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【医学】5～18歳の290人研究で判明 子供のIQは朝の米食で変わる［01/31］
- 1 ：2019/01/31 ～ 最終レス ：2019/02/25
- ２月１日は、首都圏の中学受験の天王山。そこから高校受験や大学受験もヒートアップしていく。受験生を抱える親にとっては気が気じゃないシーズンだろうが、近い将来、受験を迎える世帯にとっては、これから先の毎日の米飯が子供の学力アップはもちろん、ひいては受験結果を左右するかもしれない。
米は学力アップの可能性を秘めている食材だ。ちょっと古い研究だが、東北大加齢医学研究所所長の川島隆太教授は２０１０年、科学誌「ＰｌｏＳ ＯＮＥ」に脳の発育と食事に関する研究結果を発表。その成果がスゴイ。研究内容をおさらいしよう。
対象は、５歳から１８歳の健康な子供２９０人。朝食の主食として、「ご飯」「パン」「ご飯とパン」の３グループに分けて、脳の灰白質の体積およびＩＱの相関関係を比較した。灰白質は、神経細胞のニューロンが多く集まる部位で、認知機能の指標になることが知られている。
まず、灰白質の体積について。３グループの比較だと、頭蓋内体積に占める全灰白質体積の割合は、「ご飯」が有意に高い。さらに年齢や性別、社会経済的な状況、１週間の朝食摂取頻度、朝食のおかずの品目数などを調整して「ご飯」と「パン」の２グループで比較すると、これも「ご飯」が有意に高かった。
灰白質の中でどの部分の体積が大きいか調べると、３群比較では有意差なし。それでも、２群比較だと、「ご飯」は左側上側頭回と左側下前頭回を含む領域、さらに両側尾状核の部分については、「ご飯」が「パン」に比べて有意に大きかった。これらの部位は、いろいろなものの認識のほか、学習と記憶システムの重要な役割を担っている。
要領の悪い子供がパン食なら、親は「もっと勉強しなさい」と尻を叩くより、朝食で米を食べる習慣を整えた方がいいということだろう。同じ２群間比較によると、「ご飯」グループの総合的な知的能力を示す全検査ＩＱは、「パン」より有意に高かったのだ。脳の発達もよく、ＩＱも高いというのは見逃せないデータだろう。
川島教授が言う。
「灰白質の解析では、１１．２歳を越えると、『ご飯』グループの頭蓋内に占める灰白質の割合は、『パン』グループより有意に高くなる一方、それ未満の年齢では有意差が認められませんでした。ご飯食の影響は長期的に灰白質に影響を及ぼすことがうかがえるのです」
■低ＧＩ値と低脂肪が脳発育のカギ
パンに比べて、ご飯は何が優れているのか。川島教授が続ける。
「ご飯のＧＩ値（食後血糖値）は、パンより低い。ＧＩ値の低い食品は、高い食品より血糖値の上昇が緩やかで、その後の血糖値が安定します。脳が消費する糖質は、大部分がニューロンを安定状態にすることに使われるため、糖質を安定的に供給できるご飯は脳の成熟に重要だと考えられるのです」
高脂肪食は、脳の神経伝達を低下させることが分かっている。パンの方がご飯より脂肪含有量が多く、パンはご飯より灰白質の体積が少なかったようだ。
「それらの結果を加味すると、ご飯は白米より玄米や雑穀米がベターで、おかずは肉より魚がいいでしょう。つまり、バターを塗ったトーストにベーコンなどを組み合わせたアメリカンブレックファストより、ご飯と焼き魚などの和定食の方が、脳の発育には効果的ということです」
文科省や英カーディフ大の調査で、朝食を取る子供は取らない子供より学力が高いことが分かっている。さらに学力をアップさせるなら、ご飯をベースとした食事がベターなのだ。
一連の研究結果は大人にも当てはまるという。
https://amd.c.yimg.jp/im_siggf0zZXgZEjZvHiAU4HN6rkQ---x400-y225-q90-exp3h-pril/amd/20190131-00000019-nkgendai-000-1-view.jpg
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/246531
- 2 ：
