TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
【ステヅラニート】就職道KTM【 ジム乞食 】33ﾂﾞﾗ目
結局、食事とトレ内容どっちのほうが大事なんだ？
【Ｄさん最強】KanekinFitnes32【神ジムオーナー】
柔軟性を損なわない筋トレ考察
女子ベスボ・ビキニ・フィットネス総合 Part.2
【恐怖】ふくらはぎパンパンおやじの怪
筋肉アイドル・才木玲佳さん
大森ゴールドジム　No8
【背中最強の種目】ベントオーバーローイングPart.3
エニタイムフィットネス AnytimeFitness★28

ジムに通うの金と時間の無駄だろ？汚いしジムは


1 ：2019/11/23 〜 最終レス ：2020/04/16
ジムに通う時間が金と時間の無駄だろ？
うるさいし、汗が飛び散るベンチ
ワキガ、体臭キツい奴、
うるさい奴、シャワー室はチン毛落ちてる
わざわざジムに行く必要なんてまっなくない

100kg位までのバーベルやダンベルプレートやベンチ台も5000円〜1万で安く買えるし

安物なら3万位で揃えたらできるし

2 ：
コボリフトで十分

3 ：
木材DIYのパワーラックがコスパ最強

4 ：
なんだろうね　モチベーションとかが変わってくるのと
勝手にライバルを作るから負けたくないもんで勝手に勝負してる
あとは他人のトレ参考にしたり教えたり食事行ったり情報交換して

なんかサロンみたいなもんだよねジムって　同じ価値観や趣味趣向の人って
なかなか出会えないしビジネスでも刺激になる感じある

5 ：
>>1
100kgじゃもの足らんなぁ
デッドもしたいし、有酸素もしたい
レッグプレスもしたいラットプルもしたい
一番はそのあと風呂に入れること、家だと疲れて寝ちゃうことがあったからジムはいいぞ
うるさいゴミもいるがな

6 ：
ジムにはイキりに行ってるんやで！

7 ：
ジムに見下しに行ってない奴なんなん？

8 ：
あのガリが！
あのハゲが！
みんなで見下し合ってる平和な空間ですね

9 ：
メンタルはちっさいなw

10 ：
セットに入る直前にライウェイッ！とかイェーバデー！とか叫んで
セット終わるとダンベル投げるアホな外国人とか居るからな

11 ：
だってムキムキイケメンの裸みたいもん

12 ：
こどおじなら家賃かからないから器具とか気にせず置けてピンとこないだろうけど、
自分で金払って賃貸に住んでいたら器具の占有スペースで家賃1万分以上しちゃうからね？

13 ：
ガリやファッティども見下すためのボディービル
アメでも同じ
差をつけてポージング

14 ：
>>12
負けてねーか？こどおじに。

15 ：
クソガリJAPほど滑稽で臭いものはない
キモデブがマシーンの上で必死に走ってる姿を見させられるのもな

見るに耐えん光景が　日本のジムの中には広がっている

16 ：
エニタイムで遊んどるガリどもは見下すに限るね
ボディービル嘗めてる奴が嫌い
軽蔑憎悪の対象

17 ：
>>11
日本にムキムキイケメンなんて存在しない

18 ：
韓国には沢山いるけどな

19 ：
エニタイムでショボい重量のくせに１回１回明らかに聞こえる声でうめく奴うぜーわ舌打ちしちゃった

20 ：
>>18
チンコ小さくて整形した奴をイケメンとは言わない

21 ：
>>18
9cm砲(；´_ゝ`)。

22 ：
>>19
それでいい
教育は大事

23 ：
>>12
家や駐車場や倉庫なんかの場所に金払うとかバカだろ

24 ：
>>18
負けっぱなしだな。
中国と仲良くするんだって？
バイバイ！

25 ：
>>1
ハゲド
だから>>1には永遠に来ないでほしい

26 ：
ベンチ台を占領する100kg超えてるデブ
醜いし死んでくれ

27 ：
糞みたいなフォーム、糞みたいな重量で一丁前に声出してトレしてる連中しかいない。
トレが目的ではなくトレーニングごっこ。ジムにいる俺かっけえ、合トレしてる俺かっけえ、
フィジークのポーズかっけえなどなど。
ジムなんか行ってもストレスがたまるだけ。

