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筋トレして初めて気づいたこと、知ったこと 2rep
ボディビルダーFUN’s▽40
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてても江戸時代の町人にすら勝てない
I'm Body JIN★18
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市営ジムでクソガリ威圧するのがやめられないんだが
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いわゆるボディビル的見せ筋鍛えてないだけで、リフター腕太いよ
元から腕太くて短いほど有利な競技なわけだし

筋肉つく一番の食い物ってちゃんこ鍋だよな
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