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1 ：2019/01/13 〜 最終レス ：2020/03/10
!extend:checked:vvvvv:1000:512

身長162センチ
体重経過
3/4　75.1
4/4　72.3
5/4　71.1
6/4　68.8
7/4　66.0
8/4　64.2
9/4　61.9
10/4　61.9
11/4　62.8
12/4 63.8kg
1/4　61.2kg

https://i.imgur.com/N6Hv5Ln.png
前スレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1546039341/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2 ：
こっちはグラフ付きか

3 ：
糞コテ隠して何やってんのw

4 ：
ここはクソコテが作ったスレなので無視しましょう。

5 ：
ここが本スレです

6 ：
お前何だかんだ言って犬好きだよなｗ

7 ：
>>1
https://i.imgur.com/EUsgdxm.png

8 ：
>>6
つーかこれだけ書き込みしたら立てるぐらい礼儀だろ馬鹿

9 ：
シェルティーってやつもシェパードってやつも同一人物だから書き込みがいちいちくせーえんだよ
気持ち悪いんだよ

10 ：
スレ立てありがとうございます。

11 ：
>>10
いぬ。さん、このスレは荒らしが立てたスレですよ。

12 ：
グラフまであるからこっち

13 ：
だいたい嵐が立てたスレってなんだよｗ
頭わいてるのかおまえ

14 ：
櫻井翔がたてました

15 ：
発達障害があっちのスレに居着いてた

16 ：
ここは馬鹿ミナト隔離スレ

17 ：
ミナトの恥ずかしい自演白状の証拠w
https://i.imgur.com/ykbOFXy.png
https://i.imgur.com/YMCIYpN.png

18 ：
どこが自演で証拠なのか

相変わらずみなとさんに粘着してる発達障害は支離滅裂すぎる

19 ：
何でミナトはコロコロID変えるの？馬鹿なの？

20 ：
コテとかIDとか細かいことばかり発達障害は気になるようだね

21 ：
>>20
別に細かくはないからね
だからみんなに馬鹿にされるんだよ自演野郎大爆笑

22 ：
>>20
コテつけろとか毎日細かいこと言ってるミナトさんって人いるんだけどどう思う？

23 ：
IDが変わる事なんて非常にどうでも良い事だけど発達障害はそこばかりを気にする

だから毎日馬鹿にされるんだよ

俺が馬鹿にするのはだからおまえは本物だよ

24 ：
馬鹿は願望を書いてるだけだからな
俺が馬鹿にするのと種類が違う

25 ：
>>18
　↑
結局これにも答えず馬鹿は逃げた

毎日にげまくりだな

26 ：
>>20
コテつけろとか毎日細かいこと言ってるミナトさんって人いるんだけどどう思う？

27 ：
ミナトさんに粘着するだけの書き込みだからコテつければいいじゃん

なぜ出来ないんですか？理由を書いてごらん

28 ：
たまには逃げずに書いてごらん

29 ：
コテつける自信がないんですか？

格下の馬鹿だからミナトさんのマネは出来ないんですか？

30 ：
答えられないのは馬鹿だからｗｗｗｗ

馬鹿をフルボッコ終了〜

31 ：
このように毎日ミナト様にボコられてる気分はどういう気分？

馬鹿は教えてよ

32 ：
>>27
20 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) :2019/01/13(日) 19:39:22.82 ID:vQ2KGAvT0
コテとかIDとか細かいことばかり発達障害は気になるようだね

33 ：
>>25
自演と潜伏してるか？なんて馬鹿ミナトが1番分かってんだろ？
嘘吐いて恥ずかしくないの？やーい嘘吐き

34 ：
>>31
今はミナトいないけど？ww
どこにミナトがいんだ？バーカw

35 ：
>>29
お前名無しじゃんww

とうとうミナトが壊れたww

36 ：
>>35
前からです

37 ：
>>35
IDやコテにこだわってる俺に粘着する事が目的のおまえが名無しだよ

それがおかしいと言ってるんだけど論破されたままだまっちゃったのがおまえな

38 ：
>>37
20 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) :2019/01/13(日) 19:39:22.82 ID:vQ2KGAvT0
コテとかIDとか細かいことばかり発達障害は気になるようだね