28 ：
ジムのがテストステロン爆上がるからな

俺はウェイトジム2個契約してるが、24時間ジムでクソガリにマウントかまし見下しニヤニヤしてテストステロン爆上がり、

ハードコアジムでベンチ200↑やスクワット300↑の超デブマやドラッグマンに悔しい思いして絶対ぶちかます決意でテストステロン育て上げるからな

一人だとやる気出ん
クソガリや強者の視線あるほうがマジでパフォーマンス上がる

29 ：
情けない生き方してるな

30 ：
>>18
何でそこで韓国の話題なんだよ。
あんな穢れた中国の一自治区には興味なんてねーよ。
韓国という言葉すら聞きたくない。
うざいから出ていけ(；´_ゝ`)。

31 ：
汚いだろうよ
オレ様は便所の床にションベンをぶちまけまくってっからよお

32 ：
ワキガとか
もう生理的に無理
ベンチ台にいたら猛臭レベル

33 ：
https://youtu.be/YZWdFDYHiUU

34 ：
ワキガ以外とおらんね今のところ
エニタイムとべつのウエイトコンビニいってるが

35 ：
ジムは家より確実に集中出来る
家トレが向いてる人もいるとは思うが

36 ：
背中のトレだけはジムの方が効率いいんじゃないの？

37 ：
毎月7000円として年間84000円
3年通うと25万
無駄だ

38 ：
シャワー室でウンコする奴が
たまにいるらしい

39 ：
ジムで女との出会いってあるの?

40 ：
ババアしかおらん

41 ：
たまにショーパン履いた可愛い子おるよ

42 ：
>>39
フツーにあるだろ

43 ：
>>37
家賃の安い地方で自重筋トレ子供部屋おじさんしてればそう感じるだろうな

44 ：
今日のアームデーでヘッドバンギングプレスダウンしてガリびびらしたろかな

45 ：
ちびらして

46 ：
家トレで幾ら一生懸命自重トレしても得られない感覚が、ジムのウエイトやマシンを使って行うトレーニングでは得られる

家にマシン揃えたとしてもジムに通う方が絶対に良い

47 ：
集中力が違うし早く済ませようとしてインターバルがギリギリまで抑える事が出来、それによってパンプの強度があがる

48 ：
重量を増やす為のトレーニングだと家のが良い可能性あるが、家に高重量を置くのは現実的じゃないし危ない

49 ：
家トレはマシン揃えれないから劣る
けど好きにトレできるからジム行かない
たまに市営の雑魚に見せつけにいくくらい

50 ：
僕のぶりんぶりんにパンプさせたバデーをコンビニガリが涙浮かべて眺めてる姿見たら金払ってジム行ってる甲斐があるね

51 ：
時間は知らんが金はそんなにかからない趣味だっぺ

52 ：
このスレや他のスレを見てもわかるように筋トレ好きは軽度知的障害者の集まりなんだよ
ジムに行くってのはある意味動物園に珍しい動物を見に行く感覚に近いかなー

53 ：
見下してガリとデブどもの自信奪う

54 ：
金？年間のgear代3けた万やぞ
ケアサプリその他でも、2桁万かかる
正規のGいくらするか失点のか？

55 ：
>>37
そんなに使うならソープに回す。

といっても法人チケットで通ってる。
一回500円だったり、無料だったりだから月3000円くらいかな。

56 ：
ボディービルのこと
筋トレって言い換える奴が嫌い
筋トレ(笑)

