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- >>742
うん約半年
眠剤がなかなか合わずジプシーしてた時に試しに出されたジプレキサが原因
ジプレキサ→セロクエル→レスリンで落ち着いた
セロクエルも他の副作用キツくて短期間で中止
今年は痩せると決めてあすけん基本コースのカロリー＋軽い運動始めた
でも軽すぎたのか代謝戻しで精一杯だったのかずっと減らず
6月からのプールでやっと減りだす（ >>91は自分w）
行ける環境あるならプールオススメ
あとプール後のプロテインまたはサラダチキンもオススメ
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