39 ：
>>35
おまえはIDやコテにこだわってる
そして俺に粘着する事が目的のおまえが名無しだよ

それがおかしいと言ってるんだけど論破されたままだまっちゃったのがおまえな

40 ：
>>37
IDやコテにこだわってる俺に？

だったら自演すんなカスw

41 ：
>>38
やっぱり発達障害は理解力ないね

42 ：
>>40
のろま

つぎの書き込み見ろ

43 ：
＞IDやコテにこだわってる俺に粘着

20 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) :2019/01/13(日) 19:39:22.82 ID:vQ2KGAvT0
コテとかIDとか細かいことばかり発達障害は気になるようだね

あれ？

44 ：
また馬鹿に完勝してしまった

45 ：
IDやコテにこだわってる俺に

IDやコテにこだわってる俺に

IDやコテにこだわってる俺に

IDやコテにこだわってる俺に

IDやコテにこだわってる俺に

とうとう暴露したホラ吹きミナトさん大爆笑ww 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

46 ：
>>43
なにかおかしな点があったのなら指摘してごらん

発達障害の頭の中が混乱してるのがウケるｗ

47 ：
>>39
コテつけろとか毎日コテハンにこだわって細かいこと言ってるミナトさんって人いるんだけどどう思う？

48 ：
>>42
本音が思わず出たんだろ？発達障害なだけにww
嘘は隠せませんねww

49 ：
発達障害の頭の中が混乱してる

わからないところがあるなら聞けばいいのにｗｗｗｗ

50 ：
>>49
コテつけろとか毎日コテハンにこだわって細かいこと言ってるミナトさんって人いるんだけどどう思う？

51 ：
ミナト様にボコられる発達障害ｗ

52 ：
>>47
そうそう
コテ付けろってミナトは毎日喚いてるね
コテとか名無しにこだわりすぎだよ馬鹿ミナトはww

53 ：
>>50
俺に粘着するために書いてるんだからおまえはコテつければいいじゃん

54 ：
>>51
ミナトどこにいんの？ww

55 ：
かまってもらって嬉しそうにキャンキャン醜く草生やし勃起して喜ぶゴミナト

56 ：
おまえは喧嘩する時に名を名乗らない卑怯者？

57 ：
今日もまたミナト様の圧勝に終わった

58 ：
ロリコンミナトww
自演ミナトww
名無し潜伏ミナトww

59 ：
>>53
噛み合ってないね
ところで
コテつけろとか毎日コテハンにこだわって細かいこと言ってるミナトさんって人いるんだけどどう思う？

60 ：
発達障害って口論で勝てないでしょ絶対

61 ：
>>59
ミナトは馬鹿なくせにプライドは高いから認めないよ

62 ：
>>59
おまえは喧嘩する時に名を名乗らない卑怯者？

63 ：
圧勝というよりミナトが話の意図を理解してないからかみんなの質問に頓珍漢な答えしか出来てないんだよね

64 ：
>>61
どこが馬鹿なのか指摘してご覧

きちんと書ける頭があるなら歓迎するよ

65 ：
>>60
お前は今日も負けてるじゃん
勝ってるなら自演も潜伏もしないから、はい論破

66 ：
>>63
話の意図を理解出来ないのは発達障害のおまえの特徴だね

67 ：
>>62
答え噛み合ってないよ。
コテつけろとか毎日コテハンにこだわって細かいこと言ってるミナトさんって人いるんだけどどう思う？

20 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) :2019/01/13(日) 19:39:22.82 ID:vQ2KGAvT0
コテとかIDとか細かいことばかり発達障害は気になるようだね