- むかしご飯を食べるとバカになるって
高名な大脳生理学者がカッパブックスから本出して
一大パン食ブーム煽って時代があった
- 3 ：
- 因果関係が不十分
- 4 ：
- バカはバカ
- 5 ：
- 調査対象数が二桁くらい少なく無いかｗ
- 6 ：
- 鉄分しっかりとれよ
- 7 ：
- 食べ過ぎが一番いけない
朝飯前
朝飯前の空腹時がもっとも悩の活動が良い
から朝飯前に脳を使う作業をする
- 8 ：
- ハゲはハゲ
- 9 ：
- >>1
眉唾
農協から献金貰ってるの？
10年経ったらアメリカから逆の学説が出たりして。
- 10 ：
- 相関関係でしかモノを言わない社会は、ただ人々に不安を与えるだけ。
因果関係を明らかにしてこそ、人々の指導原理となる。
- 11 ：
- 両親の学歴と収入との朝食との関係もありそう
できる子の特徴としては規則正しい生活ができるってのはある
両親に影響される生活習慣
- 12 ：
- 朝食抜きの一日二食が一番いいって聞いたけど違うの？
- 13 ：
- こういう条件で調査しましたっていう研究報告じゃん
同業の研究者以外には何の意味もないよ
- 14 ：
- ごはんパン食べてるｗ
脳はエネルギー消費が多いから、朝食べてないと午前中は頭が働かないんじゃない？
糖分がエネルギー源だそうなので、御飯が良いのかもね。
- 15 ：
- >>10 つづき
>川島隆太教授は・・・
この川島先生は相関関係で押し切るタイプ。脳関係のアレコレとか。
もうひとつ信用できない。
- 16 ：
- 遺伝的にIQ高い家系がめんどくさい飯炊きやってるだけじゃん
- 17 ：
- そもそも朝から米炊いたり味噌汁作ったりする家庭は親もIQ高いやろ。
- 18 ：
- でもノーベル賞学者は欧米人がおおいよね。朝食はパン。
- 19 ：
- おにぎり食ってたけどバカですよ？ｗ
遺伝の方が大きいと思います
- 20 ：
- 連作できて十分なカロリーになる米は完全食だ。
米食って働く人間エンジンと組み合わせれば
究極の再生可能エネルギーだぜ！
- 21 ：
- 今のIQ測定では、後天的な要素が大きすぎる。
だから知的雰囲気のある家庭で育ったものは、IQが高くなる。
- 22 ：
- ご飯のほうがよくかんで食べるから
ちゃんと目が覚めそうだ。
- 23 ：
- 桂米朝
- 24 ：
- ライ麦パンとか雑穀パンにすればいい
- 25 ：
- 欧米人は、たいてい三食はパン食だろう
- 26 ：
- 胡散臭いｗ
20年位前、灘中にいってたときに朝食の調査したことあってパン食が7割くらいだったぞ。神戸大阪がパン好きなのもあるけど
- 27 ：
- ブーツを脱いで
- 28 ：
- >>1
頭の良い人は皆、ご飯を食べている。
って、凄いレベルの低い話だな
おまえらそれでも科学者か？
ただの企業の御用聞きだろ
- 29 ：
- 抜いても高いぞという意見がないのが悲しい あわれ
- 30 ：
- かーしまが言うなら間違いないだろ(^o^)
- 31 ：
- >東北大加齢医学研究所
ここって、ウヨク思想を"科学的"の名でバックアップするところじゃね？
ウヨクが好みそうな結論ばかり出してるわ。
- 32 ：
- >>2
だったよな
だから給食もパンになった
ちなみに欧米人に主食という観念は無い
あいつらサラダで米を食って、そのうえパンも食う
- 33 ：
- 遺伝って遺伝子のことを考えるけど腸内細菌を引き継ぐからね
そんでもって同じような食事してると、そのまま同じになる
日本人は米を効率的に活用する腸内細菌を持ってる
もちろん例外はいるだろう 今の時代の食生活からいうなら
- 34 ：
- 食物繊維も腸内細菌も栄養学、医学が無視してきたものだ
居間猛烈に見直しが入っている
- 35 ：
- ばかだな 米食っとる日本、中国人と食わない欧米人と比較しろよ
- 36 ：
- バカ田大学の教授は、米を食うと頭が悪くなると言ってたそうな。
- 37 ：
- また、金もらって依頼されて、結果ありきの研究してるｗ
いい加減にそういうのやめろよｗ
- 38 ：
- 消化は身体に負担かけるから、3食でも成人にとっては身体に悪い
