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ダンプレよりも安全で重量追える種目はあるぞ?
ハンマー系とかな。別にそれを一種目目にして重量追っていい。ダンプレなんてキカセ重視で三種目目くらいでいいよ。てか俺はめんどいから絞り込む軌道のマシン使うかケーブルでプレスするけど
いい加減ダンプレの重量目指すってやつをやめろよ

パクチー大原 ★1
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