ってみなとさんは言ってるけど

68 ：
>>64
自演と潜伏してるところw
ダサい性格だねーw

69 ：
>>65
毎日かってつまらないから今日は名無しなんだよ

70 ：
発達障害のこいつはやばいぞ
ほんと会話が成立しねーからな

シンプルな内容を説明しても理解出来ないしこの馬鹿の説明は何言ってるかわからない
突然わけわからん話をするし貼るコピペは何が言いたいのかさっぱりわからないものばかり

このレベルのバカはリアルだと出会わないよ

71 ：
>>69
今日は名無しww
名無し潜伏認めるのか？ww

72 ：
>>66
それはるか昔にあんたに指摘したことなんだけど今更人に言うようになったのね

73 ：
>>70でトドメさしておいたｗ

74 ：
>>70
ミナト引きこもりじゃんww

75 ：
コテつけろとか毎日コテハンにこだわって細かいこと言ってるミナトさんって人いるんだけどどう思う？

20 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) :2019/01/13(日) 19:39:22.82 ID:vQ2KGAvT0
コテとかIDとか細かいことばかり発達障害は気になるようだね

ってみなとさんは言ってるけど。自分の言ってること噛み合ってないよね〜鳥頭なのかな？

76 ：
>>72
指摘自体ずれたものばかりだから覚えてないよ

77 ：
あーあ、ミナトは名無し潜伏認めたよw

78 ：
>>75
なぜつけれない？

79 ：
>>76
名無し潜伏認めた感想は？ww

80 ：
コテぐらいなぜつけれないの？ｗ

81 ：
>>78
なぜ自演？

82 ：
こういうコテいいなｗｗｗｗ

83 ：
このコテにしただけでまた勝った

84 ：
>>78
話噛み合ってないね
頭悪いんだな

85 ：
>>80
名無しさん＠お腹いっぱい。

これ固定だからコテ
はい論破

86 ：
>>83
あーあ名無し潜伏認めたねww

87 ：
これぐらい長くてもいいかｗｗｗｗ

88 ：
名無し潜伏は正義ではないからねー
卑怯なんだよミナトは

89 ：
コテすらつけられない雑魚が毎日俺に粘着するのおかしくね？ｗ

こわいの？

90 ：
89 名前:発達障害と戦う正義のミナト様　何故か発達障害はコテつけられない (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) :2019/01/13(日) 20:16:33.71 ID:vQ2KGAvT0
コテすらつけられない雑魚が毎日俺に粘着するのおかしくね？ｗ

こわいの？


小学生かよ

91 ：
>>89
おかしいのはお前の頭ww

お前の勘違いっぷりは怖いw

92 ：
>>88
その繰り返し書いてる発達障害の理屈は世の中では通用しないよ

93 ：
>>92
ネット引きこもりが世の中だってw
世の中は自演を認めないぞ発達障害潜伏野郎

94 ：
>>90
ガチで小学生かおまえ？

びびるな！

怖がるな！！！

AHAHAh

95 ：
>>93
電話すら出来ない雑魚だからなおまえ

96 ：
なんかもう病気なんだね本当に
可哀想

97 ：
>>95
非通知でしか電話出来ない雑魚ww

98 ：
>>96
ネットの中で根拠なき妄想で自我が膨らんだかわいそうな人だよ

99 ：
>>98
最初はからかってたけど
自分ができないくせに周りが出来ないかのような物言いしてたり
電話番号晒せって言う割には電話しなかったり、最近の行動は特に幼稚すぎてもはや呆れてきた


