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【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その5


1 :2018/01/23 〜 最終レス :2018/09/19
漕いだら報告するスレッド 

購入、相談は本スレへ
エアロバイク 55台目 [無断転載禁止]©2ch.sc
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1506552911/

※前スレ
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その2
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1460128049/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その3
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1485590706/
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その4
http://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1497247069/

2 :
110分

3 :
>>1

朝10分、これから60分の予定
有言実行がんばる

4 :
>>1

ありがとー

頭痛で漕げないけど…(;´Д⊂)

5 :
>>1

20分漕いだよ〜

6 :
10分? 20分?
ぬ、ぬるすぎる...

7 :

   ̄ヽ、   _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     `'ー '´
      ○
       O  _
          | |
          | |
          | |  と思うビーカーであった
         /  \
        /     \
      /        \
      ―――――――

8 :
10分


>>6
(´・ω・`)

9 :
20分を2回
おまたがいたい。。

10 :
今日は30分を2セット
筋トレはじめたら筋肉痛で体が痛い

11 :
20分漕いだよ〜

12 :
普通 1時間とか2時間とかやるものじゃないの?

13 :
12分

14 :
>>12
普通の思考力があるなら10分や20分でやめる理由もいくらでも想像つくと思うが
ぬるすぎるのはおまえの頭だわ

15 :
10分

>>14
理解できないひとには何を言っても無理ですよ。放置しましょう。

16 :
なんで10分でやめるの?

17 :
15分

18 :
60分

19 :
30分

20 :
5+13分

21 :
15分

22 :
30分

23 :
30分

24 :
20分頑張った

25 :
30分

26 :
20分

27 :
52分

28 :
20分

29 :
15分

30 :
1時間50分

31 :
15分頑張った

32 :
20分

33 :
15分

34 :
80分

35 :
15分頑張った

36 :
25分
スーパーブルーブラッドムーンが完全になる前に終わったぞ

37 :
1時間45分

38 :
15分

39 :
20分

40 :
30分

41 :
エアロバイク買ってから初めて風邪ひいて咳がひどくて5分も漕げなかった・・・明日は今日の分も漕ぐ!!

42 :
15分

43 :
1時間50分

44 :
>>41 お大事に

15分頑張った

45 :
20分

46 :
20分

47 :
30分

48 :
12分

49 :
今日は朝から2時間

50 :
15分
帰って1時間頑張る

51 :
10分頑張った

52 :
30分

53 :
60分

54 :
18分

55 :
35分

56 :
20分

57 :
40分

58 :
60分

59 :
8分

60 :
20分

61 :
1時間30分

62 :
10分頑張った

63 :
20分

64 :
30分

65 :
10分

66 :
15分頑張った

67 :
10分

68 :
30分

69 :
50分!

3日ぶりにした。

毎日しないとな。

70 :
15分

71 :
60分

72 :
20分

73 :
30分

74 :
70分

75 :
30分

76 :
30分

77 :
60分!

78 :
60分

79 :
15分頑張った

80 :
10分

81 :
10分

82 :
30分
今日から40分にトライだ!

83 :
20分

84 :
10分

85 :
■13歳少女をも韓国軍が強姦…“ライダイハン”混血児は約3万人

 FOXニュースのほかにもさまざまな欧米、そして当の韓国のメディアが報じているのですが、
ベトナム戦争(1960年代後半から1970年代初め)時、
米の同盟軍としてこの戦争に参戦した韓国軍が多くのベトナム女性を強姦(ごうかん)し、
彼女たちを韓国兵のための慰安婦として強制的に働かせていたというのです。

 前述のFOXニュースによると、約40年前、現(韓国)大統領の父親で(当時の軍の)司令官、
朴正煕(パク・チョンヒ)は32万人以上の米同盟軍(つまり韓国兵のことですね)をベトナムに派兵したといい、
この戦争の間、韓国兵は13歳から14歳(の女性)を含む数千人のベトナム女性に対し
激しい強姦または性的暴行を行ったと明言。