朝は糖分だけにしといて、昼はやや少なめ、晩に腹8分目くらいでいい
子供にはおやつも入れて一日7食くらい食べさせた方が身長も脳も良く育つはず
- 39 ：
- >>10
そのとおりだな
- 40 ：
- 本気でこんな事言ってんの？
- 41 ：
- >>2
戦後、進駐軍がパンの給食で洗脳した
- 42 ：
- 米米CLUB
- 43 ：
- 平気で大ウソをつける安倍さん以外は日本国の現状維持は無理。
経済成長が無ければ年金は破綻する、すでにしていますが。
もっと大きい問題国際問題ですが、個人より国体を守ろうですよね。
今後の日本はどうなるか？
滅びます。
なにやってもムダです。
放射能と自民だがトドメ。
滅びます。
絶対滅びます。
資格もムダ。
土地もムダ。
子どもは病気だらけになる。
311から7年～放射能被ばくの今
被ばくはスロー・デスを招くと言われ、成人の潜伏期間は20～25年もある。ここ最近、異常な量の訃報、突然死などがTwitter上でつぶやかれている。過酷な労働によるものも無視できないが、これらが全てそうだと言い切れるものだろうか？
https://shanti-phula.net/ja/social/blog/?p=172051 …
- 44 ：
- なんだかんだいうても日本人のIQは世界一だというのは米食と関係あるのは今更の
気がするけど…
- 45 ：
- >>35
日本人や中国人はＩＱ高いよな
国平均の１位２位だったっけ
- 46 ：
- >>11
両親が高収入とだと学力は高くなるのは
ほぼ確定してるしなあ
- 47 ：
- メコのなめすぎでアホになる
- 48 ：
- >>45
今の日本人はあまり頭が良いとは言えない
小保方とかＺＯＺＯのやつとか変な詐欺師ばっかり目立っている
中国は地味に凄いな
アメリカを追い抜いて月の裏側に探査機を着陸して綿花を発芽させてた
- 49 ：
- https://i.imgur.com/GTeMX3L.jpg
IQが高いのは北方モンゴロイドの人種的な要因
米食と関係あるなら
インドや東南アジアも高くならないとおかしい
- 50 ：
- 第六天魔王「玄米一時間噛め
- 51 ：
- >>49
インドは確か外貨獲得力世界一
- 52 ：
- 関係ないと思う
ずっと朝食抜きだけどIQは高いよ
- 53 ：
- 昭和３０年代の食事がいいと言われている。
- 54 ：
- でもそれだと明治以前の人のIQが総じて高くないとおかしいよね
俺ら昭和のおじさんたちは朝米飯だったけどIQ高いのかね
- 55 ：
- >>49
その数値、識字率に関係してそう
まあ文字読めなきゃIQ出ないような判定もどうかと思うが
- 56 ：
- すっげえアホな研究だな
ツッコミどころ満載
因果と相関の違いもわかっていないし追跡調査も知らないんだろうな
- 57 ：
- >>2
その前年にアメリカで小麦が大量に余ってしまったため、バカな日本に押し付けようと画策されたのは有名な話。
- 58 ：
- >>32
穀物のくくりだからな
少なくとも、餃子で米食ったり、お好み焼きで米食ったりする事は無い
- 59 ：
- >>49
こんな付属情報も何も無い表で簡単に騙される民族がIQ高いとはね
- 60 ：
- もうこういう小さな数字を研究していい時代ちゃうんだけどね…
- 61 ：
- 食後血糖値が低い方がいいなら朝食抜きが一番だろ
- 62 ：
- でも、優秀な発明をするのは、日本人だけじゃない。
優秀な人物の優秀な頭脳をより効率的にする朝食とは？
- 63 ：
- 手でものを食うより箸でものを食う方がっていうのは分かるが、
炭水化物に差があるとは思えない。
- 64 ：
- かつては米飯は日本人の知能を低下させ、江戸期の民族衰退、さらに昭和の悲惨なる敗戦に追い込んだという説を唱えた医学者さえあつたのだが、ちなみに、その学者が発明したのが「頭脳パン」
- 65 ：
- このくらいの研究なら、朝登校時刻と起床時刻の差がIQに関係しているという研究できそう。
- 66 ：
- >>2
これはゴルゴ13でもエピソード中のコメシンパに言及されていたね
- 67 ：
