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30キロ減らしたいんだけどアドバイス求む
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- 520 ：
- 上の方でぽとみちゃんがモチベーションの話ししてましたが、私は毎度毎度
ジム行く前、家で支度している時に怖くて怖くてたまらないです。
ああ、またあれをやるのか、あんな思いするのか…ってで動悸が激しくなって息が詰まります
でもやらなければ、行かなければ後悔するので行きます。
いつか自分で思うようにトレーニングが出来る様になったら変わるんでしょうね
太鼓腹
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