 そして、強姦されたことによって多くの女性が妊娠・出産し、彼女たちが産んだ混血児が現在、
ベトナムには5000人から3万人存在すると説明します。

http://www.sankei.com/smp/west/news/170120/wst1701200001-s1.html

86 :
30分

87 :
16分

88 :
40分

89 :
8分

90 :
30分

91 :
15分頑張った

92 :
30分

93 :
30分

94 :
45分

95 :
20分

96 :
15分

97 :
20分

98 :
25分

99 :
先週インフルエンザで漕げず。
一週間ぶりに漕いで、、、まず20分!

100 :
20分

101 :
15分

102 :
25分

103 :
昨日50分
今日はカーリング観ながらキコキコするよ(`・ω・´)

104 :
40分!
カーリング日本頑張れ(゜∀゜)

105 :
26分

106 :
27分

107 :
70分

108 :
60分!

109 :
30分

110 :
12分

111 :
15分

112 :
20分

113 :
20分

114 :
20分

115 :
20分

116 :
15分

117 :
10分頑張った

118 :
20分

119 :
20分

120 :
60分

121 :
10分

122 :
10分

123 :
30分

124 :
40分

125 :
25分

126 :
40分

127 :
10分

128 :
40分

129 :
10分

130 :
41分

131 :
20分

132 :
昨日60分
今日は今のところ40分
寝るまでにあと20分やってノルマ達成

133 :
20分

134 :
40分

135 :
150分

136 :
25分

137 :
130分

138 :
15分

139 :
30分

140 :
12分

141 :
30分

142 :
40分

143 :
15分

144 :
200分

145 :
20分

146 :
60分

147 :
130分

148 :
25分

149 :
15分

150 :
14分

151 :
10分

152 :
10分

153 :
40分

154 :
90分

155 :
40分

156 :
15分

157 :
12分

158 :
60分

159 :
13分

160 :
35分

161 :
80分

162 :
40分

163 :
100分

164 :
90分

165 :
60分

166 :
25分

167 :
90分

168 :
100分

169 :
25分

170 :
90分

171 :
10分

172 :
65分

173 :
30分

174 :
25分

175 :
90分

176 :
15分

177 :
13分

178 :
茶番www晒そう!
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg
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NHKや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…4千人
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179 :
20分

180 :
30分

181 :
12分

182 :
130分

183 :
15分

184 :
30分

185 :
13分

186 :
10分

187 :
40分

188 :
12分

189 :
15分

190 :
200分

191 :
10分

192 :
10分頑張った

193 :
20分

194 :
15分

195 :
15分

196 :
23分

197 :
久しぶりに15分

198 :
15分

199 :
30分

200 :
25分!

201 :
100分

202 :
130分

203 :
15分

204 :
15分

205 :
15分

206 :
初めて乗って60分

207 :
15分
三日坊主卒業したい

208 :
12分

209 :
120分

210 :
>>207
三日坊主になりやすい人は続けるって事を意識するよりも、「今日だけやる」って感じで日々繰り返す方が良いよ

211 :
30分

212 :
90分 左膝裏が痛い…

213 :
>>210
そうなんだ!ありがとう
確かに毎日って考えるだけで負担になるから、これからは今日は頑張ろうって思うようにしてみる

15分

214 :
15分

215 :
40分

216 :
150分

217 :
30分

218 :
自宅にエアロバイク置きたいと思ってるんだけど、家庭用だけどそこそこ性能や耐久性のある
コスパの良いおすすめあります?
予算は5万円以内で考えてますが少しくらいなら超えても良いものがあるのならそれ選びたいと思ってます。