- 毎日ご飯食べたけどIQ上がらなかった奴はどうしようもないクズだなｗ
- 68 ：
- タイ人の聡明さで証明済み
- 69 ：
- 人種の差じゃね
- 70 ：
- ご飯はおかずを作らなきゃいけないけど
パンはバターでもジャムでも塗って勝手に食えってできるからな
重要なのは親の献身性であって栄養どうこうじゃないと予測
- 71 ：
- 我々はコイントスの結果と天気の相関を把握するべく実験を行った。
晴れた日に100回、曇の日に100、雨の日に100、それぞれを10日ずつ行い統計をとった。
結果はなんと雨の日に裏が出る確率が平均より高くなったのだ！
現在コイントスと湿度の関係を更に詳しく調査中である。
こんなんと同じ。
- 72 ：
- ご飯出してる家庭とパンを出している家庭の親のIQに差はないの？
- 73 ：
- ＞要領の悪い子供がパン食なら、親は「もっと勉強しなさい」と尻を叩くより、朝食で米を食べる習慣を整えた方がいいということだろう。
そんな精神的・物質的余裕の無い階層がパン食で済ませてるんじゃないか！
- 74 ：
- 日本って権威主義強いよね
どこそこの先生が言ってた、で記事書く奴がいて信じる奴がいる
- 75 ：
-
まあ、なんだな、
知能指数は外的要因で決まると信じたい
ってのがあるんだろうな。
- 76 ：
- >>72
恐らくそっちが原因だと思う
脳を使うのを面倒に感じる=IQ低い
面倒臭がり=朝食から米料理とかやってられない
- 77 ：
- >>2
日本人は米を食っていたので、パンを食っていた米国に
戦争で負けたってやつだっけ？
- 78 ：
- ビッグデータの時代に、分母がたった290人ってどうよ。
- 79 ：
- 面倒な御飯を炊いておかず用意する親は、子育てでも手を惜しまないだけでは無いかと思う、結果として子のＩＱが高くなる様な気がする
- 80 ：
- コメを食わせる親の知性や所得も調べたら？
- 81 ：
- 【全死亡リスクは、炭水化物の摂取量が多いほど増加、逆に脂質では低下／Lancet】
http://www.carenet.com/news/journal/carenet/44610
※Lancet：最も評価の高い「世界五大医学雑誌」の一つ
【久山町の悲劇】日本式「バランス良く」を守った結果が悲惨なことに
http://healthcaresecret.hatenablog.com/entry/2015/12/23/224215
- 82 ：
- 【残念な栄養士が信じ続ける｢7つの誤解｣】
https://toyokeizai.net/articles/-/186950
- 83 ：
- 焼いたパンって水分が無い感じだから
朝起きて食べてると少しだけ不快感あるんだよね
ただそれだけの理由で米の方が好み。
- 84 ：
- 栄養不足しているような家庭だと
脳にも影響あるけど、家庭環境もいまいちだろな。
- 85 ：
- そもそもご飯の方がGIが低いってのが信用できないんだが
パンやパスタなど麦類の方が緩やかだと聞いたしなあ
逆にご飯は血糖値上がりやすいとも
- 86 ：
- お米の糖分が脳に栄養を与えるんだと思う
- 87 ：
- お米の糖分が脳に栄養を与えるんだと思う
- 88 ：
- お米の糖分が脳に栄養を与えるんだと思う
- 89 ：
- IQは食べ物に依らない。
- 90 ：
- おふくろの味、家族いっしょの食事に意欲的、親の学歴、世帯所得層
放任、孤食なんかとも相関関係あるかな・・・
- 91 ：
-
小麦が主食の国はバカばかりなのか？
- 92 ：
- 偏差値だろ 国際IQテスト でも 受けてみれ
- 93 ：
- 日刊ゲンダイェ……
- 94 ：
- 低GI値がいいなら日本のコメよりタイ米の方がいいな
- 95 ：
- 魚の油をたくさん摂取したほうがいいんじゃないの？
- 96 ：
- 米を食ってる中国人のIQは
- 97 ：
- しっかりした朝食を与える家庭だからじゃないの
コンビニのとかスーパーで前夜の半額セールで買ってきた
総菜パンを与えるだけの家庭とか
食い物の差というより根本的なところが別次元とかじゃないの？
- 98 ：