コテハンつけてない初期のミナトさんは必死チェッカー見る限りではまともそうだったのに
残念だわ

100 ：
>>99
ミナトのくせに何がミナトさんだよ
叩かれすぎて壊れたおもちゃだなw

101 ：
こらー！ミナトさんに対して失礼なことばかりやめろや格下ども！

ミナトさん！ここは私が相手します！！
ミナトさんが出るほどの相手じゃないですよ！格下ばかりです！

102 ：
>>99
ぶつぶつ独り言言って40秒で電話切って逃げた雑魚ミナトwwwwwwww

103 ：
>>100
は？

104 ：
>>100
間違えたw
すまん

105 ：
なんだあ？格下同士で仲間割れか？wwwwwwwww

106 ：
今日もミナトさんの圧勝ですね

107 ：
>>103
すまん間違えたw

108 ：
>>105
おまえは発達障害のくせにコテつけてる

例外だなおまえは

109 ：
>>101
こと美さんは元気ですか？

110 ：
ミナトさん！格下どもがミナトさんの覇王色にやられたみたいです！wさすがミナトさん！

111 ：
>>107
集中しろ馬鹿

112 ：
>>109
だれそれｗ

113 ：
>>110
アニメの話はアニメの中だけでしろ馬鹿

114 ：
>>108
お褒めの言葉ありがとうございます！

私、雑魚で糞でチンカスですが、ミナトさんに憧れてます！
>>109
あーー！！？？

115 ：
23 名前:ｍNT [sage] :2019/01/13(日) 17:37:21.32 ID:vQ2KGAvT
ビチク連呼してるやつなんて該当スレにしか居ないと思うけど
お人形さん遊びしてるマジキチがいるのを注意深く観察してごらん

116 ：
>>113
ははー！！


おらおら、お前らミナトさんは忙しいからな！！
お前らの相手はおれだ！！

ミナトさんは電話とかしないといけないんだから忙しいんだよ！！

117 ：
26 名前:ｍNT [sage] :2019/01/13(日) 20:31:59.25 ID:vQ2KGAvT
そのビチクってやつは複数人お人形さん遊びしてるやつ？