219 :
すいません。
本スレあるんですね
そちらにいきます

220 :
1時間

221 :
30分 膝裏が痛い
かかとを下げて漕いでいたからと判明

222 :
10分頑張った

223 :
40分

224 :
90分

225 :
30分

226 :
30分

227 :
30分2セット

228 :
13分

229 :
45分
やっぱり膝が痛い

230 :
15分

231 :
40分

>>229
フォームに変なクセがついたのかな
無理しない方がいいよ

232 :
30分

233 :
60分

234 :
15分

235 :
130分

236 :
5分

237 :
30分

238 :
30分

239 :
15分

240 :
三十分した

241 :
15分

242 :
40分

243 :
昨日さぼってしまった。

30分

244 :
30分

245 :
10分

246 :
45分
あと15分がなかなかできない

247 :
雨で外出られないから午前中て
15分
50分
30分
漕いだ

膝裏痛がなくなって嬉しい

248 :
30分

249 :
30分

250 :
10分

251 :
40分

252 :
200分

253 :
30分

254 :
30分

255 :
昨日60分
1週間連続でやってるけど
連日やってもいいもんなんかね?

256 :
30分

痛みや不具合がないなら、いいんじゃないかな。

257 :
30分

258 :
33分35秒、、、2秒超過してもた!

259 :
22分

260 :
15分

261 :
30分

262 :
10分

263 :
18分

264 :
180分

265 :
90分
ハムストレングスが筋肉痛

266 :
60分
慣れてきたみたいで楽になってきた

267 :
10分

268 :
hamstringだからハムストリング(ス)やで

269 :
70分

>>268
ご指摘ありがとうございます

270 :
15分

271 :
30分

272 :
15分

273 :
63分

274 :
30分

275 :
30分

276 :
始めたばっかなので15分

277 :
10分

278 :
25分

279 :
130分

280 :
30分

281 :
30分

282 :
30分!

283 :
30分!

284 :
60分

285 :
10分

286 :
75分

287 :
20分

288 :
10分

289 :
130分

290 :
60噴

291 :
137分

292 :
10分

293 :
30分

294 :
30分

295 :
143

296 :
27分

297 :
20分

298 :
100分

299 :
12分

300 :
30分

301 :
40分

302 :
90分!

303 :
10分

304 :
100分

305 :
昨日は142分

306 :
5分

307 :
30分

308 :
30分

309 :
30分

310 :
128分

311 :
60分

312 :
30ふーん

313 :
140分

314 :
5分

315 :
10分

316 :
32分

317 :
12分

318 :
10分

319 :
30分

320 :
45分もしたった!

321 :
40分!

322 :
160分

323 :
32分

324 :
15分

325 :
30分

326 :
18分

327 :
130分

328 :
10分

329 :
30分

330 :
30分

331 :
30分

332 :
45分!

333 :
10分

334 :
80分

335 :
32分

336 :
25分

337 :
10分

338 :
80分

339 :
30分

340 :
15分

341 :
15分

342 :
30分

343 :
126分

344 :
100分

345 :
10分

346 :
30分

347 :
45分!

348 :
120分

349 :
120分

350 :
40分

351 :
60分

352 :
30分

353 :
33分!

354 :
16分

355 :
昨日25分
今日30分

356 :
90分

357 :
60分

358 :
40分

359 :
40分今日から参加頑張る

360 :
110分

361 :
90分!

362 :
55分

363 :
35分

364 :
180分

365 :
60分

366 :
30分

367 :
60分

368 :
30分

369 :
60分

370 :
60分

371 :
35分!

372 :
80分

373 :
5分よ

374 :
30分

375 :
30分

376 :
30分

377 :
10分

378 :
60分

379 :
45分

380 :
26分

381 :
30分

382 :
70分

383 :
30分

384 :
30分

385 :
21分

386 :
59分

387 :
昨日60分

388 :
100分

389 :
20分

390 :
30分!

391 :
60分

392 :
90分

393 :
60分

394 :
80分

395 :
60分

396 :
30分

397 :
20分

398 :
26分!