- 確かこれ早起きして準備しっかりしてるからまともに育つだけであって朝食は無関係らしいぞ
- 99 ：
- 頭脳パンならオッケー
- 100 ：
- ギネスに登録されているIQ高い人は米なんか食べた事ないんだけど
- 101 ：
- 低ＧＩ値がカギと言いつつご飯はないだろ…
- 102 ：
- こういうのは一種の陰謀論
なに食べようが頭いいやつはいいし、アホはアホ
- 103 ：
- 犯罪者の98%がパンを食べたことがある的な
- 104 ：
- 個人的にもロカボで米を食べなくなったからな。
やむを得ず炭水化物とる時はパスタかパン。
こーした研究結果ってバックにスポンサーが付いていたりする。JAとかね
- 105 ：
- >>1
川島教授って脳トレの？
- 106 ：
- アインシュタインとか、米を食ってないからなー
米くってる朝鮮人はあんなだし、ちょっと信用できないw
- 107 ：
- >>15
脳トレとか「バイクに乗ると頭が良くなる」とか
あっちの世界に引き込まれちゃったタイプ(´･ω･`)
- 108 ：
- 判明太子
- 109 ：
- そもそも実験期間中に脳の体積なんてそんなに変化するのか？
数か月程度だと僅かに変化するかもしれんが、それを有意に計測できるのか？
それとも実験期間が数年に及んだのか？
- 110 ：
- 下手に米食って腹ふくれたらむしろ頭働かんやろ
- 111 ：
- あ、ぼぼくは、お、おにぎりだいすきなんだな。
はい論破
- 112 ：
- でも副流煙による健康被害は信じるんだよな
- 113 ：
- >>2
ある食べ物が身体にいいという話はよく聞きますが、アメリカの調査結果
によれば、パンは危険な食べ物だということがわかりました。
パン食が増えている日本も他人事ではありません！
その驚愕の事実をご紹介します。
1)犯罪者の98％はパンを食べている
2)パンを日常的に食べて育った子供の約半数は、
テストが平均点以下である
3)暴力的犯罪の90％は、
パンを食べてから24時間以内に起きている
4)パンは中毒症状を引き起こす。被験者に最初はパンと水を与え、
後に水だけを与える実験をすると、2日もしないうちにパンを
異常にほしがる
5)新生児にパンを与えると、のどをつまらせて苦しがる
6)18世紀、どの家も各自でパンを焼いていた頃、
平均寿命は50歳だった
7)パンを食べるアメリカ人のほとんどは、
重大な科学的事実と無意味な統計の区別がつかない
- 114 ：
- 俺の甥っ子とか完全和食でIQくっそ高いんだけど
- 115 ：
- IQって一生のうちにそんなに変化しないだろ
今からご飯を食べてIQ上げるとか
いろいろおかしい
- 116 ：
- 間違いなく言えるのは
人口爆発起こってるのは米食ってるところ
- 117 ：
- 最近GI値は米より小麦のが優れてるって見た気がするが違ったか
- 118 ：
- 米を食べない文化圏は馬鹿ばっかってことかね？
- 119 ：
- パン食のやつはパン職に行き着く
- 120 ：
- 文系より医学系（笑）の無駄遣いの方がやばくね？税金返せよ。
- 121 ：
- パンはGI値95と確かに高いがご飯も88と十分高い、食後血糖値の糖質制限でパンは駄目だがご飯はいい
なんてことは言わない、両方駄目か量を減らして血糖値が上がりにくい食材と食わせるかのどちらか
- 122 ：
- >>1
和食は低脂肪だけど塩分高いんやよね
最近は塩分少ない料理も増えてきたけど
脂肪が少ない分、満足感を得るためには
良く噛むかたくさん食べなきゃならない
たくさん運動する人間には良いんだがね
(´・ω・｀)
- 123 ：
- ようするに
GI値が上がらないように
最初にサラダ食えってことだね(´・ω・｀)
- 124 ：
- 単純に朝食しっかり作る余裕ある母親の子供が優秀なだけじゃないかなぁ
- 125 ：
- >>1
バカチョンにまんまと騙されるのに？
- 126 ：
- GIジョー！
- 127 ：
- >>106
チョンは悪知恵が働くだろw頭のサイズも植民地時代より大きくなってるってニュースあったよ
朝鮮人の被害者コスプレの能力は世界一だと思う