118 ：
>>114
　　↑
109はこいつのお人形さん遊びしてるキャラの名前か

119 ：
ミナトさん！！

ささ！今のうちです！

ここの発達障害どもは私が抑えておきますから！！

ミナトさんは早く！！今のうちに電話をしてください！！

まずはタカハシをボコってから谷口をぼこりましょう！！

120 ：
高橋も谷口もおまえだろ

121 ：
コント面白すぎ

122 ：
>>120
根拠なき妄想ww発達障害の証拠w

123 ：
>>120
え、ミナトさん！

私は電話番号晒すような根性ないですよ！私はただの発達障害のチンカスです！

あいつらは別人です！
調子乗ってるんで、telephoneでボコってきてください！こいつら格下どもは私がボコっておきますから！

124 ：
>>122
妄想っていうかどうでもいい話だから適当に書いただけｗｗｗ

125 ：
>>124
はい逃げ

126 ：
>>123
　　↑
そもそもこいつはお人形さん遊びをするマジキチだぞ

127 ：
>>125
じゃ電話しようぜ

128 ：
>>127
なんで私？

129 ：
お人形さん遊びって何？なんかの比喩？

130 ：
>>128
ミナトさんのご指名入りました〜！

3番テーブルまでお越しください

131 ：
ミナトさんが発達障害になる前に、、じゃなくて！通信障害になる前にはよ電話しろや！！！

レスポンス遅いよデブは！だからデブなんだよ！ねえ、ミナトさん！

132 ：
にげんなやみなと

133 ：
>>128
出来ねー奈良いいぞ雑魚

134 ：
>>133
おめーおせえんだよ
ウエイト坂にDM送るから待ってろ

135 ：
>>134
おー早くしろや！

ミナトさんがすぐかけてやるからな！！

アプリで録音とかするんじゃねーぞ！絶対やめろよ！

136 ：
消えた天才って番組好きだわ
見いってしまう

137 ：
送ったから掛けてこいよ

138 ：
>>137
どちらさん？

139 ：
>>138
お前が電話しようって言ったんでしょ
かけてきなよ

140 ：
どちらさんですか？

141 ：
とりあえず自己紹介してもらおうか

142 ：
お前に指が見えないって文句言われた画像の女だよ
早くして

143 ：
出会い厨ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

144 ：
は？

145 ：
ミナトさん！
あの看護師の女ですよ！

ちょっとミナトさんに対して失礼ですからギャフンと言わせてやってくださいよ！
ミナトさんなら楽勝です！通話しましょう！

146 ：
ミナトさんに対して失礼なやつら、全員片っ端からボコリ倒しましょう！！

タカハシ、谷口、シェルティー！全員待ってろよ！ミナトさんが番号晒されたまま電話かけないとでも思ってるのか？

そんな根性無しじゃねーよ！それじゃ玉無し発達&通信障害だろ！

147 ：
ミナトさんは通話料金気にするからな。
10分以上は料金かかるからできないからな！

148 ：
10分以上かかるときは、一度電話切るからな！

149 ：
ピタリとレスが止まった。。


これは通話してるね

150 ：
びびって全員逃げ出したか

格下どもが！

ミナトさん！こんなもんですよ！さあ、ミナトさんまで逃げ出さないでいいんですよ！出てきてください！

151 ：
ミナトいい人でワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

152 ：
え

153 ：
>>151
どゆこと？

154 ：
>>151
お、おう！

だから言ってんだろ！ミナトさんは素晴らしいお方だって！

お前ら発達障害には理解できないんだよ！

おら！全員心を入れ換えて弟子になれや！


言っとくけど、おれが兄弟子だからな！おるには敬語だぞ！


で、どんな感じだったの？

155 ：
話すと長いですけど発達障害感はなかった
シェパードさんと話してみたいって言ってましたよ
でもSkype入れるのが面倒だと

40秒で切られた人もいますけど
今回のミナト通話チャレンジ、私は約1時間半でした

156 ：
掲示板の感じの態度と想像してたけど全然普通の人で拍子抜けしました

157 ：
>>156
あなたなら話せると思ってました！
話してみたいけど、自分の声が不細工なんだよねｗ

レポありがとう
仕事、激務みたいだから身体壊さないようにがんばってね

158 ：
>>155

はいはい、ミナトの自演だろお前？
お人形さん遊び乙w

仕込みが盛大だねえwwwwwwwww

自画自賛うけるwwwwwwwww

159 ：
>>157
ありがとうございます！
わたしも声はアレですけど好奇心が勝ちました！
早番なのでもうそろ寝ます！ありがとうございます！

160 ：
>>158
自演って言いたい
たまにウキウキな口調で話し出す普通のおじさんだった
録音もしてあるし載せようか、中身のない話しかしてないけど（笑）
リアルでもあんなような態度ならおかしいでしょ！って自分のおかしさは知っているようでした

161 ：
やばい本当のこと暴露しちゃったから今度こそみなと引退かもしれないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

162 ：
なんだこの馬鹿アプリ

自演ひどいな

163 ：
>>161
ちょｗ
引退したら困るよｗｗ
音声はのせない方がいいんじゃないかな

喧嘩してる人の方が需要がありそうだし
おやすみね

164 ：
みなとの普段がおかしすぎて信じてもらえないのめっちゃ面白い
音声ってどうやってはったらいいんだ

165 ：
おいおいこいつ貼る気なのかよｗ

166 ：
>>163
じゃあ載せないですｗｗｗｗ
以外に普通の人で最初喧嘩腰っぽくかかったのに気づいたら雑談になってました
普段がひどすぎるから信じてもらえなくて悲しいです
みなとの声は高めでした