399 :
180分

400 :
>>399
あんたすごいな

401 :
100分

402 :
42分

403 :
今日は20分

404 :
20分

405 :
90分

406 :
50分

407 :
昨日30分.今日20分
お尻が痛い

408 :
20分

409 :
30分

410 :
昨日70分今日60分

411 :
20分

412 :
120分

413 :
60分

414 :
30分を2回

415 :
20分

416 :
60分!

417 :
150分

418 :
62分

419 :
45分

420 :
20分

421 :
昨日60分

422 :
110min

423 :
15分

424 :
60分

425 :
130分

426 :
40分

427 :
40分

428 :
15分

429 :
130分

430 :
115min

431 :
よし手に入ったから俺も今日からやってみよう

432 :
30分

433 :
昨日、30分 15分
今日、20分

434 :
30分

435 :
昨日35分
今日40分

436 :
130分

437 :
昨日65分

438 :
昨日80分

439 :
30分

440 :
30分

441 :
30分

442 :
20分

443 :
60min

444 :
昨日30分
今日30分

445 :
30分
夜もやるかも

446 :
10分

447 :
30分

448 :
30分

449 :
昨日も今日も30分!

450 :
35分

451 :
30分

452 :
30分

453 :
100分

454 :
15分

455 :
書き忘れてた
昨日は30分

456 :
40分

457 :
35分

458 :
62分

459 :
60分

460 :
140分

461 :
15分

462 :
先週のブラタモリ見ながら45分

463 :
50分

464 :
35分

465 :
40分

466 :
食後の10分

467 :
60分

468 :
30分

469 :
15分

470 :
140分

471 :
60min

472 :
30分

473 :
35分

474 :
30分

475 :
30分

476 :
42分

477 :
35分

478 :
15分

479 :
60分

480 :
150分

481 :
自転車通勤したら?

482 :
35分

483 :
30分

484 :
15分

485 :
20分
最後に強度を上げて5分
良い筋肉になれよ

486 :
120分

487 :
120min

488 :
35分

489 :
4分

490 :
30分

491 :
15分

492 :
45分

493 :
3日もサボってしまった
98分

494 :
15分

495 :
30分

496 :
55分

497 :
78分

498 :
220分

499 :
朝45分、夜30分

500 :
120分

501 :
40分

502 :
60min

503 :
60分

504 :
15分

505 :
130min

506 :
55分

507 :
40分!

508 :
15分

509 :
90分
腹減ったー寝る!

510 :
20分

511 :
50分

512 :
30min

513 :
30分

514 :
35分

515 :
30分

516 :
15分

517 :
60分

518 :
20分

519 :
65min

520 :
1時間53分

521 :
マスク見ながら30分

522 :
60分

523 :
63分

524 :
昨日45分
さっき35分
麦茶が美味い

525 :
15分

526 :
43分

527 :
60min

528 :
30分

529 :
30分

530 :
15分

531 :
60分
弱虫ペダルのアニメ観ながらキーコキコ(`・ω・´)

532 :
90min

533 :
30分

534 :
100分

535 :
初めて60分!

536 :
何度目かの55分!

537 :
60ぷん!

538 :
20ふん
1ヶ月で3s減
あと10s落とせば標準体重
そこまでは頑張る

539 :
30分

540 :
60分

541 :
15分

542 :
朝、日中、夕飯後に各30分

543 :
30分
蒸し蒸しして汗すごい

544 :
60分
朝も頑張る!

545 :
30分
今日はあまり蒸してない

546 :
50分
今から仕事。
帰ったらまた漕ぐ

547 :
50min

548 :
20分

549 :
仕事後、15分

550 :
80ぷん

551 :
50分!