- 128 ：
- 仮にこの話がある程度信ぴょう性があるとしても、これって結局GIの問題だろ？
ならばそもそもご飯もあまりとらないようにして低糖質にした方が良いって事じゃないのか。
或いはとるにしてもご飯は半盛り、パンなら小さいものか半切れとかにした方が良いってだけにしか見えないが
もし調査が正しいならそういう風に言うのが正しい記事だと思うけどね、単純にご飯が良いとかバカ食い
する奴を増やすだけの阿保記事
- 129 ：
- >>1
バカは何食ってもバカだと思う。
- 130 ：
- 昔は逆だった。
なぜなら、パンが食べられるような家庭は、親も子供も頭が良かったから
- 131 ：
- 『ご飯のＧＩ値は、パンより低い』といったって
白米のＧＩ値は高いよ
- 132 ：
- >>1
貧乏でも金持ちでもデブになるので意味ないわ
- 133 ：
- (´・ω・｀)これはちょっとおかしい
そもそも白米っていうのは繊維質もあんまり無くてビタミンも少なくて炭水化物だけ
そういうものすごくアンバランスな食材
本来的に白米を食べるのならば炊き込みごはんとか野菜たっぷりの雑炊にするべき
たとえるならばピザの生地だけを食べてるのが白米なの
日本でも戦前までは一般人は麦飯食べてた
白米ばっかり食べるようになったのは戦後しばらくたってから
日本の食生活としてはものすごく新しいのが白米なの
- 134 ：
- 脳の成熟とか言うけど脳みそなんて10歳まででほとんど完成するだろ
０歳の時の食事が何だったか調べないといけないんじゃねえの
吸血鬼モノが流行るのは人間が本質的に血を吸って生きてる吸血族だからだろ
- 135 ：
- 再生核研究所声明 470 (2019.2.2) ゼロ除算 1/0=0/0=z/0=\tan(\pi/2)=0
発見５周年を迎えて
https://www.wantedly.com/users/60525428/post_articles/152447
- 136 ：
- 米を売りたいだけだろ。
何で比較がパンとご飯だけなんだよw
ままごとじゃねえんだぞ。
- 137 ：
- 朝食抜きのグループと有りのグループならまだしも
パンとご飯てw
- 138 ：
- >>134
０歳児は母乳だ
- 139 ：
- >>113
このバージョン初めて見た
- 140 ：
- >>26
是非論文にしてください。
- 141 ：
- 落ち着いて勉強できる環境、親の収入と学歴、ゲームテレビpcスマホ無しの生活。
それなりの塾か家庭教師、そういう環境なら行けるんじゃねえの。
- 142 ：
- でもパンうめえ
パン屋で焼きたて買って帰るのが楽しみ
- 143 ：
- 米粉のパンだとどうなるの？
- 144 ：
- 脳って大部分が脂肪だろう
低脂肪で頭よくなるのかねえ
高血圧になると毛細血管が壊れるから低ＧＩってのはわかるけど
- 145 ：
- >>144
訂正
高血圧→高血糖
- 146 ：
- >>5
年齢の幅を考えると3桁ぐらい足りないかも
- 147 ：
- >>140
「ラサール飯」って本あったような。
- 148 ：
- 話を真に受けるなら米食の方が噛む回数が圧倒的に多いから
朝から脳の血流が他の食事より多くなるんじゃないかなと
すると朝から焼き肉の方がもっと良い結果になるかもしれないｗ
- 149 ：
- >>148
ブラジルは朝からステーキらしいけど賢いという話は聞かない
- 150 ：
- オートミール最強説？
おれは8ヶ月つづけて８Kg痩せた
- 151 ：
- 世界の偉人たち（欧米人種）はみんな例外なくパン食それかパスタ系
お米のご飯なんか食うわけがないｗ
エジソンもアインシュタインもみんなパン食
- 152 ：
- うちのジジババは白米しか食わない贅沢者。玄米や雑穀米なんて食うもんか
- 153 ：
- 朝から米炊くほど余裕のある家庭だからじゃない？
- 154 ：
- エジソン・アインシュタインも、米食ってりゃもっと仕事出来たがパン食で残念
- 155 ：
- エジソンなんてただのパテントトロールだろw
- 156 ：
- この標本数で有意差有りと言い切れるって、実際にはとんでもない大差有りの可能性？