57 ：
なにより、家だと集中できないんだよね
インターバルで色々用事片付けたり本だのネットだのに手出しちゃったりして

58 ：
おれはジムで出会った姉ちゃんと何度かエッチできたから
充分元はとってるよ
自宅トレじゃ味わえない楽しみだ

59 ：
僕もアニキに教えてもらってから筋トレって一切言わんくなったね笑
ボデービルしてコンプレックスの雨降らすのが醍醐味

60 ：
俺もジム嫌いだったらドエロ姉ちゃんが来る時間帯を知ってからは毎日通ってる
単純に効率を考えればホームジム一択だな

61 ：
効率を考えたらジム一択
短期間で身体に変化も出る
自重の家トレでは不可能
腕立て伏せ300回やるより、ジムのチェストプレス10回3セットのが身体に変化出る

62 ：
家に器具揃えれば良いと思うじゃん
それも間違い

家に器具揃えても絶対にジムの様な集中力出ない

63 ：
要するに両方がベスト

重量伸ばすなら家のが良いし、集中してトレーニングするならジム一択

ただし、家で高重量は危ないから結局ジムになる

64 ：
結局その集中力っていうのもgainできないガリに対する憎悪からくるモチベよね

65 ：
>>64
全体的に言ってることが意味不明だぞお前さん
なんか煽りたいらしいことは分かるが

66 ：
サイヤマンが切れてる昨日の動画で

67 ：
本音言わんからな
外では
ビルダーに限らず
支配者と同じ

68 ：
どエロ姉ちゃんなんかおらんよ
アメやブラじゃあるまいし、
チビレギンスジャップしかおらん
今日もイケメンヒジークで目立つか

69 ：
別に煽ってるつもりはないぞ
ボデービルの真髄を突いてるだけな
己の肉体誇示するのに相手に対するリスペクトや褒め称え合うなんて筋トレ（笑 ）ごっこはいらん
基本は見下しの精神な
もちろん卯板のcrew達やアメリカ合衆国は尊敬の対象だが

70 ：
器具を設置する場所を確保できるならみんなホームジムにするだろう

71 ：
>>70
しないだろ
メリハリが大事だ
オリンピアチャンプでホームジムなんていない

72 ：
塾みたいなもんやろ

73 ：
ロニーはホームジム
メトロのコピーで揃えたのある
1500万やたかな
こちとらマニアね

74 ：
ホームより。雑魚見下しにエニタイムのが気分ええ

75 ：
一人でやっても見下せねえじゃんアホか
エニタイムなら糞ガリ見下すには最適

76 ：
あと、ヒジーカーが絞めてるジムいく
そっちはサブやな
自分と同じくらいのみても気持ちよーない

77 ：
>>58
ぺニスの小さいマゾ男って感じがする

78 ：
>>52
お前がろくに鍛えてない雑魚なのはわかる

79 ：
あ、低脳動物がなんか喋った(笑)

80 ：
エロいおばさん見ながらモチベーション上げてる

81 ：
>>79
漢字もまともに使えない無能雑魚

82 ：
パンプさせるためだけに行くかエニタイム

83 ：
アラサーのデブ女ですがスポーツクラブの店員になりたいです
理由は自分も痩せたいし楽しそうだしお金欲しいからです
デブで運動神経0でも採用されますか？ずっと吹奏楽部でスポーツは一切した事ありません

84 ：
デブは無理
見たことない

85 ：
んあぁ〜〜んふぅ〜とか、アッ！アッ！アッー！とかやかましくて集中できるか

86 ：
>>12
昔、家のガレージにパワーラックおいていたけど
確かに器具に占有させるスペースのコストは
ジムと比べて決して低くないんだよね

87 ：
灰セップスパンプさせてエニのガリ迫害したったわ

88 ：
迫害されてるのは雑魚のお前な

89 ：
>>86
パワーラックに住むしかねぇな。

90 ：
ナンの店しとる出稼ぎインド人とか迫害できるやろバルクで、あいつら常にスパイスの匂いするし

91 ：
ジムなんて騒音バカ、体臭野郎、ジロジロ見てくるキショい奴ばっかなのに集中できるわけないじゃんｗ
こう言うと「それはお前に集中力がないからだ」と説教してくる奴がいる
集中力があるなら家にラックとベンチとバーベルとダンベル置いてホームジムでもいいだろ
結局、人によって集中できる場所は違うのに、家トレを頭ごなしに否定しジム行けとかいう低脳はRってこと