552 :
65min

553 :
50分
仕事から帰ったらまた漕ぐ

554 :
仕事後、10分

555 :
105ぷん

556 :
35min

557 :
30分

558 :
30分
暑くて汗垂れる

559 :
65分
仕事終わったら、漕ぐ

560 :
久しぶりに復帰。
30分。
気持ちええな。

561 :
30分

562 :
仕事後、60分

563 :
30分

564 :
20分

565 :
>>560
おかえり

92ぷん

566 :
昨日の夜 45分

567 :
30分

568 :
30分
スプラトゥーンしながら

569 :
45分
仕事終わったらまた漕ぐ

570 :
恋愛相談、雑談、暇つぶし、
八つ当たり…なんでもOK!

カッコいい男性とお喋りができるサイトです。
通話orタイピングどちらでもOK!

かれこれ10年以上の運営実績。

ですがちょっとだけお金がかかりますごめんなさい!
3秒だけでいいので覗いてみてください!

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571 :
仕事後45分

572 :
45分

573 :
15分

574 :
30分

575 :
75分

576 :
45分

577 :
26分

578 :
10分

579 :
15分

580 :
45min

581 :
15分

582 :
65分
仕事終わったらまた漕ぐ

583 :
45min

584 :
160分

585 :
30分

586 :
46min

587 :
30分漕いだ
エアロバイクで発電したり扇風機回すの出来ないかなーって調べたがなんだか現実的ではないとの説明や、自転車に外付けする物だったりと…

588 :
20分

589 :
仕事前35分
仕事後30分

590 :
160分

591 :
>>587

これか。
https://www.youtube.com/watch?v=tQBWECQCFcQ
テレビくらいはつくぞ
https://www.youtube.com/watch?v=iovnYIakYmc
プロがチャレンジ
https://www.youtube.com/watch?v=S4O5voOCqAQ

592 :
エクササイズして 発電して 充電
しかもバイクに発電機つけてるので惰性では回せない。
この抵抗はいい負荷になる

一石二鳥じゃん

593 :
昨夜 60分

594 :
40分!

595 :
仕事後23分のみ

596 :
45分

597 :
15分

598 :
30分

599 :
30分

600 :
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

SWA75

601 :
仕事前45分
仕事後50分

602 :
10分

603 :
25分。
しかし、手持ち無沙汰やわ。

604 :
15分

605 :
昨晩30分!

606 :
30分

607 :
15分

608 :
60分

609 :
120

610 :
30分
スプラトゥーンしながら

611 :
50分

612 :
45分

613 :
50ぷん

起きたらまた漕ごう
おまえのリタイアはまだ認めない(`・ω・´)

614 :
25min

615 :
エアロバイクなめてたわ
めっちゃ疲れるね

616 :
20分

617 :
57ぷん

618 :
15分

619 :
54ぷん

620 :
96ぷん

日本がんばれ!

621 :
10分

622 :
昨日30分
仕事前45分
仕事後60分

623 :
20ぷん

624 :
180分

625 :
40分

626 :
15分

627 :
15分

628 :
30分

629 :
60ぷん

赤い悪魔がくるお(´・ω・`)

630 :
70分!

631 :
40分

632 :
20分

633 :
15分

634 :
20分!

635 :
https://i.imgur.com/w633AUW.jpg

636 :
病み上がりだから負荷軽めで10分から始めた

637 :
40分

638 :
15分

639 :
60ぷん

640 :
30分

641 :
15分

642 :
123ぷん

643 :
75ぷん

644 :
45分

645 :
10分

646 :
15分

647 :
30分

648 :
40分

649 :
15分

650 :
45分

651 :
20分

652 :
10分

653 :
15分

654 :
10分

655 :
30分!