- 157 ：
- １９６０年代
慶応の林タカシ教授が
米を食うと馬鹿になる
と発表して
当時、大問題になった
追加研究も有ったかも知れんが
何だかウヤムヤで
この問題は終息した
- 158 ：
- あらまあ
- 159 ：
- 手を起用に駆使する箸の影響だろ
それと噛む行為
- 160 ：
- 世帯収入の影響は引き算されてるのかな
- 161 ：
- 知性というのは遺伝子で決まっているんだよ。
アメリカでは日系、中国系は同じマイノリティの黒人より経済的に成功している者が多い。
黒人は優遇政策を受けているのに受けていないアジア系移民より年収が相対的に低い。
- 162 ：
- 低GIっていうんならスパゲッティーとかのほうがいいよ
- 163 ：
- >>9
>10年経ったらアメリカから逆の学説が出たりして。
米食（アメリカンブレックファースト）がいいという論文が出るはずさ( ´_ゝ`)
https://img.grouponcdn.com/deal/24kyXs3HWs3p5t1PeUFLRMBL5os9/24-940x564/v1/c700x420.jpg
- 164 ：
- そういえばアジア人のほうがIQは高かったな
アメリカの大学でもアジア人のほうが成績が良いので人数制限されてる
アジア人のIQについては文化的面からだけで解説されてたが、もし米食が関係してたら面白いな
- 165 ：
- まともな精神状態の親がまともな環境でまともな食事出すのが大事よな
小学生の頃はろくに勉強せず偏差値60台で悠々自適だったが
父親が浮気しまくりおかんが宗教やら自然食やら傾倒し
肉無しになったり生ゴミの臭いの手作り酵素飲まされたりして坂を転がるように残念な成績になった
今はなんとか生きてるが絶縁したわ…
- 166 ：
- >>10
だよね
- 167 ：
- 因果関係ではないな
親が几帳面だから子も几帳面なだけだ
- 168 ：
- >>164
アジア人大量にいるからじゃねえのか？
分母が大きい方が優秀な人間も多いってこと
少人数なのに大量に優秀な生徒が多いならその民族は優秀だと思うけど
- 169 ：
- いや国ごとのIQ平均値が高いんよ
日本とか中国とかは
- 170 ：
- >>22
何を食べるかは栄養面だけではなく、咀嚼運動を通じて
頭蓋の骨格、筋肉、血管等を変えるからな。
飯、パンの栄養素の差よりもこちらの方が影響が大きいかもしれない。
- 171 ：
- >>117
パンにも色々あるが、少なくとも日本の食パンは
同カロリーの飯より明らかに腹もちが悪い。はやく腹が減る。
- 172 ：
- 血糖値の問題だとしても、全粒粉のパンならまた違いそうだ
- 173 ：
- 日本ではご飯食家庭の方がしっかりしてるってことのような気が
ご飯食家庭→朝から朝食をしっかり作る家庭
パン食家庭→買ってきたパンを出すだけ
- 174 ：
- 二重盲検法じゃない
却下
- 175 ：
- >>148
なるほど
要するに良く噛む食事か
じゃあガム噛んでると頭良くなる？
- 176 ：
- >>161
遺伝子による知識を詰め込む力や考える力はあるけど
人間はプラス環境の力も大きい
- 177 ：
- >>173
>>173
ご飯に納豆っていうのもあるぞ？
でも納豆は血液さらさらにするから頭にも血液いって良いのかもしれないけど
- 178 ：
- 2000年以降のノーベル賞受賞者見ても
アメリカ、イギリス、日本が上位3か国
日本の場合は西日本に受賞者が偏るのには
どんな理由があるのか
- 179 ：
- 米の方が体力付きそう
- 180 ：
- ご飯のほうがパンよりも蛋白質が多く含まれているんじゃ？
だから腎臓病の人は要注意。
- 181 ：
- >>178
東京は何事も正確に行うことに優れているからではなかろうか
ある意味関西の方がぶっちゃけてるから
- 182 ：
- >>10
相関関係しかないけどなんらかの対策を
打ち出さざるを得ない状況では意味がある
たとえば疫学
- 183 ：
- >>169
IQなんざ適当なもんだぞ
- 184 ：
