたいでしまった。
少し肌寒く、上下ジャージに手袋。あとは反射タスキ。

349 ：
3.8km@横浜市泉区
早朝ラン(;´д｀)

350 ：
15.5km@カムロちゃん

終盤小雨に降られる

351 ：
26km@仙台東
海沿い

352 ：
10km@北区4号荒川河川敷
今日もシャワーラン

353 ：
12.5km@富山県東部北
18:00頃から。
北風が少し強かった。
服装は昨日と変わらず。
早生の田植えが進んでいるが、農道に落ちた土がきれいに浚われており、大変走りやすい。
素晴らしいマナー。

354 ：
7.1km@犬山
ひんやり気持ちいい感じ

355 ：
10.9km@カムロちゃん
良いお天気で風が爽やかでした

356 ：
10.5km@隅田川
かなり暑くなってきました。

357 ：
4.5km@東濃
帰宅後、夕陽を見ながらランニングした。

358 ：
10km@北区4号荒川河川敷
月が綺麗です

359 ：
>>357
良いね！

360 ：
>>359
ありがとう。
空と風が心地よかったです。

361 ：
7.5km@横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀)

362 ：
8.0km@山形県米沢市

363 ：
12km@仙台東
休業要請解けたとはいえまだまだ夜は人がいない

364 ：2020/05/07
10?@九十九里
こっそりナイトラン( ;´･ω･`)

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