92 ：
あと、ジムには普通にキャバ嬢みたいな女は来る
スタイルに自信があるから露出度高め
出会いを期待するのは勝手だが鏡みてから話しかけろよ
あ、目以前に脳が死んでて自分の醜さを理解できないのかｗｗ
だからそんなきったねぇツラで外出できるんだなｗｗｗｗ

93 ：
統失R

94 ：
>>92みたいなキモブタもジムに来てるんだろ。うえっ。

95 ：
92は女なんじゃないの？
ジロジロ見られるとか言ってるし
まあキモ豚女である可能性は高いがｗ

96 ：
進学塾と一緒、やり方が解らない奴は人がいる所で周りに合わせてやらないと成長しない
できる奴は家で一人でも出来るんだろうけど、自己管理やらメンタルやら人一倍強くないといけないかも
環境はかなり大事、でも最後は素質だ

97 ：
自宅にパワーラックとバーベルを置ける環境がない人も多いよ。
理想は集中してとことん追い込みたい種目は自宅で、他の部位は市営ジムでやり、全身のバランスをとる。
このパターンが効果的だよ。
また、筋肉は刺激慣れを起こす。
市営ジムならあちこち行けるよ、違う市や県のも。
これもまた楽しいんだよね、場所により色んな人達がいるからね、雰囲気も変わるし。

98 ：
因みにベンチプレス ですら、ベンチやラックの少しの高さでもMAXが変わる。
要するに刺激が変わるんだよね。
自宅バーベルは左右均等だと思わない方がいいよ、かなり重さブレてるメーカーのプレートあるからね。
そんな粗悪な自宅バーベルでやってると、高級バーベルを惜しげもなく置いてる市営ジムだとメチャ軽く感じるのよね。
あっ、市営も色々ってこと、潤ってる地方自治体のとこは最新設備充実してるのに安いよ！
なんか市営ジムをみるだけで、その自治体の内情が見えたりして？笑なんてね

99 ：
ブラックの割にはましな書き込みしたな

100 ：
どんだけ黒ストーカーしてんだよw


100〜のスレッドの続きを読む
ベンチプレスを止めアリでやらない奴って
【遅延】マイプロテインの配送について【破損】6
【Myprotein】マイプロテイン 123【ﾜｯﾁｮｲ】
【初心者】懸垂10回を目指すスレ 11【チン】
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他78
【画像アリ】マッチョ社長ことTestosterone氏の肉体
【素手】デッドリフト51【ストラップ】
【素手】デッドリフト57【ストラップ】
腰痛持ちのトレーニー
ダンベルベンチプレス40Kgを目指すスレ
--------------------
ふわふわ○あみぐるみ○もこもこ
【Warhammer】ウォッチスレ【メタルフィギュア】
生まれ変わったらなりたいホロスコープ
【朗報】三浦、棋王戦挑決で豊島に完勝！
【画像クイズ】これ、ど〜こだ？part403
文学と伝統芸能
【社会】一律10万円給付、外国籍住民を含む…韓国民団の要望を反映［4/26］ [鴉★]
【スズキ】アルト　Part92【燃費38.3km/L】
【虐待母】藤原家の毎日家ごはん275【ヒモ旦那】
アクリルたわし
不愉快CM Part.664【本スレ】
【アセンション】砂見漠アンチスレ【エネルギー 】
『振り返れば白豚鵬がいる』
こいせん5
防弾少年団の腐スレ5
三菱電機「フレッツ光は既存設備で「1Tbps」が可能、1Gbps契約で1Mbpsしか出ない秘密はね…」
鉄道郵便を語るスレ
【大部屋怪優】大村千吉を語る【犠牲者／狂鬼人間】
Aの噂　2019/12/1
特価品6999
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