- お米を食べてくださいお願いしますってことですね
- 185 ：
- IQテストを続ける体力が蓄えられるのだろうな
- 186 ：
- >>162
糖尿病先生よく言ってるよね。
白飯、うどんはGI値高いから野菜を先に
パスタや玄米は低い
でも朝はガツンと糖分あげたいから、中高は白飯・納豆・具だくさんみそ汁にお世話になってた。
今も変わらんな。
- 187 ：
- >>38
身長にも、米飯(亜鉛も多い)が成長期にたっぷり必要
体が大きいスポーツ選手も、子供時代から米飯大好きの傾向がある
≫ 「子どもの健やかな成長・発達を支える食生活とは」
http://www.osakagas.co.jp/shokuiku/13seminar/nishimoto.html?_ga=2.176158497.281469538.1546398752-891415296.1546398752
「低身長の子はタンパク質、特に炭水化物が低い傾向にあります。
しかも、食べる量が少ない割に脂肪は少なくありません。
亜鉛は唯一、身長を伸ばすことがわかっている栄養素ですが、
１日の食事から摂取できる量は米からが1/4を占めています。
つまり、米の摂取量が少なくなると
炭水化物も亜鉛の量も少なくなり、成長が阻害されるという訳です。」
≫ 子どもの「背が伸びない」悩みを食事で解決!!
https://jr-soccer.jp/2018/04/10/post90693/
「実際に体が大きい、身長が高いスポーツ選手の食事を見てみると、
とにかくご飯をたくさん食べています。
選手に話を聞くと、子どもの頃からご飯が大好きだった選手が多いようです。
エネルギーとなるご飯をしっかり食べることで強い体が作られていきます。
ご飯を残してお肉をたくさん食べている場合は、まずはご飯をしっかり食べる習慣をつけましょう。」
- 188 ：
- 米米うるせえな
- 189 ：
- 白米の夢を見た
- 190 ：
- >>100
誰のことを言っているの？
米なんか食べた事ない っていう人を探すほうが難しいよ
あなた海外旅行に行ったこと無いの
- 191 ：
- >>162
低GIって意味あるのかね
パスタやパンをたくさん食べてるアメリカ・イギリス・イタリア人など欧米人と比べても
米食のアジア人のほううが痩せてる
- 192 ：
- >>1
米を食べていた子がそうだったのか、
米を食べさせた子がそうなったのか
両者は違うということを分からないのか？
- 193 ：
- まあ
科学技術力は
結局、成功するまで
いくら金を積むかにかかってるんだけどな
- 194 ：
- >>181
東京が正確？どこが？失敗したくない思考なだけだぞ。
- 195 ：
- パンと魚、パンとレバー、パンとアサリ
みたいな組み合わせにはならないものな
- 196 ：
- 全くデータが不足していて何の検証にもなっていない
- 197 ：
- >>190
ライスプディングとか食っているはずだわな
まあ白米炊いたご飯以外は米とは認め無い系勘違い野郎でしょう
- 198 ：
- 朝に米を出す親の頭が良いだけだろう。
朝食食わせない親に比べれば栄養にも気をつけて居るんだろうし。
- 199 ：
- 睡眠でもIQに差が出るんじゃないか？
- 200 ：
- 前にあった、サンデー毎日の「頭が良くなる食事のウソ・ホント」の解説だと
・デスクワーク・学生・・・頭脳の働きを午前中から高めるため、朝食の糖質こそ重要
なお、朝の糖質は通勤用にスピードで代謝上げる
・肉体労働者・・・反対に、長時間かけゆっくり代謝上げるタンパク質を多めがいい
- 201 ：2019/02/25
- 明らかに差があるからシロンボ達が遺伝子の差を認めたくなくて考えついたのが食事の差という事なんだろう。
だがしかしアフリカン黒人には穀物ばかりを食べているような国や民族もいるがIQが高いなんて話は聞かない。
ベジタリアンに優位に知能差があるなんてのも無い。
遺伝子の差なんだよ。さっさと俺たち東アジア人が世界の覇権を取るべきなのさ。
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