656 :
120分

657 :
12分

658 :
レスミルズプログラムのTHE TRIPで40分やったよぉ

659 :
30分漕ぎました〜

660 :
28分

661 :
30分/心拍155
暑い〜

662 :
30分/心拍153
汗ヤバイ〜
誰もいない…

663 :
13分

664 :
30分

665 :
6時間

666 :
15分

667 :
30分

668 :
43分

669 :
45分

670 :
15分

671 :
36分

672 :
70分

673 :
10分

674 :
40分

675 :
30分

676 :
70分

677 :
30分

678 :
12分

679 :
40分

680 :
18分

681 :
60分

682 :
60分

683 :
昨日35分
今日40分

684 :
15分

685 :
90分

686 :
朝に30分

687 :
10分

688 :
60分

689 :
10分

690 :
45分

691 :
60分

692 :
60分

693 :
45分

694 :
60分

695 :
15分

696 :
圧倒的美女在籍数☆関西最大クラス
びぎなーず神戸本店
業界未経験の女の子の在籍数もNo.1クラス
興味のある方は、「福原びぎなーず」で検索♪

697 :
60分

698 :
15分

699 :
50分

700 :
40分

701 :
10分

702 :
60分

703 :
60分

704 :
60分

705 :
10分

706 :
60分

707 :
65分

708 :
30分

709 :
30分

710 :
10分

711 :
60分×2回

712 :
20分

713 :
60分

714 :
10分

715 :
20分

716 :
30分

717 :
50分

718 :
65分

719 :
60分×2回

720 :
25分くらい

721 :
10分

722 :
60分

723 :
10分

724 :
60分

725 :
30分

726 :
60分

727 :
45分

728 :
60分×2回

729 :
40分

730 :
20分

731 :
45分

732 :
60分×2回

733 :
31分!
最後の1分は高負荷で!

734 :
30分

735 :
25分

736 :
60分×2回

737 :
50分

738 :
60分漕いだ

739 :
35や!

740 :
60分

741 :
45分したでー

742 :
25分

743 :
30分

744 :
20分

745 :
60分×2回

746 :
45分

747 :
60分漕いだ

748 :
60分

749 :
60分漕いだ

750 :
40分

751 :
170分

752 :
60分×2回

753 :
120分

754 :
45分

755 :
昨日の夜 30分

756 :
51分

757 :
15分

758 :
20分

759 :
160分

760 :
40分

761 :
40分

762 :
55分

763 :
120分

764 :
70分

765 :
60分漕いだ

766 :
45

767 :
30分

768 :
40分

769 :
15分

770 :
30分

771 :
44分!

772 :
皆さん痩せましたか?

773 :
50分

774 :
15分

775 :
130分

776 :
60分

777 :
50分

778 :
60分漕いだ

779 :
15分

780 :
30分

781 :
15分

782 :
20分

783 :
30分

784 :
60分漕いだ

785 :
42分

786 :
10分

787 :
孤独のグルメ見ながら40分!

788 :
30分

789 :
60分

790 :
50分

791 :
10分

792 :
150分

793 :
60分漕いだ

794 :
35分

795 :
10分

796 :
英会話聞きながら30分!

797 :
40分

798 :
30分

799 :
10分

800 :
50分

801 :
orange見ながら45分!

802 :
40分

803 :
10分

804 :
30分

805 :
1時間

806 :
10分

807 :
30分

808 :
45分

809 :
75分500kcal

810 :
60分420

811 :
30分

812 :
60分漕いだ

813 :
40

814 :
75分

815 :
70分500

816 :
50分370

817 :
150分 2000

818 :
60分

819 :
20分

820 :
60分漕いだ

821 :
40分

822 :
30分

823 :
20分

824 :
80分

825 :
30分

826 :
40分!

827 :
30分!

828 :
15分

829 :
45分

830 :
20分

831 :
60分!

832 :
80分600

833 :
70分

834 :
55分!

835 :
30分

836 :
120分830

837 :
60分漕いだ

838 :
40分

839 :
45分

840 :
30分

841 :
50分

842 :
15分

843 :
130

844 :
15分

845 :
40分

846 :
30分

847 :
40分

848 :
120分700

849 :
45分

850 :
45分

851 :
10分

852 :
60分漕いだ

853 :
昨夜 15分
今日 45分

854 :
30分

855 :
25分

856 :
30分

857 :2018/09/19
60分漕いだ

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