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プロテインダイエット個スレ
- 306 ：
- おまいら速いねぇー、俺のスロジョグはキロ12分以上かかる
デブだからそれ以上のスピードで走ったら足を傷めそう
昔は普通の人のジョグ程度では走れたのにな(´･ω･｀)
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ
主食（炭水化物）を減らすと太る
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★スレ立ててすと
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