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◆◆◆糖質制限食10カ条〜糖尿病や肥満が気になる人に〜◆◆◆
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ストレスをなくし過食をやめよう
- 102 ：
- >>94
どうかな、うちは両親、兄ともに痩せ〜普通体型。遺伝子検査では、食べ物→糖質、脂質、タンパク質でどれが代謝しにくいか（◯◯を摂りすぎると太る）、とか筋肉がつきやすい体質か、向いている運動、どんな病気になりやすいか、とかそういう結果が分かるよ。
ダイエットの参考になって助かった。
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