167 ：
ざけんなよテメー

乗せたらぶっとばすぞ

168 ：
ミイラ取りがミイラになってどうすんだ

不良のギャップにコロリと落ちるJCかこの馬鹿自演は

169 ：
糞ミナト


テメーも何やってんだこら

キャラを貫けよ


テメーがわざと馬鹿なこと言っておちょくったり面白がってたのなんてわかってたんだよ

見抜かれてどうすんだテメー

「リアルでもあんなような態度ならおかしいでしょ」だと？

テメーはもう終わりだよ

興醒めだ

人形使いならなー！！！最後まで演じきれやボケがー！！！
できねーなら最初からやるんじゃねーよ！！！

170 ：
じゃあな！

二度とこねーよ！

糞が！！

171 ：
マジでそれ

172 ：
落ちてないわ。あまりにあっちが普通すぎて喧嘩もくそもなかった
意外と普通のつまらん男だよってどこかのスレで言われてたけど本当だった

173 ：
落ちてるかどうかなんてどうでもいいわ

演者は何があっても最後まで演じきらねーとダメなんだよ！！


ミナトってコテは今日死んだよ、完璧に。

女にうつつ抜かしてボロ吐きやがって

人形使いの片隅にもおけねーわ！

これからは「実はいい人ミナト」ってコテでやれやw

じゃあな！クソッタレども！二度とこねーわ！

174 ：
ただのネット弁慶か
つまらん奴だな

175 ：
こういうコテでもいいなｗ

176 ：
まあネットキチガイって
リアルは真面目な人の鬱憤晴らしが殆どだからな

だからと言って
荒らして良いわけでは無いし
他人を不快にさせるのは人として論外

177 ：
>>146
クソワロタｗｗｗ

178 ：
以外な結末だな

ミナトは女なら電話出来るが男に対してはビビって通話出来ないチキンって事が証明された訳だ

179 ：
結局電話したのは途中からいきなり現れた女性あて。
しかも、1時間半話してもここまで執拗に板に粘着する理由は聞かず。
ネット上での性格はさておき、議論をまともに進められない点などまず聞くであろう話題は触れていない。
電話の音声を是非聞きたいな。

180 ：
>>166
引退させたいのでアップしてください。
YouTubeに捨て垢作ってあげてもらえると嬉しいです。

181 ：
>>176
孤独な人なんだよね
そういうことする人は大体

182 ：
>>169
お前も個スレでキャラ徹底出来ずにコロコロ変えてただろーが。

183 ：
番号送ってくればいいのにｗ

184 ：
>>179
暇だから
からかっている、文をあまり読まない、適当に書き込んでいるから

とのこと

185 ：
以下、対ミナト用テンプレワード集ですwwwwwwwww


・リアルでもそんな態度じゃおかしいでしょw

・自分のおかしさは知ってるんでしょw

・全然普通の人で拍子抜けされたミナトさんw

・たまにウキウキな口調で話し出すミナトさんw

・女とだけは1時間30電話する出逢い厨ミナトさんw

・画像すら晒せないデブミナトさんwww

・電話もできないビビりミナトさんwww

・久しぶりの女とのトークでキャラ崩壊しちゃったミナトさんwww

・ダイエット対決すらできない口だけ番長ミナトさんwww


これからは、ミナトが沸いてきたら殺虫剤代わりにテンプレワード集を言ってやりましょうwwwwwwwww

186 ：
>>173
> じゃあな！クソッタレども！二度とこねーわ！

187 ：
>>186
ウキウキですね、ミナトさんwwwwwwwww

188 ：
>>1
佐藤仁美は筋肉もちゃんとついてどんどん痩せてるのに犬。さんはなぜ太ってるの？

189 ：
さいきょ

190 ：
　　　　　＿＿＿
　　　 ／　　　 　＼　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 /　　 ／　＼　＼　　 ／
　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　無知とアンチしかいないクソスレにうんこしていきますね
　　|　　　　 ）●（　　|　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　＼　　 　 ▽　 　ﾉ
　　　 ＼＿＿∪ ／
　　／　　　 ￣￣　＼
　　|　|　　　　　　　 |　|
　　|　|　　　　　　 　|　|
|⌒＼|　　　　　　　 |／⌒|
|　　　|　　　 |　　　 |　　　|
|　＼ （　　　　　　　） ／　|
|　　|＼＿__人＿___／| 　 |
|　　|　　　ヾ;;;;|　　　　| 　 |
　　　 　 　 ,lﾉl|
　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

ハー　スッキリ！

191 ：
うぅ…みたらし団子食べてしもた

192 ：
ラーメンと食べてしまったw

193 ：
北関東にある都市の店舗に通っている。95.5から始めて68.5まで落ちた。3食とも糖質制限食で画像を送り、
セッションない日は、スクワット、プランク、腕立て伏せ、レッグレイズをやっている。午後10時から午前2時までに固形物とアルコ−ル
を取らなければかなりのスピ−ドで体重落ちる。今日の昼食は、ステ−キとサラダを食う。目標体重まであと、15キロ落とす。人は見た目が本当にに9割、いや10割
だから、きつくても、多少金かかっても痩せたほうが良い。誰の為でもなくて自分の為にね。

194 ：
ライザップだけで結果出ればいぬ。もこんな苦労してないってｗ

195 ：
目標53kgって女性かぁ。
まぁ、太った原因も生活習慣もヒトそれぞれだから、最終的にやって良かったって思った者が勝ちだろね。

196 ：
>>193
頑張ったねー！

197 ：
おばさんが痩せるとしわしわで老けた感じになるのにな。

198 ：
ちなみに男だよ、仕事を一生懸命頑張って結果をだしてきたけど、見た目が悪くて上司から気に入られなくて、散々、悔しい思いと嫌な気分を味わってきた。
大学に入ってから一人暮らしをして、食事が不摂生になり40キロも太ってしまった。全部自分が悪いんだけど、
４０キロ太ってしまった分の食費とライザップの料金を考えれば、自己管理が徹底している人に比べれば２倍以上の無駄な費用を払ってる事になるけどね。
セッション、きつくて大変だけど、頑張るよ。特に足のトレ−＋ニング、バックスクワットと両手で３０キロのパワ−ブロックをもってのバランスボ−ルスクワット、ブルガリアン、スプリットスクワットはきついね。

199 ：
人は見た目が９割。
デブはルーズで感覚が鈍い。

200 ：
運動なう。

201 ：
>>199
あなたは性格が悪いわねwなおさないの?

202 ：
直さないよ
だってデブだもん

203 ：
https://youtu.be/V02X6E9gTqk
良いこと言うなぁ〜

204 ：
これからアイスを食べます
お許しください

205 ：
エドはるみ
あれほどせっかく生まれ変わったのだからもう元の生活にはもどらないと誓いながら、見事にリバウンド

206 ：
林修の今でしょ!講座　2時間スペシャル★1

207 ：
【研究】「糖質制限」で寿命2割縮む　東北大が発表★2
https://asahi.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1558671637/

208 ：
犬さんはまた入院したのか？(´・ω・`)

209 ：
元ライザップトレーナーも糖質制限には否定的
https://www.youtube.com/watch?v=x7kEJv86UQc

210 ：
>>208
犬さんて誰よ？

211 ：
いぬ。は目標達成してスレも引退したのか？

212 ：
>>211
こっちが本スレ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録14
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1558406269/

213 ：
どんな質問にもマジレスするスレッド2193
http://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news/1561121285/


67 ベイちゃん(千葉県) [ﾆﾀﾞ] ▼ New! 2019/06/22(土) 12:06:46.05 ID:1ROZLuSW0 [1回目]
186cm127kgなんだけど76kgにしたいです
どれぐらい時間かかりますか？
年齢は30です

214 ：
情報ライブ ミヤネ屋 ★3

215 ：
あらら犬スレが消えた？

216 ：
>>215
あのスレで最後だって
残りはあすけんでやるってさ

217 ：
なるう
ありがとう(´・ω・`)

218 ：
>>216
あすけんでいぬがそういってたの？
いぬがいない内にスレ埋まったから
ここで続けるかどうか何も明言してないよね

219 ：
立てなくていいのに…

75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録15
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1562654924/

220 ：
通常の脂質ありヨーグルトと、脂質ゼロヨーグルト、どっちがいい？

221 ：
脂質ゼロ糖質ゼロのヨーグルトを買いたいがスーパーに無いんだよね(´・ω・`)

222 ：
>>220
脂質は取るべき

223 ：
ライザップのトレーナーってある意味ホストと一緒だね

224 ：2020/03/10
比較したことは無いがオイコス無糖食べてる。

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